Fatti più amici

Il numero degli scenari possibili è infinito: ti sei trasferito in un nuovo luogo di residenza e non ricordi bene come sia andata di nuovo tutta quella cosa umana; la tua relazione a lungo termine ha lasciato il tuo social network in qualche modo trascurato; forse ti mancano le abilità sociali. Qualunque sia la ragione, tutti abbiamo bisogno di amici. Improvvisamente ciò che dovrebbe essere semplice come respirare o andare in bicicletta sembra molto più intimidatorio, vero?? Come per qualsiasi cosa, in realtà, è importante fare un passo alla volta.

Passi

Parte 1 di 3: essere gentili

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1. sii felice con te stesso. Se segui i tuoi interessi e le tue passioni e ne sei felice, è probabile che anche gli altri ti trovino interessante. Non esitare ad avere una conversazione sui tuoi hobby, ma non dirottare l`intera conversazione.
  • Se il pensiero di incontrare nuove persone ti fa sudare, se inizi a preoccuparti di quanto sia noioso il tuo commento sui furetti o ti preoccupi se le persone vorrebbero parlare con te, si vedrà. La soluzione? Smettila! Le persone sono generalmente innocue e di solito sono troppo coinvolte in ciò che dicono loro stesse per essere in grado di prendere in considerazione altre cose. E se non li vedrai mai più... beh..? Ci sono tante altre persone che cercano amici.
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2. Essere amichevole. Abbastanza logico, vero?? Ma va detto. Se non sei amichevole, la gente penserà che non sei interessato a fare amicizia. La maggior parte delle persone si lascia intimidire facilmente e ama i servizi di sicurezza. Se non sembri ricettivo o caloroso, o se sembri che non hai voglia di incontrare nuove persone, è improbabile che le persone bussino alla tua porta. E poiché questo è un concetto che ti è stato instillato in tenera età, sai esattamente di cosa stiamo parlando.
  • Sii pronto ad ascoltare. Anche se la ricerca sull`albero genealogico non è il tuo argomento di conversazione preferito, preparati ad ascoltare e fare domande. È probabile che guadagnerai un nuovo interesse.
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    3. Sorriso. Saluta le persone che incontri con un sorriso. È un gesto amichevole che attrae le persone, mostra loro che tieni al tuo ambiente e che sei aperto a creare connessioni. Riesci a vederti mentre cerchi di fare amicizia con quel tizio nell`angolo la cui faccia sembra un temporale? Non la penso così. Rendilo un po` meno snervante per te stesso adottando un atteggiamento aperto e irradiando calore.
  • Mantieni un linguaggio del corpo aperto e invitante. Se ci sono persone in giro, prova a puntare il tuo corpo verso di loro (e non verso la porta, per esempio). Tieni le braccia aperte e non toccare il telefono. Ci sono persone nel mondo reale che meritano la tua attenzione.
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    4. Lascia che le persone parlino di se stesse. Molte persone si accusano inutilmente di non sapere cosa dire. Vedono quest`ultimo come il principale colpevole della loro mancanza di abilità sociali. Ma devi parlare e devi ascoltare. E di questi due, l`ultimo è molto più importante. Le persone cercano amici a cui sono disposti ad andare loro ascoltare, e che apprezzano questo più che parlare loro stessi. Quindi, se non sei un oratore così eloquente, rilassati. Starai bene senza tutta quell`eloquenza.
  • Fare domande. A tutti piace quando gli vengono poste domande. Inoltre, in questo modo togli i riflettori da te stesso. Le domande aperte sono particolarmente adatte. Le domande sì o no in realtà non consentono alla conversazione di svilupparsi e ti costringe a chiedere ulteriormente. Quindi poni piuttosto domande a cui è necessario rispondere in modo più dettagliato.
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    5. Ricorda i dettagli su di loro. Com`è impressionante se hai incontrato qualcuno solo una volta, e lui o lei poi ti chiede come è stata la tua festa di compleanno, come sta tua madre o qualcosa di piccolo di cui hai discusso allora? È bello sapere che qualcuno ti ha prestato attenzione e apprezza le informazioni che hai condiviso. sii quel qualcuno! Fare amicizia significa far stare bene qualcun altro.
  • Anche i dettagli possono attirare la tua attenzione. È qualcosa che qualcuno indossa, trasporta o altro? chiedi? Chissà, forse si svolgerà una conversazione molto interessante?
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    6. Metti da parte la tua timidezza e insicurezza. Le persone sono naturalmente attratte dalla fiducia in se stesse. Se sei appiccicoso, presto tutti scapperanno. Non devi essere cool, ma renditi conto che qualunque sia la reazione del tuo pubblico, non ha molta importanza. Sii te stesso. Non puoi essere migliore di così.
  • Tuttavia, è più facile a dirsi che a farsi, vero?? Il superamento dell`incertezza è un processo che alcune persone non riescono mai a completare. Ma si tratta principalmente di una mentalità positiva. Se non riesci a superare completamente la tua insicurezza, prova a concentrarti sui tuoi pensieri positivi.
  • Parte 2 di 3: Incontrare persone

