
I tuoi piedi devono essere dritti sul ponte per creare la leva necessaria per effettuare la virata. Tieni i piedi lontani dal naso e dalla coda. Mettere troppo peso su entrambi i lati solleverà l`una o l`altra serie di ruote da terra. L`idea generale è semplicemente inclinarsi nella direzione in cui si vuole andare. Il meccanismo accordato dello skateboard si occuperà del resto. Queste direzioni dovrebbero essere invertite per i pattinatori sciocchi (quelli che mettono il piede destro in avanti). Se ti ritrovi a cadere a lato della tavola, probabilmente ti stai inclinando troppo. Non essere troppo pesante. All`inizio cerca di spostare il peso con attenzione e lavora verso curve più larghe. 
I truck più larghi facilitano la virata, ma riducono la stabilità complessiva della tavola poiché la tavola può muoversi più liberamente attorno alle ruote. I camion sono gli assi di metallo che tengono le ruote in posizione. Ce n`è uno nella parte anteriore e uno nella parte posteriore del tabellone. Esercitati con diversi livelli di tenuta nei camion per trovare il giusto equilibrio tra stabilità e libertà di movimento. Mantieni il tuo peso centrato al centro della tavola. Non c`è bisogno di inclinarsi da un lato o dall`altro, come dovresti con una svolta più facile. Non caricare la coda finché non sei davvero pronto per iniziare a girare. Questo è un buon modo per familiarizzare con il cemento. Se spingi troppo forte o troppo velocemente, spingerai la coda contro il suolo, nel migliore dei casi perderai velocità o avrai una brutta caduta. Alzare il muso per sterzare probabilmente all`inizio ti sembrerà strano. Praticare il "manuale", un`abilità che prevede l`equilibrio sulle ruote posteriori mentre si rotola o si sta fermi, può aiutarti a capire come bilanciare il tuo peso sulla coda. Questi perni saranno probabilmente rotazioni più piccole, solo di pochi gradi, quando inizi per la prima volta. Si chiama `tic-tac-toe`. I kick turn possono essere usati per cambiare la direzione della tavola fino a un angolo di circa 30 gradi mentre ti muovi. Più nitido di così e probabilmente perderai il controllo della tua tavola. Fai attenzione: più a lungo le ruote anteriori restano sollevate da terra, più è probabile che la tavola voli via da sotto di te. Entrambi i twist, lean e kick turn sono tecniche di base essenziali da padroneggiare mentre impari a pattinare.
Imparare a girare su uno skateboard
Contenuto
Quando impari lo skateboard per la prima volta, può essere difficile apprendere nuove abilità. Ti sei sentito a tuo agio in piedi sulla tavola e puoi persino spingere e coprire una breve distanza in linea retta. Allora devi imparare a girare. Ci sono due modi per guidare uno skateboard: appoggiare il peso su un lato della tavola per curve fluide e fluide, o sollevare la coda e girare il nose per un brusco e improvviso cambio di direzione.
Passi
Metodo 1 di 2: piegarsi in una curva

1. Spingi e inizia a guidare. Posiziona il piede anteriore sulla tavola appena dietro il naso e spingi contro il suolo con il piede posteriore. Datti tre o quattro spinte decise per andare avanti a una velocità decente. Metti il piede posteriore sulla tavola. Ora dovresti guidare dritto.
- Si consiglia di familiarizzare con il nozioni di base sullo skateboard prima di provare a imparare a girare.
- Indossa indumenti protettivi adeguati (come casco, polsiere e ginocchiere e gomitiere) per proteggerti da graffi, lividi e lesioni più gravi.
2. Posiziona il piede al centro della tavola. Appoggia il piede anteriore esattamente sopra i bulloni che tengono i camion alla tavola. Far scorrere il piede posteriore in avanti finché non si trova nella stessa posizione sopra i carrelli posteriori. Questo ti assicura di essere nella posizione più stabile per mantenere l`equilibrio durante la svolta.
