Istruzioni passo passo gratis 
Metti degli assorbenti igienici, circa 4 tamponi e un set di vestiti extra nella borsa. Non devi mettere le mutande nell`armadietto (anche se potrebbe essere una buona idea tenerne alcune nell`armadietto della palestra). Usa un sacchetto di plastica richiudibile o un altro sacchetto di plastica per mantenere le tue cose al sicuro e insieme. 
Forse alcune insegnanti donne hanno fatto scorta. 
I tamponi, in particolare i tamponi senza applicatore, sono molto facili da nascondere nel pugno chiuso. Potrebbe essere più difficile tenerne uno nella manica, ma di solito puoi tenere il tampone in posizione con un dito o due. 
Fai scivolare la tua borsa o qualunque cosa tu abbia la tua roba tra le gambe. Metti la mano nella borsa e infila l`assorbente o l`assorbente nella scarpa o nel calzino. Potrebbe essere una buona idea piegarsi per mettere qualcosa nella borsa mentre lo fai, o prendere qualcosa dalla borsa. In questo modo hai una buona ragione per guardare nella tua borsa. 
Cerca di utilizzare gli articoli di emergenza solo per quello scopo e porta nuovi articoli a scuola quando hai il ciclo. 
Anche un astuccio può andare bene. 
Alcune persone nascondono persino assorbenti e assorbenti interni nelle bottiglie d`acqua. Puoi anche mettere facilmente salvaslip e tamponi senza applicatore in un portafoglio. 
Metti la mano nella borsa con dentro il telefono, fai scivolare l`assorbente sotto l`aletta della cover e metti il telefono in tasca. 
Una coppetta mestruale fa bene all`ambiente e all`igiene. 
Se metti la roba in tasca prima di andare a scuola, non devi pensare a come far uscire di nascosto la roba dalla classe in seguito. 
Assicurati che le strisce adesive non aderiscano troppo saldamente al secondo assorbente, in quanto ciò potrebbe strappare parte del materiale assorbente dall`assorbente. È meglio incollarli in diagonale l`uno sull`altro nelle mutande, con uno davanti e l`altro dietro.
Contrabbando di assorbenti igienici o assorbenti nel bagno della scuola
Contenuto
Il tuo ciclo non è niente di cui vergognarsi. Tuttavia, se hai appena iniziato il ciclo, potresti non volere che tutti a scuola ti conoscano tamponi o assorbenti utilizzati. Forse non vuoi che i tuoi amici o insegnanti lo sappiano, o forse ti piace solo la tua privacy. Se qualunque cosa succeda nella toilette dovesse rimanere lì, ecco diversi modi per nascondere le tue cose.
Passi
Parte 1 di 3: preparati
1. Tieni le tue cose in qualcosa che puoi portare facilmente con te. Tieni sempre alcuni assorbenti e tamponi nella borsa o nell`armadietto.
- Alcune ragazze usano per questo una borsa per il trucco che portano già con sé. Puoi anche usare un astuccio per questo.
2. Prepara una borsa con le cose di cui hai bisogno durante il ciclo e mettila nell`armadietto. Prepara gli articoli di emergenza nel caso in cui ti capitasse il ciclo inaspettatamente.
3. Sapere dove trovare tamponi e assorbenti in caso di emergenza. Se hai un periodo imprevisto, sappi che alcune scuole hanno dei distributori automatici nei servizi igienici dove puoi prendere tamponi e assorbenti. Forse hai un amico che è ben preparato e che può darti un assorbente o un assorbente.
Parte 2 di 3: Nascondi le tue cose
1. Fai rumore con la tua borsa per mascherare il suono della plastica. Alcuni assorbenti e tamponi hanno una confezione che fa molto rumore. Sposta gli altri oggetti nella borsa quando cerchi nella borsa assorbenti o tamponi in modo che nessuno ti senta mentre cerchi di nascondere gli assorbenti o gli assorbenti interni.
- Il tintinnio di penne e chiavi distrae bene dal suono della plastica.
2. Nascondi l`assorbente o l`assorbente in mano o fallo scorrere nella manica. Scoprirai che puoi nascondere qualcosa di così piccolo in molti punti del tuo corpo.
