Conservare l'avocado

Gli avocado sono frutti delicati e non durano molto a lungo, soprattutto se vengono tagliati, ma conservare un avocado nel modo giusto manterrà l`avocado gustoso il più a lungo possibile. In questo articolo troverai tutto ciò che devi sapere sulla conservazione degli avocado acerbi, maturi, interi e affettati.

Passi

Metodo 1 di 6: conservare un intero avocado acerbo

Immagine titolata Store Avocado Step 1
1. Se lo desideri, metti l`avocado in un sacchetto di carta. Puoi saltare questo passaggio, ma mettere un avocado acerbo in un sacchetto di carta farà maturare prima il frutto.
  • Senza un sacchetto di carta possono essere necessari fino a 7 giorni prima che l`avocado sia maturo.
Immagine titolata Store Avocado Step 1Bullet1
  • Con un sacchetto di carta, un avocado acerbo matura in 3-5 giorni.
    Immagine titolata Store Avocado Step 1Bullet2
  • Puoi accelerare il processo di maturazione mettendo una mela o una banana nel sacchetto di carta. Quindi l`avocado è maturo in 2 o 3 giorni.
    Immagine titolata Store Avocado Step 1Bullet3
  • Un sacchetto di carta trattiene il gas etilene che viene rilasciato quando la frutta matura. Mele e banane producono molti ormoni dell`etilene quando maturano, quindi mettere una mela o una banana con l`avocado nel sacchetto di carta farà maturare tutta la frutta nel sacchetto più velocemente.
    Immagine titolata Store Avocado Step 1Bullet4
  • Immagine titolata Store Avocado Step 2
    2. Conserva l`avocado a temperatura ambiente. Metti l`avocado sul bancone o in una credenza della cucina, lontano dalla luce diretta del sole.
  • La temperatura di conservazione ideale per gli avocado è compresa tra 18 e 24 gradi Celsius.
  • Non tenere mai un avocado acerbo in frigorifero. Se lo fai, il processo di maturazione sarà notevolmente rallentato e l`avocado potrebbe non maturare affatto correttamente.
  • Immagine titolata Store Avocado Step 3
    3. Controlla l`avocado ogni giorno. Spremere delicatamente l`avocado per determinare se il frutto è già maturo. Un avocado maturo dovrebbe cedere leggermente quando lo strizzi delicatamente.
  • Un avocado acerbo può conservarsi per circa una settimana a temperatura ambiente.
    Immagine titolata Store Avocado Step 3Bullet1
  • L`avocado dovrebbe cedere solo un po` quando lo premi. Se premi la pelle con il pollice e continui a vedere un`ammaccatura o un danno, probabilmente l`avocado è troppo maturo.
    Immagine titolata Store Avocado Step 3Bullet2
  • Metodo 2 di 6: Conservare un avocado affettato acerbo

