Istruzioni passo passo gratis 
Cercando di pensare a cosa avete in comune e perché entrambi siete venuti all`evento (lavoro, un amico o conoscente comune, un interesse comune) Non sollevare argomenti controversi che non hanno nulla a che fare con l`evento Mantenere la conversazione informale e politicamente neutrale 
Da dove vieni esattamente? Come va lì? Dove lavori? che stai facendo li? Cosa ne pensi del film (così e così)? Che tipo di musica ti piace ascoltare? Quali sono i tuoi cinque gruppi preferiti? Ti piace leggere? Quali tre libri porteresti su un`isola deserta? 
Qual è la migliore sorpresa che la vita ti ha dato finora? Che tipo di persona è il tuo ragazzo o ragazza più vecchio? Quale sarebbe la tua professione ideale?? In cosa saresti davvero bravo se dedicassi abbastanza tempo per provarlo? Cosa ti piace di più del tuo lavoro? 
Chi è il tuo scrittore/attore/compositore/atleta preferito? Cosa ti piace fare nel tempo libero? Suoni uno strumento o canti? Fai sport o ti piace ballare? Quali sono i tuoi talenti nascosti? 
Puoi anche resistere meglio alla tentazione di avviare un dibattito con il tuo interlocutore. Digli come ti senti riguardo a certe cose in modo rispettoso, senza essere negativo o critico. 
Cosa ti piace di quello/che (sport/concerto/film/gruppo/ecc.)?` Mi piace anche quella band! Quale pensi sia il loro miglior album??` `Cosa ti ha fatto interessare per la prima volta a loro?` «Non sono mai stato in Islanda. Cosa consiglieresti a un turista di fare lì??` 
"Forse dovremmo lasciare questo dibattito ai politici e parlare di qualcos`altro".` `Questo è un argomento difficile e dubito che possiamo risolverlo qui. Forse possiamo parlarne un`altra volta?` Questa conversazione in realtà mi ricorda (un argomento più neutro).` 
Che begli orecchini che hai. Posso chiederti dove l`hai comprato??` Quel piatto che hai portato con te oggi era davvero delizioso. Dove hai trovato la ricetta??` Il calcio è uno sport difficile. Dovrai allenarti duramente per rimanere in forma!` Puoi anche dire cose carine sulla hostess o hostess, soprattutto se tu e il tuo interlocutore lo conoscete entrambi. 
Ad esempio, se tu e il tuo interlocutore giocate entrambi a tennis, potresti chiedere con che tipo di racchetta preferisce giocare. Se giochi a tennis e lei a scacchi, puoi chiederle come sono organizzati i tornei di scacchi e se un torneo di scacchi funziona diversamente da un torneo di tennis. 
Come sta una delle squadre locali Un evento importante vicino a te (come un concerto, una sfilata o uno spettacolo teatrale) Nuovi film, libri, CD e concerti Argomenti importanti nelle notizie 
Tuttavia, assicurati che il tuo senso dell`umorismo non sia basato su insulti, troppo sarcasmo o, ad esempio, battute sessuali o sgradevoli. Tali forme di umorismo possono spaventare le persone. 
Anche se aiuta divertente ed essendo interessante non devi davvero preoccupartene se non soddisfi quegli standard molto elevati. Sii solo una versione piacevole e piacevole del tuo vero io. Invece di fingere di essere un esperto di viaggi in Spagna, dì semplicemente: "Oh, non sono mai stato in Spagna. Qual è la tua regione preferita?` 
«È stato molto bello conoscerti! Ti darò la possibilità di parlare con altre persone qui.` È stato davvero bello poter parlare di x con te. Speriamo che ci rivedremo.` "Temo di dover salutare (il mio amico x/l`host/il mio capo). Mi è davvero piaciuto conoscerti!` 
«Ho visto il dibattito politico ieri. Cosa hai pensato??` `Sono abbastanza attivo nella comunità ecclesiale locale. È qualcosa di cui ti occupi anche tu??` `Io stesso ho una grande passione per l`educazione bilingue, ma sono consapevole che a volte è un argomento controverso . . .` 
Ad esempio, se qualcuno ti chiede cosa fai per vivere, potresti raccontare una storia su qualcosa di folle che ti è successo di recente mentre vai al lavoro. Se qualcuno ti chiede quali sono i tuoi hobby, puoi parlare di un concorso a cui hai partecipato, invece di elencare semplicemente tutti i tuoi diversi hobby. Se qualcuno ti chiede quali film hai visto di recente, potresti raccontare di un incontro divertente che hai avuto al cinema. 
