Affrontare una vita amichevole

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Passi
Consigli

Mantenere preziose amicizie può aiutarti a crescere come persona. Puoi divertirti di più e ampliare la tua visione. Ma se non hai amici, ciò non significa che la tua vita sia necessariamente miserabile. Ci sono ancora molte cose che puoi fare da solo. In questo modo puoi andare al lavoro, oppure puoi migliorare te stesso in modo da poterti divertire da solo. Che tu non abbia amici perché ti sei trasferito di recente, o stai trascorrendo un`estate altrove, o perché non riesci a mantenere le amicizie, non temere. Se vuoi sapere come divertirti da solo e vivere una vita appagante senza amici, segui questi passaggi.

Passi

Metodo 1 di 4: Divertirsi

1. Scrivere lettere. Puoi scrivere lettere ai parenti o trovare un amico di penna. Scrivere una lettera a qualcuno può farti passare momenti difficili e tenerti connesso con il positivo della tua vita. Tratta il destinatario come vorresti essere trattato e scoprirai di aver fatto molta strada.

2. Crea un video su YouTube. Se ti senti solo, realizzare un video su YouTube è un modo per entrare in contatto con il mondo e condividere i tuoi pensieri e sentimenti con una varietà di persone. Sia che tu voglia fare un lamento divertente, cantare una canzone o mostrare le tue abilità di giocoleria o trucco, sarai in grado di affascinare molte persone se realizzi un video interessante e di buon gusto.

Ti sentirai meno solo quando interagisci con i membri della community di YouTube. Anche se ovviamente ci sono sempre gemiti, ascoltare critiche positive può farti sentire soddisfatto.

3. Andare ad un concerto. I concerti sono per godersi la musica, giusto? Non essere timido e compra solo un biglietto per il concerto di una band che ti piace. Acquista il tuo biglietto ed entra nella sala a testa alta. Preparati a goderti la musica. Inoltre, se vai a un concerto di una band preferita, è probabile che incontrerai qualcuno che condivide i tuoi interessi.

Non preoccuparti di essere lì da solo. Molte persone vanno ai concerti da sole. Ci vuole sicurezza e carattere per fare qualcosa da soli, senza preoccuparsi di non avere un amico con te che "ti mette in buona luce".

Puoi anche visitare concerti gratuiti nella tua città natale. Ci sono molti concerti nei parchi pubblici, o piccoli concerti jazz, o duetti locali che hanno organizzato spettacoli gratuiti in caffè o ristoranti.

4. Gioca ai video giochi. Giocare ai videogiochi è un ottimo modo per divertirti e fuggire in un altro mondo per un po`. Certo non devi scappare dal fatto che non hai amici, ma tutti vogliono scappare dalla vita ogni tanto. Giocare ai videogiochi può darti nuove abilità e farti apprezzare la tecnologia avanzata di oggi.

Se giochi online, puoi persino metterti in contatto con altre persone che giocano a quel gioco. Forse diventerai amico.

5. Fai origami. Hai mai visto un fiore o un cigno così complicato e volevi sapere come è fatto? Cogli l`occasione. Prendi della carta per origami e cerca su Internet le diverse forme di origami che puoi creare. Le guide passo passo sono facili. Puoi passare ore a creare animali di carta o persino un bouquet pieno di fiori. E se esponi le tue creazioni nella tua stanza, puoi guardarle. Rimarrai stupito dalle cose che sei riuscito a fare da solo.

6. Completa un progetto Pinterest. Sei una di quelle persone con un account Pinterest con un milione di progetti Pinterest che non sono ancora iniziati? Potresti essere stato intimidito da quella zucca scavata, ghirlanda di carta o gonna fatta in casa che hai trovato su Pinterest. Ma con un po` di determinazione e con i materiali giusti, potrai portare a termine il tuo progetto in men che non si dica.

Ti sentirai realizzato quando avrai sviluppato il tuo lato creativo e vedrai che puoi fare qualsiasi cosa.

Se ti è piaciuto completare un progetto, stabilisci un obiettivo per te stesso per completare un progetto ogni mese. O forse anche un progetto a settimana, se sei molto ambizioso.