    Immagine titolata Store Avocado Step 4
    1. Coprire entrambe le metà con succo di limone o lime. Spennellare la superficie esposta dell`avocado con abbastanza succo acido da ricoprirlo completamente.
    • Tagliare un avocado danneggia le pareti cellulari all`interno del frutto, alimentando il processo di ossidazione. L`ossidazione è il processo che provoca l`imbrunimento di alcuni frutti.
    Immagine titolata Store Avocado Step 4Bullet1
  • Un agente con un alto contenuto di acido inibisce l`ossidazione.
    Immagine titolata Store Avocado Step 4Bullet2
  • Oltre al succo di limone e lime, puoi usare anche succo d`arancia, aceto o succo di pomodoro.
    Immagine titolata Store Avocado Step 4Bullet3
  • Immagine titolata Store Avocado Step 5
    2. Metti le due metà una sopra l`altra. Disporre al meglio le due metà una sopra l`altra, posizionando la metà senza il nocciolo sulla metà con il nocciolo.
  • L`obiettivo è ridurre al minimo l`esposizione all`aria. Se entrambe le metà dell`avocado sono ancora intatte, tutta la polpa esposta sarà nuovamente coperta quando si posizionano le metà una sopra l`altra. Non è più possibile riparare le membrane cellulari danneggiate, quindi l`ossidazione si verificherà comunque, ma questo passaggio rallenterà l`ossidazione riducendo al minimo l`esposizione all`ossigeno.
  • Immagine titolata Store Avocado Step 6
    3. Avvolgere l`avocado nella pellicola. Avvolgere strettamente l`avocado nella pellicola trasparente per creare un contenitore ermetico.
  • Puoi anche mettere l`avocado in un contenitore ermetico, un sacchetto sottovuoto o un sacchetto di plastica richiudibile. La cosa più importante di questo passaggio è interrompere la circolazione dell`aria.
    Immagine titolata Store Avocado Step 6Bullet1
  • La confezione ermetica riduce la quantità di ossigeno che viene a contatto con la superficie della polpa, rallentando così il processo di ossidazione.
  • Immagine titolata Store Avocado Step 7
    4. Metti l`avocado in frigo. Metti l`avocado avvolto in frigorifero per alcuni giorni o fino a quando il frutto non è maturo.
  • Metti l`avocado sul tagliere della frutta o sul retro del frigorifero, perché è lì che la temperatura è più bassa.
  • Non conservare l`avocado sul bancone o in un armadio della cucina a temperatura ambiente. Una volta tagliata la frutta, è necessario conservarla in frigorifero per garantirne qualità e gusto.
  • Immagine titolata Store Avocado Step 8
    5. Tieni d`occhio i progressi. Poiché tieni l`avocado in frigorifero, ci vorrà più tempo prima che l`avocado sia maturo.
  • Gli avocado affettati e acerbi sono più difficili da conservare. A seconda di quanto era maturo l`avocado, possono essere necessari da alcuni giorni a una settimana prima che l`avocado sia maturo. A volte la polpa inizia a ossidarsi prima che l`avocado sia completamente maturo.
    Immagine titolata Store Avocado Step 8Bullet1
  • Un avocado maturo dovrebbe cedere solo un po` quando lo premi con le dita. Gli avocado mollicci sono troppo maturi.
    Immagine titolata Store Avocado Step 8Bullet2
  • Metodo 3 di 6: conservare un avocado intero maturo

    Immagine titolata Store Avocado Step 9
    1. Metti l`avocado in un sacchetto di plastica. Spremere quanta più aria possibile dal sacchetto e sigillare il sacchetto.
    • Poiché il frutto non è stato ancora aperto e le membrane cellulari sono ancora intatte, a rigor di termini non è necessario mettere l`avocado in un sacchetto o contenitore di plastica. Potrebbe essere che prolunghi la vita del frutto di circa un giorno, ma le opinioni sono divise su questo.
    Immagine titolata Store Avocado Step 10
    2. Metti l`avocado in frigo. Metti l`avocado sul tagliere della frutta o sul retro del frigorifero.
  • Non conservare un avocado maturo sul bancone a temperatura ambiente, anche se il frutto è ancora intero e integro. La temperatura fredda del frigorifero può ritardare il processo di maturazione. Di conseguenza, ci vorrà molto più tempo prima che un avocado maturi o si deteriori in frigorifero, rispetto a un avocado che conservi a temperatura ambiente.
  • Immagine titolata Store Avocado Step 11
    3. Controlla l`avocado regolarmente. Un avocado maturo e intero conservato in questo modo può durare da tre a cinque giorni.
  • Se l`avocado si sente molliccio o il frutto sviluppa lividi o ammaccature quando lo premi, l`avocado è troppo maturo e probabilmente inadatto al consumo.
    Immagine titolata Store Avocado Step 11Bullet1
  • Metodo 4 di 6: conservazione dell`avocado snocciolato maturo affettato

