Gestire il precedente matrimonio del tuo partner

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Il precedente matrimonio del tuo partner può essere difficile da affrontare, soprattutto se c`è disaccordo tra l`ex e entrambi. L`ex fa parte del passato del tuo partner e quindi anche della tua vita. Puoi affrontare il precedente matrimonio del tuo partner esaminando i tuoi sentimenti, cercando di lasciar andare e imparando a gestire le difficoltà.

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Metodo 1 di 4: Esplorare i tuoi sentimenti

1.Esplora sentimenti ambivalenti o scomodi. Se sei insicuro di te stesso o del tuo attaccamento al tuo partner, il problema con l`ex potrebbe riguardare più le tue insicurezze. Pensa al motivo per cui ti senti a disagio per l`ex del tuo partner e cerca di capire la radice del problema.

Ad esempio: potresti essere preoccupato che il tuo partner provi ancora sentimenti affettuosi per l`ex o che l`ex abbia ancora una possibilità. Se è così, guarda la situazione in modo più realistico in modo da poter lasciar andare questi sentimenti.
Comprendi che le relazioni che coinvolgono un ex sono spesso complicate, soprattutto se ci sono figli della precedente relazione. Ciò è particolarmente vero se c`è disaccordo sull`educazione dei bambini.

Tuttavia, complicato non significa necessariamente infelice. Alcune persone commettono l`errore di pensare che "vero amore" non significhi complicazioni, ma questo è un mito sfortunato. Puoi essere felice con una persona che ha relazioni complesse e persino difficili con gli altri, ma ci vorrà pazienza e comprensione.
A seconda della situazione, potresti dover decidere se puoi gestire o meno una relazione del genere. Anche se pensi che una persona sia fantastica, potresti decidere di porre fine alla relazione perché non riesci a gestire il dramma della sua vita personale.

2.Decidi se ci sono problemi di fiducia. I tuoi sentimenti per l`ex del tuo partner potrebbero essere legati a problemi di fiducia. Ricorda a te stesso che sei sposato e che non sarebbe il caso se il tuo partner volesse ancora qualcosa con l`ex. Fidati del tuo partner. Se ci sono problemi di fiducia, ora è il momento di risolverli.

Potresti aver avuto una brutta esperienza in passato in cui un ex ti ha ferito. Dì a te stesso: "Questa non è la stessa situazione. Questa persona non è la stessa persona."

Puoi essere influenzato dalla perdita di qualcun altro, come un genitore, un personaggio televisivo o una celebrità. Continua a ricordare a te stesso che le esperienze degli altri non sono tue.

3.Analizza tutti i sentimenti di gelosia che provi. Se ti senti a disagio quando il tuo partner interagisce o parla del suo ex, potresti essere geloso. Se ti rendi conto di provare sentimenti di gelosia, prova a ricordare che il tuo partner ha avuto una vita passata di cui tu non facevi parte.

Affronta le insicurezze che hai sulla tua relazione con il tuo partner. Quando hai fiducia nella tua relazione, i sentimenti di gelosia svaniranno.

4.Parla con il tuo partner sull`ex. È saggio avere una conversazione con il tuo partner sul suo ex. Dovresti parlare del ruolo dell`ex nella vita del tuo partner e dei figli, quindi discutere della relazione del tuo partner con l`ex. Dovresti anche essere onesto riguardo al disagio che provi e ai sentimenti che provi.

Questa conversazione può aiutare entrambi a trovare un buon modo per affrontare l`ex-situazione.

Stabilisci dei limiti alla tua interazione con l`ex, lasciando che tutte le comunicazioni passino attraverso il tuo partner.

Se hai un ex tu stesso, ora è un buon momento per discutere dei sentimenti del tuo partner nei confronti del tuo ex.

Metodo 2 di 4: lasciarsi andare

1.Accetta la situazione. Non puoi cambiare che il tuo partner ha un ex partner. Anche se ti trovi in una situazione in cui l`ex non sta collaborando, accetta che non c`è niente che tu possa fare. Cerca solo di ignorare quella persona e di essere gentile quando quella persona è nei paraggi.

Il modo migliore per incontrarsi comportamento immaturo andare è ignorare. Se l`altro non ottiene una risposta, probabilmente si arrenderà.

