Istruzioni passo passo gratis 
Ad esempio, potresti unirti al club di recitazione della tua scuola, unirti alla banda di ottoni locale, unirti a un club del libro o qualunque gruppo faccia qualcosa che ti piace. Se suoni o ti piace uno strumento canta, poi vedi se puoi suonare in una band o unirti a un coro. Diventare membro di una società sportiva è un`ottima opzione se ti piace praticare sport o se vuoi semplicemente provare qualcosa di diverso o se ti piacciono le sfide! Se sei un credente, una chiesa, una moschea, un tempio o un altro luogo in cui le persone si riuniscono per pregare può essere un ottimo punto di partenza perché almeno tu e le altre persone condividete la stessa fede. 
Nel tempo libero puoi, ad esempio, lavorare come volontario in una casa di riposo, in un ospedale, in un canile o in una fondazione. Cerca sul Web o chiama gli enti di beneficenza locali per trovare opportunità di volontariato vicino a te. 
Ad esempio, se hai figli, potresti provare a contattare i genitori dei compagni di classe di tuo figlio o di tua figlia. Organizzare una giornata di gioco per i bambini può essere una grande opportunità per fare nuove amicizie della tua età tra i genitori. 
Fai del tuo meglio per non fissare, sembrare annoiato, accigliato o annoiato. Evita il linguaggio del corpo che dia l`impressione di non essere aperto al contatto con gli altri, come incrociare le braccia o appoggiarti in un angolo da solo. 
Per iniziare, ad esempio, fai un semplice commento sul tuo ambiente. Il tempo è un classico: `Beh, almeno non piove tanto quanto la scorsa settimana!` Chiedi se qualcuno può aiutarti: `Dimmi, puoi avere un momento per aiutarmi a portare delle scatole?` oppure: `Potresti aiutarmi a scegliere il regalo migliore per mia madre?Puoi anche offrire aiuto da solo. Ad esempio, puoi dire: "Ehi, lascia che ti aiuti con i piatti?` Fai un complimento, ad esempio: "Che bella macchina che è" o "Penso che tu abbia delle scarpe molto belle.Cerca solo di non rendere il complimento troppo personale, perché potrebbe mettere a disagio alcune persone. Quindi fai immediatamente una domanda pertinente, come ad esempio: `Dove hai comprato quelle scarpe?? Era da un po` che cercavo un modello come questo.` 
Alle persone piace parlare di se stesse e di quanto siano straordinarie o di quanto siano belle. Ascoltando più che parlando ti imbatterai in qualcuno che vale la pena avere come possibile amico. Dimostra che stai ascoltando attivamente annuendo, mantenendo il contatto visivo e seguendo ciò che l`altra persona sta dicendo facendo domande o facendo commenti. Ad esempio, se l`altra persona ti dice qualcosa sul suo lavoro, potresti dire qualcosa del tipo: "Che figata! Come ci sei entrato?` 
Puoi anche iniziare la conversazione presentandoti. Ad esempio, puoi contattare un collega dicendo: "Ciao, sono Sophie. Non credo che ci conosciamo ancora ufficialmente, ma io lavoro dall`altra parte del corridoio dove lavori tu!` Assicurati di ricordare il suo nome. Se dimostri che riesci a ricordare le cose delle tue conversazioni precedenti, l`altra persona noterà che hai prestato attenzione e sei sinceramente interessato a lui o lei. 
Un buon modo per aprire l`opportunità di contatti futuri è dire: "Beh, devo andare, ma se vuoi chattare davanti a una tazza di caffè o durante la pausa pranzo, ecco il mio numero/indirizzo e-mail.` La possibilità che l`altra persona si incontri davvero con te è maggiore se proponi un`ora e un luogo specifici. Ad esempio, potresti dire: "Beh, mi è davvero piaciuto parlare con te oggi! Ti piacerebbe prendere un caffè questo sabato in quel nuovo caffè in centro?` Se ti sembra ancora un po` strano chiedere se l`altra persona vuole incontrarti da sola, potresti chiedergli di partecipare a un`attività di gruppo, come una festa o una serata al cinema. 
Se sei un membro di un club, suoni in una band, vai in una particolare chiesa o gruppo, o fai qualcosa che pensi che gli piacerà, cogli l`occasione per dargli il tuo numero o indirizzo e-mail e invita l`altro a unirsi a te qualche volta. 
Ogni tanto, controlla con te stesso se sei il tipo di amico che vorresti avere. D`altra parte, ogni tanto chiediti se il tuo amico sta facendo la sua parte. E in caso contrario, potrebbe essere il momento di una conversazione sincera con lui o lei (ma fai attenzione a non accusare falsamente l`altra persona di cose o ad affidare tutte le responsabilità al tuo ragazzo o ragazza se l`amicizia non va esattamente nel modo in cui tu vuoi). 
