


Infatti, 250 ml di salsa di mele per confezione di preparato per torte servono a sostituire completamente il numero necessario di uova e olio. Per una torta tipica (se fatta senza l`impasto), 250 ml di salsa di mele sostituiscono le due uova normalmente necessarie. 

Nota: fare attenzione a non schizzare la pastella contro il lato dello stampo; questi pezzi bruceranno e diventeranno immangiabili. 

Nota: puoi anche applicare la glassa sulla torta, ma ricorda che questo aggiungerà zucchero e calorie extra. 


Nota: non aggiungere acqua, solo la panna. Puoi anche usare la soda cremosa senza zucchero per ridurre le calorie in questo piatto. 



Una volta che lo stampo sarà unto, spolverizzatelo con un cucchiaio di farina. Agitare delicatamente la farina intorno allo stampo fino a quando il fondo e i lati non saranno ricoperti dalla farina. 

Nota: la purea di zucca funziona meglio con un normale mix di torte. Il sapore di zucca andrà perso se usi una miscela di cioccolato o un`altra miscela di torta dal gusto forte. 


Fare una torta con il composto per dolci senza uova e olio
Contenuto
Ci sono molte ragioni per cui qualcuno vorrebbe cuocere le torte senza uova o olio nella ricetta. Potresti non avere uova o olio a portata di mano o potresti avere un`allergia a quegli ingredienti. Forse vuoi solo eliminare un po` di grasso dalla tua ricetta della torta. Qualunque sia il motivo, ci sono diversi modi per cuocere una torta senza olio e uova.
- Tempo di preparazione: 5 minuti
- Tempo di cottura: 30-40 minuti
- Tempo totale: 35-45 minuti
ingredienti
Da 6 a 8 persone
- 1 confezione di mix per torte
- 2 cucchiaini di aceto
- 2 cucchiaini di estratto di vaniglia
- 250 ml di salsa di mele
- 250 ml di acqua
O
- 1 confezione di mix per torte
- 1 lattina di soda alla crema, in vendita da toko`s
O
- 1 confezione di mix per torte
- Lattina da 400 gr di purea di zucca
- 80 ml di acqua
Passi
Metodo 1 di 3: Cuocere con la salsa di mele al posto delle uova e dell`olio
Usando la salsa di mele si abbassa il numero di calorie, pur continuando a idratare la torta.

1. Preparate la vostra teglia e preriscaldate il forno. Ungete una tortiera da 25x35 cm irrorando il fondo e i lati con uno spray da cucina antiaderente e poi spolverizzate con un velo di farina. Preriscalda il forno secondo le indicazioni sulla confezione della torta, di solito a 175 gradi Celsius.

2. Versare il composto per torte in una terrina. Prendete una ciotola di medie dimensioni e versateci gli ingredienti del composto per torte.

3. Aggiungere gli altri ingredienti. Versare gli altri ingredienti nel boccale e incorporarli al composto per torte. Aggiungere l`aceto, l`estratto di vaniglia e la salsa di mele e mescolare gli ingredienti insieme.

4. Aggiungi l`acqua. Versare l`acqua nella terrina e incorporarla all`impasto. Usa una frusta per assicurarti di eliminare eventuali grumi e continua a mescolare fino a quando tutti gli ingredienti non saranno amalgamati in un composto consistente.

5. Versare l`impasto nella teglia preparata. Ricordarsi di levigare la superficie della pastella con un coltello dritto o con il dorso di un cucchiaio.

6. Cuocere la torta. Leggere e seguire le istruzioni di cottura sulla confezione del preparato per dolci. Probabilmente cuocerai la torta per 30-40 minuti. Assicurati di controllare la torta regolarmente per assicurarti che non sia troppo cotta.

7. Fate raffreddare la torta prima di servire. Sfornare la torta e lasciarla riposare in tavola per 15-30 minuti prima di servire. Altrimenti potrebbe essere troppo caldo per mangiare.
Metodo 2 di 3: Cuocere con crema di sodio al posto di uova e olio
In questa versione sostituisci semplicemente tutti gli altri ingredienti con 1 lattina di soda alla crema.

