Trattamento dell'eczema alle mani

L`eczema può causare dolore e disagio in tutte le parti del corpo, ma l`eczema sulle mani può essere un problema ancora più grande. Indipendentemente dal fatto che il tuo eczema sia causato da un irritante, un allergene o una genetica, ci sono alcuni passaggi che puoi intraprendere per trattare la condizione. Una delle prime cose che dovresti fare è consultare un medico e farti controllare per assicurarti che sia davvero un eczema. Il medico può anche eseguire un test per determinare quali irritanti o allergeni potrebbero causare l`eczema. Una volta che la causa dell`eczema è nota, il medico può raccomandare una crema corticosteroide, antibiotici o impacchi freddi, oppure può raccomandare di iniziare a utilizzare prodotti diversi su base giornaliera. Continua a leggere per saperne di più sul trattamento dell`eczema alle mani.

Passi

Metodo 1 di 3: riconoscimento dell`eczema alle mani

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1. Fai attenzione ai sintomi dell`eczema alle mani. L`eczema sulle mani e sulle dita è una condizione comune. Se sospetti di avere qualsiasi tipo di eczema, consulta un medico per la diagnosi e il trattamento. Potresti avere l`eczema se noti uno dei seguenti sintomi sulle mani o sulle dita:
  • arrossamento
  • Prurito
  • Dolore
  • Pelle molto secca
  • scoppiare
  • vesciche
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2. Determina se il tuo eczema potrebbe essere causato da sostanze irritanti. La dermatite da contatto irritativa, nota anche come dermatite da contatto ortoergica, è la forma più comune di dermatite alle mani. Questa forma di eczema è causata dall`esposizione ripetuta e prolungata a sostanze irritanti per la pelle. Questo può includere praticamente qualsiasi sostanza con cui la pelle entra in contatto regolare, come detergenti, prodotti chimici, cibo, metallo, plastica e persino acqua. I sintomi di questo tipo di eczema sono:
  • Crepe e macchie rosse sulla punta delle dita e sulle membrane tra le dita.
  • Una sensazione pungente e di bruciore quando la pelle viene a contatto con sostanze irritanti.
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    3. Pensa se il tuo eczema potrebbe essere causato da un`allergia. Alcune persone soffrono di una forma di eczema chiamata anche dermatite allergica da contatto. In questo caso, l`eczema è causato da un`allergia a una sostanza come un sapone, colorante, profumo, gomma o anche una pianta. I sintomi di questo tipo di eczema di solito compaiono all`interno delle mani e della punta delle dita, ma possono comparire ovunque sulle mani. Questo tipo di eczema ha i seguenti sintomi, tra gli altri:
  • Vesciche, prurito, gonfiore e arrossamento subito dopo l`esposizione all`allergene.
  • Croste, scaglie e crepe nella pelle.
  • Oscuramento e/o ispessimento della pelle dopo un`esposizione prolungata all`allergene.
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    4. Determina se l`eczema alla mano potrebbe essere causato da dermatite atopica. L`eczema sulle mani causato dalla dermatite atopica è più comune nei bambini rispetto agli adulti, ma gli adulti possono ancora soffrire di questa condizione. Se hai i sintomi dell`eczema sulle mani e su altre parti del corpo, l`eczema sulle mani potrebbe essere causato da dermatite atopica. I sintomi della dermatite atopica includono:
  • Forte prurito che dura per giorni o settimane.
  • Ispessimento della pelle.
  • Lesioni sulla pelle.
  • Metodo 2 di 3: trattamento dell`eczema alle mani

