Istruzioni passo passo gratis 
Mescolare prima il burro di arachidi, per renderlo più morbido e più facile da spalmare. Un altro consiglio per spalmare il burro di arachidi, soprattutto quello con pezzi di arachidi, è mettere un po` di burro di arachidi in una ciotola e scaldarlo nel microonde alla massima potenza per circa 20 secondi. In seguito sarà spalmabile come burro morbido. Se usi il burro, spalmalo prima sul panino, prima di spalmare il burro di arachidi. 
Puoi anche usare i biscotti al posto del pane, perché il burro di arachidi e la marmellata sono facili da spalmare su di essi e hanno un sapore leggermente diverso. 
Mescolare la cannella, l`uovo, il latte e lo zucchero di canna. Immergete le vostre fette di pane nel composto, facendo attenzione a non fare uno strato troppo spesso. Mettere il pane in una padella e cuocere per qualche minuto. Capovolgere il pane e cuocere ancora per qualche minuto. Togliere il pane cotto dalla padella e spalmare sopra il burro di arachidi e la gelatina, quindi rimettere il panino nella padella e cuocere a fuoco medio per circa un minuto. Servitela su un piatto, tagliatela a metà e buon appetito! 
Preparare un panino con burro di arachidi e gelatina
Contenuto
Un panino al burro di arachidi e gelatina (In de V.S. amorevole PB & J, o `burro di arachidi e gelatina`) è un pranzo o uno spuntino gustoso, veloce e facile. Puoi prepararli in modo tradizionale o diventare un po` più creativo e combinare il panino con tante prelibatezze divertenti e gustose. Leggi di più nella sezione "Preparazione di un panino" per iniziare con il tuo delizioso panino!
ingredienti
- Pane (di solito una o due fette per Sandwich)
- burro di arachidi
- gelatina o marmellata
Passi
Parte 1 di 2: Fare un panino
1. Raccogli i tuoi ingredienti. Hai bisogno di burro di arachidi, marmellata o gelatina e fette di pane. Puoi anche metterci sopra del burro (crema), perché il burro migliorerà il gusto del panino. Ci sono molti tipi di pane e creme spalmabili tra cui scegliere, quindi dovrai sperimentare un po` per scoprire cosa ti piace.
- Molti tipi di burro di arachidi contengono zuccheri aggiunti e oli parzialmente idrogenati che fanno male alla salute. Se stai cercando un`opzione più sana, prova il burro di arachidi biologico (o creane uno tuo!). Il burro di arachidi naturale ha spesso uno strato di olio che galleggia sopra, ma se mescoli bene dopo aver aperto il barattolo e poi riponi il barattolo di burro di arachidi in frigorifero, l`olio non si separerà rapidamente.
- Ci sono molti gusti di gelatina e marmellata. I due più comunemente usati sono l`uva e la fragola. Tuttavia, potresti preferire un sapore più forte come il lampone o una miscela di diverse varietà.
- Per il pane, potresti volere qualcosa che non sia troppo forte e prevalga sugli altri sapori (come il pane di segale o il lievito naturale), e probabilmente andrai per il grano intero o bianco.
2. Spalmare uniformemente il burro di arachidi su una fetta di pane. Decidi tu stesso quanto burro di arachidi vuoi, ma se stai portando il panino per strada, è meglio spalmare leggermente il burro di arachidi, altrimenti ti finirà ovunque tranne che in bocca.
3. Spalmare la gelatina o la marmellata in modo uniforme sull`altra fetta di pane. Usa un cucchiaino o un coltello. Anche qui non bisogna esagerare e spalmarla sottilmente, a meno che non si vada a mangiare subito e non ami la marmellata.
4. Unire le due fette di pane. Per evitare che il burro di arachidi e la gelatina gocciolino dal sandwich, è meglio farlo rapidamente. Un buon modo è premere entrambe le fette contemporaneamente e velocemente.
5. Tagliate il panino a metà. Il modo migliore per tagliare il panino è in diagonale, da un angolo all`altro, dandoti due pezzi triangolari. Puoi anche tagliare i tramezzini a metà nel senso della larghezza, ottenendo così due tramezzini rettangolari.
