Istruzioni passo passo gratis 
Ad esempio, dì: "Mi piace molto il pane qui. Che tipo di pane prendi di solito??". Questo dimostra che sei interessato ad avere una conversazione e inizi la conversazione in un modo del tutto naturale. Inizia la conversazione con una nota positiva. Trattando qualcuno in un momento positivo di solito ottieni di più che regalando a qualcuno un momento negativo. Ad esempio, puoi dire qualcosa del tipo: "Che bel tempo, eh? Mi piace quando fa abbastanza freddo da indossare maglioni." 
Quando senti per la prima volta il nome di qualcuno, ripeti quel nome durante la conversazione. Se qualcuno dice: "Ciao, sono Emilia", allora dovresti dire: "Piacere di conoscerti, Emilia." Ripetere direttamente il nome ti renderà più facile ricordare. 
Prova a dire qualcosa di incoraggiante a un collega che vorrebbe conoscerti un po` meglio. Ad esempio, puoi fare un commento positivo come: "Ammiro davvero il modo in cui hai fatto quella presentazione. Non potresti darmi alcuni suggerimenti su come ottenere un tono efficace mentre parli?" Dicendo qualcosa del genere non solo inizi la conversazione in modo positivo, ma apri anche la porta per un seguito. 
Puoi far sapere a qualcuno che lo stai ascoltando attraverso un linguaggio del corpo positivo. Assicurati di mantenere un contatto visivo costante durante la conversazione. Fai anche del tuo meglio per annuire o scuotere di no al momento giusto. Puoi dare segnali verbali per far sapere a qualcuno che sei coinvolto nella conversazione. Questi segnali possono essere molto semplici, come ad esempio: "Interessante!" Oppure possono avere più sostanza, sulla falsariga di: "Non lo sapevo. Puoi dirmi qualcosa in più su cosa si prova fisicamente a correre una maratona?" Un altro modo per dimostrare che stai ascoltando attivamente è ripetere parte della conversazione. Prova a descrivere parte della conversazione con parole tue. Ad esempio puoi dire: "È interessante che tu stia cercando nuove opportunità di volontariato. Sembra che l`idea di fare qualcosa di nuovo ti entusiasmi davvero." Ricorda che l`ascolto attivo consiste nel ricordare e pensare a ciò che l`altra persona sta dicendo. Invece di formulare la tua risposta, cerca di ascoltare il più attentamente possibile ciò che l`altra persona sta dicendo e cerca di assorbire le informazioni nel miglior modo possibile. 
Forse il tuo vicino ha una bandiera con il logo dell`Università di Utrecht appeso fuori e ti chiedi esattamente perché. Potresti semplicemente chiedere direttamente: "Vedo che hai una bandiera UU appesa fuori. Sei anche un tifoso dell`FC Utrecht?" Questo è un modo naturale e sincero per iniziare una conversazione. Una volta che conosci un po` meglio l`altro, puoi approfondire altri argomenti. 
Forse stai cercando di conoscere un po` meglio la tua nuova cognata, ma voi due siete persone molto diverse. Quindi prova a parlarle di un nuovo programma che hai visto in televisione o di un libro che hai letto. Potresti scoprire che i tuoi gusti sono simili. Se non funziona, prova qualcosa che piace a quasi tutti. Ad esempio, alla maggior parte delle persone piace il buon cibo. Chiedile qual è il suo cibo preferito e parla da lì. 
Un altro modo per prepararti a una buona conversazione è tenere d`occhio quello che succede nei film, nella musica e nella letteratura. Parlare degli ultimi libri, film e musica è un ottimo modo per avere conversazioni divertenti con i tuoi amici, colleghi o anche compagni di viaggio sul treno del mattino. 