Cerca di essere un po` più vulnerabile. Per costruire e mantenere relazioni con altre persone, è fondamentale consentire a te stesso di condividere informazioni più profonde o più personali con gli altri. 
Come eri da bambino? Qual è stato il tuo modello più importante nella tua giovinezza?? Ricordi il tuo primo giorno di scuola materna? Come è stato? Quando devi fare del tuo meglio per non ridere? Qual è la cosa più imbarazzante che tu abbia mai visto? Sei su una barca che affonda con un vecchio, un cane e qualcuno che è appena uscito di prigione. Puoi salvarne solo uno. Chi sarebbe? Preferiresti morire come una persona totalmente sconosciuta che ha dato un enorme contributo al mondo, o come un eroe di fama mondiale senza effettivamente fare le cose che sei stato ricompensato per te stesso?? Qual è la tua paura più grande? Di cosa ti sei vergognato di più nella tua vita?? Cosa cambieresti di te stesso se potessi scegliere una cosa?? Quanto è diversa la tua vita da come la immaginavi quando eri piccolo? 
Funzioni fisiche o sessuali Divorzi recenti o problemi di coppia Opinioni politiche o religiose Gossip e storie lussuriose 
Un buon ascoltatore è qualcuno che ascolta davvero e presta attenzione all`altra persona, non solo cercando di apparire coinvolto. Sii presente con la tua attenzione quando qualcun altro sta parlando. Cerca di non pensare a cosa dirai dopo. Cerca invece di ascoltare davvero l`altra persona. 
Trova argomenti di conversazione
Contenuto
Conversare con estranei al primo appuntamento o con persone che incontri a una festa può essere piuttosto difficile. Come fai a sapere cosa dire? Prepara argomenti divertenti e interessanti per la conversazione e impara ad ascoltare bene, in modo da poter mettere più a tuo agio non solo te stesso, ma anche i tuoi interlocutori.
Passi
Metodo 1 di 3: Imparare a parlare in piccolo e in piccolo
1. Impara ad apprezzare le chiacchiere. A volte le persone disprezzano le cosiddette chiacchiere perché sarebbero superficiali e prive di sostanza. Tuttavia, le chiacchiere assolvono un`importante funzione sociale: queste chiacchiere offrono agli estranei l`opportunità di interagire senza far sentire nervose oa disagio nessuna delle parti. Consenti a te stesso di parlare senza pensare che sia sbagliato o superficiale. Anche le cosiddette chiacchiere sono un modo importante per parlare tra loro!
2. Presta attenzione a ciò che ti circonda. Quali sono gli argomenti appropriati di cui parlare può dipendere in gran parte dalla situazione specifica in cui ti trovi. Ad un evento sul lavoro, ad esempio, è meglio non parlare di politica, mentre un discorso di politica è opportuno ad un evento di raccolta fondi di uno dei candidati. Inoltre, probabilmente non dovresti parlare del tuo lavoro alla festa di un amico, mentre puoi fare benissimo se sei da qualche parte con i colleghi di lavoro. In generale, la cosa migliore che puoi fare è:
3. Poni domande semplici e aperte.Una domanda a risposta aperta è una domanda a cui non si può rispondere semplicemente con un "sì" o un "no", ma che richiede una risposta più profonda e personale. Poni al tuo interlocutore alcune semplici domande di base sulla sua vita, in modo che tu possa conoscerlo meglio senza entrare subito in intimità. Come regola di base, puoi sostenere di poter porre tutte le domande che ricevi quando crei un profilo su internet, ad esempio.
