Istruzioni passo passo gratis 
Le pietre pomice e le lime per piedi funzionano meglio se le inumidisci con acqua tiepida prima dell`uso. Se non hai una pietra pomice, una lima per piedi o una lima smeriglio, puoi anche strofinare via la pelle morta con un asciugamano. Dopo aver rimosso la pelle morta, applica una crema idratante ai piedi per trattenere l`umidità e mantenere la pelle dei piedi morbida ed elastica. Se hai il diabete, chiedi consiglio al tuo medico prima di usare una pietra pomice per rimuovere i calli. 
Queste toppe sono disponibili in una varietà di dimensioni e forme per aderire a diverse aree dei tuoi piedi, ma puoi anche ottenere toppe quadrate più grandi che puoi tagliare per adattarle a dove vuoi attaccarle. Alcuni di questi cerotti hanno una versione medicinale. Tuttavia, non usarlo a meno che non te lo dica il medico. 
Un medico ha le strutture e gli strumenti giusti per tagliare la pelle in eccesso da un callo o mais. Non dovresti mai farlo a casa. Un medico può anche prescrivere un unguento antibiotico da applicare su un callo o mais se è stato infettato o se esiste la possibilità che l`area possa essere infettata. 
Piccoli cerotti contenenti una soluzione di acido salicilico al 40% possono essere applicati sul callo o sul mais per ammorbidire la pelle e facilitare la rimozione del callo. Puoi acquistare questi cerotti con diversi marchi in farmacia senza prescrizione medica. Se il medico non spiega quando e con quale frequenza utilizzare questi cerotti, seguire le indicazioni sulla confezione. Puoi anche usare un gel da prescrizione contenente acido salicilico su aree troppo grandi per essere coperte con un cerotto. Utilizzare l`acido salicilico solo sotto la guida di un medico. È un acido, quindi può irritare la pelle e causare una sensazione di bruciore, che potrebbe portare a un`infezione. Il medico le dirà quali prodotti utilizzare, con quale frequenza utilizzarli e quanti prodotti utilizzare. 
Assicurati di far asciugare le scarpe prima di rimetterle. Non indossare scarpe bagnate. Non indossare mai gli stessi calzini due giorni di seguito, soprattutto se si sono bagnati o hanno sudato. Se i tuoi calzini si bagnano, indossa quelli asciutti il prima possibile. Ricordati di lavarti i piedi ogni giorno quando fai la doccia o il bagno, comprese le zone tra le dita dei piedi. Assicurati di asciugare completamente i piedi dopo il lavaggio prima di indossare i calzini. Indossa infradito o sandali quando vai in una piscina pubblica e in un bagno con doccia in comune. 
Non applicare una crema idratante e poi camminare a piedi nudi. Questo può essere pericoloso. Prendi l`abitudine di applicare una crema idratante ai piedi prima di andare a letto. Approfitta dell`opportunità di massaggiare i piedi quando applichi una crema idratante. Non solo fa sentire bene, ma migliora anche la circolazione sanguigna nei tuoi piedi. Acquista e usa solo crema idratante per piedi sui tuoi piedi. 
I calli possono essere rimossi e prevenuti usando gli stessi metodi che usi per i calli, ma fissa un appuntamento con il tuo medico se le macchie diventano intense e dolorose. 
Puoi preparare questa crema e conservarla per un uso successivo, purché non dimentichi di agitare la bottiglia prima dell`uso. 
L`olio vegetale, come altri oli, può macchiare i tessuti, compresi i calzini e le lenzuola. È meglio indossare calze di lana in questa situazione perché la lana assorbe l`olio e non si formano macchie. Se non hai i calzini di lana o i calzini di lana sono troppo caldi, indossa i calzini vecchi. 
Usa un vecchio paio di calzini per questo, così non devi preoccuparti che la vaselina macchi i tuoi calzini o le tue lenzuola. 
Rimuovi i calli dai tuoi piedi
Contenuto
La persona media compie migliaia di passi nella sua vita. Tutto questo camminare e le calzature che indossiamo possono mettere a dura prova e danneggiare i nostri piedi. È così che possiamo soffrire di calli e duroni ai piedi. Per rimuovere i calli è importante mantenere i piedi sani indossando le scarpe e i calzini giusti, facendo regolarmente un pediluvio e strofinando via la pelle morta. Se riesci a prendere l`abitudine di fare queste cose regolarmente, puoi effettivamente prevenire lo sviluppo di nuovi calli.
