Istruzioni passo passo gratis 
Quindi mettilo a suo agio. Facci sapere che ci sei e puoi aiutare se necessario. Incoraggiare l`altro a tossire in modo da rimuovere il blocco. Non colpire la schiena. Continua a monitorare la situazione e preparati ad aiutare nel caso in cui la trachea si ostruisca completamente. 
Se sei l`unico che può aiutare l`altra persona, presta il primo soccorso prima di chiamare il 112. Se c`è qualcun altro, chiedigli di chiamare immediatamente il 911. 
Stare dietro la persona, leggermente di lato. Se sei destrorso, stai a sinistra, se sei mancino, stai a destra. Sostenere il torace della vittima con una mano e lasciarlo piegare in avanti in modo che l`oggetto che blocca la trachea possa uscire dalla sua bocca (e non andare oltre la gola). Dai 5 colpi potenti tra le scapole con il palmo della mano (tra il polso e il palmo). Fai una pausa dopo ogni colpo per vedere se il blocco è già stato sollevato. In caso contrario, dai cinque spinte addominali (vedi sotto). 
Mettiti dietro la vittima che sta soffocando. Avvolgi le braccia intorno alla sua vita e lascia che si pieghi in avanti. Fai un pugno e posizionalo appena sopra l`ombelico, ma sotto lo sterno. Metti l`altra mano sopra il pugno, quindi spingi entrambe le mani indietro nello stomaco con un movimento deciso verso l`alto. Esegui questi pugni fino a cinque volte. Dopo ogni pugno, controlla se l`oggetto è uscito dalla trachea. Fermati se la vittima perde i sensi. 
Vedi se riesci a vedere se c`è qualcosa che blocca la trachea. Se è rimasto qualcosa, puoi provare a toglierlo dalla bocca della vittima con il dito. Fallo solo se vedi l`oggetto, altrimenti puoi spingerlo più dentro. 
Se l`oggetto rimane bloccato e la persona rimane priva di sensi, controlla se la vittima sta ancora respirando. Avvicina la guancia alla bocca della vittima. Guarda per 10 secondi che il torace si alzi e si abbassi, ascolta un respiro e nota se riesci a sentire il respiro contro la tua guancia. Se la persona non respira, inizia la RCP. La RCP può anche causare la rimozione dell`oggetto dalla trachea. Chiedi a qualcuno di chiamare il 112 o fallo da solo se sei solo e poi continua ad aiutare la vittima. Alternare la RCP con il controllo della trachea e provare a praticare la respirazione bocca a bocca fino all`arrivo dell`ambulanza. Respira 2 volte ogni 30 compressioni toraciche. Ricordarsi di guardare sempre la bocca durante l`esecuzione della RCP. Potresti avere difficoltà a soffiare aria nei polmoni finché la trachea è bloccata. 
Le spinte addominali possono causare lesioni interne e lividi. Se hai usato questa tecnica o hai eseguito la RCP su qualcuno, dovrebbero sempre essere esaminati da un medico in seguito. 
fare il pugno. Mettilo sulla pancia, appena sopra l`ombelico. Tieni quel pugno con l`altra mano. Appendere su una sedia, un tavolo, un piano di lavoro o un altro oggetto robusto. Spingi il pugno verso l`interno e verso l`alto come descritto sopra. Continua a ripetere l`operazione fino a quando l`oggetto non si stacca o fino all`arrivo dell`ambulanza. Assicurati che l`oggetto sia completamente fuori. Cerca di sputare l`oggetto e gli avanzi. 
Le spinte allo stomaco possono ferirti gravemente. Se hai eseguito questo metodo su te stesso, fatti visitare dal tuo medico.
Aiutare qualcuno che sta soffocando
Soffocare significa bloccare la trachea, interrompendo il flusso d`aria. La maggior parte degli adulti soffoca perché il cibo rimane bloccato nella trachea. I bambini possono soffocare se prendono giocattoli, monete o altri piccoli oggetti nella gola o nella trachea. Puoi anche soffocare per un incidente, per aver bevuto alcolici o per gonfiore della gola a causa di una grave reazione allergica. Privo di primo soccorso la mancanza di ossigeno può causare gravi danni cerebrali o addirittura la morte per asfissia. Se tu o qualcun altro state soffocando, è importante sapere cosa puoi fare per aiutare. Nota: questo articolo riguarda adulti e bambini di età superiore a 1 anno. I bambini di età inferiore a 1 anno hanno bisogno di un primo soccorso diverso.