4. Dai una svolta originale alle domande standard che di solito fai per conoscere meglio qualcuno. Ci sono alcune domande standard che puoi porre durante una conversazione iniziale superficiale sui tuoi hobby, lavoro e famiglia. Prova a pensare ad alcuni colpi di scena originali da dare a quelle domande per dare a una conversazione così iniziale un po` più di profondità, senza oltrepassare i confini della privacy del tuo interlocutore. Alcune buone opzioni sono:
5. Prova a scoprire a cosa è interessato il tuo interlocutore. Le persone amano quando hanno la possibilità di parlare delle loro passioni; se hai difficoltà a trovare argomenti per la conversazione, lascia che sia l`altra persona a fare il lavoro chiedendo se il tuo interlocutore ha un hobby, una passione o un piano di cui è estremamente entusiasta. Questo metterà l`altra persona a proprio agio. E forse l`altro ti farà lo stesso chiedendoti cosa ti interessa.
6. Concentrati su argomenti positivi. È più probabile che le persone si leghino quando la conversazione ruota attorno a qualcosa di positivo piuttosto che su argomenti negativi e quando le persone non si limitano a lamentarsi o criticare. Cerca di trovare un argomento che ti entusiasmi entrambi, piuttosto che ricorrere a insulti o critiche per iniziare una conversazione. Ad esempio, durante la cena, non iniziare una conversazione superficiale dicendo quanto pensavi fosse cattiva la zuppa: dì invece quanto era delizioso il dessert.
7. Concentrati sulla qualità della conversazione, non sulla quantità di argomenti di cui parli. Se sei troppo agitato all`idea di dover parlare di molte cose, potresti dimenticare che puoi passare ore a parlare di un argomento interessante. Solo quando hai finito di parlare di un determinato argomento, è il momento di affrontare un altro argomento. Naturalmente, una buona conversazione di solito scorre da un argomento all`altro senza difficoltà; quando ti ritrovi a pensare a te stesso, "Come siamo con esso ora questo argomento finito?” puoi congratularti con te stesso, perché ciò significa che stai avendo una buona conversazione!
8. Sii gentile. Naturalmente l`argomento della conversazione è importante, ma per iniziare una buona conversazione è forse ancora più importante che tu sia gentile e aperto. Adottando un atteggiamento rilassato, metterai l`altra persona a proprio agio, il che a sua volta la renderà più aperta nei tuoi confronti. Sorridi, presta attenzione e mostra che pensi che sia importante che il tuo interlocutore si senta a suo agio.
9. Fai domande di follow-up. Uno dei modi migliori per trovare argomenti di cui parlare è incoraggiare il tuo interlocutore a condividere i suoi pensieri, sentimenti e idee con te. Se il tuo interlocutore ti racconta i dettagli della sua vita, o una storia, mostra che sei interessato ponendo domande a riguardo. Fai domande pertinenti. Assicurati di non lasciare che la conversazione si rivolga di nuovo a te stesso. Ad esempio, potresti chiedere cose come:
10. Neutralizza le conversazioni eccessivamente emotive. Anche se cerchi di evitare argomenti controversi, a volte emergono. Se tu o qualcun altro sollevate inaspettatamente un argomento controverso, potete provare a neutralizzarlo in modo educato e cauto. Ad esempio, potresti dire:
11. fare complimenti. Se puoi fare al tuo interlocutore un complimento sincero, sincero e appropriato, allora fallo con tutti i mezzi. Un complimento può far andare avanti la conversazione e farà sentire il tuo interlocutore apprezzato e a suo agio. I complimenti adatti sono ad esempio:
12. Cerca di trovare interessi comuni ma sii anche aperto alle differenze. Se tu e il tuo interlocutore condividete una certa passione, questo è ovviamente l`ideale. D`altra parte, puoi anche cogliere l`occasione per conoscere nuovi luoghi, persone e idee che ancora non conosci. Cerca di trovare un equilibrio tra trovare cose che hai in comune e mostrare che sei curioso di cose che sono nuove per te.
