Istruzioni passo passo gratis 
Succhiare un cubetto di ghiaccio può essere particolarmente rilassante se ti sei morso la lingua o se l`hai bruciata. Il liquido fondente ti mantiene anche idratato e impedisce alla lingua di seccarsi. A causa della disidratazione, una lingua bruciata o morsa può far male ancora di più. 
Metti un cucchiaio di sale in un bicchiere di acqua tiepida e mescola per sciogliere il sale. Fai scorrere una piccola quantità di prodotto intorno alla bocca per 30 secondi, mirando all`area dolorante della lingua. Sputare l`acqua quando hai finito. 
Mangia cibi morbidi, lenitivi e persino rinfrescanti che non ti facciano ancora più male alla lingua quando mangi, come frullati, porridge e frutti di bosco come le banane. Yogurt e gelato sono anche buone opzioni perché hanno un effetto rinfrescante e lenitivo. Cibi e bevande acidi, come pomodori, succo d`arancia, bibite e caffè, possono peggiorare il dolore. Inoltre, non mangiare cannella e menta piperita, perché possono farti sentire ancora più a disagio. Prova un dentifricio formulato appositamente per i denti sensibili o qualcosa senza menta piperita o cannella. Non fumare sigarette o masticare tabacco in quanto ciò può farti sentire ancora più a disagio. 
Bevi molta acqua fredda o succhi di frutta per mantenere la bocca umida. Cerca di evitare bevande calde come caffè e tè in modo che non peggiorino la sensazione di bruciore o dolore alla lingua. Evita la caffeina e l`alcol, poiché possono irritare la lingua. 
Il medico può eseguire diversi test diagnostici per determinare la causa del mal di lingua. Ciò include esami del sangue, colture orali, biopsia, test allergologici e test dell`acidità di stomaco. Il medico può anche fornirti un questionario psicologico per escludere che il mal di lingua sia causato da ansia, depressione o stress. Il medico potrebbe anche dirti di interrompere l`assunzione di determinati farmaci per escluderli come causa del mal di lingua. 
Tre farmaci comunemente prescritti per il mal di lingua sono amitriptilina, amisulpride e olanzapina. Questi farmaci bloccano l`azione dell`acido gamma-aminobutirrico, un aminoacido che può causare dolore o sensazione di bruciore alla lingua. Il medico può anche consigliarti di prendere un antidolorifico da banco per alleviare il disagio di un mal di lingua, soprattutto se hai problemi a dormire. I popolari antidolorifici da banco includono paracetamolo, ibuprofene e aspirina. Segui le istruzioni del medico per l`assunzione di antidolorifici o segui le indicazioni sulla confezione. 
Utilizzare le pastiglie per la gola o gli spray per la gola ogni due o tre ore o secondo le indicazioni sulla confezione o le istruzioni del medico. Assicurati di continuare a succhiare la pastiglia per la gola finché non si dissolve completamente. Cerca di non masticare o ingoiare la pastiglia intera. Questo può intorpidire la gola, rendendo difficile la deglutizione. 
La crema all`inizio peggiorerà la sensazione dolorosa nella lingua, ma presto il dolore diminuirà. Sappi che l`uso prolungato della crema di capsaicina può danneggiare le fibre del tessuto della lingua, causando intorpidimento permanente. 
La benzidamina allevia il dolore bloccando le prostaglandine. Le prostaglandine sono sostanze chimiche che vengono prodotte quando si soffre di dolore a causa dell`infiammazione. Versare 15 ml di benzidamina in una tazza e poi agitarla in bocca per 15-20 secondi. Quindi sputalo fuori.
Guarisci una lingua dolorante
Contenuto
Se hai mal di lingua, potresti avere sintomi come dolore, sensazione di bruciore o lingua secca. Un mal di lingua può avere diverse cause, comprese infezioni come il tordo micotico, afte e bruciore alla lingua, noto anche come glossodinia o bruciore alla bocca. La tua lingua può anche farti male mordendola o bruciandola. In alcuni casi, la causa di un mal di lingua è sconosciuta. A seconda dei sintomi e di una possibile diagnosi medica, esistono diversi trattamenti per lenire il mal di lingua e alleviare il disagio causato da esso.