Tieni presente che il contatto visivo non significa che stai fissando qualcuno. Invece, cerca di mantenere il contatto visivo circa il 50% delle volte mentre parli e circa il 70% delle volte mentre ascolti l`altra persona. Puoi anche dare altri segnali non verbali durante una conversazione. Annuisci di tanto in tanto per mostrare che puoi seguire l`altra persona o sorridere quando l`altro chiede una risposta positiva. Ricorda anche che non dovresti mai stare fermo durante una conversazione. Muovi il tuo corpo (non essere troppo fanatico, perché l`altra persona non se lo aspetta e potrebbe avere una strana impressione di te). Incrocia le gambe se non riesci a resistere, ma allo stesso tempo mantieni il tuo corpo in movimento in un modo che dimostri che sei impegnato nella conversazione. Ricorda che puoi comunicare meglio con il tuo corpo che con le parole! 
Soprattutto se sei nervoso o vuoi fare una buona impressione, sei subito propenso a raccontare troppo di te stesso. Poco prima di un importante colloquio di lavoro, è quindi meglio fare alcuni respiri profondi per rilassarsi prima di entrare nella stanza dove si terrà il colloquio. Inoltre, prenditi un momento per pensare a cosa dirai prima di trasformare effettivamente i tuoi pensieri in parole. Scopri qual è il tuo rapporto con l`altro. Prima di condividere informazioni su di te con l`altro, chiediti quanto segue: è davvero la persona giusta con cui condividerlo?? Ad esempio, probabilmente non vorrai discutere del tuo attacco di emorroidi con la persona di fronte a te in fila alla panetteria. Lui o lei non ha bisogno di queste informazioni per niente e si sentirà a disagio solo se gli racconti dettagli così intimi. 
Potresti aver notato che uno dei tuoi colleghi ha alcune foto del suo gatto sulla scrivania. Per conoscerla meglio, chiedile alcune domande sul suo animale domestico. Nel tempo, questo porterà automaticamente a conversazioni più approfondite su altri argomenti. 
Ricorda a te stesso di sorridere prima, durante e dopo la conversazione per raccogliere i frutti del sorriso.
Buona conversazione
Contenuto
Avere una conversazione può essere abbastanza difficile. A volte ti senti timido, o forse non hai molto in comune con la persona con cui stai parlando. Imparare a essere un buon conversatore non è così difficile come potresti pensare, ma richiede un po` di pratica. A cena, a scuola o al telefono, una buona conversazione inizia quando due persone parlano e si sentono a proprio agio nel farlo. Puoi fare una serie di passaggi per imparare a rilassarti in modo da poter avere una buona conversazione con quasi tutti.
Passi
Metodo 1 di 3: avviare la conversazione
1. Scegli il momento giusto. Per iniziare una buona conversazione è molto importante scegliere il momento giusto. Alla maggior parte delle persone non piace essere interrotte quando sono occupate o infastidite da qualcosa. Quando cerchi di avviare una conversazione, ricorda che il momento giusto è estremamente importante. Ad esempio, se devi avere una conversazione importante con il tuo capo, prova a programmare il tempo in anticipo per parlare con lui o lei. In questo modo puoi essere sicuro che entrambi avrete abbastanza tempo per avere una conversazione produttiva.
- Il tempismo è importante anche nelle conversazioni spontanee. Forse stavi cercando da molto tempo un modo per conoscere il tuo nuovo vicino. Probabilmente non vuoi iniziare una conversazione quando entra nell`appartamento come un gatto annegato, sembra esausto e tiene in mano un sacchetto di cibo cinese da asporto. In un momento del genere, un semplice "Ciao, come stai?" abbastanza. Puoi sempre conoscerti meglio in un secondo momento.
- Se qualcuno ti guarda negli occhi, potrebbe essere un buon momento per iniziare una conversazione. Ad esempio, se sei in una libreria e la persona in piedi accanto a te guarda regolarmente dalla tua parte per vedere quale libro intendi acquistare, prova ad avviare una conversazione con lei. Ad esempio puoi dire: "Questo libro sembra interessante. Ti piacciono le biografie?"
- Se vuoi discutere di prendere un cane con tuo marito, portaglielo al momento giusto. Se sai che non è una persona mattiniera, non sollevare l`argomento finché non ha bevuto il caffè e ha avuto la possibilità di svegliarsi.
