Istruzioni passo passo gratis 
Cetirizina (Zyrtec) Fexofenadina (Telfast) Loratadina (Claritina) 
crema di idrocortisone. Una crema con l`1% di idrocortisone può aiutare a ridurre il prurito. Tieni presente che la tua pelle può diventare più sottile se usi regolarmente creme con steroidi. È quindi meglio utilizzare queste creme in breve successione. Prima di usare una crema all`idrocortisone sul viso o tra le pieghe della pelle, chiedi consiglio al tuo medico. lozione alla calamina. La lozione alla calamina è spesso usata per trattare un`eruzione cutanea causata dall`edera velenosa, ma può anche aiutare con il prurito causato dall`eczema. Inibitori topici della calcineurina. Queste creme topiche da prescrizione riducono il prurito e le eruzioni cutanee, ma non assottigliano la pelle come fanno le creme steroidee. 
Per usare un panno umido, passa un panno sotto un rubinetto freddo e poi strizzalo per eliminare l`acqua in eccesso. Metti il panno sulla pelle per circa cinque minuti. Quindi asciugare accuratamente l`area e applicare una crema idratante. Per utilizzare un impacco di ghiaccio, avvolgerlo prima in un panno di cotone pulito o in un tovagliolo di carta. Quindi tieni l`impacco di ghiaccio contro l`eczema per un massimo di 20 minuti. Dai alla tua pelle la possibilità di riscaldarsi alla sua temperatura normale prima di riutilizzare l`impacco di ghiaccio. Altrimenti puoi danneggiare il tessuto cutaneo. 
Applicare una benda sul sito. Tieni le unghie corte. Indossare un paio di guanti di cotone di notte. 
Preparare un bagno caldo, quindi spruzzare nell`acqua bicarbonato di sodio, farina d`avena cruda o farina d`avena colloidale. Rilassati per 15 minuti e poi esci dalla vasca. Applicare una crema idratante sulla pelle bagnata. In questo modo l`umidità della pelle sarà preservata. Alcune persone aspettano 20 minuti dopo aver asciugato la pelle, altrimenti la crema idratante può penetrare nella pelle troppo rapidamente e causare più irritazioni. 
Sciogliere qualche cucchiaino di sale da cucina in 250 ml di acqua tiepida. Tamponare la soluzione salina sulla zona dell`eczema con un panno e lasciare asciugare la soluzione. 
Integratori con vitamina D, vitamina E, zinco, selenio, probiotici o oli vari Rimedi erboristici come erba di San Giovanni, fiori di calendula, olio dell`albero del tè, vera camomilla, radici di mogano, radice di liquirizia e brodo di crusca di riso (topico) Agopuntura o digitopressione Usare l`aromaterapia o la cromoterapia per aiutarti a rilassarti meglio massoterapia 
Invecchiamento più rapido della pelle Il rischio di contrarre il cancro della pelle 
Eruzione cutanea che appare infetta e presenta striature rosse, pus o scaglie gialle Eruzione cutanea che fa male Problemi agli occhi causati dall`eruzione cutanea Eruzioni cutanee che non scompaiono con il trattamento domiciliare Eruzioni cutanee che interrompono il sonno e la vita quotidiana 
Puoi prendere un antistaminico con effetto sedativo per alleviare il prurito e aiutarti a dormire, oppure prendere un antistaminico che non ha un effetto sedativo per ridurre il prurito durante il giorno. 
tacrolimus (o.un. corruzione) Pimecrolimus (Elidel) 
In primo luogo, un corticosteroide topico viene applicato alle aree con eczema. Quindi le bende bagnate vengono avvolte attorno ai punti. Questi forniscono sollievo in poche ore. 
Cerca di non fare la doccia o il bagno per più di 15 minuti. Spalmare l`olio di mandorle sulla pelle mentre la pelle è ancora bagnata (almeno sulle aree problematiche). Asciugati bene. Fai una doccia subito dopo l`esercizio in modo che il sudore non irriti l`eczema. 
Solventi Prodotti per la pulizia detersivi Detergenti 
Uova Latte arachidi semi di soia Pesce Grano 
Se il tempo diventa improvvisamente molto secco, metti un umidificatore in casa per umidificare l`aria. 
Evita la lana pruriginosa. Indossa abiti freschi che traspirano bene durante l`esercizio. 