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    1. Visita tutti i tipi di diverso posti. L`unico modo per incontrare nuove persone è uscire di casa e fare cose. Al liceo e in questo modo hai anche conosciuto persone, ma non l`hai scelto tu stesso. E a proposito, quante di queste persone trovi davvero vero divertimento? Più fai, più diventi interessante e più persone interessanti incontrerai. Questo è un fatto. Punto.
    • Tutti i tipi di posti diversi. Anche in posti in cui normalmente non andresti mai. Questi sono i luoghi in cui rimarrai più sorpreso! Visita quel caffè di cui hai sentito tanto parlare. Oppure vai in quel museo di arte astratta. Vai alle partite di calcio di tuo fratello minore. Alla fine della settimana avrai guadagnato così tanto di cui parlare che parlare non dovrebbe più essere un problema.
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    2. fare cose. Sempre. fai sempre le cose. Più fai, più interessante e ampia diventa la tua prospettiva sul mondo. Avrai visto più cose e incontrato più persone. E sarai impegnato! Impegnato a incontrare persone, acquisire esperienze e vivere. Tutto questo.
  • Quando le persone ti incontrano, probabilmente presumeranno una buona quantità di cose. Sta a te strappare subito quelle etichette e mostrare loro che sei una persona dinamica e versatile. Sei una bionda con le gambe lunghe? Forse ti piacciono le riviste e GTST. Ma anche dalla neurobiologia, eh? Oh! Indossi solo flanella e ascolti sempre Neutral Milk Hotel? Oh aspetta... Parli anche russo e hai studiato cucina francese? Carino.
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    3. Usa i tuoi contatti attuali. Anche se hai un solo amico, puoi avere accesso a un social network già pronto. inoltre. I tuoi colleghi, i tuoi vicini, tuo cugino: conoscono tutti persone che potresti conoscere! Approfitta di questo! Invitali e chiedi loro di portare degli amici. Vai a festival, concerti e altri eventi pubblici a cui partecipano. Metti i tuoi contatti al lavoro per te!
  • Questo è anche un buon modo per fare amicizia con i tuoi conoscenti. Fai sapere a quel collega, che sai essere un intenditore di vino, che anche tu vuoi immergerti in quel mondo. Forse ha suggerimenti per te. Parla con la tua vicina del suo giardino, come fa a tenerlo così pulito? Prima che tu te ne accorga, visiterai degustazioni di vini e ti sei unito al club di lettura del tuo vicino. Forse dovresti fare da babysitter qualche volta in cambio... Beh, ne vale la pena!
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    4. Sappi che non si sa mai. Questo è un modo conciso per dire: “Vai a fare cose che non ti aspetti possano fare amicizia perché loro effettivamente consegnare.Il torneo di calcio della tua nipotina? Certo, perché no. Un palcoscenico aperto al comedy club locale? Ovviamente! Se visiti questi luoghi più spesso, incontrerai regolarmente le stesse facce. E sai già di avere qualcosa in comune!
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    5. Accetta gli inviti. Se non lo fai, non sarai più invitato. Anche se la vocina nella tua testa potrebbe dirti che sarà terribile, puoi comunque fare del tuo meglio per rinunciare. Forse la festa si trasformerà davvero in un dramma, ma forse incontrerai qualcuno che la pensa allo stesso modo. Forse non sei il più grande fan della musica country, della pallavolo o della birra... Accetta comunque l`invito. Se ti delude davvero puoi sempre andartene.
  • Se sei convinto che troverai qualcosa di terribile, allora lo farai. Non perdere tempo a fare cose che sai che odierai. Invece, scegli di essere aperto alla possibilità che sarà divertente. E se no, almeno hai acquisito una nuova esperienza. Qual è la cosa peggiore che potrebbe succedere? Non è divertente e te ne vai. Qual è il meglio che potrebbe succedere? È super divertente, hai incontrato persone e hai trovato qualcosa che ti piace davvero. Esatto, è quello che abbiamo pensato anche noi.
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    6. Prendi l`iniziativa. Notizie flash: siamo tutti nervosi all`idea di incontrare nuove persone. È molto più facile rimanere nel nostro piccolo mondo e aspettare che le persone vengano da noi. Ma il problema sorge quando tutti lo faranno. Fai un favore a tutti noi avviando una conversazione di tanto in tanto. Le persone sono (di solito) cordiali ed educate e non è probabile che rifiutino il tuo tentativo, tanto meno in un modo che ti metterebbe in imbarazzo. La cosa peggiore che potrebbe succedere è che chiacchierano un po` e poi chiudono la conversazione. Non hai perso niente.
  • Avviare conversazioni è, a suo modo, anche terrificante. Per semplificare, puoi concentrarti su una cosa: fare un commento sull`ambiente. È tutto! Sei in fila al bar?? Parla di caffè, della lunga fila o se hai davvero bisogno di caffeina. Sei a una festa?? Parla dell`ospite, degli spuntini o di chi si sta prendendo di nuovo in giro. La conversazione può solo migliorare da lì.
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    7. Ottieni i dettagli di contatto. Troppo spesso le persone si sono divertite insieme ed entrambe le parti vorrebbero essere amiche, ma nessuno si preoccupa. Forse dovresti prendere l`iniziativa per questo. Chiedi il loro numero di telefono, e-mail o se hanno Facebook. E approfittane!
  • Se hai avuto una conversazione divertente e interessante, non preoccuparti di sembrare inquietante. Puoi semplicemente chiedere se è su Facebook o chiedergli il suo numero di telefono. Non devi fare un elefante da una zanzara. Se rimani calmo e disinvolto, non c`è motivo per rifiutare la tua richiesta.
  • Parte 3 di 3: Mantenere le amicizie