Passi
Parte 1 di 2: Trattare un mal di lingua con rimedi casalinghi
1. Sciacquare la lingua con acqua fredda se l`hai morsa. Se ti sei morso la lingua, sciacquala con acqua fredda. In questo modo puoi rimuovere tutto lo sporco, gli avanzi di cibo, il sangue e altri residui dalla lingua e aiutare a prevenire un`infezione.
- Se ti sei morso tutta la lingua, assicurati di consultare il medico il prima possibile.
- Dopo aver sciacquato la lingua con acqua fredda, puoi succhiare del ghiaccio per lenire il gonfiore e il dolore.
2. Sorseggia un cubetto di ghiaccio o un gelato. Sorseggia un cubetto di ghiaccio o un ghiacciolo se ti fa male la lingua e/o hai una sensazione di bruciore alla lingua. Il freddo aiuterà a intorpidire il dolore e ridurre il gonfiore. Inoltre, rende la tua lingua molto più piacevole.
3. Usa un collutorio con una soluzione salina. Un risciacquo caldo con una soluzione salina pulirà la lingua e potrebbe alleviare il dolore che stai provando. Puoi sciacquare la bocca ogni poche ore fino a quando il dolore e il disagio non sono scomparsi.
4. Non mangiare cibi che potrebbero peggiorare il mal di lingua. Se soffri di mal di lingua, è una buona idea evitare di mangiare cibi che potrebbero peggiorare il dolore, come cibi piccanti o acidi. Inoltre non usare tabacco. Questo non accelererà il processo di guarigione, ma probabilmente ti farà sentire più a tuo agio.
5. Bevi più liquidi. Assicurati di rimanere idratato per tutto il giorno. Questo non solo aiuta a ridurre la sensazione di secchezza delle fauci, ma può anche accelerare il processo di guarigione.
Parte 2 di 2: Ottenere una diagnosi e assumere farmaci
1. Vai dal tuo medico. Se soffri di mal di lingua e i rimedi casalinghi non aiutano, consulta il tuo medico. Lui o lei determinerà cosa sta causando il dolore e qual è il trattamento giusto per te.
- Un mal di lingua può avere molte cause, tra cui un`infezione fungina, virale o batterica in bocca, mancanza di alcuni nutrienti, protesi dentarie non adatte, digrignare i denti, lavarsi la lingua troppo spesso, allergie, stress o ansia. Un mal di lingua può anche essere causato dal bruciore della lingua.
- Potresti non notare alcun cambiamento fisico nella lingua o nella bocca se hai una condizione medica. Potresti anche notare segni comuni di irritazione o infezione, come il rivestimento bianco che copre la lingua quando hai mughetto, noduli, afte o una sensazione di bruciore.
2. Fai il test per ottenere una diagnosi. Se soffri di mal di lingua o dei sintomi di bruciore alla lingua, il medico può prescrivere esami per determinare la causa del dolore. Le indagini spesso non sono in grado di determinare la causa di un mal di lingua, ma aiuteranno il medico a sviluppare il miglior piano di trattamento per te.
3. Prendi una medicina per il mal di lingua. A seconda di ciò che mostrano i test, il medico può prescrivere farmaci per trattare la condizione che causa il mal di lingua. Se i test non riescono a trovare una causa, il medico può anche prescrivere medicinali o rimedi casalinghi per alleviare il dolore e il disagio.
4. Usa pastiglie per la gola o spray per la gola. Pastiglie per la gola o spray per la gola contenenti un leggero antidolorifico possono aiutare a lenire il mal di lingua. Le pastiglie per la gola e gli spray per la gola possono essere acquistati in tutte le farmacie o nel loro negozio online.
5. Applica una crema alla capsaicina per ammorbidire la lingua. La crema alla capsaicina è un antidolorifico topico che può aiutare ad alleviare il dolore. Puoi applicare la crema alla capsaicina sulla lingua tre o quattro volte al giorno.
6. Usa un collutorio antisettico. Usa un collutorio antisettico come la benzidamina o la clorexidina per trattare le infezioni della lingua o della bocca. Questi collutori possono anche ridurre il dolore e il gonfiore sulla lingua.
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