Istruzioni passo passo gratis 
Sviluppare la tua identità prima di incontrare un uomo ti assicura di non cambiare completamente te stesso a causa sua. O che segui sempre i suoi passi.
Sapere chi sei prima di incontrare un uomo rende anche dieci volte più facile parlare con lui e attirarlo. Gli uomini vogliono donne che sembrino in grado di farcela senza di loro. non confrontarmi! Molte persone cadono nella trappola di confrontarsi con coloro che li circondano. Metti i tuoi valori e desideri al di sopra di quelli degli altri. Se ti piaceva il tuo outfit quando uscivi di casa, deve piacerti comunque quando torni a casa. Lascia che altre persone, o la tua percezione dalle altre persone, non cambiare i tuoi sentimenti su te stesso. 
Assicurati che le tue relazioni personali facciano bene il tuo stato emotivo. Le cattive relazioni, passate e presenti, possono influenzare negativamente il modo in cui ti vedi. Trova amici che si concentrino sulle tue qualità positive, che offrano consigli utili e che siano onesti su chi sei e chi puoi essere. Mantieni un rapporto caloroso con i tuoi familiari. Prendersi il tempo per parlare con le persone che conosci da più tempo ti ricorda le tue radici e quanto sei cresciuto. 
Fare la doccia almeno una volta ogni due giorni. Assicurati di fare la doccia il giorno dell`occasione speciale. È importante mantenere il tuo corpo fresco e profumato. Lavati i capelli tutte le volte che è necessario. Alcune donne si lavano i capelli tutti i giorni, altre meno spesso. Cerca di scoprire cosa funziona meglio per te per evitare che i tuoi capelli sembrino unti. Tieni la bocca pulita. Ricordati di lavarti i denti. Usa mentine o gomme da masticare per mantenere l`alito fresco quando ne hai bisogno. Puoi annusare il tuo respiro soffiandoti le mani. Niente è uno spegnimento più grande di un respiro terribile! 
Esercizio per almeno mezz`ora almeno tre volte a settimana. Un buon programma di allenamento è essenziale per ottenere e rimanere in buona salute. Non lasciare che la tua routine si fermi: continua a sfidare te stesso per diventare più forte e più in forma. Se non hai molto tempo per fare esercizio, prova a pensare a dei modi in cui puoi camminare di più nel tuo programma quotidiano. Se non ti interessa lo sport per lo sport, o lo sport per la tua salute, cerca una motivazione esterna. Ad esempio, fai (calcio) boxe perché vuoi essere in grado di difenderti. Oppure prova lo yoga perché vuoi incontrare nuovi amici. Mangiare sano. Prendi tutto con moderazione. Puoi avere il tuo gelato o la tua pizza preferiti, ma mangia molta verdura, frutta e altri cibi ricchi di sostanze nutritive. Cerca di evitare il più possibile cibi grassi e trasformati. Il tuo corpo si sentirà meglio e la tua pelle avrà un aspetto migliore.
Tieni il suo sguardo abbastanza a lungo. Non devi fissarlo negli occhi per ore, guardalo negli occhi da lontano per qualche secondo per esprimere il tuo interesse. Sii un po` riservato, ma accessibile. Quando guardi l`uomo, cerca di non sembrare troppo benevolo. Dimostragli che ti piacerebbe se iniziasse una conversazione con te. Lascia che le tue espressioni facciali parlino. Quando il ragazzo si avvicina non dimenticarti di sorridere, sorridere, sorridere! Un sorriso è il modo migliore per dimostrare che sei amichevole e attraente.
Sorridi, ma non pensarci troppo. Rendi il tuo sorriso naturale. Ti sentirai molto più felice. Prova a sorridere quando non sei felice: ti sentirai un po` meglio subito. Non devi sembrare troppo ansioso quando sorridi, comportati semplicemente in modo naturale. 
Presentati con fiducia. Non guardarti i piedi, non incrociare le braccia e non camminare piegato. Evita comportamenti nervosi come giocare con i capelli o mangiarti le unghie. Guarda l`uomo e muovi le braccia mentre parli. Questo dà l`impressione che tu sia una persona aperta e dinamica. Mostragli che sei interessato. Se senti il suo amore, non ti farà male avvicinarti a lui. Soprattutto se ti trovi in un luogo affollato e rumoroso. Un leggero tocco sul braccio o sul ginocchio può anche mostrargli che ti piace quello che ha da offrire. Mantieni la sua attenzione fisicamente. Assicurati di mantenere il contatto visivo, cerca di non guardarti intorno o, peggio, controlla il telefono ogni cinque minuti quando ti sta parlando. Vuole sentirsi come se fosse l`unico uomo sulla terra. Niente spegnerà un uomo più velocemente di qualcuno che controlla la sua posta elettronica ogni due minuti e non aggiunge nulla alla conversazione. 
Anche se ora potrebbe non essere il momento per "jantje"-battute, è meglio scherzarci sopra ogni tanto. Dimostra che sai ridere di te stesso. Nessun uomo vuole una donna che si prenda troppo sul serio: mostrare che puoi ridere delle tue debolezze non solo mostra che sei fiducioso, ma mostra anche che sei consapevole delle tue imperfezioni. Gli uomini non vogliono una ragazza "troppo perfetta". Dimostrare che sai ridere di te stesso li fa sentire più sicuri di se stessi. 
