Istruzioni passo passo gratis 
Dovresti sforzarti di dare la priorità allo studio. Concedi tempo di studio per attività extracurriculari o sociali. Cerca di studiare ogni giorno poco dopo la lezione o la scuola. Pianifica le sessioni di studio più o meno alla stessa ora ogni giorno. Avere un programma regolare può aiutarti a rimanere fedele ai tuoi studi. Metti queste sessioni nella tua agenda, proprio come un appuntamento dal dentista o un allenamento di calcio. Inizia lentamente. Mantieni le tue sessioni di studio tra 30 e 50 minuti all`inizio. Dopo esserti abituato a questa durata, potresti essere in grado di studiare più a lungo. Tuttavia, fermati ogni tanto per una breve pausa. Studiare per ore può causare stress. Fai una pausa di 10 minuti mentre studi. Non passare più di 2 ore senza una pausa. 
Tieni a mente il tuo obiettivo di studio generale. Espandi, suddividi l`obiettivo in blocchi gestibili e concentrati su un blocco per sessione. Ad esempio, supponiamo di dover ricordare 100 parole per un test di spagnolo. Cerca di ricordare 20 parole per sessione nel corso di cinque sessioni di studio. Assicurati di rivedere le vecchie parole all`inizio di ogni nuova sessione di studio per assicurarti che le informazioni vengano ristampate. 
Devi strutturare i gruppi di studio come faresti in una riunione di studio individuale. Scegli il materiale che desideri utilizzare e imposta gli orari e le pause. È facile distrarsi quando si lavora con un gruppo di persone. Un programma può aiutarti a rimanere in pista. Lavora con persone che sai essere grandi lavoratori. Anche i gruppi di studio meglio pianificati possono andare in pezzi se scegli di lavorare con persone che distraggono e procrastinano. 
Pensa positivo quando studi. Ricorda a te stesso che stai sviluppando nuove abilità e abilità. Non scoraggiarti se stai lottando con qualcosa. Ricorda a te stesso che studi per crescere come persona, quindi va bene se non capisci parte del materiale. Non pensare al destino o non pensare assolutamente. Il pensiero del giorno del giudizio include cose del tipo: `Se non ottengo questo adesso, non lo farò mai.I pensieri assoluti sono cose del tipo: `Me la cavo sempre male con questi tasti.Cerca invece di essere realistico. Pensa a te stesso: `Sto lottando con queste cose in questo momento, ma se persevererò, sono sicuro che capirò.` Non paragonarti agli altri. Sei concentrato sul fare questo compito per te stesso. Il successo o il fallimento degli altri non dovrebbe avere importanza. 
Molte persone ricordano gli argomenti mettendo insieme le parole per formare delle frasi: la prima lettera di ogni parola significa quindi parte di un argomento da ricordare. Ad esempio, la frase "Le tribù ricche si arrampicano sui sorbetti dai colori vivaci" può essere utilizzata per ricordare la disposizione tassonomica degli animali: regno, tribù, classe, ordine, famiglia, genere, specie. Assicurati di utilizzare mnemonici facili da ricordare. Quando crei il tuo mnemonico, scegli parole e frasi che hanno un significato personale per te e che ricorderai facilmente in seguito. 
Non copiare il materiale più e più volte. Prova invece a condensarlo nei punti più elementari. Quindi prova a condensarlo di nuovo, fino a raggiungere i punti più essenziali. 
Presta attenzione ai titoli e alle suddivisioni dei capitoli. Questi spesso forniscono indizi sui punti principali di un testo. Indica a quali parti dovresti prestare maggiore attenzione durante la lettura. Dovresti anche rileggere una volta la prima frase di ogni paragrafo. Questa frase di solito riassume le informazioni più importanti di cui hai bisogno. Prestare attenzione anche ai paragrafi conclusivi, poiché riassumono gli argomenti principali. Se consentito, sottolinea i passaggi e scrivi note a margine riassumendo i punti principali. Questo può aiutarti a trovare informazioni importanti in un secondo momento durante lo studio. 
