Istruzioni passo passo gratis 
Il latte freddo ricopre l`interno della bocca meglio dell`acqua. Bere un po` di latte freddo può alleviare ulteriormente il dolore. 
Mescolare mezzo cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida. Mescolare per sciogliere il sale. Sciacquare e fare i gargarismi con il composto. Fare attenzione a non ingerire l`acqua salata. 
Spruzzando un po` di zucchero sulla lingua puoi anche aiutare ad alleviare il dolore. 
Puoi anche mettere una cucchiaiata di miele sulle vesciche. Questo ammorbidirà la ferita e stimolerà la circolazione sanguigna. Il miele ha anche naturalmente proprietà antibatteriche che possono aiutare a prevenire le infezioni. Non dare il miele ai bambini di età inferiore a 1 anno. Ciò può causare botulismo infantile, che è una condizione grave. 
Non spazzolarti la lingua. Danneggerai le nuove cellule e rallenterai il processo di guarigione. Puoi anche far scoppiare le vesciche, causando un`infezione. Evitare di mettere il dentifricio sulle aree bruciate. Il dentifricio può irritare l`ustione e causare dolore. Usa pochissimo colluttorio o per niente. Il collutorio irriterà l`ustione proprio come il dentifricio. Meglio sciacquarsi la bocca con acqua salata mentre l`ustione guarisce. 
Trattare le vesciche su una lingua bruciata
Contenuto
La maggior parte delle persone a un certo punto si è bruciata la lingua. Queste possono essere lievi ustioni, ma anche gravi ustioni con vesciche e dolore intenso. Se ti sei bruciato la lingua, ci sono diverse cose che puoi fare per alleviare il dolore e accelerare il processo di guarigione.
Passi
Parte 1 di 3: agire immediatamente
1. Sputa quello su cui ti sei bruciato la lingua. Molto probabilmente noterai subito che il cibo che hai appena messo in bocca o la bevanda che hai appena sorseggiato era troppo calda. Sputa immediatamente il cibo o la bevanda che ti ha bruciato, altrimenti continuerai a bruciarti la bocca. Non è sempre possibile sputare il cibo, ma dovresti provare a farlo piuttosto che ingoiare il cibo in modo da non bruciarti anche la gola e l`esofago.
2. Bevi subito acqua fredda. Questo aiuta in due modi. In primo luogo, raffredda il punto bruciato e, in secondo luogo, risciacqua via tutto il cibo e le bevande calde. I cibi grassi in particolare possono lasciare liquido caldo in bocca che può bruciarti se non lo lavi via velocemente.
3. Metti un cubetto di ghiaccio sulla lingua. Dopo aver sciacquato la bocca con acqua fredda, succhiare un cubetto di ghiaccio per 5-10 minuti. Ciò mantiene la bocca fredda e ti impedisce di scottarti ulteriormente, in modo da risparmiare il più possibile altre parti della bocca. Questo intorpidirà anche l`area, il che aiuta perché le ustioni sulla lingua possono essere molto dolorose.
4. Sciacquare la bocca con acqua salata. Dopo aver raffreddato la bocca, è meglio disinfettare l`ustione. La tua bocca è piena di batteri e le ustioni possono essere infettate se non trattate correttamente. Una soluzione salina aiuta a disinfettare l`area e prevenire le infezioni.
Parte 2 di 3: Trattare l`ustione mentre guarisce
1. Continua a sciacquare la bocca ogni giorno con acqua salata. L`ustione deve anche rimanere pulita mentre sta guarendo. Continua a sciacquare la bocca una o due volte al giorno fino a quando l`ustione non sarà guarita.
2. Mantieni intatte le vesciche. Se l`ustione è più grave, può causare vesciche e molto dolore. Se si sviluppano vesciche sulla lingua, non perforarle e non lasciare che il liquido fuoriesca. Potrebbero aprirsi da soli, ma non dovresti farlo apposta. Le vesciche proteggono le nuove cellule che si formano e tengono i batteri lontani dalle ferite. Perforarli può rallentare il processo di guarigione e causare un`infezione.
3. Bevi molta acqua. Ciò contribuirà a mantenere l`area idratata, il che allevierà il dolore. Aiuta anche nel processo di guarigione bilanciando il livello di pH della bocca e impedendo agli acidi di danneggiare le nuove cellule. Le vesciche si aprono anche più velocemente quando sono asciutte.
4. Mangia gelato, yogurt gelato, ghiaccioli e altri cibi freddi e morbidi. Probabilmente perderai il senso del gusto man mano che l`ustione guarisce, ma queste prelibatezze renderanno sicuramente il processo di guarigione molto più piacevole. Non solo sono facili da mangiare, ma il freddo intorpidisce anche la lingua e lenisce il dolore.
