Istruzioni passo passo gratis 
Tuttavia, non mordere il cibo congelato e non usare i denti anteriori. Ciò può causare crepe nello smalto dei denti, che possono essere difficili da riparare e rendere i denti più sensibili. 
Aggiungi mezzo cucchiaino di sale a un bicchiere di acqua tiepida. Mescolare fino a quando il sale non si sarà sciolto. Sciacquare la bocca con la soluzione per circa 30 secondi, quindi sputare tutto nel lavandino. Puoi anche sciacquare la bocca con camomilla, tè verde o tè allo zenzero, che possono anche avere un effetto antinfiammatorio. Sciacquare la bocca due volte al giorno: un minuto al mattino e due minuti la sera prima di coricarsi. 
Scegli il cibo che non devi masticare molto. Cibi come purè di patate, frullati, budini, frutti di bosco e zuppe sono buone opzioni. Non mangiare cibi piccanti e non bere bevande calde, poiché possono irritare le gengive. 
Esistono diversi risciacqui e gel medicinali che hanno un effetto analgesico. Segui tutte le istruzioni quando usi i medicinali. Se hai domande sui medicinali, chiedi al tuo dentista o ortodontista. I bit sono strumenti modellati sui tuoi denti. Continui a morderlo per un po`, il che aumenta il flusso sanguigno e lenisce il dolore. La gomma da masticare può anche aiutare ad alleviare il dolore. 
La cera ortodontica è uno dei prodotti più conosciuti che è anche facile da usare. Il tuo ortodontista ti darà un pacchetto di cera. Rompi un pezzo e lo strofina sulle aree doloranti. Assicurati di rimuovere la cera prima di lavarti i denti poiché la cera potrebbe rimanere bloccata nello spazzolino. Ci sono anche prodotti che assomigliano un po` alle strisce sbiancanti. Metti una tale striscia sui denti, in modo che si crei una barriera protettiva tra l`apparecchio, i denti e le gengive. Chiedi al tuo ortodontista informazioni su queste strisce quando ricevi l`apparecchio.
Alleviare il dolore di parentesi graffe nuove o strette
Quando ricevi un nuovo apparecchio o l`apparecchio è stato appena stretto, i primi giorni possono essere dolorosi. È normale che la bocca ti faccia male e sia sensibile quando devi abituarti a nuovi apparecchi. Tuttavia, ci sono alcuni passaggi che puoi intraprendere per alleviare il dolore del tuo nuovo apparecchio.
Passi
Parte 1 di 2: Usare rimedi casalinghi
1. Prova a bere bevande fredde. Se l`apparecchio ti dà fastidio, prova a bere qualcosa di freddo. Acqua ghiacciata e succo di frutta freddo o bibite gassate possono aiutare ad alleviare il dolore ai denti e alle gengive. I liquidi freddi possono intorpidire la bocca, calmando l`infiammazione e il dolore.
2. Mangia cibi freddi. Le bevande fredde alleviano il dolore, quindi prova i cibi freddi per vedere se hanno lo stesso effetto. Prova a bere frullati freddi o a mangiare un gelato o uno yogurt gelato. Puoi anche mettere in frigo frutta, verdura e altri cibi sani in modo che siano freddi quando li mangi. I frutti freddi, come le fragole refrigerate, possono rafforzare leggermente le gengive.
3. Prova un impacco di ghiaccio. Mettere il ghiaccio sulle aree dolenti e sensibili può aiutare a lenire l`infiammazione e il dolore. Puoi lenire il mal di bocca mettendo un impacco di ghiaccio all`esterno della bocca. Tuttavia, ricorda che non dovresti mettere un impacco di ghiaccio dal negozio direttamente sulla tua pelle nuda. Avvolgi un asciugamano o un panno attorno per evitare congelamento e altre complicazioni.
4. Sciacquare la bocca con una soluzione salina calda. Una soluzione salina è un semplice rimedio casalingo che aiuta alcune persone ad alleviare il dolore. È veloce e facile da usare.
5. Attenersi a cibi morbidi. I tuoi denti sono spesso molto sensibili dopo che l`apparecchio è stato stretto o regolato. Gli alimenti più morbidi possono aiutare ad alleviare il dolore e l`irritazione.
Parte 2 di 2: Provare antidolorifici
1. Prendi degli antidolorifici da banco. Semplici antidolorifici da banco possono alleviare il dolore, il gonfiore e l`infiammazione causati dai nuovi apparecchi ortodontici. Prova a prendere antidolorifici e vedi se hanno effetto.
- L`ibuprofene può aiutare ad alleviare il dolore e il gonfiore causati dai nuovi apparecchi ortodontici. Utilizzare il medicinale secondo le indicazioni sulla confezione e nel foglietto illustrativo. Non bere alcolici durante l`assunzione di antidolorifici.
- Se stai già assumendo farmaci da prescrizione, è importante parlare con un farmacista per assicurarsi che i farmaci da banco non interagiscano con gli altri farmaci che stai assumendo.
2. Utilizzare speciali ausili dentali progettati per alleviare il dolore. Chiedi al tuo ortodontista gel speciali e medicinali con effetto antidolorifico. Ci sono molti prodotti dentali che possono facilitare il passaggio a apparecchi nuovi o stretti.
3. Prova le risorse che formano una barriera. Questi agenti formano una barriera tra l`apparecchio, i denti e le gengive. Questo previene l`irritazione che provoca dolore e tenerezza.
Consigli
- Abbi pazienza. Anche con il giusto trattamento, possono essere necessarie diverse settimane prima che il nuovo apparecchio non faccia più male.
- C`è poco che puoi fare oltre a prendere antidolorifici da banco. Ricorda che il dolore diminuirà entro pochi giorni.
- Non mangiare mai cibi duri come noci e patatine.
- Non usare ibuprofene, ma paracetamolo. L`ibuprofene influisce sul modo in cui si muovono i denti mentre il paracetamolo lenisce il dolore e non influisce sul movimento dei denti.
- Cerca di mangiare cibi morbidi, ma cerca di mangiare un alimento leggermente più duro ogni giorno finché non mangi di nuovo normalmente. Cerca di non prendere antidolorifici in modo da poter vedere se riesci a mangiare comodamente quel cibo.
- Lavati i denti delicatamente per i primi giorni per abituarti all`apparecchio.
- Bevi la tua soda con una cannuccia. In questo modo non ci sono punti bianchi da vedere quando le parentesi graffe vengono rimosse.
- Non mangiare cibi magri e flessibili come la lattuga. Questi si incastrano molto facilmente nell`apparecchio e a volte fa male rimuoverli.
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