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Se hai litigato con tua madre e sogni di litigare con lei, hai immediatamente una risposta su cosa significa questo sogno. Se ottieni un test importante e il tuo sogno è superare o fallire il test, stai semplicemente vivendo un incubo e non devi cercare oltre per il simbolismo. 
Se continui a sognare di litigare con tua madre, potrebbe essere più che il riflesso di un evento quotidiano; ti mostra che il problema ti infastidisce così tanto, che ci stai tutta la notte e che è qualcosa per cui devi fare qualcosa. I sogni sui problemi della vita reale che devi risolvere possono aiutarti a trovare una soluzione. La storia ha molte invenzioni che hanno avuto origine nei sogni, dagli scienziati agli stilisti. I sogni ti aiutano a imparare perché elabori le esperienze della giornata. Ti permettono di elaborare e pubblicare le cose che hai imparato durante il giorno, così ti svegli un po` più intelligente ogni mattina rispetto a quando sei andato a dormire. 
Ad esempio, se hai sognato un coccodrillo rosso che oscilla dalla lampada dell`ufficio del tuo capo e ti scruta, potresti concludere che sei arrabbiato perché il tuo capo accetta i complimenti per il tuo buon lavoro e finge di farlo da solo. Oppure puoi vederlo come se il tuo capo fosse arrabbiato con te per non aver illuminato la tua luce su una questione difficile. O forse hai una paura morbosa dell`immagine di un coccodrillo rosso sulla scrivania del tuo capo perché l`unica volta che sei stato nell`ufficio del tuo capo è stato quando era arrabbiato con te e quella brutta immagine ti fissava costantemente! sebbene il "simboli" del sogno può essere interpretato in modo abbastanza ampio dalla natura o dal tipo di simboli, devi compilare tu stesso i dettagli. 
La tua interpretazione è giusta per te e per il percorso che segui nella tua vita. Interpretare i tuoi sogni contribuisce in modo positivo alla tua crescita personale e alla tua realizzazione emotiva o spirituale. Fare qualcosa con i tuoi sogni non solo è diventato una seconda natura, ma ti dà anche buoni risultati positivi.
Interpretare i tuoi sogni
Contenuto
I nostri sogni possono darci un`idea dei problemi e dei desideri che abbiamo quando siamo svegli. Vengono da noi di notte, gratuitamente e gratuitamente, se solo siamo disposti a fermarci e prenderne atto. Chiunque può interpretare i propri sogni, non solo chi si occupa di cose paranormali. Impara a decifrare i tuoi sogni in modo che ti si apra un mondo di saggezza intuitiva.
Passi
Metodo 1 di 4: dipingi un`immagine accurata dei tuoi sogni
1. Impara a ricordare i tuoi sogni. L`interpretazione dei sogni è più utile quando hai un`immagine chiara dei tuoi sogni, piuttosto che una serie di immagini nebbiose difficili da immaginare. È più facile ricordare i tuoi sogni se dormi bene e prendi provvedimenti per ricordare il più possibile.
- Tieni un diario dei sogni accanto al tuo letto e scrivi tutto ciò che riesci a ricordare del tuo sogno non appena ti svegli. Rendilo un normale rituale mattutino prima di fare altre cose.
- Scrivi tutto, anche se non lo capisci. Le cose che sono strane o impossibili da posizionare spesso si rivelano per portare alle intuizioni più preziose.
2. Non fare una trama se non ce n`è una. Può essere allettante iniziare a collegare simboli separati nel tuo sogno inserendo una sorta di trama su di esso, in modo che sia tutto un po` più comprensibile. Resisti a questa tendenza, poiché potrebbe offuscare il vero significato del tuo sogno.
3. Non usare strumenti per spiegare i sogni. I tuoi sogni sono riflessi di te stesso e ti appartengono. Mentre i dizionari dei sogni o le guide per interpretare i sogni a volte possono aiutare in modo molto generale, la vera comprensione di ciò che significa il tuo sogno viene da dentro di te, dalle tue circostanze personali e dal contesto del sogno in relazione alla tua vita quotidiana.
Metodo 2 di 4: Riconosci immagini ed eventi
1. Cerca le cose ovvie. Prima di scavare più a fondo, analizza sempre prima il sogno al suo livello più elementare, ovvero cercando il significato più ovvio. Le cose da chiedere sul tuo sogno sono:
- Cosa riconosci nella tua vita quotidiana?? Potresti aver messo le chiavi della tua macchina nel posto sbagliato e il tuo sogno ti mostra che le hai messe nel portaombrelli invece del gancio dove le appendi sempre. In questo caso, probabilmente non devi chiederti cosa simboleggiano i tasti!
- Vedi cose nel tuo sogno che hai già sperimentato? A volte sogniamo cose che abbiamo fatto, un programma TV o qualcosa che abbiamo letto su Internet o in un libro, e il nostro subconscio lo dà vita. Il significato di questo è probabilmente un semplice intrattenimento mentre la tua mente sta ordinando e ordinando tutti i tipi di cose quotidiane.
2. Determina se il sogno riflette una situazione di vita reale. Ci sono alcuni eventi nella tua vita di cui sei preoccupato o per i quali non hai una soluzione?? Forse hai un sogno che affronta questi eventi in modo semplice. Se è così, non è difficile da interpretare.