5. Tieni in bocca cibi e bevande fredde il più a lungo possibile. Quando bevi un sorso di acqua fredda o un morso di ghiaccio, lascialo sulle vesciche sulla lingua il più a lungo possibile. Questo intorpidirà l`area e allevierà il dolore.
6. Bevi una miscela di latte e miele. Questa miscela non solo lenisce il dolore, ma stimola anche il flusso sanguigno alla bocca. L`aumento del flusso sanguigno trasporta i nutrienti alla ferita, consentendo alla ferita di guarire più velocemente e in modo più efficiente.
7. Applicare un anestetico orale su vesciche e piaghe. Se gelati e bevande fredde non alleviano abbastanza il dolore, puoi usare un anestetico orale. Puoi acquistare diverse marche di anestetici in farmacia e al supermercato. Questi agenti aiutano a intorpidire l`area durante il processo di guarigione. Assicurati di utilizzare il prodotto secondo le indicazioni sulla confezione o le istruzioni del tuo farmacista.
8. Prendi un antidolorifico se non ti senti bene. Se il dolore causato dall`ustione provoca disagio, puoi fare qualcosa al riguardo prendendo un antidolorifico come il paracetamolo.
9. Lavati i denti delicatamente. I movimenti che fai quando ti lavi i denti e le sostanze chimiche nel dentifricio possono essere dolorose e danneggiare l`ustione. Dovresti lavarti i denti delicatamente per evitare che le vesciche si aprano e ostacolino il processo di guarigione.
10. Consulta un medico se non vedi alcun miglioramento o se il dolore è insopportabile. Nuove cellule vengono create nella tua bocca molto rapidamente, quindi la maggior parte delle ustioni sulla lingua guariscono entro 2 o 3 giorni. Tuttavia, se l`ustione è più grave, la guarigione della bocca potrebbe richiedere più tempo. Se sono trascorsi più di 3 o 4 giorni e non vedi alcun miglioramento, consulta il tuo medico per assicurarti di non avere un`infezione. Dovresti anche consultare il medico se il dolore è intollerabile, se l`ustione sembra essere molto ampia o profonda o se l`ustione rende difficile respirare o deglutire.
Parte 3 di 3: evitare gli irritanti mentre la bocca guarisce
1. Evita cibi e bevande calde mentre la tua bocca guarisce. Puoi ancora bere caffè e tè, ma assicurati che si sia completamente raffreddato prima di berlo. Potresti anche prendere in considerazione l`idea di bere tè freddo e caffè freddo per alcuni giorni. Le nuove cellule nella tua bocca saranno molto sensibili e se le esponi a cibi caldi prima che l`ustione sia completamente guarita, possono facilmente bruciare di nuovo. Anche questo sarà molto doloroso.
- Soffia sul cibo e sulle bevande in modo che si raffreddi più velocemente. Puoi anche mettere un cubetto di ghiaccio nella tua bevanda per assicurarti che non sia troppo calda e puoi berla in sicurezza.
- Prova tutto prima di metterlo in bocca. Toccalo con la punta della lingua per assicurarti che non sia troppo caldo e che sia sicuro da mangiare o da bere.
2. Evita i cibi croccanti. Non mangiare cibi come cracker, patatine e pane croccante mentre l`ustione sta guarendo. Questi alimenti possono graffiare l`ustione, che sarà molto dolorosa. Possono anche causare lo scoppio delle vesciche, rallentando il processo di guarigione e aumentando il rischio di infezione.
3. Non usare erbe. Il cibo piccante danneggerà molto la tua bocca curativa. L`irritazione causata dalle erbe può anche rallentare il processo di guarigione. Se ti piace il cibo piccante, è meglio lasciarlo per qualche giorno mentre l`ustione guarisce. Inoltre, non aggiungere spezie come il pepe al cibo.
4. Smetti di mangiare cibi acidi. Si tratta principalmente di agrumi come limoni, arance e ananas. L`acido citrico danneggerà e rallenterà il processo di guarigione. Aspetta almeno 3 giorni prima di mangiare di nuovo questi alimenti.
Avvertenze
- Consulta il tuo medico se anche altre parti della bocca sono bruciate, specialmente nella parte posteriore della gola. Consulta anche il tuo medico se si tratta di un`ustione chimica.
- Fai attenzione ai segni di infezione. Rivolgiti immediatamente a un medico se noti arrossamento, gonfiore o pus intorno all`ustione o se l`area diventa più dolorosa.
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