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Puoi anche usare impacchi di ghiaccio per ridurre il gonfiore, ma usali solo per 5-10 minuti e fai attenzione a non applicare l`impacco direttamente sulla pelle. Ciò può causare danni ai tessuti. Alternare impacchi caldi con impacchi di ghiaccio. 
Non applicare unguenti steroidei in quanto possono danneggiare il delicato tessuto attorno alle emorroidi. 
Amamelide è astringente e può ridurre il gonfiore. 
Forse hai preso una perifle dall`ospedale, altrimenti puoi comprarne una in farmacia o in farmacia. 
Bevi succhi o brodi chiari se sei stanco di bere acqua. 
Se stai allattando, parli con un medico prima di prendere i lassativi. Alcuni ingredienti possono essere trasferiti al bambino e causare diarrea. Prova un emolliente naturale, come la senna o lo psyllium. Senna è un lassativo stimolante delicato che è stato usato per secoli per alleviare l`obesità. Puoi prendere la senna sotto forma di compresse (seguire le istruzioni del produttore) o come tè serale. Puoi anche provare la fibra di psillio, un riempitivo naturale. Anche il latte di magnesio e l`olio minerale sono emollienti naturali delle feci. 
Mangia cibi ricchi di fibre per migliorare le feci invece di usare lassativi stimolanti. 
Prendi l`abitudine di allenarti per 20-30 minuti al giorno. 
Evita lo sforzo eccessivo, che è una delle principali cause delle emorroidi. Lascia che la gravità aiuti, ma lascia che il tuo istinto faccia la maggior parte del lavoro. Se non succede nulla, attendere circa 30 minuti e riprovare. 
Se l`emorroide è più grande della dimensione di una moneta da 2 euro, consultare un medico in quanto potrebbe indicare una condizione più grave. Un medico può diagnosticare le emorroidi interne o esterne eseguendo un esame rettale. Se l`emorragia rettale non è causata da un`emorroide, il medico probabilmente consiglierà un esame più approfondito chiamato sigmoidoscopia o colonscopia, perché uno dei sintomi del cancro del colon è l`emorragia rettale. 
Puoi anche sederti con le gambe aperte e guardare con uno specchio illuminato per vedere se hai le emorroidi. I noduli o la massa possono essere dello stesso colore del tono della tua pelle o di un rosso più scuro. 
Legatura: legare un elastico attorno alla base dell`emorroide per interrompere il flusso sanguigno. Iniezione di una soluzione chimica: per restringere le emorroidi. Cauterizzazione: bruciare le emorroidi. Emorroidectomia: rimozione chirurgica delle emorroidi.
Trattare le emorroidi dopo il parto
Contenuto
Potresti essere consapevole del fatto che puoi avere le emorroidi durante la gravidanza, ma lo sapevi che possono comparire anche dopo la nascita del bambino? Le emorroidi, vene ingrossate intorno all`ano, sono causate da un aumento della pressione e della tensione. Puoi avere le emorroidi dopo la gravidanza a causa della spinta durante il travaglio. Fortunatamente, ci sono molte cose che puoi fare per gestire il dolore delle emorroidi fino alla loro scomparsa.
Passi
Parte 1 di 3: alleviare il dolore emorroidario
1. Fai dei bagni caldi. Riempi la vasca con acqua tiepida e aggiungi circa 200 g di sali di Epsom. Se riempi la vasca solo con pochi centimetri d`acqua, aggiungi da 60 a 90 g di sali di Epsom. Assicurati che l`acqua non sia troppo calda, altrimenti le emorroidi possono fare più male. Fai un bagno alcune volte al giorno per 10-15 minuti.
- Puoi anche usare un semicupio, un piccolo bagno che metti sul water in modo da immergerti solo il sedere.
- Questa potrebbe essere una buona occasione per rilassarti mentre qualcun altro si prende cura del neonato. Oppure usa il tempo per nutrire il bambino.
2. Applicare un impacco caldo. Prendi un panno di cotone pulito e immergilo in acqua tiepida (non bollente). Se vuoi, puoi mettere qualche cucchiaio di sale epsom nell`acqua prima di metterla in ammollo. Applicare l`impacco direttamente sulle emorroidi per 10-15 minuti tre volte al giorno.
3. Usa gel o creme che alleviano il dolore e il prurito. Applicare il gel di aloe vera o un unguento contenente fenilefrina. La fenilefrina agisce come decongestionante che può aiutare a ridurre le emorroidi. È stato dimostrato che il gel di aloe vera previene le infezioni e aiuta a guarire le ferite minori. Puoi anche acquistare una crema per le emorroidi in una farmacia.
4. Riduci le emorroidi con un astringente. Prendi un batuffolo di cotone e immergilo nell`amamelide. Applicalo sulle emorroidi e lascialo riposare per qualche minuto. Ripeti tutte le volte che vuoi, soprattutto dopo un movimento intestinale doloroso, o almeno quattro o cinque volte al giorno.