    Immagine titolata Store Avocado Step 12
    1. Applicare un po` di succo di limone o lime sulla polpa con un pennello. Coprire la polpa dell`avocado con abbastanza succo acido da coprire la superficie.
    • Quando tagli un avocado, le pareti cellulari all`interno del frutto si rompono, alimentando il processo di ossidazione. L`ossidazione è il processo che provoca l`imbrunimento di alcuni frutti.
    Immagine titolata Store Avocado Step 12Bullet1
  • Un agente con un alto contenuto di acido inibisce l`ossidazione. Oltre al succo di limone e lime, puoi usare anche succo d`arancia, aceto o succo di pomodoro.
    Immagine titolata Store Avocado Step 12Bullet2
  • Immagine titolata Store Avocado Step 13
    2. Applicare olio d`oliva sulla polpa. Se non hai succo di limone o lime a casa, o non vuoi usarlo per qualche motivo, ricopri la polpa esposta dell`avocado con olio d`oliva quanto basta per coprire l`intera superficie.
  • L`olio non inibisce direttamente il processo di ossidazione, ma l`uso di olio d`oliva garantisce un`ottima tenuta ermetica. Se la polpa dell`avocado viene esposta a meno ossigeno, il processo di ossidazione rallenterà.
  • Immagine titolata Store Avocado Step 14
    3. Avvolgere l`avocado nella pellicola. Avvolgere strettamente l`avocado nella pellicola trasparente per creare un contenitore ermetico.
  • Puoi anche mettere l`avocado in un contenitore ermetico, un sacchetto sottovuoto o un sacchetto di plastica richiudibile. La cosa più importante di questo passaggio è interrompere la circolazione dell`aria.
  • Tuttavia, se stai usando olio d`oliva invece del succo acido, la pellicola trasparente è la scelta migliore poiché la combinazione di olio e pellicola crea una forte chiusura ermetica.
    Immagine titolata Store Avocado Step 14Bullet2
  • La confezione ermetica riduce la quantità di ossigeno esposta alla superficie della polpa, rallentando così il processo di ossidazione.
    Immagine titolata Store Avocado Step 14Bullet3
  • Immagine titolata Store Avocado Step 15
    4. Metti l`avocado in frigo. Metti l`avocado avvolto nel cassetto della frutta o nella parte posteriore del frigorifero.
  • Non conservare l`avocado sul bancone o in un ripostiglio della cucina a temperatura ambiente, soprattutto se l`avocado è già stato tagliato. La temperatura fredda del frigorifero rallenta il processo di maturazione e impedisce alla frutta di maturare troppo rapidamente.
  • Immagine titolata Store Avocado Step 16
    5. Controlla l`avocado regolarmente. Un avocado maturo e intero conservato in questo modo può conservarsi per circa due giorni.
  • Se l`avocado si sente molliccio o il frutto sviluppa lividi o ammaccature quando lo premi, l`avocado è troppo maturo e probabilmente inadatto al consumo.
    Immagine titolata Store Avocado Step 16Bullet1
  • Metodo 5 di 6: Conservare gli avocado maturi con il nocciolo

    Immagine titolata Store Avocado Step 17
    1. Lascia il nocciolo in una metà di avocado. Lascia il nocciolo in una delle metà dell`avocado per rallentare il processo di ossidazione.
    • Lasciando il kernel in posizione, verranno scomposte meno membrane cellulari. Inoltre, il nocciolo protegge la polpa non facendo entrare aria e luce, il che riduce la quantità di ossigeno a cui è esposta la polpa e quindi il grado di ossidazione.
    Immagine titolata Store Avocado Step 18
    2. Avvolgere l`avocado nella pellicola. Avvolgere strettamente l`avocado nella pellicola trasparente per creare un contenitore ermetico.
  • Puoi anche mettere l`avocado in un contenitore ermetico, un sacchetto sottovuoto o un sacchetto di plastica richiudibile. La cosa più importante di questo passaggio è interrompere la circolazione dell`aria.
    Immagine titolata Store Avocado Step 18Bullet1
  • La confezione ermetica riduce la quantità di ossigeno che viene a contatto con la superficie della polpa, rallentando così il processo di ossidazione.
    Immagine titolata Store Avocado Step 18Bullet2
  • Immagine titolata Store Avocado Step 19
    3. Metti l`avocado in frigo. Metti l`avocado affettato nel cassetto della frutta o nella parte posteriore del frigorifero.
  • Non conservare l`avocado a temperatura ambiente, soprattutto se l`avocado è già stato tagliato. La temperatura fredda del frigorifero rallenta il processo di maturazione e impedisce alla frutta di maturare troppo rapidamente.
  • Immagine titolata Store Avocado Step 20
    4. Controlla l`avocado regolarmente. Un avocado maturo e intero conservato in questo modo può conservarsi per circa due giorni.
  • Se l`avocado si sente molliccio o il frutto sviluppa lividi o ammaccature quando lo premi, l`avocado è troppo maturo e probabilmente inadatto al consumo.
    Immagine titolata Store Avocado Step 20Bullet1
  • Metodo 6 di 6: Congelare l`avocado

