

Tieni presente che anche l`alito di caffè può essere offensivo. 
Formiche su un tronco Panino al burro di arachidi Tagliatelle con salsa di arachidi 



Correre Corda per saltare Ballando alla musica step aerobica 
Se hai intenzione di allenarti, aspetta fino a dopo per fare la doccia. 
Potrebbe essere necessario riapplicare questi prodotti nel corso della giornata. Se sudi molto, potrebbe essere necessario cambiarti vestiti puliti a metà giornata. 



Ogni volta che metti questi capi di abbigliamento in una situazione di ubriachezza, c`è la possibilità che vengano incasinati. Se non hai questi indumenti puliti, potresti anche non notare una macchia fino alla prossima volta che indossi l`indumento.
Evitare l'odore di alcol
Contenuto
È noto che l`odore di alcol persiste. Diverse ore dopo aver bevuto, o la mattina dopo una serata fuori, l`alito e la pelle possono ancora puzzare di alcol. Fortunatamente, mangiando e bevendo le cose giuste e seguendo alcune linee guida per la cura, puoi mascherare con successo quell`odore di alcol. Inoltre, ci sono alcuni passaggi che puoi adottare per evitare l`odore di alcol in primo luogo.
Passi
Metodo 1 di 3: mangiare e bere nascondendo cose

1. Mangia cibi con aglio e cipolla. Il modo più efficace per nascondere l`odore dell`alcol è mangiare cose che odorano altrettanto. Prova a mangiare cose per colazione con aglio e cipolla. Alcune idee sono:
- Fare una frittata per colazione
- Focaccine salate per la colazione
- Crepes salate

2. bere caffè. Un`altra cosa puzzolente che puoi consumare ed è efficace nel nascondere l`odore di alcol è il caffè. Prendi una tazza di caffè al mattino e continua a bere caffè per tutto il giorno. Se sei sensibile alla caffeina, passa al decaffeinato.

3. Mangia il burro di arachidi a pranzo. Il burro di arachidi è anche efficace per nascondere l`alito alcolico. Considera di fare uno spuntino con burro di arachidi a pranzo quel giorno. Alcune idee sono:

4. Rimani idratato. Bere molta acqua è il modo migliore per lavare il sistema ed eliminare l`odore dell`alcol (invece di coprirlo semplicemente). Cerca di bere circa 3 ml per chilo di peso corporeo. Ad esempio, se pesi 70 chili, proveresti a bere 2,1 litri. Buone notizie: l`acqua è anche la migliore cura per i postumi di una sbornia.

5. Mastica una gomma durante il giorno. Se il tuo corpo elabora l`alcol, l`odore può tornare nel tuo respiro. Aiuta a tenerli lontani masticando regolarmente gomme o pastiglie per l`alito durante il giorno.
Metodo 2 di 3: utilizzo delle tecniche di toelettatura

1. Lavati i denti e usa il collutorio. È vero che lavarsi i denti da soli non è sufficiente per eliminare l`odore dell`alcol, ma è un primo passo fondamentale e importante. Lavati accuratamente i denti con un dentifricio alla menta e poi usa un collutorio aromatizzato alla menta.
- Potrebbe essere necessario portare i prodotti per la cura dei denti e ripetere più tardi nel corso della giornata.

2. Muoversi al mattino. 20-30 minuti di cardio intenso al mattino possono aiutare il tuo corpo a elaborare l`alcol in eccesso e sudare parte dell`odore di alcol. Alcune idee per una bella sudata:

3. fatti una doccia. Proprio come lavarsi i denti, potresti aver sentito dire che fare la doccia non è abbastanza per tenere lontano l`odore di alcol. Ma questo non significa che dovresti saltare la doccia! Fai una bella doccia lunga. Lavati i capelli e usa un sapone profumato.

4. Nascondi l`odore del tuo sudore. Probabilmente suderai durante il giorno. Questo può rilasciare nuovamente l`odore di alcol sul tuo corpo. Puoi contrastarlo usando il deodorante dopo la doccia. Puoi anche spruzzare un po` di borotalco sul tuo corpo per assorbire il sudore extra e mantenerti fresco.

5. Usa profumo o acqua di colonia. Un po` di profumo può fare molto per nascondere l`odore di alcol. Usa un po` del tuo profumo preferito. Non metterti troppo. Invece, considera l`utilizzo di un po` più di profumo/eau de cologne nel corso della giornata.
Metodo 3 di 3: prevenire l`odore di alcol

1. Bevi responsabile. Il modo migliore per evitare l`odore di alcol è prevenirlo prima che accada. Limitati a 1-2 drink al giorno o a 3 in occasioni speciali. Le seguenti quantità equivalgono a `1 drink`:
- 350 ml di birra
- 150 ml di vino
- 45 ml di acquavite distillata (40% di alcol)

2. Alternare acqua e bevande alcoliche. Per ogni bicchiere di birra, vino o cocktail che bevi, bevi 1 bicchiere d`acqua. Questo ti impedisce di bere troppo e aiuta il tuo corpo a elaborare meglio l`alcol. Questo può aiutare a prevenire l`odore di alcol.

3. Pulisci i tuoi vestiti, compresi quelli da esterno. Ogni volta che indossi un capo di abbigliamento a una festa o al bar, assicurati di pulirlo in seguito. Ciò è particolarmente vero per i capispalla (come giacche, cappotti e copricapi). Pulindo questi indumenti riduci le possibilità di assorbire un odore di alcol che persiste.
Articoli sull'argomento "Evitare l'odore di alcol"
Condividi sui social network:
Simile
Popolare