

Sebbene le campagne pubblicitarie siano solitamente rivolte specificamente agli uomini, dovresti evitare gli shampoo due in uno (con balsamo). Questo vale anche per le combinazioni di shampoo e gel doccia. Tali prodotti non consentono di trattare i capelli separatamente con il balsamo e possono avere un forte effetto di asciugatura a lungo termine, con il quale vanifica il suo scopo di balsamo. Piuttosto scegli i singoli prodotti. olio di cocco. Olio d`oliva. olio di Argan. olio di sesamo. Olio di mostarda. Olio marocchino (olio di argan cosmetico). 
La maggior parte dei prodotti per lo styling contiene alcol. L`alcol drena i capelli dall`umidità e distrugge la sua capacità di rimanere naturalmente idratati. Non intralciare le funzioni naturali del corpo utilizzando prodotti per lo styling: lascia che sia il corpo a fare il lavoro per te. 
Usa lo shampoo con parsimonia: usa non più di una quantità di un pisello. Inumidisci le mani e lascia che lo shampoo spuma tra le mani prima di massaggiarlo sui capelli. All`inizio, concentrati principalmente sulle punte dei capelli e lavora gradualmente verso il cuoio capelluto. Massaggiare delicatamente e risciacquare accuratamente lo shampoo con acqua tiepida. È molto importante risciacquare tutto lo shampoo e il balsamo dai capelli dopo ogni lavaggio. Se hai i capelli più lunghi, può essere un po` difficile risciacquare tutto, ma almeno cerca di togliere tutto. In caso contrario, i capelli possono diventare appiccicosi e cattivi mentre si asciugano e iniziano a formare ciuffi. Non utilizzare phon che riscaldano direttamente i capelli. Questo tende a seccare i capelli e a renderli fragili. Non asciugare i capelli con il calore. Non utilizzare questo metodo più di una o due volte alla settimana. Se lo fai, i capelli possono diventare troppo pesanti e pendere. Inoltre, accumulerà più sporco, rendendo difficile la pulizia. Usa l`olio per capelli o il tonico con parsimonia. Se hai molti grovigli tra i capelli, usa un po` di olio per aiutarti a tirare il pettine tra i capelli. Puoi anche usare un po` d`acqua per questo. A seconda di quanto sono spessi i tuoi capelli, potrebbe essere più sensato spazzolarli, soprattutto se i capelli sono anche ruvidi. 

Indossa un cappello a tesa larga se sai che starai al sole per un lungo periodo di tempo. Proteggiti dai dannosi raggi UV mettendo i capelli completamente nel cappello in modo che il sole non possa raggiungerli. 
Alimenti come mandorle, carote, banane, cioccolato fondente, semi di zucca e germogli di soia sono ottimi alimenti che favoriscono la salute dei capelli. Questi prodotti contengono buone combinazioni di vitamine e nutrienti essenziali. Mangiare 100 grammi di carne rossa può aiutare a promuovere la produzione di cheratina. La cheratina è una proteina che mantiene i capelli e le unghie sani e lucenti. Il pesce contiene molti acidi grassi omega 3 che assicurano che i capelli continuino a brillare.
Ottenere capelli lisci come la seta da ragazzo
Contenuto
Nessuno vuole capelli naturali che sembrano paglia, ma non deve essere una tale seccatura per impedirlo. Se soffri di capelli aggrovigliati, disordinati o ruvidi, imparare a lavarli con i prodotti giusti può aiutarti a renderli più lisci e ottenere la consistenza setosa che desideri. Se lo fai nel modo giusto, non deve essere molto lavoro.
Passi
Parte 1 di 3: Scegliere i prodotti giusti