Dormire otto ore a notte. Questo ti darà l`energia mentale per affrontare le difficoltà della tua vita. Esercizio circa 2,5 ore a settimana. Questo può essere più difficile in inverno, ma ne trarrai sicuramente vantaggio. Le endorfine verranno rilasciate nel tuo corpo, permettendoti di rilassarti e migliorare il tuo umore. Le possibili attività includono sport, jogging, nuoto e ciclismo. Utilizzo di tecniche di rilassamento come meditazione, yoga, esercizi di respirazione profonda, visualizzazione di immagini rilassanti e massaggi.
Trattare l'eczema invernale
Contenuto
Puoi avere l`eczema tutto l`anno, ma di solito è peggio durante i freddi e secchi mesi invernali. Potresti notare che hai un`eruzione cutanea sulle mani, sui piedi, sulle caviglie, sui polsi, sul collo, sulla parte superiore del torace, sulle palpebre, sulla parte posteriore delle ginocchia, sull`interno dei gomiti, sul viso e/o il cuoio capelluto. L`eruzione cutanea può essere di colore rosso, marrone o grigio e apparire spessa, screpolata, secca o squamosa. Può anche essere pruriginoso e sensibile. L`eczema aumenta anche le probabilità di sviluppare asma e atopia, una sindrome che ti rende iperallergico. Qualcuno con atopia può anche avere eczema atopico, raffreddore da fieno (pollinosi) o asma. Non esiste una cura per l`eczema, ma ci sono cose che puoi fare per ridurre l`incidenza dell`eczema.
Passi
Metodo 1 di 3: Trattare l`eczema a casa
1. Usa una crema idratante per lenire la pelle secca invernale. Applicare una crema idratante sulla pelle almeno due volte al giorno, mirando alle aree di pelle secca. Ciò manterrà la pelle umida e preverrà screpolature e irritazioni. Non utilizzare creme idratanti con coloranti e fragranze che possono irritare la pelle. Applicare una crema idratante o un olio dopo aver fatto il bagno o la doccia quando la pelle è ancora umida. In questo modo l`umidità della pelle viene trattenuta. Le seguenti risorse funzionano bene:
- Cetafilo
- Neutro
- Eucerin
- olio per bambini
2. Prova un farmaco antiallergico da banco. I farmaci antiallergici contengono antistaminici che possono aiutare perché l`eczema può essere causato da allergie. Alcune buone risorse includono:
3. Tratta il prurito con una crema topica. Alcune creme per uso topico, come creme steroidee, lozioni alla calamina e inibitori topici della calcineurina, aiutano a ridurre il prurito. Puoi applicarli al tuo eczema alcune volte al giorno per lenire il prurito. Hai le seguenti opzioni, tra le altre:
4. Lenire le zone pruriginose e infiammate con un impacco freddo. Un impacco freddo può aiutare a lenire il prurito e aiuterà anche a ridurre il gonfiore. Puoi usare un panno freddo e umido o un impacco di ghiaccio come impacco freddo.
5. Evita di graffiare il punto. I graffi irritano l`area e possono rompere la pelle. Ciò consente ai batteri di entrare nella pelle, aumentando il rischio di infezione. Se graffi il punto senza pensarci, prova quanto segue:
6. Fai un bagno con bicarbonato di sodio o farina d`avena. Questo è particolarmente piacevole in una fredda giornata invernale e può aiutare a ridurre il prurito e lenire la pelle.
7. Tamponare una soluzione salina sull`eczema. Questo può pungere un po`, ma aiuterà a uccidere i batteri che crescono nella pelle irritata o rotta. In estate può essere d`aiuto fare il bagno in mare, ma durante l`inverno dovrai creare la tua soluzione salina.
8. Sperimenta con le medicine alternative. Chiedi sempre consiglio al tuo medico prima di provare medicine alternative, specialmente quando si tratta di rimedi erboristici. Questi possono interagire con altri medicinali. Questi metodi non hanno dimostrato scientificamente di funzionare, ma prove aneddotiche mostrano che potrebbero funzionare per alcune persone:
9. Prova la fototerapia per ridurre l`infiammazione. In inverno, le giornate sono più brevi e trascorriamo più tempo al chiuso, il che significa che siamo esposti a meno luce solare durante il giorno. Puoi sottoporti alla fototerapia esponendoti deliberatamente alla luce solare o utilizzando la luce UVA artificiale o la luce UVB a spettro ristretto. Tuttavia, questa terapia può essere dannosa e generalmente non viene utilizzata nei bambini. La terapia ha i seguenti effetti collaterali, tra gli altri:
Metodo 2 di 3: Utilizzo di farmaci da prescrizione
1. Chiedi al tuo medico la prescrizione di corticosteroidi. Tuttavia, questi possono avere seri effetti collaterali, quindi assicurati di chiedere al tuo medico se sono adatti a te. I corticosteroidi sono disponibili nelle seguenti forme:
- Una crema topica
- Un farmaco orale
- Un`iniezione
2. Considera gli antibiotici. Il medico può prescrivere un antibiotico se ti sei graffiato l`eczema e l`area è stata infettata. Questi farmaci ridurranno anche la quantità di batteri sulla pelle, riducendo la possibilità di un`altra infezione. Il medico prescriverà un antibiotico orale per il trattamento. L`eczema atopico di solito comporta un`infezione con i batteri Staphylococcus aureus. Se mostri i seguenti segni, è meglio farti visitare da un medico.
