Istruzioni passo passo gratis 
Se non hai l`estratto di peperoncino, puoi anche aprire un peperoncino, come un jalapeño o un peperoncino, e strofinare l`interno con un batuffolo di cotone. Quindi inalare il profumo di pepe attraverso il naso. 
Assicurati che ci sia ancora abbastanza puntura nella limonata. Quando l`iniezione è terminata, potrebbero non esserci abbastanza bolle nella bevanda per indurre gli starnuti. 
Puoi anche provare ad annusare una bottiglia di olio con essenza di menta piperita, se ne hai una a casa. Basta aprire la bottiglia e respirare il profumo dell`olio attraverso il naso. Anche il dentifricio profumato alla menta può funzionare. Rimuovere il tappo dal tubetto del dentifricio e inalare il profumo attraverso il naso. 
Afferra i peli del sopracciglio con la punta delle pinzette vicino alla radice e tirali fuori velocemente. 
Puoi anche chiudere bene gli occhi mentre sei fuori al sole. Blocca anche la luce del sole con la mano. Dopo circa due minuti, togli la mano dagli occhi e apri gli occhi. Questo potrebbe farti starnutire. Questo funziona perché il triplo nervo, che controlla il sistema degli starnuti, corre lungo il nervo ottico a destra. Un`eccessiva stimolazione del nervo tripletto può farti starnutire. Non guardare mai direttamente il sole. Guardare direttamente il sole può danneggiare gli occhi. 
Se fuori non fa abbastanza freddo, puoi provare ad aprire lo scomparto congelatore del frigorifero e tenere il viso all`aria fredda per alcuni secondi. Un altro modo per eseguire questo trucco è fare una doccia calda e poi mettere rapidamente la testa fuori dalla doccia e prendere una profonda boccata di aria fredda. 
Cerca un deodorante per ambienti domestici se pensi di starnutire a causa di polvere e muffa. Non permettere alle persone di fumare in casa. Chiedi loro di fumare all`aperto e cerca di mantenere le distanze quando si trovano in prossimità di persone che fumano. Utilizzare sempre agenti chimici, come detergenti, in aree ben ventilate. Apri sempre una finestra e accendi un ventilatore se devi usare sostanze chimiche che ti fanno starnutire. 
Se hai un brutto raffreddore e i classici rimedi contro il raffreddore non ti danno nessun sollievo, chiama il tuo medico. Potrebbe essere necessario uno speciale medicinale da prescrizione per alleviare i sintomi del raffreddore e accelerare la guarigione. Potresti fissare un appuntamento con il tuo medico di famiglia per un test allergologico se pensi che un`allergia possa farti starnutire continuamente. Il medico può prescrivere qualcosa (con o senza prescrizione medica) che può aiutare.
Fatti starnutire
Contenuto
Hai mai la sensazione di dover starnutire, dopodiché continua solo a solleticarti le narici, dopodiché rimani con una sensazione molto spiacevole? O forse vuoi evitare uno starnuto o starnutire molto prima di dover fare un discorso, partecipare a una riunione, cenare o salutare il tuo nuovo amore. Qualunque sia la ragione, ci sono diversi modi per farti starnutire.
Passi
Metodo 1 di 3: usare il senso dell`olfatto per indurre uno starnuto
1. Annusa alcune spezie. L`odore di alcune spezie può farti starnutire. Dai un`occhiata nella credenza della tua cucina per vedere se hai spezie come pepe nero macinato, cumino, coriandolo o peperoncino macinato. Puoi aprire il barattolo e inalare l`aroma delle spezie, oppure mescolarle in un piatto e inalare attraverso il naso mentre le aggiungi.
- Macinare le erbe o le spezie può anche farti starnutire. Macinare alcuni grani di pepe in un mortaio con il pestello per indurre lo starnuto.
2. Annusare un po` di paprika o peperoncino in polvere. La paprika e il peperoncino in polvere vengono estratti naturalmente dai peperoncini piccanti e sono usati sotto il nome di capsicum sia nei medicinali che negli spray al peperoncino. Puoi acquistare una bottiglia con dell`estratto di peperoncino o cercare un prodotto che lo contenga già. Non applicare l`estratto direttamente all`interno del naso, poiché ciò provocherebbe una sensazione di bruciore. Invece, immergi un batuffolo di cotone contro l`apertura di una fiala di estratto di peperone, quindi tieni il tampone davanti al naso. Inspira il profumo di peperone attraverso il naso.
3. Annusa un bicchiere di soda. A volte semplicemente annusare una bevanda frizzante, soprattutto se la bevanda proviene da una fontanella di bibite, è un incentivo sufficiente per iniziare a starnutire. Anche semplicemente bere la soda potrebbe funzionare, ma puoi anche tenere il bicchiere direttamente sotto il naso e inalare attraverso il naso. Questo ti farà starnutire se è buono.
