Istruzioni passo passo gratis 
Finire alcune delle faccende che devono essere fatte prima dell`inizio del tuo appuntamento può davvero farti sentire come se ti fossi guadagnato il piacere, rendendo anche più facile rilassarti e goderti la telefonata. Se sai di essere esausto alla fine della giornata, potrebbe non essere utile fare le tue faccende subito prima dell`appuntamento alla fine della giornata. Quindi trova il tempo per le faccende domestiche in un altro momento e assicurati di lasciare abbastanza tempo per la tua avventura romantica. 
Lasciar andare le tue inibizioni ha molto a che fare con la tua sicurezza. a per diventare più sicuro, puoi tenere un diario in cui annotare almeno 5 cose positive su di te ogni giorno. Se davvero non ti trovi attraente e hai difficoltà a immaginare che il tuo partner ti trovi attraente, concentrati sulle cose che trovi attraenti del tuo partner. Cosa trovi di eccitante in lui?? Cerca di concentrarti sulle cose che trovi attraenti del tuo partner, invece di concentrarti sulle cose che trovi poco attraenti di te stesso che riducono il tuo divertimento. 
Un buon modo per liberarti dei tuoi dubbi è scriverli tutti. Prova a cercare soluzioni mentre scrivi - ad esempio, se hai paura di non sapere cosa dire, prenditi del tempo per pensare ad alcune cose che potresti dire in anticipo. Descrivere un appuntamento romantico che avete avuto insieme sarebbe un ottimo inizio. Forse ti aiuterà a discutere i tuoi dubbi con il tuo partner. In questo modo potete fare brainstorming insieme sulle soluzioni che possono rimuovere i dubbi. 
Se ascolti musica soft, assicurati che non attutisca la voce del tuo partner. La musica strumentale è la più adatta, perché così non sarai distratto da altre voci in sottofondo. Mentre prepari lo spazio, pensa alle cose che vuoi dire al tuo partner o alle cose che vorresti fare. Se non riesci a pensare a niente, pensa ai momenti romantici che hai condiviso con il tuo partner e pensa a cosa potresti dire di loro. 
Se hai una fotocamera sul telefono, puoi persino inviare una tua foto e inviarla al tuo partner con un messaggio civettuolo come "Sono pronto!” o “Non vedo l`ora di sentire la tua voce!" Regalati un massaggio sensuale. Massaggia il collo, la schiena, le spalle, le cosce o anche le zone erogene in modo da essere dell`umore giusto quando inizia l`appuntamento. 
All`inizio può sembrare un po` falso, ma quando ti senti più a tuo agio nel fingere di fare sesso al telefono, potresti trovarti a divertirti. Dopodiché, con un po` di fortuna, andrà molto più naturalmente, e quindi non è più necessario che tu immagini qualcosa. 
Se hai problemi a visualizzare i tuoi dialoghi, prova a stimolare la tua immaginazione leggendo della letteratura erotica o guardando alcune scene d`amore in film romantici. 
Forse il tuo alter ego ha una voce più bassa e ama le chiacchiere sporche. Forse il tuo alter ego ha desideri che non sapevi di avere. Tu e il tuo partner potreste anche considerare di assumere personalità diverse - questo è anche noto come gioco di ruolo. 
Dovresti essere in grado di parlare con il tuo partner di eventuali preoccupazioni in modo aperto e rispettoso. Idealmente, il tuo partner eliminerà queste preoccupazioni! 
Se il tuo partner sa che sei nervoso per questa esperienza, starà bene a prendere un po` più di vantaggio. 
Cerca di non scusarti troppo. Dire "scusa" o pensare che sia stupido da parte tua non sapere cosa dire può influenzare negativamente l`atmosfera. Mantienilo leggero e giocoso. E chiedere aiuto non significa davvero nulla? Potresti anche trovare un modo per chiedere l`aiuto del tuo partner rimanendo nell`atmosfera sensuale della conversazione sessuale al telefono, ad esempio: "Sono così eccitato in questo momento che non riesco più a pensare normalmente". Forse puoi aiutarmi con questo?" Altri esempi di cose che puoi dire sono: "Non so cosa fare adesso...puoi prendere il controllo ora?" oppure “Non riesco più a pensare. Continua così e poi mi viene in mente qualcosa." 
Parlare di questo e di quello prima di passare a parole sessualmente esplicite non solo ti aiuterà a sentirti più a tuo agio, ma creerà anche tensione e renderà l`intera sessione telefonica ancora più eccitante. Assicurati solo che le tue chiacchiere siano spensierate - non lamentarti dei tuoi progetti di lavoro o di studio in arrivo. Se il tuo partner ha un ritmo molto più veloce del tuo, chiedigli di rallentare finché non sei pronto. Potresti dire qualcosa del genere "Mi piace molto la tua voce. Dobbiamo aspettare ancora un po` prima di toglierci i vestiti?" 
Se hai una buona relazione, alla fine non importa se ti piace il sesso telefonico o meno. Non incolpare te stesso se non sei dell`umore giusto per il sesso telefonico. Tu e il tuo partner potete passare dei momenti sexy insieme in molti altri modi, ad esempio da chiacchiere sporche, uno spogliarello, o gioco di ruolo nella camera da letto.
