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Poiché si tratta di procedure cosmetiche, di solito non sono coperte da assicurazione. Puoi chiedere alla tua compagnia di assicurazioni e a diverse cliniche quanto costerebbe esattamente una procedura del genere.
Sorriso
Mentre sorridere è molto naturale per alcune persone, può essere una bella sfida per altri. E può anche essere abbastanza difficile trovare il sorriso giusto nei tuoi selfie e in altre foto nella vita di tutti i giorni, soprattutto se non sei sicuro di quale sorriso ti si addice meglio. Fortunatamente, con l`aiuto di una serie di suggerimenti e trucchi, sarai presto in grado di evocare il sorriso ideale per ogni occasione!
Passi
Metodo 1 di 7: Sorridi naturalmente
1. Rilassa le sopracciglia e i muscoli della mascella. Quando sei teso, il tuo sorriso sembra spesso piuttosto forzato. Inoltre, se sei teso, crei spesso rughe extra vicino agli occhi e alle sopracciglia. Prima di sorridere, fai un respiro profondo e rilassa i muscoli del viso. Ciò che può anche aiutare è chiudere rapidamente gli occhi e poi riaprirli.
2. Quando sorridi, pronuncia la parola inglese "money"; funziona molto meglio di "formaggio"! Dire "soldi" apre un sorriso naturale e ampio mentre il resto del viso si rilassa. Non per niente si tratta di un vecchio trucco che usano le star del cinema quando si fanno fotografare.
3. Pensa a qualcosa di divertente. Se un sorriso naturale non arriva, vedi se riesci a farti ridere. Pensa a qualcosa di divertente che ti è successo, a una battuta divertente che hai sentito di recente o immagina un gruppo di simpatici cuccioli che si divertono al sole per farti sorridere.
Metodo 2 di 7: Sorridi senza mostrare i denti
1. Tieni la lingua al palato. Quindi solleva gli angoli della bocca fino a sorridere un po`. Tenere la lingua sul palato stringe i muscoli della guancia e della mascella, facendo apparire il viso più snello e naturale.
- Puoi anche aprire un po` le labbra per un sorriso meno stretto.
Metodo 3 di 7: esercita il tuo sorriso
1. Guardati allo specchio. Sembra pazzesco, ma è l`unico modo per sapere che aspetto ha davvero il tuo sorriso. Se vuoi cambiare o migliorare il tuo sorriso, mettiti davanti allo specchio in bagno o nella tua camera da letto e sorridi a te stesso. Fallo alcune volte al giorno e regola il tuo sorriso fino a quando non sei completamente soddisfatto.
Metodo 4 di 7: Sorridi per un selfie
1. Combina il tuo sorriso con un broncio. Questo è anche noto come il "volto dei social media". Non devi stringere le labbra molto lontano se non vuoi. Sorridi in modo naturale e contrai leggermente le labbra prima di scattare una foto di te stesso.
2. Prova alcune angolazioni diverse davanti alla fotocamera. Quando fai un selfie, decidi quanto in alto tieni la fotocamera. Scatta alcune foto di te stesso mentre muovi il telefono da un lato all`altro inclinando leggermente la testa. Una volta che hai trovato il tuo "lato buono", o il lato da cui stai meglio, esercitati a sorridere guardando la telecamera da un angolo obliquo.
Metodo 5 di 7: prova a sorridere più spesso
1. Inizia a praticare il tuo sorriso ogni giorno. Mettiti di fronte allo specchio e guardati sorridente. Ricorda a te stesso che oggi cercherai di sorridere più spesso e continua a esercitarti per circa cinque minuti. Questo ti metterà sulla strada giusta in modo da sorridere più spesso nel tempo!
2. Circondati di cose che ti fanno sorridere. Potrebbero essere i tuoi amici, i tuoi familiari, i tuoi animali domestici o il tuo libro preferito. Se sei felice o soddisfatto delle cose della tua vita, è molto più probabile che sorrida più spesso durante il giorno.
Metodo 6 di 7: mantenere un bel sorriso
1. Mantenere una buona igiene orale. Lavarsi i denti regolarmente, lingua compresa, portare sempre con sé il filo interdentale per lavarsi i denti dopo aver mangiato e avere sempre con sé collutorio, gomme da masticare o un altro deodorante per l`alito. Più ti prendi cura del tuo sorriso, più sarà bello!
2. Visita regolarmente il dentista. I controlli periodici e la visita dall`igienista dentale sono indispensabili per un sorriso bello e sano. Se non sei soddisfatto dei tuoi denti perché i tuoi denti sono storti, puoi chiedere se il dentista può indirizzarti da un ortodontista.
3. Consumo moderato di cose che possono scolorire i denti, incluso il fumo e bevande come caffè, bibite gassate e vino rosso. Se noti che i tuoi denti sembrano un po` sporchi o gialli, prova a fumare di meno o smetti del tutto e riduci le bevande di cui sopra. Se sei preoccupato di come il colore dei tuoi denti influisca sul tuo sorriso, rinfresca il tuo sorriso sbiancando i denti con un trattamento sbiancante.
Metodo 7 di 7: fare qualcosa per un sorriso gengivale
1. Rilassa i muscoli del labbro superiore con il botox. Se il tuo labbro tende a sollevarsi troppo quando sorridi, puoi fare un`iniezione per rilassare un po` di più quel muscolo superiore. Quindi, quando sorridi, il tuo labbro si siederà più in basso nella tua bocca e coprirà più gengive.
2. Solleva le gengive o sostituisci le labbra. Puoi far eseguire entrambe queste procedure da un dentista o da un chirurgo orale. Con un lifting gengivale, parte delle gengive attorno al dente vengono rimosse e il bordo gengivale viene posizionato più in alto. Durante un trasferimento delle labbra, il chirurgo esegue 2 incisioni nelle gengive sotto il labbro. Quindi aggiunge un piccolo pezzo di tessuto per tenere il labbro in posizione, abbassandolo fino al bordo gengivale.
Consigli
- Una piccola risata o una risatina può rendere il tuo sorriso più naturale nelle foto.
- Quando conosci qualcuno, salutalo con un sorriso. Ciò aiuta a garantire che la tua relazione inizi con buone basi.
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