

Prova a sperimentare con colori diversi. Dopo un po` saprai quali colori ti si addicono di più. Se hai intenzione di fare due o più colori, assicurati che appartengano alla stessa famiglia di colori (caldo/freddo) e che non entrino in conflitto. 
Bretelle in ceramica: hanno le stesse dimensioni di quelle tradizionali, tranne per il fatto che sono dello stesso colore dei denti. Bretelle linguali: sono all`interno dei denti in modo che non siano visibili. Sii consapevole del fatto che all`inizio sono spesso più a disagio e possono ferire di più. Invisalign: questo non è un tipo di bretelle. Sono paradenti personalizzati che allineano i denti per un periodo di due anni o più. Non sono adatti a gravi problemi dentali. 
Cerca di non borbottare o di tenere la bocca chiusa. Le persone potrebbero farsi un`idea sbagliata e pensare che tu sia timido o che non vuoi parlare con loro. 

Se non riesci a lavarti i denti, usa il collutorio. Se non sei a casa, ma vuoi quel sorriso perfetto e pulito, usa il collutorio. Ti rinfrescerà e migliorerà il tuo respiro. 
Se trovi difficile usare il filo interdentale e non ti dispiace pagare un po` di soldi, prendi in considerazione l`acquisto di un idropulsore elettrico. Questi possono essere collegati a una presa a muro o ricaricabili e utilizzati dopo aver mangiato per eliminare il cibo rimasto incastrato tra i denti. 



Metti un ombretto brillante o drammatico. L`ombretto distoglie l`attenzione dalla tua bocca e dai tuoi occhi. Tuttavia, non usarne troppo! Evita di indossare un rossetto brillante. Attirerà tutta l`attenzione sulla tua bocca.
Stai bene con le parentesi graffe
Contenuto
Tutti vogliono avere un bell`aspetto, ma le parentesi graffe possono essere imbarazzanti. Non lasciare che abbassino la tua autostima! Le parentesi graffe faranno il loro lavoro e non te ne pentirai mai se va bene. Segui questi passaggi per avere un bell`aspetto e sentirti sicuro, anche con l`apparecchio.
Passi
Metodo 1 di 3: vivere con l`apparecchio

1. Non resistere al tutore. Avere l`apparecchio è fantastico, non per il modo in cui appare o si sente, ma per il risultato finale. Quando hai l`apparecchio, mostra alle altre persone che tieni al tuo aspetto e che stai cercando di migliorarlo. Non dimenticare che quando il trattamento è terminato, i tuoi denti sono ben dritti.

2. Scegli un colore che non sia troppo appariscente. Se hai bretelle tradizionali, pensa ai cinturini colorati che sceglierai. Evita i colori vivaci come arancione, verde, giallo-rosso, azzurro, viola, ecc. Questi si distingueranno prima. Evita anche i colori chiari, perché le macchie sono chiaramente visibili su di essi. Grigio e argento sono possibili. Saranno i meno visibili e non si macchiano facilmente. Evita il nero, perché danno ai tuoi denti un aspetto giallo.

3. Chiedi uno stile diverso di parentesi graffe. Se proprio non ti piacciono gli apparecchi tradizionali che ti sono stati dati, chiedi al tuo ortodontista altri tipi di apparecchi ortodontici. Alcune delle tue opzioni sono:

4. Non essere timido! Tieni un sorriso sul viso e il mento in fuori. Un viso amichevole e un atteggiamento positivo influenzano il tuo aspetto molto più di quanto potrebbero mai fare le tue parentesi graffe. Sii autentico: questo è ciò che conta davvero.
Metodo 2 di 3: Mantenere una buona igiene orale

1. Prendi una buona igiene orale. Gli apparecchi ortodontici non sono qualcosa in bocca che allinea i denti. Avere l`apparecchio significa prendersi cura dei propri denti. Con una buona igiene orale, l`apparecchio avrà un effetto molto più positivo sul tuo aspetto finale.
- Ricordati di visitare regolarmente il dentista, ogni tre o sei mesi. Se hai difficoltà a pulire i denti, si consiglia di visitare il dentista più spesso in modo che possa pulire i denti correttamente per te.