13. Assicurati di parlare entrambi della stessa quantità di tempo. Trovare argomenti adatti per la conversazione è importante se vuoi essere un buon interlocutore. D`altra parte, è almeno altrettanto importante che tu sappia quando stare zitto. Dopotutto, vuoi che anche il tuo interlocutore si diverta a parlare con te. Cerca di assicurarti che ognuno di voi parli la metà del tempo in modo da essere sicuro che la persona con cui stai parlando si senta apprezzata e apprezzata.
14. Presta attenzione a ciò che sta accadendo nella tua zona e nel mondo. È più probabile che tu abbia qualcosa di interessante da dire se hai una visione del mondo interessante. Segui le notizie e tieniti aggiornato su ciò che accade nel campo della cultura, dell`arte e dello sport. Tutti questi argomenti ti aiuteranno a trovare modi semplici per avviare una conversazione interessante che catturerà un gran numero di persone. Ottimi argomenti legati all`attualità e con i quali si può iniziare una conversazione sono, ad esempio:
15. Mostra il tuo senso dell`umorismo. Se sei benedetto con il dono di raccontare belle barzellette e storie divertenti, assicurati di usarlo quando cerchi argomenti adatti per la conversazione. Non forzare il tuo senso dell`umorismo sulle altre persone, ma incorporalo nella tua conversazione in modo educato e gentile.
16. Sii te stesso. Non fingere di essere un esperto di un argomento di cui non sai molto. Sii onesto e condividi le tue passioni con gli altri. Non cercare di costringerti a essere qualcosa che non sei.
17. Non aver paura di avere idee ordinarie o amatoriali. Alcune persone esitano a contribuire a una conversazione perché le loro idee non sono sufficientemente uniche, originali o creative. Eppure non devi sempre vergognarti di avere pensieri molto simili a quelli degli altri. Se la tua conoscenza di Monet non va oltre ciò che hai imparato al liceo, non mancare di condividere ciò che sai e imparare di più dagli altri più esperti.
18. Pensa alle conversazioni precedenti che hai avuto con questa persona. Se hai già incontrato il tuo interlocutore, chiedigli una domanda specifica relativa alla tua conversazione precedente. Si stava preparando per un progetto importante per il suo lavoro o per un evento sportivo? Il tuo interlocutore ha parlato del suo partner o dei suoi figli? Se dimostri di aver ascoltato attentamente durante una conversazione precedente, l`altra persona si sentirà apprezzata e ti parlerà di se stessa.
19. Pensa a eventi interessanti della tua stessa vita. Prova a pensare a cose strane, interessanti, sorprendenti o divertenti che hai vissuto di recente. Hai avuto bei incontri o strane coincidenze? Racconta queste cose ai tuoi interlocutori come un modo per iniziare una conversazione.
20. Termina la conversazione educatamente. Se noti che il tuo interlocutore è distratto o sembra annoiato, termina la conversazione in modo educato. Trova solo una scusa educata per parlare con qualcun altro e iniziare nuove conversazioni. Ricorda che una conversazione di successo non deve necessariamente essere una conversazione lunga: anche conversazioni brevi e piacevoli sono molto importanti. Alcuni modi educati per terminare una conversazione che sembra sanguinare a morte includono:
Metodo 2 di 3: trova argomenti di conversazione più profondi
1. Una volta che inizi a sentirti più a tuo agio, fai alcune domande più approfondite. Iniziare una conversazione con chiacchiere va bene, ma una conversazione più profonda può essere ancora più gratificante. Non appena tu e il tuo interlocutore avete avuto un po` di tempo per abituarvi l`uno all`altro attraverso le semplici domande, iniziate a fare domande più approfondite per vedere se lui o lei è aperto a una conversazione con più contenuti. Ad esempio, se hai parlato del tipo di lavoro che svolgi, potresti porre alcune domande più approfondite come:
- Qual è la parte del tuo lavoro che ti dà più soddisfazioni??
- Hai mai riscontrato problemi nella tua carriera??
- Cosa speri di aver raggiunto in pochi anni??
- È questa la carriera che avevi in mente per te o hai scelto un percorso meno comune?
