Come Ridurre il Gonfiore dei Linfonodi

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Passi
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Il tuo corpo ha un certo numero di linfonodi che fungono da filtri per batteri e virus cattivi. È possibile ridurre il gonfiore dei linfonodi ingrossati trattando la lesione, la condizione o l`infezione sottostanti. Le aree comuni di gonfiore sono il collo, l`inguine e gli avambracci. Se due o più punti sono gonfi, spesso c`è un problema. Per trattare i linfonodi ingrossati, è necessario trattare la causa. Se si tratta di un problema batterico, probabilmente ti verranno prescritti antibiotici. Tuttavia, se si tratta di un virus, probabilmente ti verranno somministrati farmaci per controllare i sintomi, ma dovrai aspettare che il virus scompaia da solo. Se si sospetta il cancro, verrà eseguita una biopsia per la diagnosi e il trattamento. Parla con il tuo medico delle tue opzioni.

Passi

Metodo 1 di 3: ridurre il gonfiore a breve termine

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1. Trova le ghiandole gonfie. Se inizi a sentire gonfiore o dolore, passa le dita sulla pelle finché non trovi le ghiandole problematiche. Hai linfonodi nel collo, nelle ascelle e nell`inguine. Il gonfiore delle ghiandole può variare di dimensioni. Possono essere piccoli come un pisello o grandi come un`oliva o anche più grandi.

Ricorda che è possibile che più di una ghiandola si gonfi contemporaneamente.

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2. Prendi paracetamolo o ibuprofene. Il paracetamolo o l`ibuprofene possono aiutare con il gonfiore dei linfonodi. Possono anche contrastare altri sintomi, come la febbre. Assicurati di seguire le istruzioni sulla confezione con questi farmaci.

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3. Metti un impacco caldo sulla ghiandola. Tieni un asciugamano sotto l`acqua tiepida. Metti la salvietta sulla ghiandola gonfia non appena è calda. Tenere il panno sul premistoppa finché il panno non si è raffreddato. Ripeti questo processo tre volte al giorno finché la ghiandola non si rimpicciolisce e il dolore scompare.

Un impacco caldo aiuta con il gonfiore. Ciò provoca un aumento del flusso sanguigno.

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4. Premi un impacco freddo sulla ghiandola. Premere un panno freddo sulla ghiandola a intervalli di 10-15 minuti. Ripeti l`operazione tre volte al giorno finché non vedi il gonfiore diminuire.

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5. Vai da un massaggiatore per un massaggio ghiandolare. Un massaggio delicato e delicato dei linfonodi può ridurre il gonfiore e aumentare il flusso sanguigno. Puoi fissare un appuntamento con un massaggiatore o puoi massaggiare te stesso. Strofina delicatamente la ghiandola mentre spingi le dita verso il cuore.

Immagine titolata Eseguire il massaggio di drenaggio linfatico Passaggio 1

6. Non spremere la pelle gonfia. Esercitare troppa pressione sulle ghiandole gonfie può causare l`esplosione dei vasi sanguigni circostanti e causare ulteriori danni o infezioni. È particolarmente importante ricordarlo ai bambini. Questi possono diventare frustrati e cercare di spremere le ghiandole

Metodo 2 di 3: cercare assistenza medica

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1. Fissa un appuntamento con il tuo medico. Spesso un linfonodo ingrossato scompare da solo senza problemi. Tuttavia, se le tue ghiandole continuano a crescere o se iniziano a indurirsi, è ora di parlare con il tuo medico. Il medico probabilmente eseguirà un esame fisico e potrebbe eseguire un esame del sangue o una scansione. Questo dipende dalla potenziale diagnosi.

I linfonodi ingrossati possono essere causati da una varietà di infezioni come mononucleosi, tubercolosi, infezioni dell`orecchio, laringite e morbillo.
Cerca assistenza medica se un linfonodo diventa molto grande all`improvviso o durante la notte.

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2. Trattare rapidamente le infezioni per evitare complicazioni pericolose. Se i tuoi linfonodi si gonfiano a causa di un`infezione, probabilmente rimarranno gonfi fino alla scomparsa dell`infezione. L`incapacità di affrontare immediatamente le cause sottostanti può portare alla formazione di ascessi attorno ai linfonodi. Nei casi più gravi si può anche contrarre un`intossicazione del sangue per la presenza di batteri.

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3. Prendi gli antibiotici esattamente come prescritto dal medico. Se il tuo medico è convinto che le tue ghiandole siano gonfie a causa della presenza di batteri, potrebbero esserti prescritti antibiotici. Assicurati di completare l`intero ciclo di antibiotici, anche se ti senti meglio a metà. Se si tratta di un`infezione virale, gli antibiotici non sono un`opzione.

4. Fai attenzione agli altri sintomi. Se il gonfiore dei linfonodi è causato da una malattia o da un`infezione, probabilmente hai altri sintomi. Riconoscere gli altri sintomi può aiutare te e il tuo medico a trattare eventuali condizioni sottostanti. Possibili sintomi aggiuntivi includono: febbre, naso che cola, sudorazione notturna e mal di gola.

5. Aspettati che il tuo recupero richieda più di qualche giorno. Mentre un linfonodo ingrossato può andare via durante la notte, è molto improbabile. Di solito il dolore in un linfonodo scompare entro pochi giorni. Tuttavia, possono essere necessarie settimane prima che il gonfiore scompaia.

Immagine titolata Alleviate Tailbone Pain Step 5

6. Consente la rimozione operativa dei fluidi dal premistoppa. Se l`infezione peggiora, la ghiandola può trasformarsi in un ascesso con pus. Se ciò accade, potrebbe essere necessario rimuovere chirurgicamente il liquido dalla ghiandola per prevenire infezioni più gravi. Questo è particolarmente vero se l`ascesso è vicino al collo.

Metodo 3 di 3: Trattare le ghiandole con rimedi naturali

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1. Mangia l`aglio crudo. L`aglio contiene sostanze chimiche che combattono le infezioni nel sistema linfatico. Prendete 2-3 spicchi d`aglio e schiacciateli. Spalmate l`aglio su una fetta di pane e mangiatelo. Ripeti questo processo ogni giorno e controlla se il gonfiore diminuisce.

2. Bevi un mix di aceto di mele e acqua. Prendi un bicchiere pieno d`acqua e mescolalo con 15 ml di aceto di mele. Bevi questo mix 2 volte al giorno finché non ti senti meglio. L`acido acetico nell`aceto aiuta il tuo corpo a estrarre i batteri nocivi che possono eventualmente formare un ascesso nei linfonodi ingrossati.

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3. Assicurati di assumere abbastanza vitamina C. Se hai una carenza di vitamina C, il tuo corpo non sarà in grado di combattere efficacemente le infezioni. Puoi ottenere vitamina C extra assumendo un integratore o mangiando i cibi giusti, come arance e fragole. Consulta prima il tuo medico se stai pensando di assumere un integratore.

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4. Strofina l`olio dell`albero del tè sulla pelle gonfia. Mescola 2-3 gocce di olio di melaleuca con 2-3 gocce di olio di cocco. Usa un batuffolo di cotone per applicare questa miscela sulla pelle gonfia. Ripetere questa procedura per un massimo di due giorni. Questo impedisce alla pelle di irritarsi.