Istruzioni passo passo gratis 
Conosci meglio qualcuno prima di affidare a quella persona la tua sicurezza. Ricorda che tutti cercano di sopravvivere. 
Sii consapevole di ciò che ti circonda quando dormi in un rifugio poiché altre persone nel centro possono essere pericolose. I centri di accoglienza sono generalmente istituzioni senza scopo di lucro, ma ci sono delle eccezioni. Potresti dover pagare per usare il rifugio, quindi discuti le tue opzioni prima di metterti a letto. 
Prova un parco pubblico. Puoi stendere la coperta come se stessi facendo un picnic. Dormire sulla spiaggia. Puoi considerare di dormire sulla spiaggia durante il giorno. Piega la coperta come un telo da mare in modo da non distinguerti dagli altri bagnanti. Usa la protezione solare ed evita i momenti più caldi della giornata. 
Agisci sempre come un cliente. È una buona idea comprare qualcosa di piccolo, anche se è solo un frutto o un pacchetto di tagliatelle. Visita i mercati degli agricoltori fuori orario per vedere se ci sono prodotti che puoi prendere gratuitamente o molto economici. 
Controlla l`area intorno al cassonetto in modo da evitare scontri con persone che non vogliono che tu prenda nulla dal cassonetto, come un commesso di un negozio o qualcuno che ha già in mente il cassonetto. In caso di dubbio, non mangiare mai cibi che potrebbero essere cattivi. La maggior parte delle catene di supermercati butta via il cibo anche prima della data di scadenza. Cerca nei contenitori dei rifiuti dietro il Jumbo, il Lidl o l`Aldi. Prova a scoprire se la ricerca nel cestino è legale nel luogo in cui vivi. Non tentare mai di immergerti nei contenitori che si trovano nella proprietà del negozio. 
Rimuovere l`imballaggio dal cibo in modo che occupi meno spazio e pesi meno. Trova snack mentre cerchi nei cassonetti. Potrebbero aver già superato la data di scadenza, ma di solito si conservano per un po`. Raccogli erbe e spezie gratuite di cui puoi prenderne un po` se non c`è cibo in magazzino. 
Se non sei in una città, trova l`acqua corrente o raccogli l`acqua piovana. 
Prova a visitare i centri fitness. Anche se probabilmente dovrai pagare una quota associativa, puoi chiedere se offrono una prova gratuita. Potresti essere in grado di sfruttare una di queste opzioni, dandoti accesso ai servizi della palestra. Utilizzare le docce in spiaggia o in piazzola. Sebbene queste docce a volte offrano una privacy insufficiente, è comunque più facile lavarle che per un lavandino. Fai finta di appartenere lì, quindi ci sono poche possibilità che le persone facciano domande. 
Chiedi al tuo rifugio locale o durante una distribuzione di zuppa di altre strutture dove puoi lavare i tuoi vestiti. Raccogli gli spiccioli da utilizzare nella lavanderia a gettoni. Le lavatrici e le asciugatrici di solito costano 1-2 euro da usare. Lava i tuoi vestiti in un lavandino, pochi pezzi alla volta, quindi appendili ad asciugare. 
Quando indossi uno zaino, cerca di sembrare un escursionista o un ciclista dotato o qualcuno che indossa uno zaino per comodità. Prova a usare una borsa che assomigli a una normale borsa della spesa o una borsa riutilizzabile del supermercato in modo che le persone pensino che stai tornando a casa dalla spesa. 
A seconda della tua razza e del luogo in cui vivi, la presenza della polizia può rendere quel posto più sicuro o meno sicuro per dormire. Se hai un buon rapporto con la polizia nella tua zona, dormire mentre sono di pattuglia può essere una buona opzione. Mostra sempre rispetto quando hai a che fare con la polizia, anche se ritieni di essere trattato ingiustamente. 
Puoi trovare opuscoli e ulteriori informazioni sulle organizzazioni senza scopo di lucro che aiutano le persone che vivono per strada. Se non sai da dove cominciare, chiedi aiuto a un fornitore di servizi di ristorazione locale o usa le risorse di una biblioteca pubblica per fare le tue ricerche. 
Se c`è un aeroporto nelle vicinanze, mescolati con gli altri viaggiatori in modo da poter fare un pisolino nell`area d`attesa. Assicurati solo di spostarti spesso in modo che nessuno si insospettisca. 
Prova a scoprire se un rifugio locale offre la possibilità di tenere lì gli effetti personali. Porta un grande bastone o un ombrello per scoraggiare i potenziali ladri. Copri i tuoi effetti personali quando dormi e, se possibile, avvolgi parte dello zaino attorno al braccio o alla gamba in modo da svegliarti come qualcuno che cerca di rubare.
