Come Affrontare una Ragazza Non Ti Ama: 10 Passaggi (con Immagini)

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Passi
Avvertenze

Essere innamorati di una ragazza a cui non piaci è difficile, ma non è raro. Questo scenario ha ispirato molte grandi opere d`arte nel mondo. Sfortunatamente, se qualcuno non ti ama, non potrai fargli cambiare idea. L`unico modo per affrontarlo è accettare la verità, tagliare i legami con lei (almeno per un po`) e concentrarsi sul recupero.

Passi

Parte 1 di 3: Accettare la verità

Immagine titolata Deal With a Girl That Doesn

1.Attenti alle indicazioni. Quando tieni davvero a qualcuno, può essere facile ignorare i segnali che indicano che l`altra persona non sta ricambiando i tuoi sentimenti. Tuttavia, più a lungo li ignori, più a lungo prolungherai il rifiuto e il dolore. Alcuni indizi sono:

Non ha tempo per te.
Non risponde ai tuoi messaggi/chiamate.
Non ha mai voluto fare progetti con te.
Dice che ti ama come un normale amico.
Non le interessa l`affetto fisico.
Ti ha detto che non è innamorata di te.

2.Accetta che è finita. Che tu abbia notato una serie di indizi o che ti abbia detto senza mezzi termini che non prova alcun sentimento speciale per te, dovrai fare del tuo meglio per accettare che sia vero. Il cuore vuole ciò che vuole e solo molto raramente può essere tentato di fare qualcos`altro. Non pensare di poterle far cambiare idea. Credile, mantieni la parola data e accetta che sia finita.

Potrebbe essere utile dirlo ad alta voce a te stesso o a un caro amico.

Potresti dire, "La mia relazione con Katja è finita. Katja non mi ama più."

CONSIGLIO DELL`ESPERTO

3. senti i tuoi sentimenti. Quando provi rifiuto, probabilmente provi una serie di emozioni, tra cui incredulità, rabbia e tristezza. Fai quello che devi fare per sentire ed elaborare questi sentimenti.

Piangi se vuoi piangere.
Parla con i tuoi amici.
Scrivi in un diario.
Trova conforto nelle cose che ti piacciono, come il gelato, un bagno caldo o i film.

Parte 2 di 3: Rompere i legami con lei

1.Evita il contatto con lei. Per poter recuperare hai bisogno dello spazio. Se ami una ragazza ma lei non ti ama, non puoi continuare a fingere di essere solo amici. Non siete amiche: lei è la ragazza che ami. Quindi, finché non avrai davvero superato il tuo cuore spezzato, dovrai evitare qualsiasi contatto non necessario con lei.

Prendi in considerazione la possibilità di rimuovere il suo numero dal telefono per evitare di chiamarla/inviarle messaggi.
Stai lontano dai luoghi che frequenta.
Questo può significare perdere alcune feste o incontri sociali, ma ne vale la pena.
Se devi assolutamente vederla (ad esempio, se sei un collega) mantieni le interazioni brevi e professionali.

2.Stai lontano dai suoi profili online. Nei tempi moderni, abbiamo i nostri amici con noi premendo un pulsante. Sfortunatamente, questo vale anche per le immagini della ragazza che non ti ama. Anche se è allettante dovresti visitare la sua pagina"non cercare s sui social media. Forse è anche meglio bloccarla (almeno temporaneamente). Hai bisogno di spazio per riprenderti e non ci riuscirai se la segui in ogni sua mossa online. Per evitare la sua presenza online, puoi fare quanto segue:

Trascorri meno tempo sui social media.

Smettila di seguirla sui siti di social media.

Evita di visitare le pagine di amici comuni.

Se ti capita di incontrarla online, metti via rapidamente il telefono (o chiudi il laptop) e allontanati. Non farti risucchiare.

3.Evita il contatto intimo. Se sai che questa ragazza non ti ama, non arrenderti quando si rivolge a te per supporto emotivo o contatto fisico. Anche se questo può essere molto allettante, ti causerà solo molto dolore. Se cerca il contatto, devi trovare il coraggio di rifiutarla.

Fondamentalmente non dovresti comunque comunicare con lei!

Se ti contatta, dille che hai bisogno di tempo per te stesso e che non pensi che dovresti passare del tempo insieme.

parte 3 da 3: vai avanti con la tua vita
1.Non agire in base a possibili sentimenti di vendetta. Una volta che hai accettato che lei non ti ama (più), puoi vivere un periodo di tristezza e poi rabbia. Potresti voler scatenare o anche provare a vendicarti (verso la ragazza o qualcuno con cui sta uscendo). È molto naturale avere questi pensieri, ma non è bene agire di conseguenza. La vendetta non le farà amarti, non si sentirà bene come pensi e potrebbe metterti nei guai. Invece, lascia che questi pensieri vadano e vengano in modo da poterli mettere dietro di te.
Devi anche resistere all`impulso di parlare negativamente di lei con amici comuni. Ti farà solo sembrare dispettosa.
All`inizio puoi sfogare il tuo cuore con amici fidati. Cerca di non parlarne dopo.

2. divertiti. Per andare avanti, devi soffocare il negativo con qualcosa di positivo. Prova a divertirti! Esci con gli amici e vai a ballare. Fai una serata di karaoke o fai una gita. Anche se non hai voglia di divertirti, dovresti comunque uscire e provarlo. Probabilmente è meglio di quanto pensi!

3.Concentrati su un obiettivo. Non puoi controllare chi lei ama. L`unica cosa su cui hai il controllo sei te stesso. Ora è un ottimo momento per concentrarsi su una sorta di auto-miglioramento. Hai sempre desiderato imparare a suonare la chitarra, allenarti di più o eccellere a scuola?? Ora è un ottimo momento per concentrarsi su un nuovo obiettivo.

4.dagli un po` di tempo. Sfortunatamente, non esiste una pillola magica che puoi prendere per smettere di soffrire di angoscia. Questo processo può richiedere molto tempo. E anche dopo una lunga serie di giorni buoni, una brutta giornata può sopraffarti. È normale. Ricorda che questo è un processo e stai lavorando per la guarigione ogni giorno.

Avvertenze

Non cercare subito un altro tesoro, subito dopo un rifiuto. Concediti un po` di tempo per guarire.
Non lasciare che un rifiuto ti abbatta. Se diventi amareggiato o odi te stesso, allontanerai solo le persone.
Non serbare rancore contro la ragazza! Se lo fai, peggiorerai solo le cose e potresti finire per perdere anche altri amici.

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