1. Scegli uno shampoo delicato. Per mantenere i capelli lisci come la seta, è necessario mantenerli puliti, ma non troppo. Gli oli naturali nei tuoi capelli aiutano a mantenerli forti e sani, ma questi oli possono anche accumulare sporco e diventare unti, rendendo i capelli sporchi. Per ottenere capelli morbidi e setosi, dovrai trovare il giusto mezzo tra lavare i capelli troppo spesso e non abbastanza spesso. Uno shampoo delicato è quindi una parte indispensabile della cura dei capelli.
- Prova a usare uno shampoo a base di ingredienti naturali ed evita quelli con forti fragranze artificiali. Gli additivi artificiali seccano i capelli nel tempo e ostacolano anche la capacità dei capelli di produrre oli naturali. Leggi l`elenco degli ingredienti ed evita gli shampoo che contengono parabeni e quantità eccessive di sostanze chimiche irriconoscibili.
- Anche se non sei più un bambino, gli shampoo per bambini e neonati possono essere molto efficaci nel preservare la setosità. Inoltre, questi shampoo contengono un numero limitato di ingredienti. Gli shampoo per bambini e neonati sono generalmente delicati sui capelli, non fanno male agli occhi, sono abbastanza economici e sono disponibili quasi ovunque. È quindi un acquisto saggio, non importa quanti anni hai.

2. Usa anche un balsamo naturale. Uno dei modi migliori per ottenere capelli lisci e setosi è condizionarli regolarmente, anche se non li lavi. Il balsamo aiuta a rafforzare le punte, a mantenere i singoli capelli forti e sani, previene le doppie punte e altri problemi dei capelli che possono influenzare la struttura dei capelli. Proprio come con lo shampoo, cerca un balsamo che non contenga fragranze e coloranti artificiali.
3. Considera l`utilizzo di oli per capelli naturali. A seconda di quanto sono grassi i tuoi capelli, potrebbe essere saggio integrare la cura dei capelli con l`uso di olio. L`olio per capelli naturale può aiutare ad arricchire e rafforzare i capelli, oltre a ottenere la consistenza setosa che desideri. Puoi trattare i capelli rigidi pettinando diversi tipi di olio. Fallo ogni giorno o almeno un paio di volte a settimana. I buoni oli naturali per capelli includono:

4. Evita di usare prodotti per lo styling. Se vuoi rovinare i tuoi capelli e farli sembrare paglia, usa quanto più gel per capelli, mousse e lacca per capelli possibile. I prodotti per lo styling fanno davvero male ai tuoi capelli. Scegli quindi oli naturali per modellare i tuoi capelli, se necessario. Evita di usare prodotti per lo styling. Se devi usare prodotti per lo styling artificiali, assicurati di risciacquare accuratamente i capelli alla fine della giornata e trattarli con un balsamo naturale in modo che gli oli possano essere reintegrati.
Parte 2 di 3: lavarsi i capelli
1. Risciacqua i capelli ogni giorno. Per rendere i capelli il più setosi possibile, è consigliabile lavare lo sporco e la polvere dai capelli ogni giorno in modo che rimangano puliti e morbidi. Usare acqua fresca e pulita per sciacquare i capelli li aiuterà a conservare gli effetti salutari degli oli naturali. Inoltre, diventa più facile per i capelli ricostituire lo stock di olio. Non è necessario lavare i capelli con lo shampoo tutti i giorni, anzi. Infatti, se lavi i capelli tutti i giorni, col tempo si seccano.
- Anche se non puoi davvero fare la doccia, puoi passare un pettine bagnato o spazzolarti i capelli. Puoi anche lavare i capelli nel lavandino per mantenerli puliti in modo efficace. Se fai la doccia tutti i giorni, non devi lavarti i capelli con lo shampoo tutti i giorni.