Vivere per strada
Contenuto
Le persone possono finire in strada per tutti i tipi di motivi, spesso perché non hanno altra scelta. Anche se può sembrare impossibile vivere per strada, ci sono alcune strategie che lo rendono in qualche modo umano. Con un po` di pianificazione è possibile vivere per strada.
Passi
Parte 1 di 5: Trovare un posto dove dormire
1. Assicurati di portare una coperta. La privazione del sonno è un grosso problema per le persone che vivono per strada perché non possono più stare in guardia. Porta sempre con te la tua coperta in modo da poter sempre beneficiare di un buon posto letto.
- I sacchi a pelo sono caldi e adatti per l`uso all`aperto.
- Prova un sacco da bivacco perché sembra più una tenda delle dimensioni del corpo. È pieghevole e ti proteggerà dalle condizioni meteorologiche.
- Se vivi in un luogo dove fa molto freddo, dormire per terra è un rischio, anche con sacco a pelo e vestiti caldi, perché il terreno assorbirà il calore del tuo corpo. Avrai bisogno di un sacco a pelo gonfiabile e isolante per trattenere il calore.
2. Dormi in gruppo. Se puoi fare amicizia con altre persone che vivono per strada, prova a dormire in gruppo in modo da poter fare a turno a vegliare. Il tuo gruppo non deve essere grande per essere efficace. Anche un confidente può rendere più sicuro il sonno.
3. Prova un rifugio. I rifugi offrono un tetto sopra la testa e spesso hanno docce, ma a volte è difficile entrare. Nella maggior parte delle città c`è almeno un rifugio e nelle città con molti senzatetto di solito ce ne sono diversi. Google Maps può tornare utile per aiutarti a localizzare i rifugi vicino a te.
4. Dormi durante il giorno. Sei più a rischio quando dormi, ma dormire durante il giorno ti renderà più sicuro. Anche se può essere difficile abituarsi a dormire quando fuori fa luce, è molto meno probabile che tu sia vittima di un crimine o venga arrestato durante il giorno.
5. Scegli i luoghi pubblici. Questo è particolarmente importante se decidi di dormire la notte. Anche se potrebbe non piacerti che le altre persone ti vedano dormire, scegli luoghi ben illuminati con molte persone che passano così ci sono meno possibilità che tu cada vittima di qualcosa.
Parte 2 di 5: Nutrirsi
1. Vai alle distribuzioni di zuppe. Trova un pasto caldo e possibilmente altri servizi alle distribuzioni di zuppe, solitamente organizzate da chiese e organizzazioni di beneficenza. Le distribuzioni di zuppe offrono anche opportunità di networking e contatti. Puoi incontrare altre persone che vivono anche per strada e magari troverai qualcuno che può aiutarti a migliorare la tua situazione.
- Se non riesci a trovare una distribuzione di zuppa, prova le organizzazioni religiose poiché spesso hanno una qualche forma di sostegno volontario per i bisognosi. Magari puoi ritirare della frutta e verdura o un buono regalo per un negozio.
- Chiedi al personale informazioni sui servizi, i programmi per i senzatetto e le opzioni per ottenere aiuto dalle strade, ma non chiedere soldi o l`opportunità di pernottare con loro.
2.Chiedi cibo. Anche se dovresti evitare di avvicinarti alle persone e chiedere aiuto, l`elemosina va bene perché può fornirti cibo mentre vivi per strada. Le persone sono spesso più disposte a dare cibo che a dare denaro.
3. Prova a ottenere campioni gratuiti. Se riesci a confonderti con gli altri clienti, entra nei negozi e prova a ottenere campioni gratuiti. Non prelevare mai più campioni dalla stessa cabina a meno che tu non abbia il permesso di farlo. Cerca di tenere traccia di quali negozi hanno il maggior numero di campioni in modo da poter tornare lì più tardi.
4. Cerca nei contenitori dei rifiuti. Negozi e ristoranti buttano via il cibo ogni giorno e parte di esso è sicuramente ancora ok da mangiare. I bidoni dei negozi sono oggigiorno apprezzati anche dalle persone che hanno soldi per comprare cibo.
5. Dai la priorità alle proteine. La tua dieta ne risentirà se vivi per strada, ma puoi mantenerti più sano assicurandoti di assumere abbastanza proteine. Anche se potresti non essere in grado di mangiare carne, ci sono alternative economiche. Il burro di arachidi, ad esempio, contiene molte proteine e non ha bisogno di essere conservato in frigorifero. I fagioli sono un`altra opzione, anche se potrebbe essere necessario riscaldarli prima.
