Istruzioni passo passo gratis 
Succede che i bambini in età prescolare ottengono un punteggio basso nel test Stanford-Binet. Non è per la loro intelligenza, ma per la loro riluttanza a collaborare. 
Il test di ammissione alla Mensa dura circa 2,5 ore. 
Non immaginare di ottenere un buon punteggio senza fare nulla per ottenerlo. Realizza ciò che immagini esercitandoti il più possibile e preparandoti al meglio. 
Non bere bevande contenenti caffeina il giorno del tuo test del QI, poiché ciò può renderti irrequieto. Un po` di stress può effettivamente avere un effetto positivo, perché è il modo in cui il tuo corpo ti dice di concentrarti. Tuttavia, troppo stress è dannoso e può limitare le tue capacità cognitive. 
Assicurati anche di rimanere idratato. Bere molta acqua prima del test e portare una bottiglia d`acqua da bere prima di entrare nella stanza del test. 
Controllare le previsioni meteo per il giorno in questione alcuni giorni prima del giorno del test. Raggiungi il sito del test con almeno un giorno di anticipo in auto o con i mezzi pubblici per avere un`idea precisa del tuo tempo di viaggio. 
Se puoi scegliere a quali domande rispondere per prime, inizia con le domande più semplici. In questo modo acquisirai sicurezza e sarai in grado di rispondere a quante più domande possibili. Dividi il tempo disponibile tra le domande o le parti in modo da poter rispondere a ciascuna domanda. 
Comprendi che il tuo punteggio è su una scala e non lineare. Ad esempio, qualcuno con un QI di 100 non è due volte più intelligente di qualcuno con un punteggio di 50. I test del QI sono progettati per una certa età. Quindi, se fai il test giusto per qualcuno della tua età, ottenere un punteggio alto in giovane età non è più impressionante che ottenere un punteggio alto più avanti nella vita. In altre parole, un dodicenne con un QI di 143 non è "migliore" di un trentenne con un QI di 143. Il tuo QI generalmente si abbassa durante la tua vita. 
Metti alla prova il tuo qi
Contenuto
Il modo migliore per testare il tuo QI è fare un test di intelligenza somministrato da un professionista (come uno psicologo certificato o un educatore riparatore che ha completato una formazione diagnostica speciale). I test del QI di solito misurano le tue abilità grezze, ma fare prove pratiche e utilizzare tecniche per ridurre lo stress può aiutarti a prepararti per il test. Quando il tuo QI è stato misurato, fai ricerche sul significato dei punteggi per poter interpretare il tuo punteggio QI nel miglior modo possibile.
Passi
Parte 1 di 4: Scegliere un test del QI
1. Fai il test di intelligenza WAIS-IV-NL per testare il tuo QI verbale e delle prestazioni. La WAIS (Wechsler Adult Intelligence Scale) è un buon test del QI per le persone di età superiore ai 16 anni. Questo è il test principale utilizzato dai professionisti per testare le abilità cognitive. Questo test misura il QI in quattro aree: comprensione verbale, ragionamento percettivo, memoria di lavoro e velocità di elaborazione.
- Per i bambini dai 6 ai 16 anni c`è il test WISC (Wechsler Intelligence Scale for Children) e il WPPSI (Wechsler Preschool and Primary Scale of Intelligence) è un test del QI accurato per i bambini dai 2 ai 7 anni.
- Il WAIS non è considerato un test del QI accurato per le persone con un QI molto alto o molto basso (oltre 160 o meno di 40).
2. Fai il test Stanford-Binet se sei un bambino o un giovane adulto. Il test Stanford-Binet può essere utilizzato per gli adulti, ma questo test del QI è stato effettivamente sviluppato per i bambini. Le domande tengono conto dell`età della persona che sostiene il test e sono quindi più adatte a bambini piccoli, adolescenti e giovani adulti.
3. Se non hai molti soldi da spendere, fai il test di ammissione alla Mensa. Se hai ottenuto un punteggio elevato nel test di ammissione alla Mensa o in un altro test ufficiale del QI, puoi diventare un membro di Mensa Paesi Bassi, parte dell`organizzazione internazionale Mensa. Il test di ammissione di Mensa è uno dei test di QI più accessibili ed economici in circolazione. Il test si svolge in giorni di prova fissi e costa 69 euro.