2. Non lavare i capelli più di una volta ogni tre giorni. A seconda di quanto sono grassi naturalmente i capelli, potrebbe essere necessario lavarli più o meno spesso. Per alcune persone basta un lavaggio a settimana per mantenere i capelli puliti, sani e lucenti; per le altre persone è necessario lavare i capelli due o tre volte per farli sentire bene. In generale, però, non vorresti lavarti i capelli più di un paio di volte a settimana.
3. Applicare il balsamo sulle punte dei capelli. Alcune persone scelgono di usare il balsamo più spesso dello shampoo. Ad esempio, queste persone si lavano i capelli, a seconda di quanto sono grassi e sani, solo una volta alla settimana, ma trattali tre volte a settimana con un balsamo per lasciare i capelli lisci come la seta. Usa la stessa tecnica dello shampoo e risciacqua accuratamente il balsamo con acqua tiepida.
4. Asciuga i capelli con un asciugamano. Dopo il risciacquo, lo shampoo e il balsamo, asciuga i capelli meglio che puoi con un asciugamano e lasciali asciugare ulteriormente all`aria. Asciugare i capelli delicatamente e delicatamente li manterrà forti e sani, donandoti quella lucentezza setosa.
5. Massaggia l`olio per capelli naturale sul cuoio capelluto dopo lo shampoo. È consigliabile pettinarsi i capelli alcune volte alla settimana dopo aver usato lo shampoo, uno dei balsami naturali per capelli sopra menzionati. Applicare alcune gocce di olio di cocco o altro olio su un pettine a denti fini e spazzolare direttamente i capelli. Puoi anche massaggiarlo sui follicoli piliferi con le mani e poi pettinarlo.
Parte 3 di 3: Mantieni i capelli lisci come la seta
1. Taglia i capelli regolarmente. Per tenere sotto controllo le doppie punte e mantenere i tuoi capelli lisci come la seta, è una buona idea tagliarli regolarmente. Anche se tagli solo i vicoli ciechi, i capelli rimarranno forti e cresceranno in modo più uniforme. È anche una buona idea consultare un professionista della cura dei capelli che possa diagnosticare i tuoi sintomi e consigliare prodotti e tecniche: questo ti aiuterà a mantenere i tuoi capelli lisci come la seta tutto l`anno.
2. Considera di farti crescere un po` i capelli. È davvero difficile rendere i capelli estremamente corti lisci come la seta. Tuttavia, con i capelli più lunghi arrivano altri problemi, poiché la cura e la pulizia diventano molto più difficili. Se vuoi capelli lisci e setosi, considera di farli crescere di qualche centimetro. Lascia che cresca finché non riesci a far scorrere le dita tra i capelli e modellarli in più modi, ma non così a lungo da diventare ingestibile.
3. Pettina i capelli ogni mattina. Se vuoi mantenere i tuoi capelli lisci e puliti è essenziale pettinarli o spazzolarli. I capelli con grovigli sono estremamente difficili da controllare e alla fine causeranno danni, lasciando i capelli ruvidi e rigidi. Usa un pettine di plastica fine e passalo tra i capelli più volte al mattino per eliminare i grovigli e mantenere i capelli sani e setosi.

4. Non tingere i capelli. Tingere i capelli grigi è disastroso per i capelli, perché la tintura per capelli può bruciare i capelli stessi. L`uso di trattamenti colorati distrugge gli oli naturali nei capelli, rendendo estremamente difficile mantenerli sani e forti. La salute dei capelli è molto più importante del colore, quindi impara ad apprezzare la raffinata raffinatezza che portano i capelli grigi.

5. Limitare l`esposizione alla luce solare. La luce solare candeggierà, asciugherà e irrigidirà i tuoi capelli. Se vuoi capelli morbidi e setosi, è importante prenderti cura dei tuoi capelli e non lasciare che il sole li rovini. Fai del tuo meglio per evitare un`eccessiva esposizione al sole. Tratta i tuoi capelli con oli naturali se sei stato al sole troppo a lungo.

6. Prendi degli integratori vitaminici. Per mantenere la salute del corpo, compresi i capelli, è importante assumere abbastanza nutrienti e vitamine essenziali. La vitamina E, la vitamina C, la biotina, il ferro e lo zinco sono tutti direttamente collegati alla struttura e alla salute dei capelli. Consumare cibi ricchi di vitamine e minerali e, se necessario, integrare la dieta con integratori alimentari e/o vitaminici.
Consigli
- Ripetere il ciclo di lavaggio una volta ogni tre giorni. Puoi sempre risciacquare i capelli sotto la doccia, indipendentemente dal fatto che tu faccia o meno il ciclo di lavaggio.
- Usa un pettine quando ti pettini o anche, soprattutto se hai i capelli ricci, una spazzola con punte di gomma.
Avvertenze
- Non applicare i suggerimenti di cui sopra troppo spesso. Se lo fai, i capelli possono diventare opachi; invece di brillare.di questo in quanto potrebbe effettivamente rendere i capelli opachi & non lucido.
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