7. Avvia un blog. Aprire il tuo blog è un ottimo modo per condividere la tua passione (per qualsiasi cosa) con il mondo. È divertente ricercare l`argomento di tua scelta e far parte di una comunità produttiva che condivide i tuoi interessi. Può anche essere un po` spaventoso lanciare i tuoi pensieri nel mondo, ma cerca di trovare qualcosa che ti appassiona. Non importa cosa sia. Calcio, moda yoga, qualunque cosa. Divertiti a inviare le tue idee nel mondo.

Potresti anche aprire un blog in cui pubblichi pensieri e sentimenti casuali ogni giorno. Oppure prova a trovare un tema generale per risolvere quella casualità. Non cercare di far sembrare il tuo blog un diario.

8. Impara a destreggiarsi. Hai mai visto qualcuno destreggiarsi e hai pensato che ti sarebbe piaciuto poterlo fare anche tu?? Bene, tutto ciò di cui hai bisogno sono tre palle, tenacia e duro lavoro. Una volta che impari a destreggiarti, quell`abilità rimarrà per sempre nella tua memoria muscolare. Noterai che è quasi impossibile disimpararlo. Puoi imparare a destreggiarti guardando i video di YouTube e puoi esercitarti a casa.

Una volta che hai imparato la giocoleria a tre palle, puoi provarne quattro. con cinque. con sei. Forse anche dieci. Sarai felice di aver imparato questo trucco.

9. Trascorri del tempo con la tua famiglia. I membri della famiglia possono essere grandi amici, anche se non li vedi subito in quel modo. Trascorri del tempo con i tuoi genitori, fratelli o sorelle. In ogni caso, controllali ogni tanto e fallo il più spesso possibile. Potresti pensare che ti siano di poco aiuto o che non possano supportarti quando sei giù per un po`, ma possono farlo.

Metodo 2 di 4: acquisire conoscenze

1. Impara a suonare uno strumento. Se vuoi sfruttare tutto il tempo trascorso da solo, puoi imparare a suonare uno strumento musicale da solo. Puoi acquistare un libro, trovare un insegnante online o persino imparare a suonare qualsiasi strumento con un vero insegnante. Puoi iniziare in piccolo, con un registratore, e vedere se sei molto impegnato. Quindi puoi scegliere, ad esempio, il flauto o la tromba.

Se vuoi imparare a suonare la chitarra o il pianoforte, puoi anche cantare. Guidati con il tuo strumento.
Se prendi lezioni di gruppo per imparare a suonare uno strumento, sarai circondato da persone appassionate e motivate come te.

2. Impara una nuova lingua. Imparare una nuova lingua è un ottimo modo per acquisire conoscenze e ampliare la tua prospettiva. Scegli una lingua che ti è sempre sembrata interessante, che si tratti di russo, francese, spagnolo o giapponese. Cerca di divertirti insegnando a te stesso una nuova lingua. Puoi utilizzare Rosetta Stone o altri programmi per imparare una nuova lingua.

Puoi anche leggere un libro o guardare un film o una serie in quella lingua in modo da immergerti davvero nella cultura.

Mangia i cibi comunemente consumati in quella cultura. In questo modo conoscerai ancora meglio i costumi e la lingua di quella cultura.

3. Segui dei corsi online. Puoi acquisire conoscenze dalla tua stanza. Spesso anche senza dover spendere un centesimo. Ad esempio, controlla OpenCourseWare del MIT o uno dei tanti altri corsi online offerti da altre università. Potresti aver già completato i tuoi diplomi o selezionato il tuo master, ma è disponibile una vasta gamma di corsi diversi. Dalla macroeconomia alla storia portoghese. Può cambiare la tua vita.

Seguire un corso online può anche dare alla tua vita una struttura e un significato. Potresti sentirti come se le tue giornate fossero vuote senza amici. Questo è un modo prezioso e produttivo per riempire quel vuoto.

4. Avvia un progetto di cultura personale. Se vuoi acquisire conoscenze, puoi elencare tutte le conoscenze culturali disponibili, dall`arte di Picasso all`opera di Mozart. Inizia a impararlo. Fai un elenco delle dieci cose di cui vorresti saperne di più. Inizia a guardare quei dipinti, ad ascoltare quelle composizioni o tutti quei film classici di cui hai sentito tanto parlare ma che non hai mai visto di persona.

