Trattare con una drammatica cognata

1. Ti rendi conto che puoi avere a che fare con un`isterica o anche con una regina del dramma. Le dinamiche di una cognata possono sembrare complesse a volte, ma non lo sono più se si considera che per gran parte della sua vita ha dedicato la sua famiglia a eseguire i suoi ordini. La regina del dramma prospera sul dramma e di conseguenza attira l`attenzione di tutti.

• Siediti durante il prossimo affare di famiglia e osserva. Nota come interagisce con i membri della sua famiglia e come rispondono di nuovo a lei. Se assisti a molti passi in punta di piedi intorno a lei e a un comportamento indulgente nei suoi confronti, allora è chiaramente abituata a fare a modo suo.
• Pensa a cosa succede quando solleva un argomento drammatico. Fare in modo che altri membri della famiglia siano d`accordo con lei su quanto sia "oltraggioso" il prezzo di assistenza all`infanzia/elettricità/shampoo/cura degli animali domestici/manutenzione dell`auto/ecc.? Confermano la sua denuncia il prima possibile, causando ancora più lamentele? Ciò dimostra che la famiglia coltiva la sua visione lamentosa del mondo e l`ha usata tristemente per molto tempo per arrendersi ad essa. Non puoi cambiarli, ma puoi essere un nuovo modello di comportamento non lamentandoti.
• Guarda cosa succede se non sei d`accordo con lei. Sta per fare il broncio, fare i capricci da adulto o cercare di abbatterti? Sebbene sia importante difendere quelle cose che sono importanti per te, dovrai imparare a gestire qualsiasi reazione infantile con cura. Impara non tanto a argomentare contro di essa quanto semplicemente a non essere d`accordo –– il confine non è sempre chiaro, ma si tratta di riconoscere il suo bisogno sottostante (notami, aiutami, ecc.).) senza assecondare la sua visione del mondo.

2. Non farti coinvolgere nei suoi drammi. Tua cognata può sfogarsi, lasciarsi andare e giurare tutto ciò che vuole, ma tu non devi unirti alla negatività. Non prendere nulla di ciò che viene detto sul personale: più pazze sono le reazioni e le azioni, più tua cognata coglierà le opportunità per provocarti e rimetterti sotto i riflettori. Lascia che sia lei al centro dell`attenzione nella sua stessa casa, ma non restare vittima delle sue diatribe. Se le cose si fanno davvero pazze, dille che tornerai quando si sarà calmata e te ne andrai. Se questo accade a casa tua, digli che è ora di andarsene. (Puoi anche fissare un appuntamento o dire che vai a letto presto, se hai davvero bisogno di una scusa educata.)

1. Guarda prima te stesso. Può essere difficile farlo se qualcun altro ti sta provocando. Ma è importante perché è la tua reazione che la fa sentire come se potesse andare nella stessa direzione con te. Alcune cose da considerare sono:

• Stai zitto a rischio che pensi che tu sia stupido, impressionato da lei o che ti mangi con risentimento. Indipendentemente dalla tua scelta, probabilmente è contenta di tutti e tre. E userà il tuo silenzio per mantenere il suo punto di vista a tue spese. Se sorridi e sopporti, probabilmente ti stai lentamente trasformando in uno zerbino.
• Discuti e probabilmente pensa che suo fratello abbia sposato una persona arrabbiata, risentita e amareggiata che la odia e farà di tutto per mettersi tra lei e suo fratello. Potresti pensare di difenderti, ma per lei significa che non ti interessa quello che pensa e forse vuoi anche metterla giù. Questo non significa che non ci sia spazio per polemiche, significa solo che il modo in cui cerchi di farle cambiare idea dovrebbe essere scelto con cura.

2. Stabilisci dei limiti. Esponi con fermezza ma educatamente i fatti sulle cose su cui ti fa pressione e non emozionarti durante la negoziazione. Se mantieni le cose semplici, attieniti ai fatti e non fare in modo che dipenda da lei in modo che abbia poche piste. Sii consapevole del fatto che potrebbe continuare a risentirti per aver espresso la tua opinione e per aver agito in modo assertivo e autoefficace, ma questo non dovrebbe impedirti di chiarire la tua posizione. In definitiva, dovrà rispettare qualcuno che non discute, non perde le staffe e non usa mezzi termini, ma chiarisce invece quali sono i confini. E anche se non può, tutti gli altri vedranno immediatamente che sei la persona più saggia nella stanza.

1. Parla con il tuo partner dei tuoi sentimenti. Non c`è bisogno di rimproverarla, insultarla o insinuare nulla su tua cognata. Spiega invece come ti senti quando lei decolla di nuovo quando sei in sua presenza. Tuo marito non può biasimarti per i tuoi sentimenti, quindi sii chiaro e premuroso nel modo in cui li esprimi. Il tuo partner saprà allora che hai riconosciuto il comportamento di tua cognata per quello che è e che hai scelto di non accettare più di essere la sua vittima.

• Ad esempio: "George, quando tua sorella parla molto di quanto sia difficile finanziare l`istruzione privata dei suoi figli, mi sento claustrofobico perché non si fermerà. Dato che difficilmente possiamo permetterci il mutuo da soli, mi sento un po` chiuso per tutta la sera a causa di questo tipo di conversazioni. Voglio smettere di mettermi in questa posizione d`ora in poi, semplicemente riconoscendo il suo problema ma non lasciandola andare tutta la notte su di esso, e vorrei che tu mi aiutassi a farlo trovando altri argomenti di cui parlare, senza che sia a proposito di soldi. Sei d`accordo con questo?`.