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    1. Consulta un medico il prima possibile per ottenere una diagnosi. Prima di iniziare qualsiasi trattamento è necessario consultare un medico per assicurarsi di avere l`eczema e non qualcos`altro come la psoriasi o un`infezione da lievito. Il tuo medico può aiutarti a scegliere il miglior trattamento e può anche indirizzarti a uno specialista se il tuo eczema alla mano è grave.
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    2. Chiedi al tuo medico un patch test. Per determinare la causa del tuo eczema, il medico può eseguire un patch test su di te per vedere se potresti essere allergico a qualcosa. Se sospetti che l`eczema sulle tue mani possa essere causato da un allergene, chiedi al tuo medico un patch test. I risultati del patch test ti permetteranno di sapere quale o quali sostanze stanno causando il tuo eczema, in modo da poter evitare queste sostanze.
  • Durante il patch test, il medico applicherà una sostanza su un cerotto e applicherà il cerotto (o i cerotti) sulla pelle per vedere quali sostanze causano l`eczema. Il patch test in sé non farà male, ma potresti provare dolore e irritazione dai tessuti stessi e da come la tua pelle reagisce ad essi.
  • Il nichel è un noto irritante che può causare eczema. Puoi scoprire se hai un`allergia al nichel per mezzo di un patch test.
  • Può anche essere utile fare un elenco di tutti i prodotti che usi regolarmente sopra o vicino alle tue mani. Ciò potrebbe includere prodotti come saponi, creme idratanti, detergenti e sostanze speciali con cui potresti entrare in contatto al lavoro o a casa.
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    3. Considera un unguento con l`1% di idrocortisone. Il medico può raccomandare l`uso di un unguento a base di idrocortisone all`1% per aiutare a curare l`eczema. Questo unguento è disponibile senza o con prescrizione medica. Chiedi al tuo medico di consigliarti un rimedio se non sai cosa cercare.
  • La maggior parte degli unguenti a base di idrocortisone deve essere applicata mentre la pelle è ancora umida, ad esempio dopo aver fatto la doccia o essersi lavati le mani. Assicurati di seguire le indicazioni sulla confezione dell`unguento all`idrocortisone che il tuo medico consiglia.
  • In alcuni casi è necessario utilizzare corticosteroidi topici più forti, ma per questo sarà necessaria una prescrizione del medico.
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    4. Usa un impacco freddo per alleviare il prurito. L`eczema provoca spesso un forte prurito, ma è importante non grattarsi le mani per alleviare il prurito. Grattarsi può peggiorare l`eczema e può anche distruggere la pelle, causando infezioni. Se le tue mani prudono, usa un impacco freddo per lenire il prurito.
  • Per fare un impacco freddo, avvolgi un asciugamano o un tovagliolo di carta attorno a un impacco di ghiaccio o a un sacchetto di plastica pieno di ghiaccio.
  • Puoi anche provare a tenere le unghie tagliate e limate per evitare di graffiarti le mani e peggiorare l`eczema.
