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Fare un boneless su uno skateboard
Contenuto
Un boneless è un trucco di strada in cui afferri il centro della tavola con la mano, metti un piede a terra per togliere la tavola e poi atterri con entrambi i piedi sulla tavola a terra. Per essere in grado di fare un boneless devi avere un po` di slancio e padroneggiare alcuni trucchi del mestiere. Se vuoi imparare come eseguire un boneless, vai al passaggio 1.
Passi
1. Metti i piedi sulla tavola. Metti il piede anteriore appena davanti ai camion anteriori e il posteriore un po` più indietro del solito: un po` più verso le viti. Idealmente dovresti avere un po` di slancio prima di provare il boneless in quanto sarà più facile portare la tua tavola in aria e atterrarci sopra. È difficile alzare la tavola quando sei completamente fermo.
2. Prendi la tavola proprio dietro i tuoi camion anteriori. Piegati leggermente e usa la tua mano posteriore, cioè la mano dalla stessa parte del tuo piede sulla coda, per afferrare la tavola. Afferri la tavola appena dietro i tuoi camion anteriori e leggermente dietro il tuo piede anteriore. Assicurati di tenere saldamente la tavola o non la porterai in aria correttamente.
3. Allontana il piede anteriore dalla tavola. Metti il piede a terra e usa il piede posteriore e la mano per far scoppiare la coda, proprio come un ollie. Assicurati solo di prendere il tabellone con la mano. La tua tavola dovrebbe essere a metà in aria prima di sollevare il piede anteriore da terra. Ci vuole un po` di lavoro: usi la potenza del tuo piede anteriore e la potenza della tua mano per sollevare la tavola. Devi esercitarti bene per far scivolare rapidamente il piede anteriore dalla tavola.
4. Salta con la tavola. Sposta il tuo corpo con la tavola e usa la mano libera per raggiungere una buona altezza. Usa l`altra mano per tenere saldamente la tavola al centro. Il tuo piede posteriore dovrebbe rimanere saldamente sulla tavola mentre sei sospeso in aria. Se stai appena iniziando a esercitarti, può essere difficile tenere tutto il piede sulla tavola. Almeno assicurati che le dita dei piedi e gli avampiedi siano sulla tavola.
5. Usa il dorso per raddrizzare la tavola. Se la tua tavola colpisce fuori dalla traiettoria del tuo piede anteriore, usa la mano per riportarla nella giusta direzione. Devi assicurarti che la tua tavola sia abbastanza dritta in modo che il tuo piede anteriore possa salirci più facilmente.
6. Metti il piede anteriore sulla tavola quando è orizzontale nell`aria. Una volta che la tua tavola è completamente orizzontale in aria, rimettici sopra il piede anteriore e rilascia la mano dalla tavola. Come fare un atterraggio pulito. Una volta appoggiato il piede sulla tavola è importante rimanere leggermente accucciati, con le ginocchia piegate, per assorbire l`urto dell`atterraggio.
7. Vai via pulito. Una volta atterrato puoi uscire dalla tua posizione accovacciata e alzarti in piedi con le braccia lungo i fianchi. Assicurati di mantenere l`equilibrio. Non appena sei saldamente sulla tua tavola puoi provare un altro disossato!
8. Prova altri trucchi disossati. Se hai il boneless sotto controllo puoi estendere il trucco. Puoi provarlo su una rampa o applicare variazioni sul disossato standard. Ecco alcuni esempi:
Consigli
- Non tirare solo con la mano. Usa il piede posteriore per prendere più aria..
- Piegare le ginocchia ti rende più disossato.
- Provalo prima da fermo. Sull`erba, o sulla ghiaia per esempio.
- Prova a mettere il piede a terra e saltare velocemente. Questo sembra più grasso e più stretto.
- Prova ad atterrare sui camion o la tua tavola potrebbe rompersi.
Avvertenze
- Indossare sempre una protezione.
- Un atterraggio errato può farti cadere e/o rompere la tavola.
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