2. Chiedi al tuo coniuge di riflettere attentamente sul modo in cui ti parla delle questioni familiari. Di `al tuo coniuge che ami sentire parlare di tua cognata, ma non apprezzi le storie sul dramma che spesso ne deriva. Aiuta il tuo partner a riconoscere ciò che consideri "dramma" e ciò che è "notizia reale", e col tempo imparerai entrambi a parlare di questioni familiari in un modo meno drammatico ed emotivamente più sano.

1. Non rispondere a ciò a cui non devi rispondere. Non rispondere a nessuno dei messaggi di testo che non sono direttamente correlati a una visita familiare, messaggi positivi o altre questioni del tutto normali. Se ricevi da lei rapporti esagerati su cose che le sono accadute, il suo fastidio per qualcosa che hai ovviamente fatto di sbagliato, o pettegolezzi su amici e familiari, lasciali passare e lasciala all`oscuro.

• Se sei arrabbiato e vuoi inviare una risposta immediata, un rimprovero o una spiegazione, non farlo. Tratta la tua rabbia o irritazione come un avvertimento per dormirci sopra. Testi o messaggi arrabbiati possono solo finire con un maggiore disagio da entrambe le parti.

2. Riduci al minimo le reti dei social media quando si tratta di tua cognata se ti dà sui nervi. Se tua cognata è davvero una seccatrice e un po` una posatrice, è possibile che il suo modo di socializzare rifletta la sua capacità di attirare l`attenzione. È fin troppo facile rimanere intrappolati nella rete della sua rabbia ed esagerazione se riesci a vedere i suoi aggiornamenti su Facebook o i suoi ultimi tweet.

3. Fai attenzione quando mordi e cerchi di essere suo amico, online e/o al telefono. Se ti tratta negativamente, ti consigliamo di tenere un registro di ciò per mostrare prove al tuo partner e ad altri membri della famiglia, in caso di necessità. Salva messaggi, e-mail, messaggi vocali, ecc.. Ad alcuni isterici piace "attaccare" quando nessun altro può vederlo e pensare che non hai il coraggio di esporre il loro comportamento. Non stai cercando di fare qualcosa contro l`altra persona, ma è un modo per proteggerti quando le cose sfuggono di mano. Tuttavia, questa è l`ultima opzione: se sei agile in situazioni pubbliche con tua cognata, tutti sapranno chi si sta comportando davvero e chi sta agitando le cose.

1. Vai avanti con la tua vita. Hai scelto una vita con il tuo partner, non con la tua famiglia. Sebbene i suoi familiari facciano parte del pacchetto, non fanno parte della tua intimità e non condividono lo stesso viaggio con voi due. Se metti in chiaro che non hai alcun interesse per la gelosia, le allusioni, le voci o i pettegolezzi, diventerà presto evidente a tua cognata che i suoi pungiglioni, il suo atteggiamento e la sua meschinità sott`acqua non ti eccitano tanto quanto loro nel passato. Alla fine non è più utile o divertente per lei continuare a fare lo sforzo e probabilmente cercherà con riluttanza qualcun altro da deridere e molestare.

• Passa meno tempo con tua cognata. In che modo ti rendi un bersaglio per lei? Anche se ti sembra di doverla accettare, puoi trovare il modo di passare meno tempo con lei. Ad esempio, chiedi agli altri membri della famiglia di visitarsi quando lei non è nei paraggi. Non farlo sempre o avrà un motivo legittimo per lamentarsi, ma il tempo trascorso con altri membri della famiglia non significa sempre che ci sia anche lei. Se vivi lontano e hai bisogno di una visita una volta all`anno, rimani nel tuo alloggio per concederti una tregua.
• Fai passeggiate, esci e non rimanere più del necessario quando si tratta di questioni familiari prolisse che ti danno sui nervi. Le famiglie sanno meglio di chiunque altro quali sono i punti deboli e sfortunatamente alcuni sono fin troppo ansiosi di insistere su di essi. In tali eventi, tua cognata probabilmente ha alleanze che può sfruttare per essere ancora più efficace, quindi meno tempo trascorri in mezzo a tali cricche lamentose, meglio è.

2. ascoltala davvero. Quando tua cognata è in giro, cerca di ascoltare e riconoscere attivamente, piuttosto che lasciarti controllare dalla tua nebbia di autodifesa. Quando è in cima alla sua montagna di lamentele, invece di spazzare via le sue lamentele con un tono decisivo del tipo "Se pensi di passare un momento difficile, mettiti nei miei panni", puoi concentrarti su di lei e cercare di capire cos`è veramente che guida le sue punture sott`acqua, lamenti e pettegolezzi. Non applicando questo a te stesso, potresti essere sorpreso da ciò che scopri. Mantienilo nella tua risposta riconoscendo il suo dolore con commenti neutri come "Mi dispiace che tu abbia dovuto affrontare questo per pagare una bolletta della luce". Deve essere difficile pagare tutto ogni mese per quattro bambini.Non dare consigli, non dichiarare come lo gestiresti e non offrirti mai di pagare o aprire la strada a una soluzione al suo problema. È con lei e tu semplicemente lo riconosci.

3. Sii compassionevole. Se tua cognata è stata fastidiosa più di una volta e ha persino fatto cose per superarti o umiliarti, ci sono buone probabilità che provi a farlo di nuovo, anche se non mordi. Ma se sei pronto e capisci qual è il suo problema (insicurezza, solitudine, sentirsi escluso, voler avere il controllo, ecc.), quindi puoi simpatizzare con le sue azioni e disconnetterti dal suo dramma. Se rifiuti di portare il suo fardello, sarà costretta a farlo da sola e non ti vedrà più come un possibile bersaglio.