Fatti un favore e prendi l`abitudine di andare alle ore delle domande del tuo insegnante fin dall`inizio del semestre. Aspettare di fare domande fino al giorno prima del test fa sembrare che tu non ti sia preparato. Prendi l`abitudine di venire una volta alla settimana per mostrare al tuo insegnante che sei uno studente che lavora sodo e prepararti: l`insegnante sarà più disposto ad aiutarti.
Studia di più
Contenuto
Se sei preoccupato per i tuoi voti o per il successo degli studenti, puoi lavorare per migliorare le tue capacità di studio. Studiare di più può aiutare a migliorare i voti e i punteggi dei test. Fai un programma di studio, usa buone strategie di studio e concentrati sul lavoro duro in classe. Se studi in modo efficace, non devi dedicare tutto il tempo che hai a migliorare il rendimento scolastico.
Passi
Metodo 1 di 4: Creazione di un rituale di studio
1. Crea un beneluogo di studio. Il primo passo per studiare di più è creare uno spazio di studio per te stesso. Studiare nella stessa stanza ogni giorno è efficace perché insegna alla tua mente ad associare una determinata stanza allo studio. Sarà più facile entrare in una mentalità di studio quando entri nel tuo spazio di studio.
- Gli studenti che hanno difficoltà a trovare un posto dove studiare spesso perdono tempo prezioso. Avere uno spazio in cui andare ogni giorno per studiare è utile.
- Scegli uno spazio di studio privo di distrazioni. Trova un posto lontano dalla televisione e da altri luoghi o suoni. Piuttosto non studiare a letto o sul divano. Scegli un posto con una scrivania dove puoi sederti e lavorare.
- Assicurati che lo spazio sia predisposto per ciò di cui hai bisogno. Se devi preparare un progetto in classe con molte piccole parti da organizzare, è meglio uno spazio ampio e ordinato con un tavolo da lavoro. Se tutto ciò che devi fare è leggere il tuo libro di testo, una sedia comoda e una tazza di tè potrebbero essere sufficienti.
2. Attenersi a un programma di studio. Una volta che hai trovato un posto adatto per studiare, fai un programma di studio per te stesso. Studiare regolarmente ti aiuterà a evitare la procrastinazione e a rispettare i tuoi obiettivi di studente. Dovresti iniziare a pianificare il tuo programma di studio quando ricevi il programma del corso, in questo modo non ci sono sorprese.
3. Avere obiettivi specifici per ogni programma di studio. Studiare senza una direzione non è un modo efficace per apprendere e conservare le informazioni. Inizia ogni sessione di studio con obiettivi specifici in mente per trarne il massimo.
Metodo 2 di 4: infondere buone abitudini di studio
1. Mettiti alla prova. Una parte essenziale dello studio è la ripetizione. Mettiti alla prova su materiale difficile durante ogni serie di studi. Crea flashcard con vocabolario, date e altri fatti. Usalo per testare le tue conoscenze. Se hai un test di matematica, metti dei test pratici nel tuo libro di matematica. Se il tuo insegnante o professore offre esami pratici, fallo il più possibile.
- Prova a fare le tue prove pratiche. Controlla i tipi di domande che il tuo insegnante pone durante i quiz e prova a ripeterle con parole tue. Fai un test per te stesso, con da 10 a 20 domande, quindi completa il test.
- Se il tuo insegnante offre test pratici per aiutarti a studiare, portali a casa e portali nel tuo tempo libero.
- Inizia con largo anticipo e porta i tuoi test pratici da mostrare al tuo insegnante. Chiedi all`insegnante qualcosa del tipo: "Ho esaminato i miei appunti e ho sostenuto questo esame di pratica per aiutarmi a studiare per il test della prossima settimana. Sapreste dirmi se sono sulla strada giusta?L`insegnante probabilmente non ti dirà quali cose specifiche ti verranno chieste durante il test, ma probabilmente sarà felice di dirti se hai studiato il materiale giusto. E il tuo duro lavoro e la tua preparazione ti impressioneranno sicuramente!
2. Inizia con le materie più difficili. Le materie più difficili richiedono più energia mentale. Quindi prendilo prima. Dopo aver completato le cose difficili, studiare argomenti più semplici ti sembrerà molto meno stressante.