Se fai un elenco delle tue aspirazioni culturali, ogni volta che riesci a grattare via qualcosa, ti sentirai orgoglioso.

Cerca sul web i 100 migliori romanzi o film di tutti i tempi. Cerca di leggerlo o guardarlo il più possibile e assicurati di divertirti.

5. Diventa uno chef. Impara a preparare pasti sani e nutrienti. Questa è un`abilità preziosa, ti divertirai e risparmierai denaro. Che tu guardi 24Kitchen, usi un libro di cucina o cerchi ricette online, dovresti provare a imparare a cucinare un nuovo piatto ogni settimana.

Puoi persino creare il tuo ricettario con i tuoi piatti preferiti.

6. Fai un tour di Wikipedia. Passa un`ora a cercare qualcosa su Wikipedia. Quindi fare clic sul collegamento a un altro articolo che ti piace. Esplora molti argomenti diversi facendo clic da un articolo all`altro ogni volta. Espandi le tue conoscenze e divertiti.

Per una sfida ancora più grande puoi provare a trovare il primo articolo. Questo può ovviamente essere fatto tramite la cronologia del browser, ma rendiamolo più difficile. Prova a capire il tuo filo di pensiero e allo stesso modo a capire come sei finito dal primo articolo all`ultimo articolo.

Metodo 3 di 4: Migliora te stesso

1. Tenere un diario. Il diario è un ottimo modo per entrare in contatto con i propri sentimenti. Puoi tenere traccia di come i tuoi pensieri e sentimenti sono cambiati negli ultimi giorni, settimane o mesi. Tenere un diario ti dà anche il tanto necessario per prendertela con calma e per poter riflettere sulla tua vita, le tue norme e i tuoi valori. Un diario è anche un buon posto per scrivere i tuoi obiettivi per il futuro. Cerca di trovare un modo per raggiungerlo.

Rileggi il tuo diario ogni sei mesi per avere un`idea di come sei cresciuto e come sei cambiato.

2. Dai un nome ai tuoi difetti. Nessuno è perfetto. Considera il tuo tempo da solo come un`opportunità per nominare due o tre cose che vorresti cambiare di te stesso. Questo potrebbe essere il tuo atteggiamento egoistico, la tua tendenza a darti troppo da fare o la tua abitudine di rimandare le cose importanti. Scrivi le cose che vorresti cambiare di te stesso e scrivi come pensi di farlo.

Se pensi che non ci sia niente di sbagliato in te, allora dovresti scavare un po` più a fondo. Ognuno ha qualcosa su cui dovrebbe lavorare.

Mappare i tuoi difetti ti renderà una persona più gentile. Ti renderai molto più facile fare amicizia in futuro.

3. Trattare voi stessi. Potresti pensare che coccolarti non ti aiuterà a stare meglio, ma è così. In effetti, ti farà sentire meglio con il tuo corpo e la tua mente. Prenditi il tempo per farti un massaggio, fare un bagno caldo o tagliarti le unghie. Prenditi del tempo per rilassarti e rilassare il corpo e la mente. Metti da parte almeno un giorno alla settimana per far sentire il tuo corpo rilassato, pulito e di nuovo integro.

4. Pensa al motivo per cui potresti non avere amici. Mentre intrattenere te stesso, acquisire conoscenze e cercare di migliorare il tuo carattere e le tue prospettive è ovviamente di per sé soddisfacente, potresti anche considerare il motivo per cui non hai amici. Potrebbe essere situazionale o temporaneo, o forse è un problema che hai avuto per tutta la vita. Potresti essere troppo egoista, troppo timido, troppo schietto o troppo spaventato per fidarti degli altri.

Se ti piacerebbe avere amici, o se vuoi lavorare su te stesso, prova ad affrontare questi difetti.

5. D Sviluppare una prospettiva positiva. All`inizio può essere complicato, ma c`è sempre del buono intorno a te. È facile vedere solo le cose brutte del mondo ed essere sempre negativi. Sii grato per qualcosa nel presente, come il sole o la tua salute.