Se tu e il tuo amico vi incontrate da qualche parte, assicurati di non essere in ritardo e lascia che sia lui o lei non sedere. Se vedi che non sarai in grado di essere puntuale o se non puoi assolutamente venire, chiamalo non appena te ne accorgi. Scusarsi e chiedi se puoi riprogrammare l`appuntamento. Non lasciare che lui o lei ti aspettino senza preavviso; è scortese e sicuramente non è un buon modo per iniziare una possibile amicizia. 
Non cercare di essere quello che ha sempre una storia migliore di tutti gli altri, o quello che cambia improvvisamente argomento invece di seguire il corso della conversazione. Fai del tuo meglio per concentrarti su ciò che l`altra persona sta dicendo mentre ascolti, piuttosto che pianificare cosa dire dopo. Non cercare di interrompere l`altra persona e non cercare di dare un consiglio a meno che il tuo amico non lo chieda. 
La cosa più importante per essere un buon confidente è riuscire a mantenere un segreto. E non è un segreto che non dovresti trasmettere le cose che qualcuno ti dice in confidenza ad altre persone. Non parlare del tuo ragazzo o della tua ragazza alle sue spalle e non deludere i tuoi amici quando hanno bisogno di te. Puoi anche creare fiducia tramite Onestamente e sii discreto. 
Con un po` di umorismo puoi sempre mantenere una conversazione spensierata e allegra. A tutti piace stare con le persone con cui puoi ridere. L`amicizia funziona meglio quando tu e il tuo amico sentite di poter essere semplicemente voi stessi con l`altra persona. Usa le tue qualità migliori e sottolineale in compagnia del tuo ragazzo o ragazza, ma non cercare di essere qualcuno che non sei, solo per compiacerlo o impressionarlo. 
Anche se non hai tempo per una lunga chiacchierata o una riunione, fai sapere al tuo amico che ci stai pensando inviando un breve messaggio di testo o fermandoti solo per dire "Ciao". Per mantenere un`amicizia devi lavorare sodo. Trova il tempo per questo e condividi la tua vita con il tuo ragazzo o la tua ragazza. Rispetta le sue decisioni e digli le tue. Sforzati di mantenere i contatti a lungo termine. 
Ama gli amici che hanno un`influenza positiva sulla tua vita e fai del tuo meglio per avere un`influenza positiva anche sulla loro. Porre fine a un`amicizia può essere difficile, anche se malsana. Se per qualche motivo devi porre fine a un`amicizia, concediti del tempo per superare la perdita.
Fare amicizia
Contenuto
Conoscere nuove persone e fare amicizia può sembrare abbastanza difficile o addirittura impossibile, ma se fai un piccolo sforzo e cerchi di uscire dalla tua zona di comfort, spesso finisce per essere davvero facile. Per iniziare, esci e visita i luoghi in cui puoi incontrare persone, come un club, un`associazione o un`organizzazione di volontariato nella tua città natale. Una volta che hai incontrato delle nuove persone, prenditi del tempo per conoscerle meglio e iniziare a fare cose con loro. Dovrai anche dedicare del tempo e degli sforzi per mantenere l`amicizia.
Passi
Metodo 1 di 3: cerca posti dove fare nuove amicizie
1. Assicurati di essere disponibile. Se vuoi fare amicizia, per cominciare dovrai uscire e incontrare persone. Se sei tutto solo a casa, qualcuno potrebbe bussare alla tua porta, ma le possibilità che ciò avvenga sono scarse. Ad esempio, se sei ancora a scuola, siediti in un posto dove sono sedute altre persone. Non deve essere un tavolo molto affollato, ma prova a scegliere un tavolo con almeno altre due persone.
- Ricorda, pochissimi amici si avvicineranno a te quando sei solo a casa a giocare sul tuo laptop.
- Se vedi opportunità per uscire e incontrare persone, coglile. Prova ad andare a eventi sociali a scuola o al lavoro. Se qualcuno ti invita a una festa, non esitare e vai!
2. Unisciti a un`organizzazione o associazione per incontrare nuove persone. Partecipare è un ottimo modo per conoscere altre persone che hanno interessi simili. Per fare amicizia con altre persone non devi necessariamente condividere con loro molti interessi diversi. Alla fine, le amicizie più preziose spesso si sviluppano tra due persone che non hanno molto in comune. D`altra parte, se sei interessato a qualcosa di specifico, cerca un posto dove puoi incontrare persone che condividono questo interesse.
Consiglio: Esistono molti modi per trovare gruppi su Internet che condividono i tuoi interessi. Ad esempio, cerca i gruppi vicino a te tramite Meetup.com o dai un`occhiata alle pagine dei gruppi o degli eventi vicino a te su Facebook.