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    1. Sii positivo. All`inizio della formazione dell`amicizia è importante mantenere l`interazione positiva e amichevole. Se non lo fai, corri il rischio di diventare quella ragazza o quel ragazzo che è così pesante, o quel brontolone che ha una visione negativa di tutto. I nuovi amici sono amici con cui vuoi ridere, non piangere... Non ancora, almeno.
    • La pietà è, sì, anche uno strumento potente. E anche un nemico comune può avvicinare due parti. I sentimenti negativi possono essere molto, molto coesi. Tuttavia, in genere è meglio salvarlo per quando la relazione è un po` più solida. Non iniziare a spettegolare fino a più tardi, quando avrai imparato a conoscerti un po` meglio. Puoi rafforzare il tuo legame spettegolando sull`abito ridicolo del tuo capo o sulla "gravidanza" di Susan, ma non farlo finché non sarà il momento giusto.
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    2. Chiedere consiglio. Come si passa dalle chiacchiere al lavoro, agli amici nel fine settimana? Bene, di solito a causa di argomenti più pesanti. Occorre creare un legame di fiducia per portare l`amicizia oltre la macchina del caffè. Per avviare quel movimento, puoi chiedere consiglio. Nomina un piccolo problema nella tua vita e chiedi la loro opinione. Si sentiranno importanti e importanti per te. Questo gli farà piacere molto di più. E forse risaliranno a te quel sentimento.
  • Parliamo ad esempio di quale macchina per caffè espresso comprare, o di dove assolutamente andare quando si va in vacanza in Nuova Zelanda. Forse su come affrontare il tuo fastidioso coinquilino. Ma non per la tua malattia pericolosa per la vita. Deve essere un soggetto con cui l`altro può fare qualcosa, capisci? A volte possono contribuire a loro e ne trarrai vantaggio. Vuoi che si sentano utili, non vuoi sopraffarli con compiti impossibili.
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    3. Contribuisci con la tua parte. Proprio come mantenere in forma il tuo corpo e la tua mente, devi anche mantenere in forma le tue relazioni. Una volta che ti sei fatto degli amici, esci di tanto in tanto, ti senti a tuo agio l`uno con l`altro, non lasciare che muoiano dissanguati! Invia un messaggio e raccontaci qualcosa di divertente che hai visto. Invitali a pranzo, a una festa o a qualsiasi evento che ti piace.
  • E se il tuo nuovo amico sta attraversando un momento difficile, sii lì per lui/lei. Sacrificare il tempo l`uno per l`altro fa parte dell`amicizia. Se il tuo amico ha bisogno di un favore, fallo se puoi. Se ha bisogno di una spalla su cui piangere, forniscigliela! Dimostra che tieni ai tuoi amici. Non è sempre profumo di rosa e chiaro di luna con l`amicizia. A volte hanno bisogno di un po` d`amore per sbocciare.
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    4. Non prenderlo mai sul personale. Più invecchiamo, più palle dobbiamo tenere il passo contemporaneamente. In altre parole, le persone sono impegnate. Le persone hanno vite da mantenere. Se la tua amicizia non è già "OMG siamo BFFLs!"fase, va bene. Anche tu hai la tua vita. Se riesci a rendere la vita dell`altro un po` migliore di tanto in tanto, perfetta. Questo è tutto ciò di cui hai bisogno.
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    5. Sii un Buono amico. Nessuna amicizia durerà se non tratti bene l`altro. Quando ci si conosce non basta essere amichevoli. Devi anche essere un buon amico. Qualcuno a cui importa davvero dell`altra persona e qualcuno con cui vale la pena passare del tempo. Raccogli quello che semini, infatti. Quindi, se vuoi che qualcuno si fidi di te, ti prenda del tempo, ti faccia sentire bene con la vita, allora dovresti fare lo stesso per loro.
  • Va bene e bene essere un buon amico nei momenti felici, ma è più importante essere un buon amico nelle avversità. Se il tuo amico è malato, non devi portare immediatamente una ciotola di zuppa di pollo. Puoi inviargli un sms per chiedergli come sta e se ha bisogno di qualcosa. Se qualcosa non va, fagli sapere che sei lì per lui/lei. E quando sarà il tuo turno di stare giù per un po`, si spera che anche lui/lei sarà lì per te.
  • Consigli