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    5. Prendi in considerazione l`assunzione di antistaminici orali. In alcuni casi, l`assunzione di antistaminici orali da banco può essere d`aiuto in caso di eczema alle mani occasionale. Tieni presente che questi medicinali possono causare sonnolenza, quindi è meglio non assumerli durante il giorno o quando sei molto impegnato. Chiedi al tuo medico se l`assunzione di antistaminici orali potrebbe essere una buona soluzione per l`eczema alle mani.
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    6. Chiedi al tuo medico se dovresti iniziare a prendere gli antibiotici. L`eczema a volte può causare infezioni perché la pelle si è sgretolata con vesciche, crepe e lesioni. Se la tua pelle è arrossata, molto calda, gonfia e/o dolorante, o non risponde ai medicinali per l`eczema, potresti avere un`infezione. Non dimenticare di chiedere al tuo medico se potresti aver bisogno di un antibiotico per curare un`infezione causata dal tuo eczema.
  • Non usare antibiotici a meno che il medico non te li prescriva. L`uso non necessario di antibiotici può renderli meno efficaci quando ne hai bisogno.
  • Completa il ciclo di antibiotici prescritti dal medico. Anche se l`infezione sembra essere guarita, i sintomi possono ripresentarsi ed essere più difficili da trattare se non si completa l`intero ciclo.
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    7. Chiedi al tuo medico informazioni sui medicinali soggetti a prescrizione. In alcuni casi non puoi liberarti dell`eczema alle mani con creme topiche da banco e apportare modifiche al tuo stile di vita. In questi casi, il medico potrebbe dover prescrivere un corticosteroide sistemico (piuttosto che topico) o un immunosoppressore. Non prendere in considerazione queste opzioni finché non hai provato a controllare il tuo eczema con altri prodotti e metodi, poiché questi medicinali possono avere effetti collaterali.
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    8. Chiedi al tuo medico di prescrizione di immunomodulatori topici. Se il tuo eczema non va via con altri rimedi o metodi, potresti prendere in considerazione la possibilità di chiedere al tuo medico una prescrizione di un immunomodulatore topico sotto forma di crema. Elidel e Protopic sono due creme da prescrizione che sono state approvate dal Medicines Evaluation Board (MEB) per il trattamento dell`eczema. Questi farmaci cambiano il modo in cui il tuo sistema immunitario reagisce a determinate sostanze, quindi possono aiutare quando nient`altro funziona.
  • L`uso di queste creme è generalmente sicuro, ma in rari casi possono verificarsi gravi effetti collaterali. Quindi usa queste creme solo come ultima risorsa.
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    9. Chiedi al tuo medico della terapia della luce. Alcune condizioni della pelle, incluso l`eczema, rispondono bene alla fototerapia o all`esposizione alla luce ultravioletta controllata. Questo trattamento è migliore se i tradizionali rimedi topici non funzionano, ma non hai ancora provato i rimedi sistemici.
  • Il trattamento è efficace nel 60-70% di tutti i pazienti, ma potrebbe essere necessario eseguirlo in modo coerente per diversi mesi prima che si verifichino miglioramenti.
  • Metodo 3 di 3: Prevenire l`eczema alle mani