5. Fai attenzione quando ti pulisci. Non usare la carta igienica per asciugarti dopo essere andato in bagno. Invece, riempi una bottiglia di plastica peri con acqua tiepida e spruzzala sulla zona. Asciuga delicatamente la zona con un panno morbido. Non utilizzare salviette per neonati che possono irritare ulteriormente l`area.
Parte 2 di 3: Prevenire le emorroidi
1. Aumenta le fibre nella tua dieta. È importante evitare lo sforzo e la pressione se si hanno le emorroidi. La fibra aiuta a trattenere l`acqua nelle feci e le riempie in modo che i movimenti intestinali siano più facili (e con meno dolore). Mangia da 21 a 25 grammi di fibre al giorno. Buone risorse includono:
- Cereali integrali: riso integrale, orzo, mais, segale, bulgur, kasha (grano saraceno) e farina d`avena.
- Frutta (soprattutto con la buccia): mele, lamponi, pere.
- Verdure: verdure a foglia come bietole, cavoli e senape, spinaci, lattuga, barbabietole.
- Fagioli e legumi (che possono causare gas intestinali).
2. Bevi abbastanza acqua. In generale, si consiglia di bere da uno e mezzo a due litri di acqua al giorno. Questo non solo aiuta il tuo corpo a funzionare normalmente, ma l`idratazione aiuta anche contro le emorroidi. In particolare, l`acqua può anche aiutare ad ammorbidire le feci, facilitando i movimenti intestinali.
3. Considera l`uso di lassativi. Esistono diversi tipi di lassativi che possono rendere più facile andare in bagno con le emorroidi. I lassativi sfusi spesso contengono fibre per aumentare la massa o il peso delle feci. Puoi usare ammorbidenti delle feci che ammorbidiscono anche le feci per facilitare i movimenti intestinali. I lassativi lubrificati possono lubrificare le pareti dell`intestino e del retto, facilitando il passaggio delle feci. Qualunque cosa tu scelga, usa i lassativi solo una o due volte alla settimana.
4. Non utilizzare lassativi stimolanti. Questi stimolano l`intestino a passare le feci, ma creano più dipendenza di altri lassativi. Se assumi lassativi stimolanti, usali solo una o due volte, poiché sono i più aggressivi e possono causare disidratazione.
5. Fai esercizio. Mantieni il tuo corpo in movimento per mantenere il tuo intestino in movimento. Questo essenzialmente li massaggia. Puoi fare tutti i tipi di esercizi: aerobica, resistenza, cardiovascolare o semplicemente camminata. Mentre il tuo corpo si muove, anche gli organi interni si muovono e vengono massaggiati.
6. Programma le pause per il bagno. Vai in bagno regolarmente e senza interruzioni, il che può facilitare i movimenti intestinali. Ma se senti il bisogno di andare in bagno, non aspettare. Vai il prima possibile, ma non aspettare troppo a lungo. Stare seduti è associato ad un aumentato rischio di emorroidi.
Parte 3 di 3: Riconoscere le emorroidi
1. Preparati alle emorroidi dopo la gravidanza. Il tuo corpo ha subito molti cambiamenti durante e subito dopo la gravidanza. Questi cambiamenti fisici, mentali ed emotivi possono tutti causare tensione. Il tuo corpo si riprende dal portare un feto in forte crescita e il tuo sistema digestivo si riprende dai cambiamenti fisici durante la gravidanza. Questi cambiamenti possono aumentare il rischio di obesità e peggioramento delle emorroidi.
- Le emorroidi dopo la gravidanza e il parto sono spesso causate da sforzi durante il parto.
2. Riconosci le emorroidi esterne. Potresti notare del sangue sulla carta igienica o nella toilette dopo un movimento intestinale. Questo è il sintomo più comune. Le emorroidi possono anche essere pruriginose e dolorose. Puoi sentire un`emorroide esterna quando ti lavi. È un leggero gonfiore intorno all`ano. In genere non puoi sentire le emorroidi interne, ma possono sporgere attraverso l`ano.
3. Fai attenzione alle emorroidi esterne. Stai con le spalle a un grande specchio da bagno o da bagno. Piegati leggermente mentre giri la testa verso lo specchio. Guarda attentamente il tuo ano per vedere se ci sono grumi o se c`è una massa gonfia. Potrebbero essere le emorroidi.
4. Sapere quando consultare immediatamente il medico. Con il trattamento domiciliare, le emorroidi di solito scompaiono entro una o due settimane. In caso contrario, si prega di contattare il medico o l`ostetrica. Potrebbe comunque essere necessario consultare il medico per le emorroidi esterne e più spesso per le emorroidi interne. I trattamenti medici più comuni sono:
Consigli
- Fai esercizi di Kegel per ridurre il rischio di emorroidi e/o ridurle rafforzando i muscoli del pavimento pelvico.
- Puoi prendere paracetamolo o ibuprofene per alleviare il dolore temporaneo durante l`allattamento, ma non l`aspirina.
- Togli un po` di pressione dalle emorroidi sedendoti su un cuscino di schiuma o un anello del sedile.
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