6. basta odiare. Se sei contrario a questo oa quello, cerca di capire perché sei così contrario. Se esplori le cose contro cui sei contrario, potresti trovarne aspetti positivi. E se no, conoscerai meglio il tuo nemico. Qualcuno che è pieno di odio, ma non sa dire perché, è spesso etichettato come irrazionale e odioso da coloro che lo circondano.

7. Vedi se potresti avere un problema più profondo. I sentimenti negativi eccessivi possono essere il risultato di traumi passati. L`incapacità di socializzare correttamente può indicare un equilibrio emotivo disturbato. Se ti sei messo in forma, sei entrato in un club e hai acquisito una certa abilità e ancora non riesci a fare amicizia, potresti voler consultare un medico. Potrebbe esserci un problema più serio.

8. Fare esercizio regolarmente. È salutare e purifica la mente. L`esercizio fisico e altre attività salutari elimineranno la solitudine. Ti sentirai meglio con te stesso. Essere in salute non solo migliorerà il tuo carattere interiore, ma ti renderà anche più in forma. Esci, fai una passeggiata e goditi il sole e l`aria fresca. Anche se lo fai solo per pochi minuti al giorno.

9. Trova un hobby. Potrebbe essere ascoltare musica, leggere letteratura o persino migliorare le tue abilità informatiche. I social network possono svilupparsi attorno ai talenti. Unisciti a un club o a una gilda dedicata ai tuoi interessi. prova tutto. Dalla ceramica alla recitazione, dalla salsa alla pittura, dalla vela agli scacchi, ecc. eccetera.

Tutto ciò che richiede tempo e che ti dà soddisfazione può essere un hobby.

10. Sii il tuo migliore amico. Sii buono con te stesso e tratta te stesso con grande rispetto e amore. È facile sviluppare sentimenti negativi per te stesso quando non hai nessuno intorno. Tuttavia, è importante non lasciare che questi sentimenti diventino così negativi da danneggiare la tua autostima. Detto questo, a nessuno piacciono gli ego trippers. Quindi tieni sotto controllo i tuoi sentimenti.

Metodo 4 di 4: Sii più socievole

1. Persegui i tuoi interessi, insieme agli altri. Anche se non vuoi fare amicizia, passare del tempo con altre persone può migliorare il tuo umore e la tua prospettiva. Se hai imparato uno sport o un hobby, unisciti a un club. Partecipa a gare, tornei, concorsi, ecc. Coinvolgi te stesso con altre persone per creare un legame. Non aver paura di entrare in un club che si concentra su qualcosa che non hai mai fatto prima. Può trattarsi, ad esempio, di una squadra di bowling o di un corso di recitazione. Potresti incontrare persone che hanno poca esperienza come te, quindi hai subito un legame.

Calma se esiti. Tuttavia, lasciati coinvolgere dagli altri. Consenti a te stesso di fare clic con le persone che amano le tue stesse cose.

2. Trova persone che la pensano allo stesso modo online. Anche se non sei così veloce nel trovare amici nella vita reale, puoi comunque trovare persone che hanno i tuoi stessi pensieri, idee e sogni. In rete. Puoi andare al tuo ritmo, agli altri, e ritirarti quando necessario. Le amicizie online non sono così intime come quelle della vita reale e generalmente non faranno sparire completamente la solitudine. Tuttavia, trovare amici online è un ottimo modo per sentirsi in contatto e trascorrere del tempo con loro.

Non lasciare che i tuoi amici online ti impediscano di fare amicizia di persona. Fai attenzione quando incontri gli amici online.

3. Volontario. Fare cose a beneficio del tuo quartiere o della tua comunità è un ottimo modo per incontrare persone. Aiutare i meno fortunati ti permette di uscire da te stesso per un po` e vedere le cose in prospettiva. Scoprirai che in seguito sarai ancora più grato per quello che hai. Ti sentirai realizzato anche se hai fatto buone azioni per persone o cose che ne hanno bisogno.

Aiuta adulti e bambini a imparare a leggere presso la biblioteca locale.

Volontariato in una mensa dei poveri.

Aiutaci a ripulire il parco.