4. Apri una confezione di gomme da masticare al gusto di menta piperita. Alcune persone starnutiscono per l`odore della menta piperita. Se hai un rotolo di menta piperita o un pacchetto di gomme da masticare nelle vicinanze, mettine uno in bocca. Mentre ti godi la gomma da masticare o la menta, inala il profumo; potresti starnutire da esso!
Metodo 2 di 3: Stimolare il riflesso dello starnuto con altre percezioni sensoriali
1. Solletica le narici. Puoi ingannare le difese del naso e indurre uno starnuto solleticando delicatamente l`interno delle narici. L`interno del naso è estremamente sensibile alle irritazioni, quindi accarezzare i peli del naso con un fazzoletto o una carta velina può farti starnutire di conseguenza.
- Arrotola un angolo di un tessuto o di una carta velina in un piccolo punto. Infila la punta nella narice e poi ruota e fai ruotare il fazzoletto: dovrebbe solleticare un po`.
- Allo stesso modo puoi anche accarezzare la parte inferiore del naso con una (finta) piuma. Non devi nemmeno mettere la piuma nel naso per irritarlo. Se ti solletichi solo l`esterno del naso, probabilmente devi già starnutire.
- Non inserire nulla, nemmeno un fazzoletto o fazzoletto, più lontano nel naso dell`interno delle narici.
- Non usare una molletta per capelli o altri oggetti piccoli e appuntiti per stimolare i peli del naso.
2. Provalo strappando un capello dal sopracciglio. Alcune persone devono starnutire di riflesso semplicemente strappandosi un sopracciglio. Per vedere se anche questo ti fa starnutire, prendi un paio di pinzette e prova a strapparti un capello da una delle sopracciglia. A volte questo è sufficiente per indurre uno starnuto.
3. Improvvisamente guarda in una luce intensa. Circa un terzo delle persone ha un "riflesso dello starnuto fotico" incorporato. Se hai questo riflesso probabilmente devi starnutire quando improvvisamente guardi in piena luce. Per scoprire se sei una di quelle persone, è meglio spegnere le luci e sedersi al buio per qualche minuto. Aspetta qualche minuto per far abituare i tuoi occhi al buio, poi guarda verso la luce e accendila.
4. Respira un profondo respiro di aria fredda. Un altro modo per attivare il riflesso dello starnuto è fare un respiro profondo nell`aria fredda. Ad esempio, se sei al chiuso e fuori fa notevolmente più freddo, esci e respira l`aria fredda durante la notte.
Metodo 3 di 3: ridurre la voglia di starnutire
1. Strofina il naso se prude. Se il naso o la parte del viso intorno al naso prude o formicola, potrebbe essere per questo che senti di aver bisogno di starnutire. Strofina velocemente il naso con il dorso della mano. Ciò può ridurre o addirittura eliminare completamente la sensazione di starnutire. Premi la lingua contro i denti; questo confonderà il tuo cervello e ti impedirà di starnutire.
- Se il prurito è intenso o non scompare, fissa un appuntamento con il tuo medico. Potresti avere una reazione allergica.
2. Stai lontano da allergeni e irritanti. L`esposizione ad allergeni e sostanze irritanti, come polvere, muffe, sostanze chimiche e fumo può farti sentire come se dovessi starnutire. Se ti trovi in un ambiente in cui sono presenti molti allergeni o irritanti, fai qualcosa per rimuovere o almeno ridurre la quantità di tali sostanze.
3. soffiarsi il naso o utilizzare un decongestionante sotto forma di spray nasale o gocce nasali. Un naso chiuso può farti sentire come se dovessi starnutire. Se hai il naso chiuso, prova a soffiarti il naso o a prendere un decongestionante. Questo dovrebbe alleviare la tua tendenza a starnutire.
4. Tratta efficacemente un brutto raffreddore. Se hai il raffreddore, dovrai starnutire spesso. Tratta i sintomi del tuo raffreddore assumendo medicinali per il raffreddore, soffiandoti regolarmente il naso e usando gocce per la tosse per rinfrescare le vie respiratorie.
Consigli
- Assicurati di avere un fazzoletto o della carta velina a portata di mano per starnutire. Lavati le mani il prima possibile dopo aver starnutito. Se non hai un fazzoletto a portata di mano e non puoi lavarti le mani subito, starnutisci nel gomito o nella manica per evitare di diffondere i batteri con le mani.
Avvertenze
- Non usare mai la "polvere per starnuti". Sebbene una volta fosse disponibile come bomboniera in molti negozi di giocattoli, la polvere per starnuti contiene spesso ingredienti nocivi. Un ingrediente specifico in particolare - gli alcaloidi dell`album veratrum o l`elleboro bianco - ha dimostrato di non essere sicuro. Le polveri per starnuti contenenti tali ingredienti sono ancora disponibili su Internet, ma non dovresti mai usarle e cercare anche di impedire ad altri di usarle.
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