2.Evita di vivere nel passato. È probabile che il tuo partner voglia lasciarsi alle spalle alcune scelte, in cui continuare a parlare della relazione precedente non aiuta. Piangere per l`ex del tuo partner può diventare un malsano ostacolo. Lasciati alle spalle il passato. Concentrati sulla creazione di un futuro più positivo per entrambi.

Concentrati sul rendere il tuo tempo insieme significativo e buono in modo che i tuoi ricordi positivi possano iniziare a spiazzare i ricordi di un ex.

3. imparare aessere felice. Concentrati sul presente e il tuo matrimonio. Sii grato che tu e il tuo partner vi siate trovati. Sii felice, entrambi siete felici. Non vederti come il "seconda moglie" o il secondo uomo". Tu sei solo il marito o la moglie del tuo partner e lei tua. È così semplice.

Mantienilo semplice e dolce e manterrai il tuo matrimonio felice e duraturo.

Ricorda che ci è voluta tutta l`esperienza del tuo partner per riunire voi due. Sii grato per ogni esperienza passata dell`altro poiché tutto ciò ha portato a stare insieme.

Per rafforzare il tuo matrimonio, riserva del tempo per le uscite e per stare davvero insieme.

Metodo 3 di 4: Affrontare le difficoltà

1. Lascia che il tuo partner sia il primo genitore. Spesso è difficile per i bambini accettare un nuovo adulto che dice loro cosa fare. Lascia che il tuo partner determini le regole, le aspettative e le conseguenze riguardanti i bambini mentre li sostieni costantemente. Se sorgono problemi, coinvolgi il tuo partner e mostra ai bambini un fronte unito. Col tempo e man mano che i bambini si abitueranno alla coerenza tra te e il tuo partner, il tuo partner non dovrà più essere il "genitore principale".

2.Prendetevi il tempo per sviluppare una relazione con i bambini. Tratta i figli del tuo partner con amore e rispetto, anche se non ti trattano in quel modo. Tuttavia, non cercare di agire come genitore biologico. Svilupperanno una relazione con te se gli verrà concesso tempo e spazio. Lascia che i bambini stabiliscano il ritmo.

Ricorda che i bambini sono fedeli all`ex e all`inizio potrebbero sentirsi traditi dal nuovo matrimonio. Non costringere i bambini a scegliere e lasciare che elaborino i loro sentimenti.

Tieni presente che i bambini vedono il divorzio in modo diverso rispetto agli adulti. Invita i bambini a parlare dei loro sentimenti e non essere offeso da ciò che dicono.

Quando i bambini saranno abbastanza grandi, fagli sapere che non sei lì per sostituire il loro genitore biologico. Ad esempio, se sei la loro matrigna, prova a dire qualcosa del tipo: "Non sono un sostituto di tua madre e non lo sarò mai". Voglio solo essere lì per te come seconda mamma o come una buona amica.`

3.Prova a farlo funzionare. Se tutte le persone coinvolte vogliono provare ad andare d`accordo, fai del tuo meglio per collaborare. Renditi conto che l`ex partner del tuo partner è umano. Se si sforza di trattarti con rispetto, allora dovresti fare lo stesso.

4. Non sopportarlo dopo che il tuo partner deve pagare gli alimenti. Quando condividi la tua vita con il tuo partner, accetti anche tutto il suo bagaglio. Provate a vedere gli alimenti come un conto che uno di voi ha, ma che entrambi avete accettato di pagare, come una carta di credito.

Se pensi che l`ex sia avido o stia ottenendo più del dovuto, fai molta attenzione a come sollevi l`argomento con il tuo partner. Potrebbe essere meglio parlare indirettamente dei costi e lasciare che il tuo partner tragga le proprie conclusioni.

5.Parla con un consulente matrimoniale. Se continui a essere ossessionato dall`ex del tuo partner, potrebbe essere il momento di parlare con qualcuno che possa consigliarti sui tuoi pensieri ossessivi.

Potresti voler andare alla consulenza da solo, o potresti voler andare con il tuo partner in modo che voi due possiate affrontare i problemi relativi all`ex.