4. Prendi un animale domestico. Sebbene gli animali domestici non possano sostituire gli umani, sono noti per essere leali e buoni amici. Possono alleviare lo stress e dare più significato alla tua vita. Puoi andare al rifugio locale e prendere un cane o un gatto. Gli animali domestici spesso fungono anche da modo per socializzare. Un animale domestico ti obbliga ad uscire e ti fa iniziare conversazioni con altri amanti degli animali che incontri al parco o per strada.

5. cogli l`occasione. Socializzare è molto difficile. Anche la farfalla sociale più versatile si trova occasionalmente in situazioni sociali difficili. Per socializzare bene, devi essere disposto a saltare nel profondo ogni tanto e correre un rischio. Se parli con le persone popolari al loro tavolo e ti insultano, allontanati. Sii orgoglioso di te stesso per essere entrato nella fossa dei leoni. Se chiedi a qualcuno di uscire e vieni rifiutato, sii orgoglioso di essere stato abbastanza coraggioso da esprimere i tuoi sentimenti.

Consigli

Credi che la vera amicizia esiste e che puoi averla anche tu. Non mostrare che sei solo e che lo odi. Questo spaventa solo le persone. Cerca di sviluppare un senso dell`umorismo positivo. A tutti piace ridere.
La violenza contro gli altri non è mai la risposta. I sentimenti di isolamento e di essere diversi dagli altri possono portare a sentimenti di arroganza e un complesso di superiorità. Distruggere ti farà solo ottenere una cattiva reputazione. Distruggere con le mani ti farà ottenere una cattiva reputazione e forse una fedina penale.
Le persone non ti prenderanno sempre sul serio. Quindi non aver paura di scappare da loro. Renditi conto che essere insultato fa parte della vita. Non tutti quelli che incontri saranno d`accordo con te o come te. Non lamentarti del fatto che nessuno sembra rispettarti, forse semplicemente non ti capiscono.
Non credere che le persone con un buon lavoro, molti soldi, potere o fama siano diverse da te. Siamo tutti umani e l`erba non è sempre più verde sui vicini.
Trova un nuovo contesto. Il modo più drammatico per cambiare te stesso è sperimentare una nuova cultura. La realtà è che alcune persone semplicemente non sono adatte alla propria cultura e si sentono più a proprio agio in un`altra. Se non ti dispiace il senso del tempo occidentale, prova i tropici. Se ti piace il multitasking, prova le società multicroniche come quelle del Medio Oriente, dell`Asia meridionale o dei paesi intorno al Mediterraneo. Se ti piace artistico e intellettuale, scegli l`Europa.
Considera la tua esperienza come una lezione preziosa e prova a condividerla con gli altri.
Se non vuoi farti degli amici, va bene. Concentrati sull`inseguire i tuoi obiettivi e i tuoi sogni.
La televisione non è un riflesso della vita. Le vite ipnotizzanti su MTV e nelle clip rap sono false rappresentazioni della vita. La maggior parte delle persone vive una vita semplice. Guadagnano, tornano a casa e leggono il giornale. Se lo fai anche tu, allora sei completamente normale.
Socializzare è estremamente difficile. Se non sei adatto, impararlo può essere un`esperienza dolorosa e ardua. Non arrendersi mai. Ma non aver paura di ammettere che hai preso troppo sulla tua forchetta.
Se non hai amici perché sei vittima di bullismo, parla con un adulto in modo che possa risolvere la questione.
Niente più materiale di conversazione? Facile. Fai domande sul tuo interlocutore. Basta non esagerare. È un po` inquietante quando inizi a chiedere indirizzi, lavoro, chi è a casa, ecc. Mantienilo generale e innocuo. Pensa a hobby, animali domestici, ecc. Il tuo obiettivo è aprire i canali di comunicazione, in modo che il tuo interlocutore si senta a proprio agio.
Prova a parlare con le altre persone che non hanno molti amici.
Se scopri di avere un "problema" più serio che ti impedisce di fare amicizia, visita i gruppi di pazienti. Chiedi al tuo medico o terapeuta informazioni su gruppi locali e incontri rivolti a persone con i tuoi stessi problemi. All`inizio potresti non volerlo, ma visitare questi gruppi può aiutarti. Puoi scoprire come aiutare te stesso. Inoltre, ci sono buone probabilità che tu possa fare amicizia lì con persone che sono proprio come te. Tieni la visiera aperta.