3. Determina cosa significa per te il sogno. I sogni chiari e semplici con oggetti ed eventi riconoscibili sono molto utili. Sono strumenti per risolvere i problemi con cui combatti durante il giorno, anche se le tue preoccupazioni non sono consapevoli.
Metodo 3 di 4: Interpretazione dei sogni astratti
1. Analizza le emozioni che hai provato nel tuo sogno. I sogni spesso ci giungono come una metafora, come un puzzle i cui pezzi devono essere messi insieme. È molto più difficile capire il significato di un sogno completamente astratto che interpretare un sogno che è chiaramente correlato alla tua vita quotidiana. Ma tutti i tuoi sogni, astratti o meno, vengono da dentro e hanno tutti una certa verità e significato. Presta molta attenzione alle emozioni suscitate dal sogno: questa è la chiave per decifrarne il significato. Chiediti quanto segue:
- Come mi ha fatto sentire questo sogno? Quali sono state le emozioni di base che questo sogno ha evocato?
- Quando ho recentemente provato questa emozione nella vita di tutti i giorni? È probabile che le emozioni nel sogno siano una rievocazione di emozioni che hai avuto durante la tua vita quotidiana, come ad esempio essere arrabbiato con qualcuno, o sentirti arrabbiato per non aver rispettato una scadenza, o essere felice che un buon amico stia arrivando Sopra.
2. Cerca gli elementi chiave che si distinguono nel tuo sogno. Non c`è un solo modo per interpretarlo; scopri cosa ha più senso quando guardi come ti senti ultimamente.
3. Sii onesto con te stesso. Non solo dovrai fare uno sforzo per interpretare i sogni, ma dovresti anche essere onesto riguardo ai tuoi sentimenti ed emozioni. In realtà, i tuoi sogni non ti diranno quasi mai ciò che in realtà non sapevi a un certo livello: è solo probabile che tu abbia represso o messo da parte qualcosa.
Metodo 4 di 4: Affinare le tue capacità di interpretazione
1. Esercitati a interpretare spesso i sogni. Interpretare i sogni diventa davvero più facile con la pratica, perché con ogni interpretazione ottieni una migliore comprensione del tuo subconscio. Sebbene l`interpretazione dei sogni sia abbastanza intuitiva e autodiretta per natura, può essere utile avere alcuni esempi generali per mostrarti come le persone interpretano i loro sogni. Ecco alcuni esempi per darti un`idea:
- Diciamo che sei finito su un`isola deserta nel tuo sogno. Se hai recentemente divorziato con il tuo partner, potrebbe essere ovvio. Forse ti senti in colpa per il divorzio e pensi che sia colpa tua. O forse sei ancora arrabbiato. A volte i sentimenti che provi quando ti addormenti si riversano nei tuoi sogni.
- Sogni di tornare a scuola e di dover sostenere un esame, quando nella vita reale erano anni fa. E non importa quanto ci provi, la punta della tua matita continua a rompersi, o la carta vola fuori dalla finestra, o semplicemente non conosci nessuna risposta. Se ora guardi alla tua vita quotidiana, hai molto successo in tutto ciò che hai fatto. Un sogno come questo può semplicemente dirti che non devi preoccuparti di qualcosa che ti preoccupa in questo momento perché hai già superato quell`ostacolo in passato; può anche essere un avvertimento che stai camminando sul ghiaccio sottile e che non puoi fare affidamento sull`essere in grado di bluffare di nuovo e che dovrai tornare ai libri per imparare qualcosa di nuovo - e veloce!
2. Riconosci i modelli. Dopo un po` vedrai che le stesse cose continuano a succedere nei tuoi sogni. Tienilo in un diario dei sogni e fai attenzione a quali emozioni gli appartengono. In futuro, questi sogni saranno più facili da interpretare. Ad esempio, se sogni un merlo, all`inizio non sai cosa simboleggia per te. Alla fine potresti scoprire che è legato a momenti di estremo cambiamento nella tua vita. Se poi sogni un merlo, hai già una conoscenza preliminare per poter interpretare il sogno.
3. Sapere quando l`interpretazione è giusta. La cosa più importante da ricordare è che non ci sono regole nell`interpretazione dei sogni, quindi non può essere giusto o sbagliato. Tutto si riduce all`onestà, alla conoscenza di sé e alla volontà di applicare le tue conoscenze sui tuoi sogni alla vita di tutti i giorni. L`interpretazione dei sogni di successo si riduce ai seguenti elementi:
Consigli
- Fidati del tuo istinto! Se pensi che qualcosa sia importante, probabilmente lo è. Non cercare sempre di dare il sopravvento alla logica.
- La pratica rende perfetti. Ogni volta che lo fai, migliori.
- Leggi ciò che gli esperti hanno scritto e comprendi i loro modi ampiamente divergenti di analisi dei sogni e strategie di interpretazione. Gli analisti junghiani hanno principalmente pubblicato molto sui sogni. Altamente raccomandate sono le opere di Marie-Louise von Franz ("La via del sogno", 1988). Tuttavia, è importante non farsi prendere troppo da un metodo o dall`altro, perché c`è ancora molto disaccordo su cosa siano effettivamente i sogni. Il che sostanzialmente significa che sei libero di sviluppare i tuoi metodi, teorie e preferenze!
- Il professor William Domhoff ha mantenuto un database online di sogni, che potresti voler controllare per vedere cosa stanno sognando le altre persone.
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