2. Pulisci i denti almeno due volte al giorno. Lavarsi i denti sempre al mattino e alla sera. È estremamente importante rimuovere tutti i piccoli pezzi di cibo che possono rimanere intrappolati tra i denti dall`apparecchio. Per una bocca più pulita potete utilizzare uno spazzolino elettrico, possibilmente con collutorio e filo interdentale.

3. Filo interdentale ogni giorno. Non dimenticare di usare il filo interdentale. Il filo interdentale non solo renderà la tua bocca più pulita, ma aiuterà anche a prevenire infiammazioni e malattie gengivali come la gengivite. Il filo interdentale è essenziale quando hai l`apparecchio. Può essere difficile usare il filo interdentale, ma può essere più facile con un filo interdentale cerato o uno stuzzicadenti.

4. Segui rigorosamente la tua dieta. Se fai progressi, il tuo ortodontista potrebbe essere in grado di rimuovere il tutore prima! Non mangiare cibo appiccicoso. Può rimanere bloccato nell`apparecchio e non ha un bell`aspetto.
Metodo 3 di 3: Rivolgi la tua attenzione a qualcos`altro

1. Cambia il tuo aspetto. Se indossi accessori o ti vesti in modo audace, potresti riuscire a distogliere l`attenzione dalla tua bocca. Pensa alle cose che hai sempre voluto provare: nuove acconciature, nuovi stili di abbigliamento, nuovi accessori. Sì, queste cose possono attirare l`attenzione della gente; ma se ti esprimi autenticamente, l`attenzione non sarà negativa.

2. indossare accessori. Indossa un cappello interessante, occhiali da sole o una sciarpa se vuoi. Indossa uno stile di abbigliamento diverso e prova una nuova tendenza. Indossa una maglietta diversa dai tuoi vestiti normali. Indossa tatuaggi temporanei e usa gioielli per distrarre l`attenzione dall`apparecchio.

3. Usa il trucco e le acconciature per distrarre l`attenzione dall`apparecchio. Fatti un nuovo ed eccitante taglio di capelli o fatti tagliare i capelli! Trucca gli occhi in modo colorato e accattivante.
Consigli
- Se hai intenzione di fare due o più colori, assicurati che appartengano alla stessa famiglia di colori (caldo/freddo) o che non siano opposti.
- Se vuoi colori freddi, prova un colore scuro con un colore chiaro, come il grigio e il rosa. Non scegliere solo colori scuri o chiari.
- Sperimenta con i colori e vedi quali colori ti si addicono meglio e non attirare l`attenzione sui tuoi denti.
- Dopo aver applicato l`apparecchio, probabilmente avvertirai dolore per la pressione sui denti. Prendi antidolorifici come paracetamolo o ibuprofene per gestire il dolore, anche se dovrebbe attenuarsi entro quattro o sei giorni.
- Sii orgoglioso e positivo. Non devi essere timido o camminare a testa bassa così nessuno ti nota.
- Se stai ricevendo l`apparecchio per la prima volta, assicurati che non sia di un colore brillante e accattivante. Chiedi un colore chiaro o neutro. È ancora carino, ma tutta l`attenzione non è immediatamente concentrata sui tuoi denti.
- Si prega di prestare attenzione ai colori del cinturino che si riceve. Il bianco o il trasparente possono macchiarsi facilmente, ma limiteranno quanto siano evidenti le parentesi graffe!
- Puoi anche ottenere colori che corrispondano al mese. Come il verde con il bianco e il rosso per dicembre, o il rosso con il bianco e il blu per luglio.
- Non scegliere il bianco come colore, anche se è la tua prima opzione, non scegliere questo, perché il bianco fa sembrare i tuoi denti più gialli.
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