Istruzioni passo passo gratis 
Non applicare un impacco caldo sulla zona interessata dopo l`iniezione, poiché ciò non allevierà il dolore così come con un impacco freddo. Tuttavia, puoi usare un impacco caldo prima dell`iniezione in modo che il tuo corpo assorba meglio il medicinale. 
Non superare la dose massima giornaliera di ibuprofene o paracetamolo. Il paracetamolo è disponibile sotto il nome di Panadol, tra gli altri. 
Non bere così tanta acqua da avere crampi e nausea. Dopo l`iniezione, bevi un po` d`acqua ogni tanto per idratare il tuo corpo. 
Puoi tranquillamente assumere un massimo di 1200 mg di ibuprofene durante un periodo di 24 ore. 
Normalmente è una buona idea muovere il corpo dopo aver fatto un`iniezione, ma ci vorrà più tempo prima che il gonfiore o l`infiammazione scompaiano se non riposi i muscoli. 
In genere è una buona idea contattare il medico se i sintomi continuano a peggiorare invece di peggiorare. 
Dai al tuo bambino da uno a tre bicchieri con 250 ml di acqua per mantenerlo idratato. Incoraggia tuo figlio a bere un po` di più se riesce a sopportarlo. 
Non somministrare l`aspirina a tuo figlio se sviluppa febbre o sintomi simil-influenzali. In nessun caso questo farmaco è adatto a bambini di età inferiore ai tre anni. Puoi usare un impacco di ghiaccio se lo desideri, ma può essere difficile convincere un bambino a stare fermo con un impacco freddo sulla pelle.
Alleviare il dolore dopo un'iniezione
Contenuto
A nessuno piace farsi un`iniezione o vaccinarsi, ma spesso questo è necessario per mantenersi in salute. Fortunatamente, puoi alleviare il dolore dopo un`iniezione abbastanza facilmente. Per ridurre il dolore, fai esercizio subito dopo aver ricevuto l`iniezione, prendi antidolorifici da banco e mantieni il tuo corpo idratato bevendo molta acqua. In caso di infiammazione, un impacco di ghiaccio o un impacco freddo può aiutare a ridurre il gonfiore e alleviare il dolore. Se tuo figlio ha fatto un`iniezione e vuoi alleviare il dolore, assicurati che si riposi a sufficienza, beva liquidi e chiedi il tuo consiglio al medico prima di somministrare a tuo figlio antidolorifici. Contattare il medico se i sintomi peggiorano e non scompaiono durante il trattamento post-terapia.
Passi
Metodo 1 di 3: agire immediatamente dopo l`iniezione
1. Muovi il braccio o la gamba subito dopo l`iniezione. Se hai ricevuto un`iniezione nel braccio o nella gamba, attendi fino a quando il medico o l`infermiere non hanno bendato l`area con una garza. Quando la benda è a posto, ruota lentamente il braccio sopra la testa nove o dieci volte per avviare la circolazione sanguigna. Se hai ricevuto un`iniezione nella gamba, scuotila leggermente nove o dieci volte e solleva il ginocchio una o due volte. Riposare il braccio o la gamba subito dopo l`iniezione renderà più probabile il dolore, quindi spostalo leggermente quando il medico o l`infermiere sono pronti.
- Non c`è bisogno di correre una maratona o di sforzarti in altro modo. Muovi il tuo corpo quanto basta per mantenere il flusso sanguigno per 30-45 secondi.
- Se hai ricevuto un`iniezione nel fianco o nell`anca, allunga quella parte nel miglior modo possibile per evitare che il sito di iniezione si gonfi. Aiuta in questo caso rimanere in piedi.
2. Metti un impacco freddo sul sito di iniezione per un breve periodo per ammorbidire i muscoli. Dopo esserti spostato, metti un impacco freddo sul sito di iniezione per dieci minuti per lenire il dolore nei muscoli. Quindi rimuovere l`impacco freddo ed esporre la pelle all`aria a temperatura ambiente. Quindi metti l`impacco freddo sulla pelle per un altro o due minuti. Alternare l`uso dell`impacco freddo e l`esposizione della pelle all`aria per alleviare il dolore.
3. Prendi antidolorifici da banco per alleviare i sintomi. Dopo l`iniezione, prendi 600 mg di paracetamolo, se questo è il tuo antidolorifico preferito. Tuttavia, puoi anche prendere 400 mg di ibuprofene se vuoi prevenire l`infiammazione. Entrambi i farmaci aiutano ad alleviare il dolore dopo un`iniezione. Chieda al medico quale antidolorifico è meglio assumere dopo il tipo di iniezione che ha ricevuto. Se prevedi che il punto si gonfi, prendi l`ibuprofene invece del paracetamolo.
Avvertimento: non prenda questi antidolorifici a stomaco vuoto. Puoi danneggiare il fegato e avere disturbi allo stomaco se non hai cibo nello stomaco quando prendi ibuprofene o paracetamolo.
4.Rimani idratato e bere molta acqua dopo l`iniezione. Bere 1-1,5 litri di acqua per tre o quattro ore dopo l`iniezione per mantenere il corpo ben idratato. Assicurandoti di assumere abbastanza liquidi dopo aver ricevuto un`iniezione, il punto non danneggerà inutilmente durante il processo di guarigione.