Passi
Metodo 1 di 3: rimuovi i calli a casa
1. Fai regolarmente un pediluvio. Se soffri di calli, immergi i piedi regolarmente in un pediluvio per ammorbidire la pelle secca e morta. Ammorbidire la pelle in un pediluvio con acqua tiepida e un sapone delicato renderà più facile rimuovere quella pelle.
- Usa l`acqua tiepida invece di quella calda. L`acqua calda può seccare la pelle e irritare i piedi.
- Se hai il diabete, lava i piedi ogni giorno. Usa acqua tiepida e un sapone neutro e asciuga bene i piedi. Quindi lubrifica i piedi con un agente idratante come lozione, vaselina o olio per bambini.
2. Rimuovere i calli con una pietra pomice o una lima per piedi. Dopo aver immerso i piedi in un pediluvio o aver fatto la doccia o il bagno, usa una pietra pomice, una lima per i piedi o una tavola smeriglio per rimuovere la pelle morta in eccesso dai calli.
3. Proteggi alcune parti dei tuoi piedi. I calli (e i duroni) si sviluppano su quelle parti dei piedi che sfregano contro le scarpe e i calzini mentre cammini. Potresti notare che questo accade più velocemente con alcune scarpe. Sii la prima scelta per indossare scarpe che ti stiano bene in modo da non avere calli e calli. In alternativa, puoi usare cerotti da banco senza farmaci aggiunti per proteggere i tuoi piedi.
4. Fissa un appuntamento con il tuo medico. Se hai calli e calli che sono diventati molto doloranti e gonfi, considera di fissare un appuntamento con il tuo medico per discutere il miglior trattamento.
5. Usa i farmaci per rimuovere i calli. Il medico può consigliare diverse opzioni medicinali per aiutare a rimuovere i calli.
6. Acquista solette personalizzate. Una deformità del piede può essere una delle cause dei calli. La deformità del piede può essere piuttosto lieve, ma abbastanza grave da far sì che alcune aree dei tuoi piedi sfreghino fortemente contro l`interno delle tue scarpe. L`uso di solette personalizzate o ausili ortopedici può risolvere il problema della deformità del piede e ridurre il rischio di calli.
Metodo 2 di 3: Prendersi cura dei propri piedi
1. Scegli le scarpe giuste. Acquistare e indossare le scarpe giuste aiuta già molto a prevenire i calli ai piedi. Ci sono diverse cose da tenere a mente quando si acquistano scarpe nuove, come ad esempio:
- Assicurati che il venditore misuri entrambi i piedi. È probabile che il tuo piede sia più grande dell`altro, proprio come la maggior parte delle persone. Quindi hai bisogno di scarpe di una taglia che si adatti bene al tuo piede più grande.
- Vai a comprare le scarpe il più tardi possibile. I tuoi piedi si gonfiano durante il giorno ed è meglio scegliere una taglia di scarpe in base ai tuoi piedi gonfi. In questo modo le tue scarpe sono abbastanza grandi per i tuoi piedi gonfi e non ti daranno fastidio nel corso della giornata.
- Acquista le scarpe in base a come si sentono le scarpe quando le indossi, anche se la misura della scarpa è sbagliata.
- Può sembrare ovvio, ma compra scarpe a forma di piedi. Molte scarpe eleganti e alla moda hanno forme strane che possono ferire i tuoi piedi e causare calli.
- Quando provi scarpe nuove, controlla che tutto il tuo piede sia a suo agio nella scarpa, dalle dita dei piedi alla pianta del piede e al tallone.
- Assicurati che ci sia uno spazio compreso tra 1 e 1,5 centimetri nella punta della scarpa tra la punta dell`alluce e la scarpa.
2. Tieni i piedi asciutti. I calzini possono essere importanti quanto le scarpe quando si tratta di mantenere i piedi sani e privi di calli. Per mantenere i piedi asciutti nelle scarpe, è meglio indossare calze di cotone o calze di fibre naturali. Ciò è particolarmente importante per le attività fisiche in cui sudi più del solito.
3. Idrata i piedi ogni giorno. I calli sorgono perché parti dei tuoi piedi sfregano contro calze e scarpe. Puoi prevenire i calli e curare i calli esistenti idratando la pelle ogni giorno e mantenendola meravigliosamente morbida. In inverno è ancora più importante mantenere i piedi idratati e morbidi perché l`aria è più fredda e quindi più secca.