2. Fai un commento su ciò che ti circonda. Avere conversazioni spontanee che sorgono sul posto è un ottimo modo per migliorare le tue capacità di interlocutore. Prenditi un momento ogni giorno per iniziare una conversazione con qualcuno che incontri nella vita di tutti i giorni. Ad esempio, potresti provare a conversare con la persona dietro di te in fila alla panetteria. Fai un commento o fai una domanda sul tuo ambiente. Questo apparirà in modo molto naturale ed è un ottimo modo per iniziare una conversazione con qualcuno.
3. Cercando di ricordare le persone. Molti di noi incontrano molte persone ogni giorno. Che tu lavori per una grande azienda o semplicemente vedi molte persone nella tua zona o nella scuola di tuo figlio, può essere difficile dare la faccia giusta al nome giusto. Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che facendo lo sforzo di ricordare non solo i nomi delle persone, ma anche chiamando le persone per nome, puoi contribuire a rafforzare il legame personale tra te e gli altri.
4. fare un complimento a qualcuno. Dire qualcosa di carino a qualcuno è un buon rompighiaccio. La maggior parte delle persone risponde positivamente a un complimento. Prova a scegliere qualcosa di specifico su cui commentare e assicurati che il tuo complimento sia sincero. Il tono della tua voce e le espressioni facciali spesso tradiscono i tuoi pensieri, quindi assicurati che i tuoi complimenti siano sinceri.
Metodo 2 di 3: Partecipa attivamente alla conversazione
1. Poni le domande giuste. Per una buona conversazione sono necessarie almeno due persone. Quindi assicurati di contribuire e di prendere parte attiva alla discussione. Uno dei modi migliori per farlo è porre domande che consentano alla discussione di svilupparsi in modo naturale.
- Fai domande aperte. Chiedi invece di: "Bel tempo, vero??" piuttosto: "Come pensi di sfruttare questo bel tempo?" Puoi solo rispondere sì o no alla prima domanda, che potrebbe portare a un vicolo cieco. Poni domande che richiedono risposte di più parole.
- Fai domande che chiedono chiarimenti su ciò che l`altro sta dicendo. Ad esempio, se stai discutendo le regole a casa con tuo figlio adolescente, dì: "Se ho capito bene sei frustrato perché senti di non avere abbastanza libertà. Come potremmo trovare una soluzione che funzioni per entrambi?"
2. Cerca di ascoltare il più attivamente possibile. Ascolto attivo significa che rispondi al tuo interlocutore e dimostri di essere coinvolto nella discussione. Puoi indicare che sei un ascoltatore attivo attraverso segni sia fisici che verbali. Gli ascoltatori attivi fanno sentire l`altra persona apprezzata e rispettata, il che è molto importante se stai cercando di avere conversazioni efficaci.
3. Sii te stesso. Durante una conversazione, cerca di dimostrare che il tuo interesse per l`altra persona è genuino. Ad esempio, potresti voler conoscere un po` meglio il tuo capo. Probabilmente è impegnata e potrebbe non esserci molto spazio nella sua agenda per una chiacchierata. Quindi, invece di parlare di piccole cose, prova a metterti davvero in contatto con lei. Se stai lavorando a un progetto per lei, chiedile consiglio su come affrontare al meglio quel cliente speciale. Sii sincero e mostra che la sua opinione è importante per te.
4. Cerca le cose che hai in comune. Per avere una buona conversazione, devi cercare di pensare a ciò che interessa all`altra persona. Se riesci a trovare qualcosa che hai in comune, probabilmente è un ottimo argomento per conoscerci meglio. Potrebbe essere necessario porre alcune domande per scoprire esattamente cosa hai in comune, ma il tuo sforzo sarà ricompensato.
5. Segui le notizie. Cerca di stare al passo con ciò che sta accadendo nel mondo. In questo modo sarai più preparato quando qualcuno proverà a parlarti di argomenti caldi. Prenditi qualche minuto ogni mattina per leggere i titoli. Se sei ben informato sarai un interlocutore migliore.