3. Volontario per una causa che sostieni. Il volontariato è un`ottima opportunità per persone di tutte le età di fare nuove amicizie. Lavorando insieme crei un legame con le altre persone. Potresti anche incontrare persone in questo modo che sono altrettanto appassionate di rendere il mondo un posto migliore (sostieni la stessa causa).
4. Prova a connetterti con persone che già conosci. È probabile che tu conosca già persone con cui potresti diventare un buon amico. Verifica se non sei riuscito a conoscere meglio i tuoi colleghi, compagni di classe o persone nella tua rete sui social media.
Metodo 2 di 3: fare il primo passo
1. Cerca i posti dove sei tupuò parlare con le persone. Puoi unirti a qualcosa o andare a scuola o in chiesa, ma non farai comunque amicizia se non inizi a parlare con le persone. D`altra parte, non devi necessariamente unirti a qualcosa per essere social. Ogni volta che parli con qualcuno è un`opportunità per avere un amico per la vita. Non devi dire niente di speciale, inizia una conversazione dicendo qualcosa di carino (come "Buona giornata oggi, eh?"?` o `Che bella maglietta è quella!`) e poi vedere dove porta!
- Puoi parlare con chiunque: la cassiera al supermercato, la persona accanto a te sull`autobus o la persona in fila davanti a te in mensa. Non essere troppo esigente.
- Le buone maniere fanno molta strada. Per cominciare, puoi semplicemente salutare le persone "Buongiorno, come stai?" dire quando li incontri. Mostrare le tue semplici buone maniere salutando le persone ti farà sembrare più gentile e le persone tenderanno a rispondere positivamente. È un ottimo modo per stabilire un primo contatto con le persone.
2. Farecontatto visivo e Sorridi. Se non fai di tutto per apparire amichevole e invitante, è meno probabile che le persone siano aperte alla tua amicizia. Guarda le persone dritte negli occhi quando parlano con te (o quando parli con loro) e rivolgi loro un sorriso caloroso e amichevole.
Lo sapevate… imitare il linguaggio del corpo del tuo interlocutore è un ottimo modo per legare con loro? Mentre parli con qualcuno, cerca di imitarne sottilmente le espressioni e i gesti. Ad esempio, se lui o lei sorride o si sporge in avanti, fai lo stesso.
3. Prova alcuni modi diversi per fare uniniziare la conversazione. Una volta che hai trovato qualcuno con cui vorresti essere amico, dovrai iniziare una conversazione con quella persona. In questo modo sarai in grado di costruire un legame con quella persona più facilmente e diventare amico di quella persona. Puoi provarlo in diversi modi, ad esempio:
4. Continua la conversazione parlando di piccole cose. Se ritieni che l`altra persona voglia continuare a parlare, cerca di mantenere viva la conversazione facendo domande e raccontando qualcosa di te. Non deve essere qualcosa di profondo o troppo personale. Si tratta di dimostrare che sai ascoltare bene, ma che puoi anche dare un contributo interessante alla conversazione.
5. Non dimenticare di farlo alla fine della conversazionepresentati. Puoi farlo semplicemente dicendo `Oh, comunque, lo sono . . .E una volta che ti sei presentato, l`altro di solito farà lo stesso.
6. Chiedi se l`altra persona ha voglia di prendere un caffè o pranzare insieme. In questo modo avrai maggiori possibilità di parlare e conoscerti. Invita l`altra persona a prendere un caffè con te qualche volta e forniscigli il tuo indirizzo e-mail o numero di telefono. In questo modo avrà la possibilità di contattarti. Forse l`altra persona ti fornisce anche i suoi dati di contatto, o forse no, ma non c`è problema.
7. Scopri se hai interessi comuni. Se hai scoperto che tu e il tuo interlocutore avete un interesse comune, chiedetegli di più al riguardo e, se applicabile, se incontra altri per quell`hobby o interesse (ad esempio in un`associazione). Se è così, questa è un`opportunità perfetta per unirti a lui o lei. Se mostri un chiaro interesse (chiedendo quando e dove si tengono le riunioni e se tutti sono i benvenuti), ci sono buone probabilità che lui o lei ti inviti.
Metodo 3 di 3: Mantenere le amicizie
1. Sii leale contro i tuoi amici. Probabilmente hai sentito parlare dei cosiddetti amici del bel tempo. Sono amici a cui piace stare con te quando tutto va bene, ma che non si trovano da nessuna parte quando ne hai davvero bisogno. Essendo un amico leale attirerai un diverso tipo di persone; persone che apprezzano quella qualità. Essere leali è un buon modo per investire nell`amicizia e attirare il tipo di amici che desideri nella tua vita.
- Parte dell`amicizia è che sei anche disposto a sacrificare parte del tuo tempo e delle tue energie per aiutare i tuoi amici.
- Se un tuo amico ha bisogno di aiuto per un compito fastidioso, o se uno dei tuoi amici ha solo bisogno di una spalla su cui piangere, assicurati di essere lì per lui.