4. Ottieni un test del QI accreditato. Oltre al WAIS, al test Stanford-Binet e al test di ammissione alla Mensa, ci sono altri test di QI ufficiali. Per fare un test affidabile, vai da uno psicologo certificato che può somministrare il test o indirizzarti a un`agenzia di test ufficiale.
5. Fai i test su Internet per un punteggio divertente ma inaffidabile. I test ufficiali del QI, come il WAIS o il test Stanford-Binet, mettono alla prova la tua intelligenza in modo scientifico. I test non ufficiali su Internet sono spesso più economici o addirittura gratuiti, ma sono molto imprecisi. Con la maggior parte ottieni un punteggio troppo alto o casuale e quindi privo di significato.
Parte 2 di 4: Preparazione per il test
1. Fai dei test pratici online per mappare i tuoi punti deboli. Può essere difficile prepararsi per un test del QI, soprattutto perché la maggior parte dei test sono progettati per misurare le tue capacità intellettuali grezze. Facendo domande di esempio ed esercitandoti con le diverse parti del test del QI sarai in grado di fare del tuo meglio.
- Mensa International ha un servizio gratuito test di pratica sul loro sito web. Tuttavia, questo test è in inglese.
2. utilizzarevisualizzazione positiva immaginare di ottenere un buon punteggio nel test. Un modo sano di pensare fa molto quando ti prepari per un test. Se sei nervoso nei giorni che precedono il test, immagina di fare il test mentre riposi e riposi. Immagina di fare del tuo meglio e di essere soddisfatto di quello che fai. Le tecniche di visualizzazione possono darti la sicurezza di cui hai bisogno per fare del tuo meglio.
3. utilizzaretecniche che riducono lo stress. Farai del tuo meglio nel test del QI se sei rilassato e ti fidi delle tue capacità mentali. Ridurre lo stress non necessario può aiutarti a raggiungere questo obiettivo. Le tecniche che funzionano meglio per ridurre lo stress variano da persona a persona, quindi prima del test scopri cosa funziona meglio per te. meditare,tecniche di respirazione e reindirizzare i pensieri negativi sono tutti ottimi modi per mantenere la calma.
4. Fai una pausa di 24 ore prima del test. Esercitarsi troppo poco prima del test può affaticare il cervello. Rilassati il giorno prima per ricaricare la batteria. Guarda un bel film o fai una passeggiata per schiarirti le idee. Se vuoi esercitarti, crea in anticipo alcune schede flash ed esercitati in modo calmo mentre mangi spuntini sani.
5. Assicurati di dormire bene la notte prima del test. Superando la notte prima del test e facendo i test pratici, ci sono buone probabilità che renderai il test meno buono. Dormi una notte intera (7-8 ore di sonno) in modo da poter andare al sito del test ben riposato e pronto per sostenere il test. Se i tuoi nervi non riescono a dormire, prova una tecnica per ridurre lo stress.
6. Fai una colazione nutriente prima di metterti in viaggio. Quello che mangi il giorno del test può aiutarti a diventare mentalmente vigile. Fai una colazione ricca di proteine: uova, yogurt, noci e verdure crude sono tutte buone scelte. Evita i cibi a base di farina bianca e zucchero raffinato, poiché il tuo corpo avrà bisogno di spendere più energia per digerirli.
Parte 3 di 4: sostenere il test
1. Indossa abiti comodi per la prova. Un maglione graffiante, un`etichetta per la cura che si attacca alla pelle e scarpe scomode possono distrarti dalle domande del test. Non indossare abiti nuovi o molto formali durante il test del QI. Conserva i tuoi vestiti della domenica per feste e interviste e indossa abiti comodi il giorno del test.
- Può essere allettante indossare il pigiama il giorno della prova, ma scegli un equilibrio tra comfort e stile. I vestiti lusinghieri possono aiutarti a sentirti sicuro e motivato a fare del tuo meglio.