Metodo 2 di 3: lenire l`infiammazione dopo l`iniezione
1. Metti un impacco freddo o un asciugamano freddo sul sito di iniezione per ridurre il gonfiore. Se hai ricevuto un`iniezione e la tua pelle inizia a gonfiarsi, assicurati innanzitutto che la temperatura della superficie nel sito di iniezione scenda. Mettere un impacco di ghiaccio, un impacco freddo o un asciugamano inumidito con acqua fredda sul sito di iniezione. Lascialo lì finché il gonfiore non scompare.
- Non mettere l`impacco di ghiaccio sulla pelle in quel modo, ma copri prima la pelle con un asciugamano o un panno spesso.
- Il freddo allevia anche il dolore e rende la zona meno sensibile mentre il gonfiore diminuisce.
- Puoi facilmente creare il tuo impacco di ghiaccio riempiendo un sacchetto per congelatore richiudibile con cubetti di ghiaccio.
- Il calore può aiutare con il dolore muscolare, ma il freddo riduce il gonfiore. Il calore è meno utile con questo problema.
2. Prendi 400 mg di ibuprofene per alleviare l`infiammazione e il dolore. Prenda due o tre compresse di ibuprofene se nota che il sito di iniezione ha iniziato a infiammarsi o gonfiarsi. A differenza del paracetamolo, l`ibuprofene è un analgesico antinfiammatorio, il che significa che aiuta davvero a lenire il gonfiore o l`infiammazione. Assicurati di mangiare qualcosa prima di prendere ibuprofene per evitare dolori addominali e possibili danni interni.
Consiglio: puoi prendere l`ibuprofene in combinazione con paracetamolo se vuoi, ma questo non aiuta ad alleviare il gonfiore o l`infiammazione. In genere è sicuro prendere entrambi gli antidolorifici insieme per il miglior sollievo dal dolore possibile, ma ci sono alcune prove che possono essere pericolosi se fatti regolarmente.
3. Lascia riposare il sito e assicurati di non sovraccaricare i muscoli vicino al sito di iniezione. Per evitare di sforzare l`area infiammata, non utilizzare i muscoli vicino al sito di iniezione per quattro o sei ore. Ad esempio, se hai fatto un`iniezione nella spalla, non stai usando i muscoli della parte superiore del braccio, della spalla e della parte superiore del torace. Lasciando da soli tutti i muscoli della zona per un po`, eviti che l`infiammazione peggiori.
4. Verificare con il medico per vedere se può prescrivere un farmaco antinfiammatorio più forte. In alcuni casi può essere necessario utilizzare un farmaco antinfiammatorio più forte o speciale. Se il gonfiore non diminuisce, si sviluppa la febbre o si continua ad avere dolore, si rivolga immediatamente al medico per vedere se ci sono altri farmaci che si possono prescrivere.
Metodo 3 di 3: alleviare il dolore nei bambini
1. Distrarre i bambini dopo un`iniezione in modo che sperimentino meno dolore e ansia. I bambini possono diventare irrequieti e reagire in modo molto forte al dolore di un`iniezione, quindi fai del tuo meglio per distrarre tuo figlio. Lascia che tuo figlio giochi con i suoi giocattoli preferiti, legga un libro o guardi un video sul tuo telefono o tablet. Quando viene fatta l`iniezione, dai a tuo figlio qualcosa di carino come un adesivo o una caramella per premiare il suo buon comportamento.
- Assicurati che tuo figlio non si muova troppo mentre riceve l`iniezione, poiché ciò renderebbe molto più difficile per la persona che fa l`iniezione.
2. Dai da bere a tuo figlio e non fasciare il sito di iniezione. I due modi più semplici per alleviare il dolore di un bambino dopo aver ricevuto un`iniezione sono dargli da bere in abbondanza e lasciare l`area in pace. Dopo aver ricevuto l`iniezione, dia al bambino un bicchiere d`acqua e incoraggialo a svuotare il bicchiere. Per due o tre ore, lascia che tuo figlio beva uno o due bicchieri d`acqua in più. Non bendare o applicare pressione sul sito di iniezione.
Consiglio: Sentiti libero di dare a tuo figlio un bicchiere di succo invece di un bicchiere d`acqua come ricompensa. Anche altri liquidi aiutano a idratare il tuo bambino, se sono a basso contenuto di zucchero e sale.
3. Chiedi al tuo medico se puoi somministrare a tuo figlio paracetamolo o ibuprofene. I bambini di età superiore ai cinque anni di solito possono assumere una piccola quantità di paracetamolo o ibuprofene per alleviare il dolore, purché non vi siano interazioni con altri farmaci che il bambino sta assumendo. Chiedi al tuo medico informazioni su paracetamolo e ibuprofene mentre sta facendo l`iniezione.
4. Metti un panno freddo sulle aree che si gonfiano o si infiammano. Se il sito di iniezione inizia a gonfiarsi, prendi un panno e fallo scorrere sotto l`acqua fredda. Piega l`asciugamano in un rettangolo piccolo e morbido. Chiedi a tuo figlio di sedersi o sdraiarsi e posizionare l`asciugamano sulla zona che inizia a gonfiarsi. Questo aiuta a ridurre il gonfiore raffreddando l`area mentre il bambino riposa.
Consigli
- Applicare un anestetico topico nel sito di iniezione per rendere l`iniezione meno dolorosa.
Avvertenze
- In caso di nausea, vomito, gonfiore facciale, perdita della vista o febbre dopo aver ricevuto un`iniezione che non dovrebbe causare questi sintomi, contattare il medico o andare al pronto soccorso.
- Contatta sempre il tuo medico se hai domande sui tuoi farmaci e se i sintomi peggiorano invece di diminuire dopo l`iniezione.
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