Consiglio: Essere un amico leale non significa che devi sempre accontentare tutti o lasciare che le persone si approfittino di te. È importante che impari a stabilire dei limiti e, a volte, a dire "No" se è necessario per il tuo benessere.
2. Fai la tua parte per mantenere l`amicizia. È necessario molto lavoro per mantenere una buona amicizia. Se il tuo ragazzo o la tua ragazza ti chiedono sempre come stai, prende sempre l`iniziativa di incontrarti, non dimentica mai il tuo compleanno e paga regolarmente il pranzo, è importante che tu faccia lo stesso ogni volta che puoi.
3. Assicurati che i tuoi amici possano contare su di te. Se dici che farai qualcosa, fallo. Assicurati di essere qualcuno su cui le persone possono contare. Se sottolinei la tua affidabilità nei rapporti con gli altri, attirerai altre persone che apprezzano l`affidabilità e che in cambio saranno degne di fiducia.
4.Fai del tuo meglio per ascoltare sempre attentamente. Molte persone pensano che per apparire come un "amico adatto", devono apparire il più interessanti possibile. Ma molto più importante di questo è che puoi mostrare alle persone che sei interessato a loro. Ascolta attentamente ciò che le persone dicono, fai del tuo meglio per ricordare i dettagli importanti su di loro (come il loro nome, cosa gli piace e cosa non gli piace), fai domande su ciò che le interessa e prenditi il tempo per saperne di più sui tuoi nuovi amici. per scoprirlo.
5. Sii affidabile. Uno dei lati migliori dell`avere un ragazzo è avere qualcuno con cui parlare di qualsiasi cosa, compresi i segreti che preferiresti non condividere con il resto del mondo. Sarai solo, prima che le persone si sentano così a proprio agio con te da affidarti i loro segreti, prima te stesso bisogno di creare fiducia.
6. Sottolinea le tue buone qualità. Mostra chiaramente i lati positivi e unici di te stesso. Mostra agli altri cosa ti rende diverso dagli altri. Parla dei tuoi interessi e hobby. Racconta ai nuovi amici del tuo passato. Tutti hanno storie interessanti da raccontare: non aver paura di condividere le tue. Se sei unico, mostralo.
7. Resta in contatto con i tuoi amici. Le persone spesso perdono i contatti con i loro amici perché sono troppo occupati o semplicemente perché non apprezzano abbastanza i loro amici. Perdere il contatto con un amico può far svanire l`amicizia. E poi, se provi a ricontattarti, potrebbe essere difficile riprendere l`amicizia.
8. Scegli i tuoi amici con saggezza. Una volta che ti sei fatto più amici, potresti scoprire che vai d`accordo più facilmente con alcuni che con altri. Anche se dovresti sempre concedere alle persone il beneficio del dubbio, a volte potresti scoprire che alcune amicizie non sono salutari, ad esempio se qualcuno ti rivendica o ti controlla ossessivamente, ti critica continuamente o porta pericoli o rischi nella tua vita. Se è così, cerca di uscire dall`amicizia nel modo più elegante possibile.
Consigli
- Pensa a cosa dirai prima di dirlo. Puoi ferire o insultare i tuoi amici se parli in modo troppo avventato.
- Sii sempre gentile e non giudicare mai qualcuno dal suo aspetto o perché è diverso da te. Ti perderai molte amicizie preziose se almeno non dai una possibilità alle persone.
- Non devi essere una superstar per essere un buon amico. Provare positivo e sii gentile in modo che le persone intorno a te si sentano bene e apprezzate.
- Sforzati di conoscere gli altri amici e i parenti del tuo nuovo ragazzo o ragazza. In questo modo puoi creare l`opportunità per te stesso di fare ancora più amici all`interno della sua cerchia sociale!
- Avere fede in te stesso! Quasi tutti sono attratti dalle persone che sono sicure di sé e sarà più probabile che ti avvicini alle persone se non dubiti sempre di te stesso.
Avvertenze
- Quando conosci qualcuno davvero bene, ci sono buone probabilità che tu non sia d`accordo su qualcosa di tanto in tanto. Se litighi con uno dei tuoi amici, non incolpare lui o lei e non attaccare. Lascia un po` di spazio all`altro e chiedi scusa per la tua parte nel conflitto.
- Cerca di non trascurare le vecchie amicizie a favore di nuove amicizie. Le buone amicizie sono preziose e difficili da trovare, quindi fai del tuo meglio per rimanere in contatto con gli amici più vecchi, anche quando incontri nuove persone.
- Fidati del tuo istinto. Se non ti senti mai a tuo agio con una persona in particolare, spesso c`è una buona ragione per questo. Non cercare di forzare le amicizie con persone con cui non ti senti a tuo agio.
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