3. Fare un uso efficace dei gruppi di studio. I gruppi di studio possono essere un ottimo modo per massimizzare la tua esperienza di studio. Tuttavia, tieni presente che è necessario utilizzare i gruppi di studio in modo efficace per ottenere il miglior effetto.
4. Chiedi aiuto se ne hai bisogno. Ricorda che non c`è vergogna nel chiedere aiuto quando ne hai bisogno. Se sei costantemente alle prese con una materia nonostante lo studio diligente, chiedi aiuto a un altro studente, un tutor, un insegnante o un genitore. Se sei uno studente, nel campus potrebbero esserci centri di tutoraggio gratuiti dedicati a una materia particolare, come scrittura, lingua o matematica.
5. Fai delle pause e premiati. Poiché lo studio è visto come un compito, le pause e le ricompense possono aiutarti a motivarti a studiare di più. Fai una pausa ogni ora per sgranchirti le gambe, guardare la TV, navigare sul web o leggere qualcosa di rilassante. Fornisci ricompense alla fine di ogni sessione di studio per motivarti a lavorare di più. Ad esempio, se studi tre giorni di seguito, viziati ordinando qualcosa di gustoso da mangiare, come una pizza.
Metodo 3 di 4: Studia in modo più intelligente
1. Prepara il corpo e la mente allo studio. Se vai al college subito dopo la scuola, potresti sentirti esaurito e avere difficoltà a concentrarti. Prenditi mezz`ora per preparare il tuo corpo e la tua mente a una sessione di studio, in modo da poter studiare in modo più efficace.
- Fai una breve passeggiata prima di studiare. Allungare le gambe può aiutare a rilassare il corpo e schiarire la mente in preparazione allo studio.
- Se hai fame, mangia qualcosa prima di studiare, ma fai uno spuntino leggero o un piccolo pasto. Mangiare un pasto pesante prima di studiare può causare sonnolenza. Questo può rendere difficile concentrarsi sullo studio.
2. Studia con la mentalità giusta. La mentalità con cui inizi a studiare può influenzare l`efficacia dei tuoi studi. Lavora per promuovere un atteggiamento positivo in ogni sessione di studio.
3. Usa i mnemonici. I ricordi (o tecniche mnemoniche), sono un mezzo per ricordare informazioni creando associazioni. Possono essere molto utili quando si tratta di studiare in modo intelligente.
4. Riscrivi i tuoi appunti. Se hai delle note riscrivile. Riscrivere le note che hai (cambiando leggermente la formulazione) ti aiuta a essere attivamente coinvolto con il materiale. Non ti limiti a ripetere le informazioni, cerchi di spiegarle più e più volte. Questo può aiutarti a elaborare le informazioni e ricordarle più facilmente in seguito.
Metodo 4 di 4: Fare buon uso del tempo in classe
1. Prendi buoni appunti. Creare le giuste risorse per studiare può aiutarti. Cerca di prendere appunti durante la lezione. Questi possono in seguito servire come una risorsa preziosa durante lo studio.
- Organizza i tuoi appunti per data e argomento. Scrivi la data nell`angolo superiore della pagina all`inizio della lezione. Quindi scrivi titoli e sottotitoli sull`argomento. Se stai cercando note su un argomento particolare, sarà più facile trovarle in seguito.
- Usa la tua migliore calligrafia. Vuoi assicurarti di poter leggere le tue note in un secondo momento.
- Confronta gli appunti con i compagni di classe. Se hai perso una lezione o hai perso qualche parola qua e là mentre prendi appunti, un altro compagno di classe può aiutarti a riempirli.
2. Leggi attivamente. Se leggi del materiale davanti alla classe, assicurati di leggere attivamente. Il modo in cui leggi può influire sulla conservazione delle informazioni in un secondo momento.
3. Fare domande. Se non capisci qualcosa sul materiale, fai delle domande. Di solito gli insegnanti dedicano del tempo alle domande dopo la lezione. Puoi anche chiedere di passare durante un question time, per chiedere spiegazioni su argomenti che capisci meno bene.
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