3. Tratta il prurito con antistaminici prescritti. Questi farmaci contrastano l`azione di sostanze chimiche chiamate istamine e riducono il prurito.
4. Parla con il tuo medico dei farmaci che sopprimono il sistema immunitario. Questi farmaci possono aiutare la pelle a guarire più velocemente. Due possibili farmaci sono:
5. Parla con il tuo medico dell`uso di medicazioni umide. Una benda bagnata viene spesso applicata da un medico, ma potresti essere in grado di farlo a casa se il tuo medico spiega in dettaglio come applicare una tale benda. Una benda bagnata viene solitamente utilizzata per trattare i casi gravi di eczema.
Metodo 3 di 3: prevenire l`eczema apportando modifiche allo stile di vita
1. Scegli saponi delicati che non irritino la pelle. I saponi aggressivi rimuovono gli oli naturali della pelle, facendola seccare più velocemente. Questo può peggiorare il tuo eczema invernale. Lavati con acqua semplice e un sapone neutro per pulirti.
2. Fai docce calde e brevi e non usare acqua calda. Questo può essere difficile da fare nelle fredde giornate invernali, ma eviterà che la pelle diventi molto umida.
3. Indossare guanti di gomma durante la pulizia. Le persone con eczema sono spesso molto sensibili ai saponi con un forte effetto detergente e l`esposizione ad essi può causare nuovo eczema. Applicare una lozione densa sulla pelle prima di indossare i guanti. Evitare il contatto con le seguenti sostanze:
4. Fai attenzione agli irritanti ambientali. Considera se il tuo eczema peggiora quando sei esposto a sostanze irritanti ambientali, come polvere e fumo di sigaretta. Poiché trascorri più tempo al chiuso in inverno, potresti essere più esposto a questi irritanti. Cerca di esporti il meno possibile alle sostanze irritanti nell`ambiente.
5. Determina se alcuni alimenti potrebbero peggiorare il tuo eczema. L`eczema è spesso causato da allergie, quindi è meglio smettere di mangiare cibi a cui sei allergico. Puoi chiedere al tuo medico di testarti per le allergie se non sei sicuro di essere allergico a qualcosa. Gli alimenti che possono peggiorare il tuo eczema includono:
6. Cerca di mantenere un clima interno stabile. Evitare sbalzi di temperatura e umidità. Se il tempo cambia drasticamente, cerca di rimanere in casa il più possibile per dare alla tua pelle la possibilità di abituarsi.
7. Indossa abiti che non graffino la pelle e non la irritino. L`abbigliamento ampio consente alla pelle di respirare. Vestiti calorosamente in inverno e proteggi la pelle dall`effetto disidratante del vento freddo.
8. riduce lo stress. Lo stress può renderti più incline all`eczema. Riducendo lo stress puoi assicurarti che i punti esistenti con eczema guariscano più velocemente e tu sviluppi meno rapidamente nuovi punti con eczema. Alcuni ottimi modi per ridurre lo stress includono:
Consigli
- L`olio per bambini è composto da petrolio e può irritare la pelle secca che sta per rompersi. Per le persone che sono sensibili a quel particolare allergene, il prodotto può anche avere un effetto irritante. Allo stesso tempo, la vaselina funziona bene per molte persone perché crea uno strato protettivo a lunga durata e resistente all`acqua sulla pelle. Quindi la pelle ha il tempo di essere in grado di produrre di nuovo olio invece di lavarlo via tutto il tempo.
Avvertenze
- Chiedi sempre consiglio al tuo medico prima di assumere qualsiasi farmaco e se sei incinta o stai curando un bambino. Ciò include rimedi erboristici e integratori, che possono interagire con altri farmaci. Parla con il tuo medico per scoprire se i prodotti sono adatti a te.
- Leggi e segui le istruzioni sulla confezione quando inizi a prendere qualsiasi nuovo medicinale, compresi i medicinali da banco. Segui anche i consigli del tuo medico.
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