Mostragli la tua conoscenza di attualità, personaggi storici o anche con la tua arguta analisi della cultura pop contemporanea. Se sai di cosa stai parlando, sarà felice di ascoltare ciò che hai da dire. C`è una grande differenza tra sembrare intelligente e mettersi in mostra. Non vantarti di dove hai studiato, dei voti che hai preso al liceo o di qualsiasi informazione che lo faccia sentire come se fossi un po` pieno di te stesso. 
Quando è il momento giusto, raccontagli una storia divertente o interessante del passato. Mostragli che tipo sei e quali esperienze hanno plasmato la tua vita. Non aver paura di condividere i tuoi interessi. Se stai insegnando a te stesso il francese o stai andando su un monociclo, diglielo. Sarà impressionato dal fatto che stai camminando per la tua stessa marcia. Condividi qualcosa sulla tua famiglia o sui tuoi amici. Non dirgli che vuoi presentarlo ai tuoi genitori quando hai appena sentito il nome dell`altro. Puoi dire qualcosa sulla tua famiglia o sui tuoi amici: scegli qualcosa o qualcuno che ti ha influenzato a essere il meglio di te. 
Ovviamente puoi ancora essere un po` riservato, ma assicurati di scambiarti i dettagli a vicenda se l`attrazione è reciproca. Non essere troppo ansioso, ma esprimi il tuo interesse a passare un po` più di tempo con lui. Rimarrai stupito di quanto siano timidi gli uomini e di quanto siano felici quando una donna prende l`iniziativa. 
Sebbene tu possa fare tutto ciò che è in tuo potere per attirare un certo uomo, il suo cuore potrebbe già essere perdonato. Anche se non ha una relazione in questo momento, potrebbe comunque avere il cuore spezzato. O forse spera ancora in qualcun altro. Non c`è niente che tu possa cambiare a riguardo. Se vieni rifiutato, lascia perdere. Non devi piangere o inviare messaggi arrabbiati se la persona che ti piace non condivide i tuoi sentimenti. Non essere rinchiuso: troverai il ragazzo giusto da solo!
Attrarre qualsiasi uomo
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Ammettiamolo, non c`è modo di farlo tutto fai innamorare perdutamente gli uomini di te. Tuttavia, molti uomini hanno più o meno gli stessi requisiti nella loro ricerca della donna perfetta. Quindi ci sono molti trucchi per far innamorare quasi tutti gli uomini. Stai cercando passi concreti per trasformare la mente di ogni uomo o speri di attirare l`attenzione di un uomo specifico?? Qualunque siano le tue ragioni, questi suggerimenti possono aiutarti molto. Per saperne di più!
Passi
Metodo 1 di 4: essere il meglio di te stesso
1. Prima di poter attrarre un uomo devi sviluppare la fiducia in te stesso. Se non sei soddisfatto di te stesso, è visibile da miglia di distanza. Gli uomini sono più attratti dalle donne che sembrano divertirsi per quello che sono, non da quelle che cercano disperatamente qualcuno che riempia il vuoto nelle loro vite. Ecco alcuni suggerimenti per aumentare la tua fiducia:
- Dì a te stesso quanto sei fantastico! Ricorda a te stesso le tue migliori qualità e abilità e sii orgoglioso di ciò che ti rende unico. Tieni un diario in cui puoi scrivere i tuoi punti di forza come persona. Fatti sentire degno dell`attenzione di un uomo.
- Ricorda che sei bella dentro e fuori. Anche se siamo tutt`altro che perfetti, prima di uscire è importante guardarsi allo specchio e ricordare le proprie qualità migliori. Che sia il tuo fantastico sorriso, i tuoi denti perfetti o le tue gambe infinite. Concentrati sugli aspetti positivi del tuo aspetto, anche gli uomini li vedranno.
- Sii sicuro quando incontri nuove persone. Trattare con nuove persone può essere spaventoso, ma se sei vigile, pronto a tutto e mantieni i tuoi giudizi per te stesso, le persone vorranno conoscerti. Un uomo sarà più attratto da una donna con gli amici che da una donna che sembra patetica e sola. Vorrà far parte della tua energia positiva.
- Continua a migliorare te stesso. Una cosa è essere fiduciosi, un`altra è essere egocentrici e pensare che non c`è niente di sbagliato in te. Concentrati sulle tue buone qualità, lavora sulle cose che possono essere migliorate. Considera tutte le critiche costruttive prima di scartarle.
2. Sviluppa la tua identità e i tuoi valori. Un uomo è attratto da una donna che si sente bene da dove viene, dove si trova ora, dove sta andando. Vuole qualcuno che sia in armonia con i suoi desideri, i suoi limiti e le sue ambizioni.
3. Mantenere relazioni personali significative e amorevoli. La chiave del successo nel sentirsi bene con te stesso è avere lo spazio per essere te stesso ed essere amato per quello che sei. Gli amici, la famiglia e altre interazioni personali sono necessarie per farti sentire amato e meritevole di quell`amore.