Passi
Metodo 1 di 2: aiutare qualcun altro
1. Valuta la situazione. Assicurati che la persona stia soffocando e cerca di scoprire se la trachea è parzialmente o completamente bloccata. Se la trachea è solo parzialmente bloccata, è meglio cercare di far tossire la persona in modo che possa liberare il blocco da sola.
- I segni di una trachea parzialmente ostruita sono, ad esempio, che la persona può ancora parlare, piangere, tossire o rispondere a te. Di solito la persona può ancora respirare, anche se può essere difficile e il viso può impallidire.
- D`altra parte, qualcuno con la trachea completamente ostruita non può parlare, piangere, tossire o respirare. Questa persona può fare dei gesti per indicare che sta soffocando (ad esempio afferrando la gola con entrambe le mani) e le sue labbra e/o le sue unghie possono diventare blu per mancanza di ossigeno.
2. Chiedi all`altro: "soffocarti?" Se la persona può ancora rispondere verbalmente, aspetta. Qualcuno che sta davvero soffocando non può parlare, ma annuirà sì o scuoterà la testa di no. È importante non colpire qualcuno la cui trachea è solo parzialmente bloccata sulla schiena, perché allora c`è il rischio che l`oggetto penetri più in profondità nella trachea e causi un blocco completo. Se la persona risponde:
3. Dai il primo soccorso. Se l`altra persona è gravemente asfissiata da una trachea completamente ostruita ed è ancora cosciente, dille di prestare il primo soccorso. È sempre bene far sapere a qualcuno che è cosciente cosa farete; poi lui/lei può farti sapere se hai bisogno di aiuto.
4. schiaffeggia la schiena. Si noti che le seguenti istruzioni si applicano a una persona seduta o in piedi.
5. Dare spinte addominali (ilmanovra di Heimlich). La manovra di Heimlich è una tecnica che dovrebbe essere utilizzata solo su adulti e bambini di età superiore a 1 anno. Non utilizzare questa tecnica su bambini di età inferiore a 1 anno.
6. Regolare la manovra di Heimlich per le donne in gravidanza o in sovrappeso. Metti le mani più in alto di quanto descritto sopra. Le tue mani dovrebbero essere appena sotto lo sterno, appena sopra il punto in cui si incontrano le ultime costole. Spingi forte sul petto come descritto sopra. Tuttavia, non puoi dare le stesse spinte verso l`alto. Ripeti finché la persona non riesce a respirare di nuovo o finché non perde conoscenza.
7. Assicurati che l`oggetto sia completamente fuori. Quando la trachea è libera, potrebbero esserci ancora frammenti dell`oggetto su cui la persona si è soffocata. Se possibile, chiedi alla vittima se può sputare tutto e se riesce a respirare senza difficoltà.
8. Controlla se la respirazione è tornata alla normalità. Una volta che l`oggetto è fuori, la maggior parte delle persone sarà in grado di respirare di nuovo normalmente. Se la respirazione normale non si è ancora verificata, o se la persona ha perso conoscenza, continua con il passaggio successivo.
9. Fornisci aiuto se qualcuno ha perso i sensi. Se la persona soffocata perde conoscenza, sdraiarla supina sul pavimento. Cerca di pulire la trachea, se possibile. Se vedi l`oggetto, prova a rimuoverlo dalla gola con il dito. Non mettere il dito in gola se non vedi l`oggetto. Fare attenzione a non spingere l`oggetto più in profondità nella gola.
10. Chiama il tuo medico. Se la vittima continua a tossire dopo aver soffocato, ha difficoltà a respirare o ha la sensazione che qualcosa sia ancora bloccato in gola, chiamare immediatamente il medico.
Metodo 2 di 2: Aiutare te stesso
1. Chiama il 112. Se sei solo e soffoca, chiama immediatamente il 911. Anche se non puoi parlare, viene inviata un`ambulanza per vedere cosa sta succedendo.
2.Fai l`Heimlich Tieniti su te stesso. Potresti non essere in grado di farlo con la stessa forza di qualcun altro, ma puoi comunque provare a rimuovere l`oggetto.
3. Chiama il tuo medico. Se continui a tossire, hai difficoltà a respirare o senti che qualcosa è ancora bloccato in gola, consulta immediatamente il medico.
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