3. Fai scivolare l`assorbente o l`assorbente in una scarpa o in un calzino. Poiché i tuoi piedi sono sotto il tavolo, questo è meno evidente rispetto a quando metti l`assorbente o l`assorbente in tasca.
4. Chiedi se puoi andare in bagno e poi andare nel tuo armadietto. Se tieni le tue cose nel tuo armadietto, non devi pensare a come portarle fuori dalla classe invisibili.
5. Porta una borsetta o una borsa per il trucco. Potrebbe essere più evidente se porti una borsa, ma potresti semplicemente non voler cercare nella borsa gli assorbenti o gli assorbenti durante le lezioni.
6. Porta qualcos`altro con te. Se torni a prendere le tue cose, porta qualcos`altro come una bottiglia d`acqua o un portafoglio. In questo modo puoi fingere di riempire la tua bottiglia d`acqua o prendere qualcosa dal distributore automatico.
7. Metti l`assorbente nella custodia del telefono. Se hai una fodera con un lembo che puoi chiudere, puoi mettere sotto l`assorbente.
Parte 3 di 3: evitare la situazione
1. Continua in bagno durante le lezioni. In questo modo puoi portare la roba nello zaino o nella borsa in bagno senza che nessuno la veda.
- Vai in bagno anche se pensi che non sia necessario. Non c`è niente di peggio che scoprire in classe che hai avuto un incidente.
2. Usare uncoppetta mestruale. Una coppetta mestruale può essere indossata per un massimo di 12 ore e non ha bisogno di essere cambiata. Tutto quello che devi fare è svuotare la tazza.
3. Tieni gli assorbenti e gli assorbenti interni in tasca. La maggior parte delle tasche è abbastanza grande per assorbenti e tamponi.
4. Indossa due assorbenti uno sopra l`altro. Usa due assorbenti al mattino e quando il primo è pieno, vai in bagno per rimuoverlo. Butta via il primo e avrai sotto un assorbente pulito.
Consigli
- Puoi anche nascondere assorbenti o assorbenti interni nella custodia degli occhiali e portarli con te in bagno.
- Porta sempre con te vestiti extra o un maglione in caso di incidente. Assicurati di avere sempre con te assorbenti e tamponi extra. Se non hai niente non aver paura di chiedere a qualcuno. Questo è molto normale. Il tuo insegnante o un amico probabilmente avrà assorbenti o tamponi per te. Le mestruazioni iniziano all`età di 8-16 anni e terminano all`età di 45-55 anni.
- Metti assorbenti o tamponi in un calzino morbido e soffice e metti il calzino nell`armadietto o portalo con te.
- Se sei preoccupato che qualcuno ti senta aprire una confezione di assorbenti, tirare lo sciacquone e aprire rapidamente la confezione. Se qualcuno ti chiede perché hai tirato lo sciacquone due volte, digli che la persona prima di te non ha tirato lo sciacquone.
- Se non sai dove nascondere gli assorbenti, mettine uno nelle mutande per un uso successivo.
- Prova a cambiarti gli assorbenti o gli assorbenti interni prima di andare a scuola, durante la pausa pranzo e subito quando torni a casa per non dover andare in bagno durante le lezioni.
- Non vergognarti di chiedere aiuto ai tuoi amici. Li aiuterai anche nella stessa situazione e quindi non c`è motivo di aver paura.
- Se il tuo insegnante non ti lascia andare in bagno, non cercare di resistere in classe. Fai sapere al tuo insegnante che il tuo problema mensile ti dà fastidio.
- Metti un piccolo portafoglio con cerniera nella tasca posteriore. Mettici assorbenti e/o tamponi e sembrerà di portare con te un normale portafoglio.
- Puoi indossare una giacca con tasche con cerniera o utilizzare le tasche interne della giacca per renderla meno evidente. Se non hai una giacca adatta, chiedine una ai tuoi genitori.
Avvertenze
- Cambia tamponi e assorbenti ogni 5-6 ore a seconda della quantità di sangue che perdi.
- Non indossare mai un tampone per più di 8 ore. Altrimenti puoi avere la sindrome da shock tossico, anche abbreviata in TSS.
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