3. Appoggia il tuo peso nella direzione in cui vuoi girare. Decidi se vuoi sterzare a sinistra oa destra. Quando guidi normalmente (piede sinistro in avanti), fai una leggera virata a sinistra appoggiando il peso sui talloni, esercitando maggiore pressione sul retro della tavola. Le svolte a destra possono essere effettuate sporgendosi sulle dita dei piedi.
4. Cerca di mantenere l`equilibrio. Se la tavola si inclina, tutto il tuo peso sarà sulle ruote su un lato della tavola. Questo farà sì che si muovano nella direzione in cui ti pieghi, ottenendo una svolta regolare e graduale. Piega le ginocchia e abbassa leggermente il baricentro mentre sterzi in modo da non essere sbilanciato dalla torsione.

5. Personalizza la tua tavola per rendere più facile la svolta. Se hai difficoltà a girare la tua tavola inclinandoti, potrebbe essere perché i tuoi camion sono troppo stretti. Usa una chiave a mezzaluna o una chiave fissa per allentare i dadi che fissano i camion. Ciò aumenta la loro portata e libertà di movimento, così puoi scivolare senza sforzo nelle curve.
Metodo 2 di 2: Usare la coda per fare curve veloci
1. mettiti in movimento. Spingi e inizia a guidare. Accelera un po` prima di avvicinarti alla curva. Rimani sulla parte anteriore dei tuoi piedi, pronto a spostare il tuo peso.
- Se non sei abbastanza veloce nelle sterzate, probabilmente girerai solo intorno alle ruote posteriori sul posto.
- Usi un kick turn per una svolta più stretta o ad esempio salendo un pendio, svoltando e poi scendendo nello stesso modo in cui sei arrivato.
2. Metti i piedi nella giusta posizione. Simile al metodo di inclinazione, tieni il piede anteriore radicato sui bulloni dei camion anteriori. Tuttavia, per eseguire un kick turn, il tuo piede posteriore deve essere sulla coda (il bordo d`uscita invertito della tavola). Fai scorrere indietro il piede posteriore finché non si trova al centro della coda. Ora sei nella posizione per girare, sollevando la parte anteriore del tabellone.
3. Spingi delicatamente la coda. Usando un movimento lento e controllato, premi la coda con il piede posteriore e distribuisci il peso in modo uniforme su entrambi i piedi. Spingere la coda mentre il tuo centro di equilibrio è sopra le ruote posteriori le farà agire come un`altalena, alzando il naso della tavola.
4. Punta il naso per girare. Da qui puoi girare il muso della tavola in qualsiasi direzione. Guida la parte anteriore della tavola con il piede anteriore e usa un movimento di torsione delle spalle e dei fianchi per ruotare il naso. Questa tecnica ti consente di fare curve molto più strette e strette, ed è anche utile per imparare abilità come "curvare", "scolpire", ecc.
5. Riporta a terra le ruote anteriori. Quando hai completato la svolta, sposta il peso sul piede anteriore per riportare le ruote anteriori a terra. Assicurati di posizionare le ruote anteriori delicatamente a terra per evitare di far cadere il naso in modo goffo o di perdere l`equilibrio. Continua a guidare e spingiti per generare più velocità. Congratulazioni, ora sei completamente mobile!
Consigli
- Continuare a praticare. Più ti senti a tuo agio con ogni tecnica, più velocemente progredisci.
- Prova a esercitarti su una superficie morbida come l`erba o un tappeto prima di farlo per strada.
- L`equilibrio è fondamentale per entrambi i metodi di svolta. Mantieni il tuo corpo rilassato e vigile.
- Indossa scarpe con una buona presa per darti un maggiore controllo sulla tavola.
- I tronchi larghi sono più inclini a piegarsi in curva rispetto ai tronchi stretti. Assicurati di sperimentare il grado di tenuta per vedere cosa ti si addice.
Avvertenze
- Devi muoverti a una velocità decente per girare in modo efficace, ma non andare troppo veloce. Le alte velocità rendono l`apprendimento di nuove tecniche più complicato e potenzialmente più pericoloso.
- La caduta è inevitabile, soprattutto quando sei appena agli inizi. Assicurati di indossare un casco insieme ad altri dispositivi di protezione come ginocchiere, gomitiere e protezioni per i polsi.
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