Guarisci un taglio nella tua lingua

Ti sei morso la lingua o l`hai tagliata su qualcosa di affilato come un pezzo di ghiaccio o un dente rotto? Un taglio alla lingua è una lesione comune. È sgradevole, ma la ferita di solito guarisce da sola in pochi giorni. Anche se si tratta di un taglio grave, la tua lingua guarirà se lo tratti dal punto di vista medico, prenditene cura e aspetta. In generale, puoi curare un taglio nella lingua fermando l`emorragia, aiutando il processo di guarigione a casa e alleviando il dolore e il disagio.

Passi

Parte 1 di 3: Rubare l`emorragia

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1. Lavati le mani. Inumidisci le mani con acqua corrente tiepida o fredda. Lubrificare le mani con sapone per almeno 20 secondi. Sciacquare accuratamente le mani dal sapone e asciugarle con un asciugamano pulito. Come prevenire le infezioni in bocca.
  • Usa un disinfettante per le mani se non hai acqua e sapone a disposizione.
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2. Indossa dei guanti di lattice. Se hai dei guanti in lattice, indossali. I kit di pronto soccorso spesso contengono guanti in lattice. In questo modo puoi evitare che il taglio sulla lingua venga infettato.
  • Se non hai i guanti, assicurati di lavarti accuratamente le mani prima di metterli in bocca.
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    3. sciacquati la bocca. Fai dei gargarismi con dell`acqua tiepida per alcuni secondi. Concentrati sul risciacquo della lingua. Questo può aiutare a eliminare il sangue e altri possibili detriti dalla lingua.
  • Non tentare di rimuovere oggetti intrappolati nel taglio, come lische di pesce o pezzi di vetro. Invece, interrompere immediatamente il risciacquo, coprire il taglio con un pezzo di garza bagnata e consultare un medico.
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    4. Applicare una leggera pressione con una benda pulita. Usando un pezzo di garza pulita o un panno pulito, applica una leggera pressione sul taglio. Non rimuovere la benda o il panno fino a quando l`emorragia non si è fermata. Se l`emorragia non si ferma, continua a mettere nuovi assorbenti o panni sul taglio fino a quando l`emorragia non si ferma o puoi consultare un medico.
  • Non gettare le bende e i panni di garza usati se prevedi di consultare un medico. Mettili in un sacchetto di plastica e portali dal medico. Il tuo medico può vedere quanto sangue hai perso.
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    5. Metti un cubetto di ghiaccio sul taglio. Avvolgere un cubetto di ghiaccio in un panno. Metti il ​​cubetto di ghiaccio sul taglio e lascialo lì per qualche secondo. Ciò consente ai vasi sanguigni di restringersi e l`emorragia può essere interrotta. Aiuta anche ad alleviare il dolore e il disagio.
  • Togli il cubetto di ghiaccio dalla lingua se fa molto male o fa troppo freddo. Come prevenire le ustioni sulla lingua.
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    6. Vai al pronto soccorso se necessario. Consulta un medico se la tua lingua non guarisce da sola. Ancora più importante, se si tratta di un taglio molto grave e pensi di essere sotto shock, vai al pronto soccorso. Può essere utile avvolgere coperte calde intorno a te quando sei sotto shock. Se hai un taglio sulla lingua e uno o più dei seguenti sintomi, è ora di andare al pronto soccorso:
  • Grave sanguinamento
  • Taglia lungo il bordo della lingua
  • ferita aperta
  • shock
  • Sporcizia o particelle nel taglio
  • Pelle pallida, fredda o umida
  • Respiro rapido e superficiale
  • Parte 2 di 3: Facilitare il processo di guarigione

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    1. Sciacquare con un collutorio senza alcool. Utilizzare un collutorio senza alcol come il collutorio per bambini due volte al giorno. Fai i gargarismi soprattutto vicino alla lingua. Ciò consente di uccidere i batteri, prevenire le infezioni e promuovere il processo di guarigione.
    • Non usare colluttori con alcol. Un tale rimedio può causare dolore alla lingua e causare disagio.
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    2. Fai i gargarismi con una soluzione salina. Il sale è un disinfettante naturale che può uccidere i batteri. Mescolare un cucchiaino di sale con acqua tiepida e fare i gargarismi due volte al giorno. Questo può aiutare il processo di guarigione e alleviare il tuo disagio.
  • Usa una soluzione salina medicinale se preferisci usarla su una soluzione salina fatta in casa.
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    3. Tamponare il gel di aloe vera sulla ferita. Applicare uno strato sottile di gel di aloe vera sul taglio e sulla pelle circostante. In questo modo puoi alleviare rapidamente il dolore e il disagio. L`aloe vera può anche aiutare la tua lingua a guarire più velocemente.
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    4. Mangia cibi che contengono molta vitamina C. I cibi morbidi ricchi di vitamina C possono aiutare il taglio nella lingua a guarire più velocemente. Includi i seguenti alimenti nella tua dieta per aiutare il processo di guarigione senza aumentare il disagio:
  • manghi
  • Uva
  • mirtilli
  • Parte 3 di 3: lenisci il mal di lingua

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    1. Mangia cibi morbidi. Durante il processo di guarigione mangi cibi morbidi. Questo può alleviare il dolore e aiutare la tua lingua a guarire più velocemente. Puoi mangiare temporaneamente le pappe, frullare il tuo cibo normale in un frullatore o semplicemente scegliere di mangiare cibi più morbidi. Alcuni esempi di cibi morbidi che aiutano il processo di guarigione e alleviano il tuo disagio sono:
    • Uova
    • Carne macinata e pezzi teneri di carne
    • Burro di noci cremoso
    • Frutta sciroppata o cotta
    • Verdure al vapore e molto cotte
    • Riso
    • Pasta
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    2. Evita cibi e bevande che irritano la ferita. Cibi salati, piccanti e secchi possono far male ancora di più il taglio sulla lingua. Anche le bevande alcoliche e contenenti caffeina possono aumentare il tuo disagio. Evitare questi cibi e bevande può aiutare il processo di guarigione e alleviare il dolore.
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    3. Bevi molta acqua. La bocca secca può peggiorare il dolore e il disagio. Bere molti liquidi durante la giornata può alleviare il dolore e aiutare la lingua a guarire più velocemente. Questo può anche aiutare a prevenire gli odori sgradevoli dalla bocca.
  • Bevi acqua tiepida con qualche goccia di succo di limone o lime, a seconda di quale sia più piacevole.
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    4. Prendi un antidolorifico. La tua lingua potrebbe essere gonfia e causare disagio. L`assunzione di antidolorifici come l`ibuprofene e il naprossene sodico può aiutare ad alleviare il dolore e il gonfiore. Segua le indicazioni sulla confezione o le istruzioni del medico per la dose corretta.

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