2. Vieni presto. Cerca di essere sul sito del test 10-20 minuti prima dell`inizio del test. Tieni presente il traffico se vieni in auto e i ritardi se vieni con i mezzi pubblici così non devi correre per arrivarci in tempo. Evitare lo stress inutile ti aiuterà a schiarirti le idee e ad iniziare il test con una sensazione positiva.
3. Concentrati su te stesso per non preoccuparti inutilmente. Fare un test del QI può essere una situazione stressante e può farti sentire intimidito dalle persone intorno a te. Se ci sono persone che finiscono prima di te o che sembrano più calme quando rispondono alle domande, può renderti insicuro. Concentrati su te stesso per evitare di preoccuparti profondamente.
4. Leggere attentamente le istruzioni. Un errore comune nei test del QI è interpretare erroneamente le istruzioni. Non leggere le domande velocemente e presumere di averle lette correttamente. Concentrati su ogni parola e leggi le domande almeno due volte. Rivedi ogni domanda prima di rispondere.
5. Organizza il tuo tempo con saggezza. I test del QI di solito hanno un limite di tempo. Se c`è un orologio nella stanza, tieni d`occhio quanto tempo ti rimane. Mantieni il ritmo giusto. Se una domanda è troppo difficile, saltala prima e ricontrolla più tardi.
Parte 4 di 4: Interpretazione del risultato
1. Guarda come il tuo punteggio si confronta con la media. Il punteggio medio del QI è 100. Tutti i punteggi inferiori a 80 indicano un possibile deficit cognitivo e tutti i punteggi superiori a 120 indicano un`intelligenza elevata. Nel 68% delle persone, il QI è compreso tra 85 e 115.
- Nel test WAIS e Stanford-Binet, i punteggi possono differire di alcuni punti.
2. Guarda il tuo percentile. Il tuo percentile QI ti dà un`idea precisa di come il tuo QI si confronta con quello della popolazione. Ad esempio, se hai un punteggio nel 70° percentile, significa che ottieni un punteggio superiore al 70% delle altre persone nella tua fascia di età.
3. Tieni conto della tua età. Confronta la tua età con le età a cui è destinato il test che hai fatto. Ad esempio, il WISC-III è destinato a bambini di età compresa tra 6 e 16 anni. Un quindicenne avrà quindi un punteggio più alto di un 6enne altrettanto intelligente. Questa differenza non è grande, ma è significativa.
4. Verifica se sei idoneo a diventare un membro di Mensa Nederland. Mensa Nederland è la più antica e più grande comunità di persone con un QI elevato del nostro paese. Puoi entrare a far parte della Mensa se hai un punteggio nel 98° percentile o superiore. Avrai bisogno di un punteggio di almeno 130 nel test WAIS e almeno 132 nel test Stanford-Binet.
5. Non confondere il tuo QI con il tuo potenziale. La tua intelligenza è composta da molti più livelli di quanti possono essere misurati con un singolo test. I test del QI misurano solo le tue abilità verbali e accademiche. L`intelligenza ha molte altre sfaccettature (come l`intelligenza sociale e artistica) che non possono essere misurate con un test del QI. Quindi cerca di vedere il tuo punteggio nel test del QI come un aspetto delle tue abilità e non come una rappresentazione della tua completa intelligenza.
Consigli
- Se hai una disabilità o menomazione, potrebbe essere possibile sostenere il test in condizioni modificate. Si prega di contattare l`agenzia di test o lo psicologo in anticipo se si dispone di una disabilità visiva, uditiva o di altro tipo.
- Mensa Nederland accetta solo membri che ottengono un punteggio nel primo 2%. Non essere arrabbiato con te stesso se non ottieni il punteggio minimo. L`intelligenza è molto più del tuo QI.
- La maggior parte dei test del QI costano denaro e alcuni test sono più costosi di altri. I test del QI gratuiti sono generalmente inaffidabili.
- Potresti riscontrare degli svantaggi se fai un test che non è nella tua lingua madre. Fai un test del QI nella tua lingua madre o in una lingua che parli fluentemente per ottenere il risultato più accurato.
- Fatti testare da un professionista, perché i test del QI vengono sempre modificati. Se vuoi un risultato accurato, fatti testare da un professionista certificato.
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