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    1. Evitare il più possibile l`esposizione a sostanze o allergeni che causano l`eczema. Dopo che il medico ha eseguito un patch test, dovresti sapere quali sostanze o allergeni stanno causando o aggravando il tuo eczema. Fai del tuo meglio per evitare l`esposizione a queste sostanze o allergeni. Passa a un prodotto per la pulizia diverso a casa, chiedi a qualcun altro di preparare il cibo che causa il tuo eczema o indossa i guanti per avere uno strato protettivo tra le mani e la sostanza in questione.
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    2. Scegli saponi e creme idratanti senza fragranze e coloranti aggressivi. L`eczema sulle mani può anche essere causato da coloranti e fragranze in saponi e creme idratanti. Non utilizzare saponi e creme idratanti con fragranze e coloranti artificiali. Cerca prodotti destinati alla pelle sensibile o prodotti completamente naturali. Se sai che un determinato sapone o crema idratante sta peggiorando il tuo eczema, non usarlo.
  • Prendi in considerazione l`utilizzo di vaselina normale invece di una crema idratante. La tua pelle reagirà meno rapidamente e la vaselina potrebbe agire in modo più efficace per idratare la pelle.
  • Non lavarti le mani troppo spesso. È importante lavarsi le mani dalle sostanze irritanti se ci si è esposti, ma lavarsi le mani regolarmente può peggiorare l`eczema. Non lavarsi le mani a meno che non siano molto sporche.
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    3. Tieni le mani asciutte. Se hai spesso le mani bagnate o umide, è più probabile che tu abbia l`eczema sulle mani. Se lavi spesso i piatti a mano o fai altre cose che ti bagnano le mani, fallo meno spesso o usa altri modi per ridurre la quantità di mani bagnate. Ad esempio, puoi lavare i piatti in lavastoviglie invece di lavare i piatti a mano. Puoi anche indossare i guanti per mantenere le mani asciutte quando lavi i piatti.
  • Asciugati le mani subito dopo averle lavate o se si bagnano. Assicurati che siano completamente asciutti.
  • Fai docce più brevi in ​​modo che le tue mani siano bagnate per meno.
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    4. Idrata spesso le mani. Una buona crema idratante è importante per prevenire nuovi eczemi. Assicurati di utilizzare una crema idratante che non irriti la pelle. Gli unguenti sono solitamente le migliori opzioni per l`eczema alle mani perché idratano meglio la pelle e provocano meno bruciore e bruciore se applicati sulla pelle irritata. Porta sempre con te una piccola confezione di crema idratante in modo da poter sempre idratare bene le mani. Idrata sempre le mani dopo averle lavate o quando iniziano a sentirsi secche.
  • Puoi chiedere al tuo medico di un agente idratante su prescrizione che lasci una pellicola protettiva sulla pelle. Un prodotto del genere può funzionare in modo molto più efficace rispetto ai prodotti idratanti del negozio.
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    5. Indossa guanti con una fodera di cotone se sai che le tue mani saranno esposte a sostanze irritanti o allergeni. Se devi usare sostanze chimiche e altre sostanze che irritano le mani, indossa un paio di guanti di gomma con fodera in cotone per proteggere le mani da queste sostanze. Indossa sempre questi guanti se sai che sarai esposto a sostanze che irritano le tue mani.
  • Se necessario, lavare i guanti con un detersivo senza profumi e coloranti. Tirali al rovescio e appendili ad asciugare prima di riutilizzarli.
  • Se hai bisogno dei guanti sia per pulire che per cucinare, assicurati di averne diversi paia che utilizzerai solo per una particolare attività.
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    6. Rimuovere gli anelli dalle dita quando le mani possono essere esposte a sostanze irritanti o allergeni. Gli anelli mantengono le sostanze che aggravano l`eczema sulla pelle. Di conseguenza, puoi soffrire di eczema maggiormente nei punti sotto e intorno ai tuoi anelli. Ricordati di rimuovere gli anelli dalle dita prima di maneggiare sostanze che peggiorano l`eczema, nonché prima di lavarti o idratare le mani.
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    7. Chiedi al tuo medico se puoi immergere le mani in un bagno di candeggina per curare l`eczema. L`uso di una soluzione altamente diluita di candeggina e acqua può aiutare a ridurre la quantità di batteri sulle mani. Questo aiuta alcune persone a ridurre il loro eczema. Se la candeggina sta effettivamente aggravando il tuo eczema, non dovresti usare questo metodo. Si rivolga al medico prima di immergere regolarmente le mani nella candeggina.
  • Ricorda che la candeggina che usi in un bagno di candeggina deve essere diluita con molta acqua. Utilizzare solo mezzo cucchiaino per 4 litri di acqua.
  • Assicurati di non avere candeggina sui vestiti, sul tappeto o in altri luoghi che possono alterare il colore.
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    8. Tieni sotto controllo lo stress. In alcuni casi, la comparsa di nuove chiazze di eczema può essere causata da stress o chiazze preesistenti possono peggiorare. Per aiutare a escludere questo fattore, è necessario utilizzare quotidianamente tecniche di rilassamento. Allenati ogni giorno e programma un po` di tempo ogni giorno per rilassarti. Le attività rilassanti che potresti provare sono esercizi di yoga, esercizi di respirazione profonda e meditazione.

    Consigli

    • Prova a mettere un umidificatore nella tua camera da letto, soprattutto se vivi in ​​un luogo molto secco o quando il clima è molto secco. Mantenere l`aria umida può aiutare a ridurre i sintomi dell`eczema.
    • Si rivolga al medico se l`eczema peggiora o non migliora con il trattamento.
    • Tieni presente che ci vuole tempo per curare l`eczema e potresti non sbarazzartene mai completamente. Dovrai scoprire quali rimedi e metodi funzionano meglio per sbarazzarti del tuo eczema prima di continuare a usarli per curare il tuo eczema.

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