    Immagine titolata Store Avocado Step 21
    1. Taglia l`avocado. Tagliate l`avocado a metà nel senso della lunghezza con un coltello affilato.
    • Assicurati che la frutta sia pulita prima di iniziare.
    Immagine titolata Store Avocado Step 21Bullet1
  • Metti l`avocado su una superficie pulita e sicura e usa un coltello affilato per affettarlo.
    Immagine titolata Store Avocado Step 21Bullet2
  • Ruota le due metà per separarle.
    Immagine titolata Store Avocado Step 21Bullet3
  • Immagine titolata Store Avocado Step 22
    2. Rimuovere il nocciolo. Rimuovere il nocciolo dalla polpa con un cucchiaio grande.
  • Invece di usare un cucchiaio puoi anche rimuovere il nocciolo battendo delicatamente un coltello sul nocciolo fino a quando la lama non è attaccata al nocciolo. Quindi girare delicatamente la lama per allentare e sollevare lo stoppino.
  • Immagine titolata Store Avocado Step 23
    3. Sbucciare l`avocado. Raccogli la polpa dell`avocado con un cucchiaio o sbuccia la polpa con le dita.
  • Per togliere la pelle, taglia l`avocado in quarti. Afferra la punta della buccia con la punta delle dita e tirala verso il basso, proprio come una buccia di banana.
    Immagine titolata Store Avocado Step 23Bullet1
  • Puoi anche rimuovere la polpa dalla pelle in una volta sola facendo scorrere un grosso cucchiaio di metallo tra la polpa e la pelle. Una volta che la polpa si sarà staccata dalla buccia, potrai estrarla.
    Immagine titolata Store Avocado Step 23Bullet2
  • Immagine titolata Store Avocado Step 24
    4. Frullate la polpa. Mettere la polpa in un robot da cucina o in un frullatore e frullare fino a ottenere una crema liscia.
  • Un avocado deve prima essere schiacciato per poter congelare correttamente. Gli avocado interi, affettati o schiacciati si deterioreranno rapidamente nel congelatore in termini di aspetto, consistenza, sapore e qualità generale.
  • Immagine titolata Store Avocado Step 25
    5. Aggiungi metà a un cucchiaino intero di succo di limone o lime. Mettere la polpa in un robot da cucina o in un frullatore e frullare fino ad ottenere una consistenza liscia.
  • L`acido rallenta l`ossidazione e assicura che la purea di avocado rimanga buona più a lungo.
  • Immagine titolata Store Avocado Step 26
    6. Metti la purea di avocado in un contenitore ermetico. Lascia 1-2 cm di spazio nella parte superiore del contenitore per consentire alla purea di avocado di espandersi mentre si congela.
  • Utilizzare un contenitore ermetico, un sacchetto sottovuoto o un sacchetto di plastica richiudibile. Per prima cosa controlla se il contenitore o la borsa sono adatti per l`uso nel congelatore.
    Immagine titolata Store Avocado Step 26Bullet1
  • Scrivi sulla confezione cosa c`è dentro, quando congelarla e quanto costa.
    Immagine titolata Store Avocado Step 26Bullet2
  • Immagine titolata Store Avocado Step 27
    7. Conserva la purea di avocado nel congelatore. In questo modo l`avocado può rimanere buono per 3-6 mesi.
  • Se l`avocado diventa marrone o scolorisce in qualsiasi altro modo, probabilmente non va più bene.
  • Necessità

    • Sacchetto di carta
    • Mela o banana
    • Spazzola o cucchiaio
    • Succo di limone, succo di lime o altro commestibile ad alto contenuto di acido
    • Coltello
    • cucchiaio di metallo
    • Olio d`oliva
    • Frigorifero
    • Congelatore
    • Borsa o contenitore ermetico
    • Robot da cucina o frullatore

    Condividi sui social network: