Istruzioni passo passo gratis 
Prendi un sorso d`acqua e fai i gargarismi per trenta secondi prima di sputarlo. Non ingoiarlo. Questo metodo è efficace perché il sale ha proprietà antibatteriche e può curare l`infiammazione alla gola. 
Ossimetazolina. Per soluzioni con una concentrazione dello 0,0025%, la dose raccomandata è da quattro a sei gocce per narice. Somministrare il farmaco due volte al giorno. Per soluzioni con una concentrazione dello 0,05%, la dose è di due o tre gocce per narice, due volte al giorno. fenilefrina. Una dose giornaliera di 10 mg di fenilefrina deve essere somministrata ogni quattro o sei ore. Pseudoefedrina. La dose massima giornaliera di pseudoefedrina è di 240 mg. Per un sollievo immediato, somministrare da 30 a 60 mg ogni quattro o sei ore. Se si desidera un rilascio ritardato, somministrare il farmaco ogni 12 ore, mantenendo una dose di 120 mg. 
Questo aiuta a restringere le mucose gonfie e facilita la respirazione. Puoi usare questo spray iniettando una dose in ciascuna narice fino a tre volte al giorno. 
Schiacciate gli spicchi d`aglio con una forchetta o con il lato di una lama. In una casseruola, aggiungere l`aglio a due tazze d`acqua e portare a bollore. Lasciate sobbollire per 15 minuti e poi fate raffreddare il tè. Aggiungi il miele e bevi il tè se ne hai bisogno. Puoi anche mangiare aglio crudo se non vuoi bere una tisana all`aglio. . 
Le membrane mucose nell`area interessata produrranno quindi muco a causa dell`accumulo di globuli bianchi. Anche l`area si gonfierà, causando ulteriore stitichezza. 
Un medico esaminerà il naso per vedere se sono presenti polipi nasali. Per poter ispezionare molto bene i passaggi nasali, viene utilizzato uno speculum nasale. I polipi si manifestano come escrescenze spugnose di colore grigio giallastro. Il medico può anche raccomandare una TAC per verificare la presenza di polipi non visibili ad occhio nudo. 
Ti sottoporrai a un test cutaneo per vedere se hai allergie. Alcuni allergeni (sostanze che causano reazioni allergiche) vengono messi sul braccio. Il medico quindi punge la pelle con un piccolo ago, consentendo all`allergene di penetrare nella pelle. Se la sostanza chimica provoca una reazione allergica, la pelle diventerà pruriginosa, arrossata e si gonfierà e il test è positivo. Se nessuno degli allergeni innesca una reazione, il tuo catarro è causato da una rinite non allergica.
Sbarazzarsi del catarro
Il catarro si verifica quando il muco si accumula nel naso o nella gola a causa dell`infiammazione delle mucose. Di solito il catarro si sviluppa insieme a una tosse fredda o umida. Fortunatamente, ci sono diversi modi in cui puoi provare a sbarazzarti del catarro a casa.
Passi
Metodo 1 di 2: sbarazzarsi del catarro
1. Respira il vapore. Questo metodo ti aiuterà a sciogliere e ammorbidire il muco. Puoi mettere dell`acqua calda in una ciotola e inalare il vapore sollevando il viso sull`acqua e mettendo un asciugamano sopra la testa.
- Per aumentare l`efficacia di questo trattamento, puoi anche aggiungere all`acqua un cucchiaino di cristalli di mentolo o olio di eucalipto.
- Applicare questo metodo due volte al giorno: una al mattino e una alla sera prima di coricarsi.
2. Fai dei gargarismi con acqua salata tiepida. Fare i gargarismi con acqua salata tiepida ogni volta che è necessario. Puoi farlo sciogliendo mezzo cucchiaino di sale in una tazza di acqua tiepida.
3. prendi dei decongestionanti. I decongestionanti restringono i tessuti e i vasi sanguigni gonfi, alleviando il blocco. Questi medicinali sono disponibili gratuitamente in farmacia. I decongestionanti più comunemente usati hanno principi attivi come: ossimetazolina, fenilefrina o pseudoefedrina. Il dosaggio varia a seconda della sostanza:
4. Usa uno spray nasale decongestionante. Acquista uno spray nasale come Otrivin 0,05%. Questo spray contiene xilometazolina che restringe i vasi sanguigni nelle cavità nasali.
5. Mangia frutta e verdura ricca di vitamina A. Frutta e verdura che contengono molta vitamina A possono essere riconosciute dal loro colore arancione (che è causato dal beta-carotene. Frutta e verdura che appartengono a questo gruppo includono carote, arance, barbabietole, peperoni rossi, bacche, ecc.
6. Aumentare l`assunzione di vitamina C. Mangia frutta e verdura ricca di vitamina C e zinco. Quasi tutta la frutta e la verdura contengono vitamina C e lo zinco si trova in prodotti come germe di grano, semi di zucca e crostacei.
7. Bevi il tè dalla torcia/candela reale. Il tè di verbasco / verbasco aiuta con la congestione del torace e aiuta a espellere il muco extra. Metti alcune foglie di verbasco essiccate in un infusore per il tè o uno scolapasta. Lasciate in infusione le foglie per una decina di minuti in una tazza di acqua bollente. Usa il miele per addolcire il tè e bevilo tutte le volte che vuoi.
8. Prova a bere una tisana all`aglio. L`aglio fa bene alla resistenza e aiuta a liberare le vie aeree. Avrai bisogno di due o tre spicchi d`aglio fresco, due tazze d`acqua e tutto il miele che desideri.
Metodo 2 di 2: Capire il catarro
1. Scopri quali sono le cause del catarro. Se c`è un eccesso di muco nelle vie aeree o nelle cavità, potresti avere il catarro. La condizione di solito si verifica nelle due piccole cavità su entrambi i lati del naso, i seni. Può verificarsi anche nel torace, nelle orecchie o nella gola. Il catarro non è una malattia in sé, ma è un sintomo di malattie sottostanti, come ad esempio:
- Raffreddore o altre infezioni respiratorie.
- allergie. Rinite allergica e febbre da fieno sono condizioni in cui può verificarsi il catarro. Una reazione allergica provoca un`infiammazione nasale che può portare a un eccesso di muco nei seni paranasali.
- Polipi nasali. Queste sono escrescenze benigne che possono svilupparsi all`interno del naso. Possono causare un accumulo di muco che porterà al catarro.
- Rinite non allergica. Alcune persone sono anormalmente sensibili ai cambiamenti nell`atmosfera, come l`inquinamento atmosferico, il fumo di sigaretta, i cambiamenti climatici o gli irritanti chimici. Queste cose causeranno gli stessi sintomi delle allergie.
2. Comprendi come si sviluppa il catarro. Il catarro si sviluppa quando il sistema immunitario risponde all`infezione inviando globuli bianchi direttamente alla fonte dell`infezione per combatterla.
3. Saper diagnosticare il catarro. Lo stesso catarro non richiede alcuna diagnosi o trattamento particolare se è probabile che l`infezione che provoca si risolva da sola. Tuttavia, in alcuni casi potresti soffrire di catarro cronico (se la condizione dura a lungo). In questo caso, sono necessarie ulteriori indagini per determinare la causa della condizione.
4. Fai un test allergologico. Se non ci sono polipi, il medico ti chiederà se il catarro si verifica in determinate condizioni o in determinate situazioni. Se sviluppi la condizione solo in un determinato periodo dell`anno, in una determinata ora del giorno o quando sei esposto a una determinata sostanza chimica, il medico può determinare la causa della tua allergia.
Consigli
- Tutti dovrebbero prestare attenzione alla propria salute. Per prevenire il catarro, è importante avere abbastanza aria fresca. È risaputo che l`aria fresca fa bene al sistema immunitario e che l`esercizio fisico all`aria aperta favorisce la salute dell`organismo in molti modi.
- Idealmente, ti astieni dall`alcol, dalle sigarette e dai luoghi in cui non riesci a respirare correttamente. L`alcol e le sigarette producono muco nei polmoni che rende difficile la respirazione.
Articoli sull'argomento "Sbarazzarsi del catarro"
Condividi sui social network:
Simile
Popolare
