


Se non vuoi il pollo arrosto secco, puoi metterlo in una ciotola con un rivestimento antiaderente. Preriscaldate il forno a 190 gradi per tenere conto del fatto che andrete a coprire la teglia. Il tempo di cottura è più o meno lo stesso. 



Usa sale e pepe e un po` di limone, come ricetta facile. Puoi anche usare una miscela di spezie già pronta.
Metti della salsa barbecue o simile sul petto di pollo nella padella di teflon, se preferisci.






Cottura del petto di pollo congelato
Contenuto
Cucinare carne congelata è una strategia che fa risparmiare tempo per tagli di carne economici. Il petto di pollo surgelato può essere cotto in forno senza rinunciare al gusto. Leggi la ricetta qui sotto per imparare a preparare il petto di pollo congelato.
Passi
Parte 1 di 3: preparare la padella

1. Prendete una teglia con il bordo rialzato. Puoi anche posizionare una griglia per arrosti su una normale padella. Devi essere in grado di assorbire l`umidità della carne durante la cottura.

2. Coprire la casseruola con un foglio di alluminio.

3. Preriscaldare il forno a 180 gradi Celsius. Metti una griglia al centro del forno.
Parte 2 di 3: Come preparare il petto di pollo

1. Togli dal congelatore da 1 a 6 petti di pollo.

2. Sciacquate il pollo sotto l`acqua corrente tiepida. Rimuovere quanto più ghiaccio possibile, ma non lasciare che il pollo si scongela.

3. Mettere il petto di pollo nella padella foderata con un foglio di alluminio.

4. Prepara la tua miscela di spezie preferita. Hai da 1 a 6 cucchiai. spezie necessarie, a seconda della quantità di carne che prepari.



5. Cospargere da 1/2 a 1 cucchiaio. erbe e spezie su ciascun lato del petto di pollo.

6. Usa le pinze per girare il petto di pollo. Condire l`altro lato.
Parte 3 di 3: Preparazione del pollo

1. Metti la teglia in forno. Imposta il timer su 30 minuti, o 45 minuti nel caso in cui non desideri aggiungere salsa al pollo.
- Più petti di pollo hai, più tempo ci vorrà per cuocere. Se prepari solo 1 petto di pollo, non devono volerci più di 30 minuti.

2. Togliere la teglia dal forno dopo 30 minuti. Versare la salsa barbecue extra o la marinata sul pollo.

3. Rimettete la teglia in forno. Imposta il timer della cucina su 15 minuti.

4. Controlla la temperatura interna del pollo con un termometro per carne. Inserisci questo abbastanza lontano nel pollo in modo da poter misurare la temperatura della parte centrale. Quando la temperatura sarà salita a 74 gradi Celsius, potete sfornare e servire.
Necessità
- Petto di pollo congelato
- Acqua
- Foglio di alluminio
- Padella alta
- Erbe e spezie
- timer da cucina
- Termometro per carne
- pinze
- Salsa marinata/barbecue
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