    • Se hai paura di essere rifiutato (non siamo tutti)?!) allora puoi sempre cercare qualcuno con una faccia amica, avvicinarti a lui o lei e chiedere che ore sono (a meno che tu non abbia un orologio su di te!). Di solito, se non sempre, la persona sarà più che felice di dirti che ore sono. Quindi puoi presentarti e iniziare una conversazione. Se non segue nessuna conversazione, almeno hai alcune informazioni importanti (come che ora è!), e non hai subito troppi danni emotivi.
    • Per assicurarti di ricordare il nome di una persona (tra le altre cose), puoi usare i suoi nomi quando la saluti (ad esempio, dì: "Arrivederci, Susan.”) Se usi un nome sbagliato, lui o lei ti correggerà e potrai quindi provare a ricordare il nome corretto. Quindi, se hai davvero quella brutta memoria, puoi prendere carta e penna per scrivere il nome. Aggiungi anche alcune informazioni, in modo da sapere di cosa puoi parlare alla prossima riunione. Scrivere queste cose ti aiuterà nelle interazioni future.
    • (Sorridi) Sorridi e fai battute! Se non conosci le battute, prova a trovarne qualcuna. Google "scherzi" e cerca di ricordarne alcuni. Usane alcuni per far ridere (sorridere) te e gli altri e provare a vedere il lato divertente della vita. Sorridere fa davvero bene, sia per la tua salute fisica, mentale che emotiva. Aiuta ad essere felici e ti fa sembrare più gentile con gli altri. Avrai quindi un aspetto più aperto e quindi fare amicizia con gli altri più velocemente. Le persone sono attratte da persone felici e sorridenti. Quindi fai del tuo meglio e indossane uno!
    • Se pensi di essere imbarazzato (ad esempio, entrando nella stanza sbagliata o inciampando), sii il primo a ridere di te (e scusarti). Questo mostra ai testimoni oculari (che potrebbero ridere anche loro stessi) che sei rilassato e divertente e non prenderti troppo sul serio. Questo ti renderà meno propenso a sentirti in imbarazzo. Inoltre, gli spettatori rideranno di te, invece che di te.
    • Buoni modi per avviare conversazioni includono: “Quali sono i tuoi hobby??” / “Quale musica/film/programma TV ti piace?" / "Lavori? Qual è il tuo lavoro?". Speriamo che questo tipo di domande ti aiuti a trovare qualcosa che hai in comune.
    • Cerca di discutere di interessi o preoccupazioni comuni. Questo può spesso portare a stringere amicizie durature e soddisfacenti.
    • Elenca le tue qualità e abilità eccezionali e uniche. Tieni l`elenco con te e leggilo quando senti cadere il coraggio. O, ancora meglio, fai un elenco di tutte le cose che puoi fare, di tutte le cose per cui sei grato, ecc. Leggi questo al mattino, prima di iniziare la giornata.
    • Se sei senza parole, non preoccuparti. Hai sempre qualcosa di cui parlare. Vale a dire, sull`ALTRO! È sempre intelligente lasciare che le persone parlino di se stesse. In questo modo non solo li conosci meglio, ma approfitti anche del fatto che alle persone piace parlare di se stesse.

    Avvertenze

    • Non essere scortese. Per quanto sia difficile, non cercare di parlare attraverso le persone o interromperle. Soprattutto con i nuovi amici mostra che non sei interessato a ciò che hanno da dirti. Penseranno che non puoi essere un buon amico.
    • Non criticare o giudicare. A nessuno piace essere abbattuto. Soprattutto non quando ci si incontra per la prima volta.
    • Non vantarti. A nessuno piace ascoltare storie su quel ridicolo conto bancario svizzero o su quella casa per le vacanze alle Bahamas! Potresti lasciar perdere questo più tardi, ma mostrare le tue benedizioni in questo modo sembra vantarsi. I tuoi interlocutori a volte si grattano la testa prima di ricominciare a parlare con te. Nella peggiore delle ipotesi, diventano persino gelosi e tu hai appena perso un`amicizia potenzialmente preziosa.

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