4. Fai del tuo meglio per prevenire e rimuovere i semi. I calli sono calli, ma si sviluppano sulle dita dei piedi invece che in altre parti dei piedi. I calli sono solitamente causati dalla punta delle scarpe che sfrega le dita dei piedi. Ciò è spesso causato da scarpe troppo piccole nell`area della punta o da tacchi alti in cui i piedi affondano a causa della gravità.
5. Alza i piedi. È anche molto importante riposare regolarmente i piedi. I tuoi piedi non dovrebbero essere carichi per un po`, proprio come il resto del tuo corpo. Se ti siedi spesso a gambe incrociate, metti l`altra gamba sopra ogni tanto per migliorare la circolazione sanguigna.
Metodo 3 di 3: prova altri modi per coccolare i tuoi piedi
1. Immergi i piedi nel succo di limone. L`acido nel succo di limone può essere molto utile per ammorbidire e rimuovere i calli. Immergi i piedi nel succo di limone per circa 10 minuti prima di strofinarli con una pietra pomice o una lima per piedi.
- Puoi acquistare rasoi speciali per i piedi in farmacia, ma non è una buona idea usarli. Puoi facilmente tagliarti i piedi con esso e questi tagli si infettano rapidamente.
2. Crea la tua crema per trattare i talloni screpolati. Spesso ci sono molti calli sui talloni. Puoi mantenere i talloni e il resto dei piedi morbidi e idratati preparando in casa la tua crema per il trattamento dei talloni screpolati. Basta mettere un cucchiaio di olio d`oliva in una bottiglietta e aggiungere qualche goccia di limone o olio di lavanda. Agitare la bottiglia fino a quando il liquido non diventa denso e lattiginoso e applicare il composto sui piedi e soprattutto sui talloni.
3. Lubrificare i piedi con olio prima di andare a dormire. Il momento migliore per idratare i piedi è prima di coricarsi. A proposito, puoi idratare i tuoi piedi con qualcosa di più delle semplici creme idratanti acquistate in negozio. Puoi anche usare olio vegetale. Basta applicare uno strato di olio vegetale sui piedi prima di andare a letto e indossare calze spesse. Lascia i calzini in piedi tutta la notte e al mattino asciuga l`olio in eccesso dalla pelle.
4. Crea la tua maschera per i piedi notturna. Il tuo viso, le tue mani e i tuoi capelli possono beneficiare delle maschere, così come i tuoi piedi. Puoi facilmente preparare la tua maschera per i piedi a casa con 1 cucchiaio di vaselina (o un prodotto simile) e il succo di 1 limone. Mescolare la vaselina e il succo di limone in una ciotola e applicare la miscela sui piedi puliti prima di andare a dormire. Indossa i calzini sui piedi tutta la notte e pulisci la vaselina in eccesso dalla pelle al mattino con un fazzoletto.
5. Usa la cera di paraffina per idratare i piedi. Le estetiste usano spesso la paraffina come parte di una pedicure termale, ma puoi anche usarla a casa. Basta sciogliere la cera in una ciotola capiente nel microonde e quando la cera si sarà sciolta aggiungere una pari quantità di olio di senape. L`olio di senape è ciò che idrata i tuoi piedi. Immergi i piedi due volte nella ciotola della cera quando è abbastanza fredda. Assicurati di aspettare abbastanza a lungo per assicurarti che la cera si asciughi sui tuoi piedi. Quindi avvolgi un foglio di plastica o un sacchetto di plastica attorno ai piedi e attendi quindici minuti. Rimuovi la plastica e la cera dai tuoi piedi allo stesso tempo.
Consigli
- Il solvente per unghie è disponibile in una variante con acetone e una variante senza acetone. La variante con acetone funziona meglio per rimuovere lo smalto, ma secca di più la pelle e le unghie. Se si ottengono rapidamente unghie secche, fragili o si rimuove spesso lo smalto dalle unghie, è meglio usare la variante senza acetone. Questo è più delicato sulla pelle e sulle unghie, ma potresti dover fare uno sforzo maggiore per rimuovere lo smalto.
Avvertenze
- Se hai il diabete o qualsiasi altra condizione che influisce sul flusso sanguigno ai tuoi piedi, presta molta attenzione alle condizioni dei tuoi piedi. Corri un rischio maggiore di avere complicazioni con i calli. In questo caso, è meglio chiedere consiglio al medico prima di trattare i calli a casa.
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