1. Preparate la vostra teglia e preriscaldate il forno. Ungete una tortiera da 25x35 cm irrorando il fondo e i lati con uno spray da cucina antiaderente e poi spolverizzate con un velo di farina. Preriscalda il forno secondo le indicazioni sulla confezione della torta, di solito a 175 gradi Celsius.

2. Versare il composto per torte in una terrina. Prendete una ciotola di medie dimensioni e versateci gli ingredienti del composto per torte.

3. Aggiungi la soda alla panna. Versare la lattina di soda nella miscela per torte e mescolare fino a quando la pastella non è ben amalgamata e non ci sono grumi nel composto.

4. Versate l`impasto nella vostra teglia. Versate tutta la pastella nella tortiera che avete preparato, avendo cura di mantenere i lati della tortiera privi di pastella in eccesso.

5. Cuocere la torta. Seguire le indicazioni sulla confezione del preparato per torte e cuocere la torta come indicato (di solito 30 minuti). Sfornare la torta e lasciarla riposare per almeno 15 minuti prima di servire.
Metodo 3 di 3: Cuocere con la purea di zucca al posto delle uova e dell`olio
Sostituendo le uova e l`olio con la purea di zucca si otterrà una torta ricca e umida.

1. Preriscalda il tuo forno. Preriscaldate il forno seguendo le indicazioni sulla confezione del preparato per dolci. La confezione di solito indicherà di preriscaldare il forno a circa 175 gradi Celsius.

2. Ungete la vostra tortiera e spolverizzatela di farina. Usa uno spray antiaderente per spruzzare la bomboletta. Spruzzare uno strato sottile sul fondo e su tutti e quattro i lati, assicurandosi che sia uno strato uniforme.

3. Versare il composto per torte in una terrina. Prendete una ciotola di medie dimensioni e versateci il contenuto del composto per torte.

4. Aggiungere la lattina di purea di zucca. Versare la purea di zucca nella terrina e amalgamarla al composto per torte. Assicurati di eliminare tutti i grumi in modo da ottenere una pastella liscia e senza grumi.

5. Aggiungere l`acqua e mescolare. Versare l`acqua e mescolare con la purea di zucca e il composto per la torta fino a quando il composto non sarà ben amalgamato.

6. Cuocere la torta. Versate il composto nella vostra tortiera e mettete in forno. Cuocere la torta secondo le indicazioni sulla confezione, di solito circa 30 minuti.

7. Lascia raffreddare la torta. Assicurati di lasciare riposare la torta per almeno 15 minuti quando è cotta. Questo darà alla torta tutto il tempo di raffreddarsi prima di mangiarla.
Consigli
- Continua a giocare con la ricetta e adatta gli ingredienti ai tuoi gusti. Tuttavia, tieni presente che alcuni ingredienti non avranno un sapore buono come altri quando mescolati.
- Puoi anche mescolare lo yogurt o la panna acida con la purea di banana e usarla come sostituto delle uova e dell`olio. In media occorrono circa 350 grammi di un ingrediente da sostituire. Per questo motivo, 350 grammi di yogurt saranno la giusta quantità di liquido per compensare la mancanza di olio e uova. Se il vostro composto sembra troppo denso dopo aver aggiunto la purea di banana o yogurt, aggiungete un po` d`acqua fino a quando la pastella per torte raggiunge la consistenza di una pastella "normale".
- Sperimenta diversi gusti di soda. Usa la soda dietetica per contare le calorie. Usa la soda incolore quando prepari una torta di colore chiaro.
Avvertenze
- Le torte fatte senza olio e uova contengono meno grassi e colesterolo, ma contengono comunque zucchero. Assicurati di ricordare di mantenere le tue porzioni controllate.
Cose di cui hai bisogno
- Terrina
- stampo per torta
- Sbattitore o cucchiaio per mescolare
- Forno
- ingredienti.
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