6. Tieni degli snack che non pesano molto. Completa i tuoi pasti dalla distribuzione di zuppe, campioni, bottino dai contenitori dei rifiuti e donazioni con una scorta di snack. A seconda di quanti soldi riesci a trovare o guadagnare, puoi acquistare cibo economico che dura molto a lungo oppure raccoglierlo e portarlo con te nello zaino. Prova noci, avena studentesca e burro di arachidi, poiché contengono tutti proteine e grassi. Puoi anche provare cibi secchi come uvetta, carne secca e barrette di muesli, che sono leggeri e spesso molto nutrienti, anche se questi ultimi sono più costosi.
7. Porta con te una bottiglia d`acqua. L`acqua è più importante del cibo, quindi cerca sempre di avere una bottiglia d`acqua con te. Riempi la tua bottiglia ogni volta che vedi una fontana o un lavandino pulito, anche se la tua bottiglia non è ancora vuota. Sebbene l`acqua sia facile da trovare in città, non rischiare di rimanere senza acqua poiché la disidratazione è uno dei maggiori rischi che devi affrontare.
Parte 3 di 5: Mantieni il tuo aspetto
1. Lavati nei bagni. I bagni pubblici sono fondamentali quando vivi per strada. Oltre a un posto dove rifocillarsi, offrono anche acqua corrente, sapone e privacy. Anche se è meglio portare i tuoi articoli da toeletta, puoi usare il sapone per le mani dal gabinetto se non puoi permetterti sapone o shampoo.
- Trova i bagni pubblici in luoghi come fast food, centri commerciali, aeroporti, biblioteche, università ed edifici per uffici.
- Prova a procurarti un contenitore con l`acqua e uno specchio in modo da poter trasformare un posto in un bagno privato. Se puoi comprare un secchio pieghevole, fallo. Questa è una buona opzione per quando non riesci a trovare un bagno.
2. Trova una doccia. Anche se probabilmente ti laverai con un asciugamano o una spugna, ci sono comunque delle opzioni per fare la doccia. Puoi provare i rifugi, ma potresti anche trovare una doccia pubblica che puoi usare.
3. lava i tuoi vestiti. È più facile pulirti che lavare i tuoi vestiti, ma assicurarti che i tuoi vestiti abbiano un odore fresco darà alle persone più opportunità perché sarà meno probabile che sospettino che vivi per strada. È meglio andare in lavanderia a gettoni ogni settimana, ma se ciò è impossibile puoi comunque lavare i tuoi vestiti in un lavandino.
4. Prova il bicarbonato di sodio. Il bicarbonato di sodio è economico e può essere usato per profumare meglio te stesso e i tuoi vestiti. Usalo per lavare i tuoi vestiti e per rinfrescare le ascelle e la zona pubica. Puoi anche usare il bicarbonato di sodio come deodorante naturale.
Parte 4 di 5: Entra a far parte della società
1. Usa la libreria. Le biblioteche pubbliche e universitarie sono ottime strutture per le persone che vivono per strada. Puoi usare i computer, accedere a Internet, fare domanda per un lavoro, leggere un libro o una rivista, trovare riparo e usare il bagno. La biblioteca ti tornerà sicuramente utile se stai cercando un lavoro e un alloggio a tempo indeterminato.
2. Luce da viaggio. Non dovresti far sentire le persone come se vivessi per strada, perché allora faranno supposizioni su di te e probabilmente staranno lontano da te. Ciò è particolarmente importante quando si entra in negozi, uffici o altre strutture. Trova un posto sicuro dove riporre oggetti extra o riduci il numero di effetti personali per riporli facilmente in uno zaino e in una tote bag.
3. Prova a prendere una casella postale. Sebbene non sia gratuita, una casella postale può essere molto importante per mantenere un certo tenore di vita o per rimettersi in piedi se lo si desidera. Puoi far inviare la posta alla casella postale, conservare piccoli oggetti nella casella e utilizzarla come indirizzo permanente quando fai domanda. Non potrai utilizzarlo come indirizzo permanente per determinati servizi, ma alcune caselle postali ti forniranno un indirizzo legale, quindi chiedi attentamente le opzioni.
Parte 5 di 5: proteggersi
1. stai attento. La tua sicurezza dipende da quanto sei consapevole di ciò che ti circonda. Vivere per strada può essere pericoloso, soprattutto perché non sempre sai di chi puoi e non puoi fidarti. Oltre al fatto che alcune persone potrebbero rappresentare un pericolo per te, alcune persone penseranno che tu sia il pericolo. Sii attento e cortese.