2. Riconosci i vantaggi di avere una conversazione approfondita. Anche le persone che introverso essere di solito ti rende più felice coinvolgendoli in una conversazione. In generale si può dire che una chiacchierata superficiale rende le persone felici, ma che una conversazione sostanziale e più approfondita le rende ancora più felici.
3. Prova gli argomenti più profondi passo dopo passo. Non iniziare una conversazione intima con qualcuno dall`oggi al domani: introduce gli argomenti gradualmente per vedere il tuo interlocutore rispondere ad essi. Se sembra che lui o lei vorrebbe parlarne, puoi andare avanti. Se l`altra persona sembra a disagio, puoi cambiare argomento prima di fare qualsiasi danno. Alcuni esempi di modi per sollevare argomenti potenzialmente dannosi includono:
4. Sii aperto alle idee degli altri. Se cerchi di convincere gli altri del tuo punto di vista, evochi sentimenti negativi nel tuo ascoltatore, mentre dimostri di essere curioso e rispettoso degli altri, evochi sentimenti positivi. Non utilizzare gli argomenti di conversazione come un modo per esprimere la tua opinione: usali come un modo per coinvolgere gli altri nella conversazione. Ascolta attentamente le opinioni dei tuoi interlocutori, anche se non corrispondono alle tue stesse idee.
5. Metti alla prova l`atmosfera usando piccoli dettagli. Condividere piccoli dettagli specifici della tua vita e delle tue esperienze è un ottimo modo per scoprire se qualcuno vorrebbe conoscerti meglio. Se le risposte sono positive, puoi continuare su quell`argomento. In caso contrario, invia la conversazione in un altro modo.
6. Rispondi a una domanda generale con una storia specifica. Se qualcuno ti fa una domanda più generale, rispondi con un breve aneddoto specifico sulle tue esperienze. Questo può aiutare a mantenere viva la conversazione e incoraggiare anche gli altri a condividere le proprie esperienze personali.
7. Sii onesto con te stesso. La ricerca ha dimostrato che è più probabile che piaci alle persone se condividi informazioni su te stesso con gli altri che sono corrette. Anche se non dovresti dire troppo di te stesso, essere onesto con gli altri sulla tua vita, i tuoi pensieri e le tue opinioni può rendere più facile per le persone condividere informazioni su di te con te. Non essere troppo riservato e non essere troppo frugale nel condividere informazioni su di te.
8. Poni domande più approfondite se il tuo ascoltatore è aperto a loro. Interrogarsi su dilemmi morali, esperienze personali e vulnerabilità può portare alla formazione di un legame, soprattutto tra persone che già si conoscono un po`. Dopo che hai controllato un po` l`umore e il tuo interlocutore sembra aperto a una discussione più approfondita, se vuoi porre alcune domande più personali. Cerca di controllare continuamente se il tuo interlocutore è ancora a suo agio con l`argomento e, se l`umore inizia a sentirsi a disagio, orienta la conversazione verso argomenti più superficiali. Le domande che puoi porre sono ad esempio:
Metodo 3 di 3: dimostra di padroneggiare buone tecniche di conversazione
1. Prestare attenzione al contatto visivo. Le persone che stabiliscono un contatto visivo di solito sono quelle desiderose di avere una conversazione. Il contatto visivo può anche aiutarti a determinare se il tuo partner vorrebbe parlare di un argomento particolare. Se sembra distratto o guarda dall`altra parte, potresti dover considerare di cambiare argomento, porre una domanda al tuo interlocutore o terminare la conversazione in modo educato.
2. Accogli i silenzi che cadono ogni tanto. I silenzi cadono nel mezzo. Consenti a te stesso di apprezzare quei silenzi, specialmente in una conversazione con qualcuno che già conosci abbastanza bene. Non sentirti obbligato a riempire ogni pausa durante una conversazione con le tue opinioni, domande e storie: a volte questi silenzi sono naturali e positivi.
3. Crea intenzionalmente pause nella conversazione. Fermati mentre parli ogni tanto. In questo modo dai al tuo interlocutore l`opportunità di sollevare un altro argomento, farti una domanda o, se necessario, terminare la conversazione. Assicurati di non monologo.