Metodo 2 di 4: sii al meglio di te stesso, fisicamente
1. Guardando bene. Ora che ti senti bella dentro, è tempo di mostrare il tuo aspetto esteriore attraverso i vestiti e il trucco giusti. Non devi sviluppare uno shopping sfrenato, cerca solo un look che attiri gli uomini.
- Trova abiti che mettano in risalto le tue caratteristiche migliori. Se hai le braccia muscolose, opta per un top senza maniche. Se vuoi mettere in mostra le tue gambe lunghe, trova l`abito e i tacchi perfetti per il tuo corpo.
- Vestiti in modo appropriato. Se speri di attirare un uomo, per esempio, a un matrimonio, scegli l`elegante, non trash. Non vuoi che gli uomini pensino che il tuo corpo sia la tua migliore risorsa, è solo una delle cose che ti rende unico. Tuttavia, se sei in discoteca, un abito ti farà risaltare in modo negativo.
- Indossa il trucco giusto e un buon taglio di capelli. Una leggera manutenzione dei capelli e del trucco ti accompagnerà sulla buona strada per accentuare le tue caratteristiche migliori. La maggior parte degli uomini preferisce un aspetto naturale. Quindi cerca di non usare troppi strati di trucco o lacca per capelli.
2. Mantenere una buona igiene. Quel vestito nuovo o la tua ritrovata sicurezza non serviranno a nulla se non ti fai la doccia da una settimana. È importante rimanere puliti e avere un buon odore.
3. Tratta il tuo corpo come un tempio. Anche se un vero uomo ti amerà per quello che sei, una dieta sana e l`esercizio fisico ti aiuteranno a mantenere una bella figura. Inoltre, darà una grande spinta alla tua autostima. Se ti senti bene con il tuo corpo, ogni uomo che incontrerai sarà d`accordo.
Metodo 3 di 4: Focus sul linguaggio del corpo
1. Fai una buona prima impressione. Ora che ti senti bene sia fisicamente che emotivamente, è tempo di attirare l`attenzione del tuo principe.
- Ricorda che hai solo una possibilità per fare una prima impressione. Quindi assumi un atteggiamento positivo quando incontri l`uomo in questione per la prima volta.
2. Stabilire un contatto visivo. La prima cosa che puoi fare per esprimere il tuo interesse è stabilire un contatto visivo.
3. Mantieni sempre un linguaggio del corpo positivo. Ora che il tuo uomo ha visto lo sguardo nei tuoi occhi e nei tuoi denti, è tempo di usare il tuo corpo per mostrargli che l`attrazione è reciproca.
Metodo 4 di 4: Abilità di conversazione
1. Basta dire "sì". Questo non significa che devi essere d`accordo con ogni idea pazza che ha l`uomo dei tuoi sogni, ma significa che devi adottare un atteggiamento positivo. Mostra interesse per quello che ha da dirti.
- Se ti chiede se sei stato in un determinato ristorante, non interrompere la conversazione "nuovo" dire. Invece, dì che ne hai sentito parlare bene e chiedi della sua esperienza con il ristorante in questione. Probabilmente è il suo modo di chiederti di uscire!
- Se ti sta prendendo in giro un po`, gioca. Goditi il suo carattere giocoso. Se tu "nuovo" dice a qualsiasi idea insolita che ha, allora sembrerai pudico. Allora non ti imbatterai in qualcuno con cui vorrebbe uscire.
- Non essere in disaccordo con lui eccessivamente, anche se non sei d`accordo con lui. Se scopri che le tue squadre di calcio preferite sono acerrimi nemici o che hai opinioni politiche opposte, non discuterne. Essere un po` giocosi con le proprie differenze è una cosa; proclamare ad alta voce la tua visione ti fa sembrare testardo ed egoista.
2. Non aver paura di essere divertente. Agli uomini piacciono le donne con un senso dell`umorismo e le donne che sono abbastanza sicure di sé da dimostrarlo.
3. Mostra la tua mente acuta. Non aver paura di dimostrare di essere intelligente. Se è lui, sarà attratto da quanto sei intelligente. Vorrà passare più tempo con te e chiederti cose.
4. Mostragli cosa ti rende unico. Ci sono un sacco di ragazze sicure di sé, divertenti e intelligenti. Ma c`è solo uno di voi. Non aver paura di mostrare chi sei.
5. Se la conversazione va bene, fissa un nuovo appuntamento. Parte dell`attrarre un uomo è tenerlo interessato. Quando la fiamma dell`amore cresce, getta altra legna sul fuoco!
6. Se i tuoi piani falliscono, non disperare. Sfortunatamente, alcuni uomini non sono attratti da te, qualunque cosa provi. Non preoccuparti, ci sono molti pesci nel mare. Inoltre, sei già diventato una persona migliore seguendo questi suggerimenti! Se l`uomo che stai cercando non nota la tua ritrovata sicurezza, aspetto o capacità di conversazione, qualcun altro lo farà. Qualcuno che potrebbe non voler mai lasciare la tua parte.
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