6.Consulta un terapista familiare. Se la relazione che hai con i bambini è debole, o se tu e il tuo partner non siete in grado di formare un fronte unito, considera la possibilità di rivolgerti a un terapista familiare per aiutare con le relazioni familiari. Ciò è particolarmente utile quando ci sono diversi bambini in famiglia che hanno reazioni e modelli di comportamento diversi in risposta a uno nuovo "genitore".

Metodo 4 da 4: Trattare con un matrimonio vedovo/vedovo
1.accetta il passato. Se il tuo nuovo partner è vedovo o vedovo, può essere difficile adattarsi. Potresti sentire di non poter sostituire il precedente marito e il tuo partner potrebbe essere ancora in lutto. Invece di ignorare il passato, lo accetti. Il precedente matrimonio faceva parte della vita del tuo partner e probabilmente ne soffrirà per molto tempo. Parlatevi dei vostri sentimenti, sia buoni che cattivi.
Ad esempio, incoraggia il tuo partner a condividere il dolore con te. Questo aiuta a costruire una relazione più profonda e più forte tra voi due.
Parla con il tuo partner dei tuoi sentimenti. Se ti senti insicuro o preoccupato per il passato, parlane con il tuo partner.

2. Accetta che il tuo partner amerà sempre il defunto. La maggior parte delle persone vedove non smette mai di amare del loro compagno defunto. Ciò non significa che tu e il tuo partner non possiate avere una relazione significativa. Lascia andare la gelosia o i sentimenti negativi verso il partner precedente del tuo partner e accetta che lui o lei lo amerà sempre. Tuttavia, ricorda che il tuo partner ti ama e voi due ora state costruendo una vita insieme.

Il precedente matrimonio del tuo partner non cambia i sentimenti che lui o lei ha per te. Potrebbe volerci del tempo per abituarti a questa idea, ma alla fine imparerai che il tuo partner ti ama, ma ama anche il partner defunto.

Non cercare di essere come il partner defunto o di fare le cose che hanno fatto insieme. Ad esempio, osservare le tradizioni passate può essere un`esperienza di guarigione, ma parlane prima con il tuo partner. Il tuo partner potrebbe voler onorare alcune tradizioni o attività, o potrebbe preferire di non farlo perché è troppo doloroso.

3.Discutere quali vecchi possedimenti dovrebbero essere conservati. Il tuo partner potrebbe voler tenere alcuni effetti personali del coniuge deceduto e potresti trovarlo a disagio nel tenerli. Esplora in una conversazione perché vuoi conservare o buttare via determinati oggetti. Quindi vieni a un compromesso su come gestire la situazione.

Ad esempio, puoi accettare di conservare tutte le foto e una o due scatole di ricordi, a condizione che il tuo partner doni altri beni in beneficenza.

È meglio non forzare il problema. Cerca di offrire idee che riducano al minimo lo stress per entrambi. Ad esempio, tieni gli effetti personali del coniuge defunto in una stanza che puoi evitare o imballali in modo che non diventino un promemoria costante. Quindi accetta di riesaminare la questione dopo circa un anno.

4.Stabilisci dei limiti con compassione. Mentre vuoi capire il dolore del tuo partner, devi anche pensare ai tuoi sentimenti. Se il tuo partner dice o fa qualcosa che ti ferisce, parlane con lui o lei. Stabilisci dei limiti su ciò che è appropriato e ciò che non lo è in modo da soddisfare entrambe le esigenze.

Ad esempio: se il tuo partner si riferisce al precedente coniuge come "la mia prima moglie o mio marito" o semplicemente "il mio compagno", può farti sentire ferito, non apprezzato e insicuro. Dì al tuo partner: "Capisco che stai soffrendo e che ami ancora il tuo ex marito, ma questi commenti mi hanno ferito."

5. Concentrati sul presente. Invece di vivere nel passato con il coniuge defunto, concentrati sul presente e costruisci un futuro insieme. Crea nuovi ricordi con il tuo nuovo partner. Fate insieme cose nuove che nessuno di voi due ha fatto in passato. Prova nuovi hobby, visita nuovi posti e prova nuovi piatti.

Considera di ridipingere la tua casa o di acquistarne una nuova. Questo può aiutarti a farla sentire come la tua casa, non una casa del passato.