2. Resta con un gruppo. Sei più al sicuro in un gruppo. Cercate di trovare partner tra i senzatetto in modo da potervi proteggere a vicenda. Vivere in gruppo ti permetterà anche di tenere più cose, dato che puoi fare a turno per prenderti cura degli altri.
3. Conosci i modelli della polizia. Sebbene la polizia sia solitamente presente per garantire la sicurezza, può anche rappresentare una minaccia per le persone che vivono per strada. A causa del pregiudizio contro i senzatetto, potresti essere visto come un criminale, specialmente in alcuni quartieri. Sapere quando di solito pattugliano in modo da poter prendere la decisione migliore su dove dormire e dove cercare riparo.
4. Sapere quali sono i tuoi diritti. Quando vivi per strada, devi conoscere abbastanza la legge per proteggerti. Non importa quello che dicono gli altri, hai ancora dei diritti. Ad esempio, negli Stati Uniti puoi tenere un cartello per chiedere soldi in un luogo pubblico. D`altra parte, ci sono anche città che impongono leggi e restrizioni ai senzatetto, quindi verifica prima con le organizzazioni no-profit locali per ottenere le informazioni necessarie.
5. Trova riparo durante una tempesta. In caso di maltempo è necessario regolare il ritmo del sonno. Le tempeste creano un`emergenza quando vivi per strada. Prova luoghi come le stazioni dove puoi confonderti con altri viaggiatori o passeggiare tra i corridoi dei negozi aperti durante il giorno. Puoi cercare le aree di attesa negli ospedali o negli aeroporti aperti 24 ore al giorno.
6. indossare un cappello. Il sole può essere pericoloso, quindi indossa un cappello per proteggerti dall`esposizione. Inoltre, un cappello aiuta a tenersi al caldo quando fa freddo. Visita un negozio dell`usato per trovare copricapi convenienti che si abbinino ai tuoi vestiti.
7. Usa la crema solare. Anche se questo costa denaro, la protezione solare ti proteggerà dal cancro della pelle e dalle scottature. Le scottature solari sono una condizione comune che colpisce molte persone che vivono per strada, quindi cerca di mantenere nascosto il tuo stato evitando una faccia rossa.
8. Proteggi i tuoi effetti personali. Vivere per strada significa che dovrai limitare i tuoi beni a ciò che puoi trasportare o fornire una base di partenza. Se lavori con un partner o un gruppo, a turno puoi guardare gli effetti personali dell`altro.
Consigli
- Non dire a nessuno che sei un senzatetto. Indipendentemente dai motivi per cui vivi per strada, dì alle persone che scoprono la tua situazione di vita che sei un nomade urbano o che stai cercando un libro o qualcos`altro.
- Cerca di guadagnare soldi facendo strani lavori. Puoi utilizzare un computer in biblioteca per visitare siti Web come Craigslist e cercare opportunità. Potresti non guadagnare abbastanza per pagare l`affitto di un appartamento, ma potrai permetterti cose come cibo, articoli da toeletta e articoli dell`usato.
- Se hai i soldi, acquista un abbonamento al centro fitness che ti dà accesso a docce, connessione internet wireless e riparo temporaneo.
- Prendi il resto. Puoi comprare una banana o una carota per meno di 25 centesimi.
- Non dimenticare che sei bravo come tutti gli altri. Vivere per strada non significa essere meno importanti nella società.
- Controlla sempre gli slot dei distributori automatici e i telefoni a pagamento per il resto. Potresti trovare il cambiamento lì. Raccogli e controlla i portafogli non gestiti. Non sai quanto troverai!
Avvertenze
- Quando le persone si rendono conto che vivi per strada, fanno supposizioni negative su di te. Proteggiti sfumando e mantenendo il tuo aspetto.
- Fai attenzione ai cani e ad altri animali di strada. Possono essere bisognosi quanto te e possono essere molto aggressivi. Procurati un bastone pesante, un pezzo di tubo di ferro o dei sassi (solo se riesci a lanciare in modo relativamente accurato!) e tienilo chiuso quando dormi.
- È più facile mantenere un posto nella società che riguadagnarselo dopo averci rinunciato.
Necessità
- Sacco a pelo o coperte
- Poncho e/o telone
- Arma per autodifesa
- Denaro (opzionale)
- Kit di pronto soccorso
- bottiglia d`acqua
- Zaino
- crema solare
- Giornali per tenerti al caldo
- berretto/copricapo
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