6. Guarda il tuo linguaggio del corpo. La tua postura e i gesti che fai sono una parte importante di ogni conversazione personale che hai. Stabilire il contatto visivo è particolarmente importante. Continuando a guardare qualcuno dimostri di essere coinvolto nella conversazione e di prestare attenzione.
7. Non dare troppo di te. Fai attenzione a non fornire troppi dettagli su di te perché così facendo potresti mettere in imbarazzo te stesso o, peggio, il tuo interlocutore. Questo può portare a situazioni imbarazzanti. Succede spesso che le persone sbocchino qualcosa e poi se ne pentano immediatamente. Se parli troppo di te stesso, sia tu che il tuo interlocutore potreste sentirvi a disagio. Per evitare di parlare troppo di te stesso, cerca di diffidare delle situazioni in cui questo è più comune.
Metodo 3 di 3: sfruttare al meglio le buone conversazioni
1. Costruisci le tue relazioni con gli altri. Uno dei modi migliori per rafforzare le tue relazioni con gli altri è attraverso la comunicazione, quindi c`è qualcosa da dire per stabilire un contatto verbale con qualcuno che puoi aiutare a rafforzare i tuoi legami personali con gli altri. Quindi cerca di avere conversazioni profonde con le persone a cui tieni davvero.
- Puoi farlo, ad esempio, avendo conversazioni più interessanti al tavolo. Ad esempio, se convivete o siete sposati, è meglio non guardare la televisione mentre si mangia. Cerca invece di avere una conversazione interessante alcune volte a settimana.
- Poni domande divertenti, come: "Se vincessi alla lotteria, cosa faresti per primo??" Domande come queste possono aiutare a rafforzare il legame tra voi e aiutarvi a conoscervi meglio.
2. Migliora le relazioni sul lavoro. Avere buone conversazioni è un ottimo modo per migliorare la tua vita lavorativa. Non solo può aiutarti ad andare avanti nella tua professione, ma renderà anche più piacevole la tua routine quotidiana. Ad esempio, prova a parlare con i tuoi colleghi di cose diverse dal lavoro. In questo modo vi metterete in contatto più facilmente in modo personale. Se in seguito lavorerete insieme a un progetto, comunicherete automaticamente tra loro in modo più efficiente.
3. sentirsi più felice. La ricerca ha dimostrato che le persone che si sentono felici per le conversazioni che hanno sono generalmente più felici. Ciò riguarda principalmente conversazioni più approfondite, ma anche conversazioni superficiali spesso fanno sì che il tuo corpo produca più endorfine dell`ormone della felicità. Fondamentalmente si tratta solo di impegnarsi per rendere ogni conversazione che hai un giorno buona e presto ti sentirai meglio con la vita in generale.
4. [Sorridi|Ridi]] quando parli con qualcuno, per migliorare il tuo umore. Cerca di sorridere di più quando parli con qualcuno. Sorridere ti rende più felice rilasciando endorfine, quindi è un modo semplice per migliorare la qualità delle tue conversazioni e trarne di più.
Consigli
- Fai i complimenti all`altro. Un commento come: "Che bella borsa," ad esempio, potrebbe portare a una conversazione su negozi, borse o qualsiasi cosa venga in mente.
- Inizia le conversazioni solo quando è un buon momento per entrambi. L`altro non avrà voglia di parlare se ha fretta e tu saresti solo un peso per lui o lei.
- Dai le risposte corrette quando l`altro ti fa una domanda.
- Se lo conosci, ripassa nella tua testa un elenco di argomenti che hai discusso in precedenza e richiama uno di quegli argomenti di nuovo. Questo potrebbe essere qualcosa che suo figlio o sua figlia ha raggiunto, uno dei suoi progetti o un problema che ha condiviso con te.
- Se non conosci l`altra persona, prova a scoprire a cosa è interessata e parlane. Una volta che conosci i suoi interessi, puoi avere un`ottima conversazione.
Condividi sui social network:
Simile
Popolare
