Tutti sanno che troppo sole non fa bene alla pelle, ma quanti di noi hanno dimenticato di applicare una buona crema solare? Forse ti è già successo molte volte. Troppe radiazioni UV possono danneggiare direttamente il nostro DNA. Un`esposizione al sole breve e moderata può darti una bella abbronzatura (se la tua pelle produce più pigmento per proteggerti dai raggi UV), ma se rimani al sole troppo a lungo, la tua pelle sarà danneggiata e potresti sviluppare il cancro della pelle .per ottenere. Sebbene una scottatura solare possa essere dolorosa, di solito è considerata un`ustione superficiale di primo grado, la classificazione più leggera di ustione. Se sei stato al sole troppo a lungo e ora hai un`ustione dolorosa, non puoi invertire il danno alla tua pelle, ma puoi alleviare il dolore mentre la tua pelle guarisce. Fortunatamente, di solito puoi curare le scottature a casa.
Passi
Parte 1 di 3: Trattamento di una scottatura solare
1.
Lavare accuratamente la pelle bruciata. Usa sapone neutro e acqua tiepida per questo.
- Puoi mettere un asciugamano freddo e umido sulla pelle dolorante, ma non strofinare perché la irriterai. Appoggia delicatamente l`asciugamano sulla pelle. Assicurati che l`acqua non sia troppo fredda, in quanto ciò può avere un effetto negativo sulla pelle se hai appena avuto un`ustione (se la pelle bruciata si raffredda troppo rapidamente, la guarigione rallenterà e sei a rischio di ustione da congelamento ).
- Se la pelle bruciata continua a far male, puoi alleviare il dolore facendo regolarmente la doccia o facendo il bagno in acqua tiepida.
- Non asciugarti completamente quando esci dalla doccia, ma lascia un po` di umidità sulla pelle per favorire la guarigione.

2. Chiama il tuo medico se ti vengono le vesciche. Se sei gravemente ustionato, possono formarsi vesciche che possono anche trasudare pus. È importante mantenere la pelle pulita con acqua e sapone neutro. Le vesciche indicano un`ustione di secondo grado e possono infiammarsi. Consulta il medico se la pelle bruciata mostra vesciche e pus. Potrebbero essere prescritti antibiotici e il medico può far scoppiare le vesciche se necessario.
La sulfadiazina d`argento (crema all`1%) può essere utilizzata per la cura della pelle ustionata. Agisce come un antibiotico per prevenire l`infezione della pelle danneggiata. Non utilizzare questo prodotto sul viso.Potresti essere tentato di far scoppiare le vesciche da solo, ma hai un`alta probabilità di infezioni. Poiché la pelle è già danneggiata, non puoi fermare bene le infezioni batteriche. Lascia che il tuo medico tratti le vesciche, perché lo fa in un ambiente sterile con strumenti sterili.3. Applicare un impacco freddo. Se non hai un impacco pronto, puoi immergere un asciugamano in acqua ghiacciata e posizionarlo sulla pelle bruciata dal sole.
Metti l`impacco freddo sulla pelle bruciata per 10-15 minuti alcune volte al giorno.4. Spalmare il gel di aloe vera sulla pelle bruciata. Il gel di aloe vera o una crema idratante a base di soia sono le scelte migliori in quanto rinfrescano le ustioni. La ricerca ha dimostrato che l`ustione guarisce più velocemente. Un articolo scientifico afferma che i pazienti trattati con aloe vera si sono ripresi in media nove giorni prima rispetto ai pazienti che non hanno ricevuto aloe vera.
Gli esperti medici generalmente raccomandano l`Aloe vera per ustioni e irritazioni cutanee minori, ma mai per ferite aperte.Cerca una crema idratante a base di soia biologica con ingredienti naturali. Un buon marchio è Aveeno, lo trovi nei negozi di alimenti naturali o online. La soia è una pianta con ingredienti idratanti naturali, che aiuta a idratare e curare la pelle danneggiata.Non utilizzare lozioni o creme contenenti benzocaina o lidocaina. Sebbene siano stati usati molto in passato, possono causare irritazioni e reazioni allergiche. Non usare nemmeno la vaselina. La vaselina ostruisce i pori in modo che la pelle non possa perdere il calore e guarire correttamente.5. Mantieni le ustioni pulite e idratate. Non utilizzare lozioni profumate, in quanto possono irritare la pelle.
Continua a usare il gel di aloe vera, una crema idratante a base di soia o una lozione delicata all`avena. Consigliati da molti medici, questi prodotti mantengono la pelle idratata senza irritarla, permettendo al tuo corpo di riprendersi naturalmente.Continua a fare docce e bagni freddi se la pelle continua a bruciare. Puoi fare la doccia o il bagno più volte al giorno in modo che la pelle rimanga ben idratata.6. Non esporsi al sole finché la pelle ha bisogno di guarire. Esporre la pelle ancora di più al sole può danneggiarla ancora di più. Devi proteggere la tua pelle, quindi copriti con i vestiti quando esci al sole.
Indossa tessuti che non irritino la pelle (evita lana e cashmere).Non esiste tessuto migliore, ma un tessuto ampio, comodo e traspirante (come il cotone) è il più comodo e ti protegge dal sole.Indossa un cappello per proteggere il viso dai dannosi raggi UV. La pelle del viso è particolarmente sensibile, quindi è consigliabile proteggerla dal sole con un cappello.Se vuoi indossare indumenti protettivi, è bene tenere il tessuto contro la luce intensa per un po`. I migliori indumenti protettivi lasciano passare poca luce.Non esporsi al sole tra le 10:00 e le 16:00. Allora il sole è il più forte.7. Essere pazientare. Le scottature andranno via da sole. Di solito la pelle bruciata migliora in pochi giorni o poche settimane. Tuttavia, se hai ustioni di secondo grado con vesciche, la pelle a volte può richiedere fino a 3 settimane per guarire. Se tratti la tua pelle nel modo giusto e vedi un medico, probabilmente guarirai più velocemente. Di solito non lasci cicatrici da scottature.
Parte 2 di 3: Affrontare il dolore
1.
Prendi un antidolorifico se necessario. Segui le istruzioni nel foglietto illustrativo.
- Ibuprofene — Questo è un antidolorifico antinfiammatorio che aiuta con infiammazione, arrossamento e dolore. Una volta bruciato, puoi assumere 400 mg di ibuprofene ogni 6 ore. Segua le istruzioni nel foglio illustrativo o il consiglio del medico. I bambini sotto i 6 mesi non dovrebbero assumere ibuprofene.
- Naprossene: il medico può consigliarlo se l`ibuprofene non funziona correttamente. Il vantaggio di questo è che gli effetti antinfiammatori e analgesici durano più a lungo. Puoi trovare il naprossene in farmacia con il nome Aleve.
- Il naprossene è un analgesico antinfiammatorio e può causare disturbi allo stomaco.