6. Goditi il tuo panino veloce e gustoso! Assicurati di lavarti le mani in seguito perché sei sicuro di ottenere un po` della miscela appiccicosa di burro di arachidi e gelatina sulle dita.
Parte 2 di 2: Diventare creativi
1. Aggiungi un po` di croccantezza. Rendi il tuo panino un po` più interessante aggiungendo cose come muesli, salatini o cracker. Il vantaggio aggiuntivo del muesli è che fornisce più fibre e sostanze nutritive ed è un`opzione più sana.
2. Rendilo ancora più dolce. Ci sono molte cose dolci che puoi aggiungere al tuo panino, come sciroppo (soprattutto sciroppo d`acero), fette di banana, miele, zucchero di canna o diversi tipi di frutti di bosco (mirtilli, semi di melograno, ecc.).
3. Tostare il pane. Questo rende il tuo panino un po` più croccante e gli dà più gusto. È anche utile quando si spalma il burro di arachidi, poiché il pane tostato non si rompe facilmente come il pane normale.
4. Utilizzotoast francese come il pane. Avrai bisogno di 2 fette di pane, 1 uovo, 2 cucchiai di latte, un po` di cannella, zucchero di canna e burro di arachidi con gelatina.
5. Usa il pane alla banana.Prepara del pane alla banana fatto in casa e spalmatelo con il solito burro di arachidi e gelatina. Questa è una delizia deliziosa e ti dà banane sane con il bonus della dolcezza della torta.
Consigli
- Puoi fare un panino più piccolo con una sola fetta di pane piegandola a metà.
- Se hai un`allergia alle arachidi, la crema di formaggio è un buon sostituto proteico. Il formaggio cremoso a basso contenuto di grassi (Neufchatel) contiene più proteine e meno grassi del normale formaggio cremoso. Puoi anche sostituire i burri di noci a base di semi di girasole tostati, mandorle o anacardi, a seconda di ciò che puoi tollerare. Le noci tostate possono essere macinate finemente in un robot da cucina per fare i burri di noci.
- Se necessario, rimuovere la crosta asciutta con un tagliabiscotti o un coltello da pane. Puoi preparare velocemente molti panini tagliandoli tutti in una volta.
- Se prepari un pranzo al sacco per una gita o una scuola, usa sacchetti per sandwich che si chiudono automaticamente. Dopo aver insaccato il panino, chiudete la parte superiore fino a quando rimane una piccola apertura. Soffia nella borsa come un palloncino e riempi la borsa di aria, dopodiché chiudi rapidamente la borsa.Questo evita che il tuo panino al burro di arachidi e gelatina venga schiacciato in una massa fradicia.
- Spalmate una fetta di pane con burro di arachidi e marmellata a piacere. Prima il burro di arachidi e poi la marmellata. Questo è il cibo più disordinato, quindi fai attenzione!
- Se prepari un pranzo al sacco, puoi spalmare il pane congelato. Il panino si scongela, ma si sente ancora un po` fresco quando lo mangi.
- Non dimenticare di pulire quando hai finito, nessun altro deve ripulire il pasticcio appiccicoso.
- Se non hai la marmellata, prepara il "fluffernutter" (un panino con burro di arachidi e marshmallow) o un panino con burro di arachidi e miele.
- Se preparate questi panini al sacco, spalmate il burro di arachidi su entrambi i lati e poi la marmellata, in modo che il tutto non si inzuppi.
- Se sei allergico alle arachidi, usa il burro Wow. Il burro di wow è un sostituto del burro di arachidi a base di soia e ha anche il sapore del burro di arachidi!
Avvertenze
- Se qualcuno in casa tua ha un`allergia alle arachidi, non mettere il coltello da burro di arachidi nel barattolo di marmellata. Anche una piccola nocciolina può portare a un pericoloso reazione allergica.
Necessità
- Un piatto o carta da cucina
- un coltello da burro
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