4. Resisti alla tentazione di parlare troppo di te stesso. Quando non conosci qualcuno, non rivelare i dettagli più intimi di te finché non lo conosci un po` meglio. Parlare troppo di te stesso può sembrare spettegolare, inappropriato o addirittura scioccante. Attieniti ai fatti e a un livello di intimità appropriato fino a quando non ti conoscerai un po` meglio. Gli argomenti sui quali è meglio non lasciar andare troppo sono, ad esempio:
5. Evita argomenti delicati. Gli argomenti di cui le persone non amano parlare al lavoro includono il loro aspetto, indipendentemente dal fatto che abbiano o meno una relazione, e il loro stato socio-economico. Anche i legami politici e religiosi possono essere tabù a seconda del contesto. Sii tattico con il tuo ascoltatore e cerca di mantenere la conversazione generale e leggera finché non hai un`idea migliore di ciò a cui l`altra persona è interessata.
6. Evita storie lunghe o monologhi. Se hai una storia divertente da raccontare, assicurati che sia breve o in qualche modo collegata agli interessi del tuo interlocutore. Il fatto che tu trovi un argomento interessante non significa che anche gli altri lo trovino interessante. Non esitare a condividere (brevemente) i tuoi interessi e le tue passioni con gli altri, per poi vedere come reagisce il tuo interlocutore ad esso. Chiedigli di farti domande di follow-up (se vorrebbe saperne di più) o di cambiare argomento (se preferisce parlare di qualcos`altro).
7. Togliti la pressione. Non è solo tuo responsabilità di mantenere viva la conversazione, deve provenire da entrambe le parti. Se l`altra persona non è davvero interessata a conversare con te, trova qualcun altro con cui parlare. Non stressarti per una conversazione meno riuscita.
8. Dimostra di avere buone capacità di ascolto. Continua a stabilire un contatto visivo e ascolta attentamente mentre il tuo interlocutore parla. Non sembrare distratto o annoiato. Dimostra di essere coinvolto e interessato.
9. Usa un linguaggio del corpo aperto. Le conversazioni scorreranno più agevolmente se sorridi, annuisci e mostri interesse attraverso il tuo linguaggio del corpo. Cerca di non muoverti o spostarti troppo, non incrociare le braccia, non guardare le dita dei piedi o fissare il telefono. Cerca di mantenere un contatto visivo sufficiente e guarda il tuo interlocutore con una mente aperta.
Consigli
- Se non sei sicuro di cosa dire, prova prima a calmarti. Più sei calmo, più creativo diventerà il tuo cervello quando ti vengono in mente nuove idee.
- Fai i complimenti al tuo interlocutore in modo che si senta più a suo agio in tua compagnia. Ad esempio, complimentati con lui o lei per i suoi gusti musicali o cinematografici, per i vestiti che indossa o forse anche per il suo sorriso.
- Ricorda che le abilità sociali si imparano. Non essere troppo critico con te stesso se una conversazione o una qualche forma di interazione non va esattamente come volevi. Invece, cerca di imparare dai tuoi errori e guarda come fai progressi mentre applichi quelle lezioni.
- Se senti arrivare un silenzio imbarazzante, non lasciare che quel silenzio rovini la conversazione. Cerca di trovare un argomento nuovo e interessante ponendo al tuo interlocutore una domanda su se stesso in modo che tu possa imparare qualcosa sull`altra persona e cerca di mantenere viva la conversazione. Non aver paura di fargli una domanda personale. Se il tuo interlocutore sembra trovare strana la tua domanda, continua dicendogli la tua risposta a quella domanda.
- Ricorda che per parlare di qualcosa devi andare da fare. Cerca esperienze interessanti per creare storie interessanti sulla tua vita.
- Le persone hanno bisogno di tempo per pensare. Non devi davvero riempire ogni silenzio con infinite chiacchiere nervose.
Avvertenze
- Se scopri che i tuoi nervi o le tue ansie sociali ti impediscono di funzionare nella vita quotidiana, potresti trovare utile parlare con un terapeuta, uno psicologo o un altro professionista della salute mentale che ti darà il giusto aiuto.
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