2. Prova l`aceto per il dolore. L`acido nell`aceto allevia il dolore, il prurito e il rossore. Versare una tazza di aceto bianco nell`acqua tiepida del bagno e sdraiarvi. Puoi anche immergere un batuffolo di cotone nell`aceto e applicarlo nei punti più dolorosi. Tamponare, ma non strofinare. Non vuoi irritare ancora di più la pelle a causa dell`attrito.
3. Applicare amamelide sulla pelle bruciata. Bagnare un panno con amamelide e applicarlo sulla pelle per 20 minuti tre o quattro volte al giorno per ridurre il dolore e il prurito.
Ci sono pochi effetti collaterali noti dell`amamelide ed è sicuro da usare anche sui bambini.Parte 3 di 3: I pericoli delle scottature

1.
Consulta il tuo medico se pensi di avere un`allergia al sole. Allergia al sole è un termine usato per descrivere gravi ustioni e reazioni ai raggi UV (fotodermatite). Se si sviluppano vesciche sulla pelle, se l`ustione è molto dolorosa o se è accompagnata da febbre e sete estrema o affaticamento, consultare immediatamente un medico. Questi potrebbero essere segni di una condizione grave. Potrebbe esserci un`ipersensibilità genetica che causa questi sintomi. Puoi anche avere una carenza di nicacina o vitamina B3 a causa di una malattia metabolica. I sintomi e il trattamento tipici sono descritti in questo articolo, ma i sintomi più gravi, che richiedono cure mediche, includono:
- Vesciche: la pelle potrebbe prudere e la tua pelle potrebbe sviluppare protuberanze dove sei stato al sole per troppo tempo
- Eruzione cutanea: oltre a vesciche e protuberanze, è comune anche un`eruzione cutanea che può essere o meno pruriginosa. Questa eruzione cutanea può assomigliare a un eczema
- Gonfiore: la pelle può essere dolorante e arrossata nelle aree che hanno visto troppo sole
- Nausea, febbre, mal di testa e brividi: questi sintomi possono derivare dalla combinazione di ipersensibilità ed esposizione al calore
- Se si verifica uno di questi sintomi, consultare immediatamente il medico o il pronto soccorso per una valutazione della gravità del problema

2. Attenzione al cancro della pelle. I due tipi più comuni di cancro della pelle - carcinoma a cellule basali e carcinoma a cellule squamose - sono direttamente collegati all`esposizione al sole. Questi tumori sono più comuni su viso, orecchie e mani. Il rischio di melanoma, la forma più grave di cancro della pelle, raddoppia se sei stato ustionato cinque o più volte. Il rischio di melanoma è anche maggiore se sei stato ustionato più gravemente.
3. Attenzione ai colpi di sole. Puoi avere un colpo di calore se il tuo corpo non è più in grado di regolare la propria temperatura, quindi continua a salire. Poiché l`esposizione al sole può causare sia scottature solari che colpi di calore, anche le persone gravemente scottate dal sole hanno maggiori probabilità di avere un colpo di sole. I principali segni di colpo di calore sono:
Pelle calda, arrossata, seccaUn battito cardiaco veloce e forteTemperatura corporea estremamente altaNausea o vomitoConsigli
- Evitare la luce solare diretta sulla pelle ustionata fino a quando non è completamente guarita.
- Non usare il ghiaccio per curare le ustioni, poiché danneggerebbe ancora di più la pelle sensibile. Utilizzare sempre acqua corrente tiepida per raffreddare la pelle ustionata.
- Utilizzare sempre una crema solare ad ampio spettro con SPF30 o superiore. Non dimenticare di riapplicare ancora e ancora, soprattutto dopo aver sudato o nuotato.
- A volte possono essere necessarie fino a 48 ore prima di notare quanto gravemente sei stato scottato dal sole.
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