Godersi il sesso al telefono
Contenuto
sesso telefonico può essere un ottimo modo per sentirti più connesso al tuo partner, sia che tu abbia una relazione a distanza, sia che tu voglia semplicemente aggiungere un po` di tensione alla tua relazione. Se non ci sei abituato, può sembrare un po` strano o addirittura ridicolo parlare sporco con qualcuno al telefono. Tuttavia, se ci dedichi un po` di tempo e ti eserciti, il sesso telefonico può essere molto divertente. Può anche aiutarti ad osare di essere più te stesso e a sentirti più connesso l`uno con l`altro.
Passi
Parte 1 di 4: Preparare la data del telefono
1. Assicurati di pianificare bene la data del tuo telefono. Cerca di fissare un appuntamento telefonico in modo da avere un`ora di anticipo per rilassarti e metterti dell`umore giusto. Perché se il tuo appuntamento telefonico inizia pochi minuti dopo che sei corso a casa di corsa da una giornata stressante a scuola o al lavoro, può essere difficile entrare nell`umore giusto.
- Assicurati anche di concederti abbastanza tempo per la telefonata: il doppio del tempo che pensi di aver bisogno. Se pensi di aver bisogno di un`ora, falla due!
2. Assicurati di poter cancellare alcune cose dalla tua lista di cose da fare. Può essere difficile rilassarsi quando sei stressato per il bucato, i piatti o il rapporto che devi finire in pochi giorni. Concediti del tempo per fare alcune delle cose per cui sei stressato prima che arrivi l`ora dell`appuntamento telefonico.
3. Pensa alle cose per cui ti senti inibito. Vedi se riesci a capire cosa trovi effettivamente difficile del sesso telefonico. Forse non ti senti abbastanza sexy, o forse odi la tua stessa voce. O forse trovi difficile esprimere quali sono i tuoi veri desideri. Vale la pena esaminare la tua possibile reticenza sul sesso telefonico, poiché tale riluttanza potrebbe estendersi ad altre aree della tua vita!
4. Lascia andare i tuoi dubbi. Se sei relativamente nuovo al sesso telefonico, ti starai chiedendo se sei bravo in questo. Ti starai chiedendo se trovi eccitante il sesso telefonico. O forse hai paura di scoppiare a ridere e il tuo partner riderà di te. Qualunque siano i tuoi dubbi, dovrai lasciarli andare.
Parte 2 di 4: Entrare nell`umore giusto
1. Assicurati di essere rilassato. Il sesso telefonico è molto simile al sesso reale: ti diverti di più quando non ti senti teso o preoccupato. Se sei nervoso per il tuo appuntamento sessuale telefonico, fai prima alcune cose che ti rilasseranno e ti aiuteranno a dimenticartene:
- Fai un bagno. Metti un po` di musica soft, accendi delle candele e metti un po` di sale Epsom nell`acqua del bagno, ad esempio per ammorbidire la pelle. Questo ti metterà dell`umore giusto.
- Metti della musica ad alto volume e balla nella stanza. Non guardarti allo specchio mentre balli, muoviti liberamente e goditi il modo in cui ti muovi. Impazzisci quando balli, fai mosse sexy - fai solo ciò che ti fa sentire bene e ciò che ti fa sentire rilassato.
- Guarda alcuni film divertenti online: animali divertenti e film comici sono ottimi modi per rilassarti.
2. Preparati per l`appuntamento telefonico come faresti con un appuntamento fisico. Fai una doccia o un bagno, indossa un po` di profumo o dopobarba e indossa qualcosa in cui ti senti bene. Prenditi cura dei tuoi capelli e, se ti trucchi, trucca un po`.
3. Prepara il luogo in cui si svolgerà. Assicurati di avere abbastanza privacy (cioè non al lavoro, a scuola o in qualsiasi altro luogo pubblico) e di sentirti libero nello spazio: questa è probabilmente la tua camera da letto o, se vivi da solo, il soggiorno. Metti in ordine la stanza e metti giù dei cuscini e delle coperte in modo da poterti sedere/sdraiare comodamente mentre parli al telefono. Accendi delle candele e metti della musica soft.
4. Ti fanno sentire sensuale. Cerca di preparare tutto da 30 a 60 minuti prima della data; usa questo tempo per fare cose che ti mettono dell`umore giusto:
Parte 3 di 4: Affrontare i dubbi sulla data del sesso telefonico
1. trattieni il tuo sorriso. Ridere nel momento sbagliato può rovinare un incontro sessuale, fisico, online o al telefono. Se hai paura di ridere e se ciò ti impedisce di goderti il sesso al telefono, allora è consigliabile parlarne in anticipo al tuo partner.
- Esempio: “Mi piacerebbe provare il sesso telefonico, ma ho paura di ridere e rovinare tutto. Cosa facciamo quando ridiamo?Parlarne in questo modo con il tuo partner di solito ti aiuta a sentirti un po` meno preoccupato.
- Se tu e il tuo partner siete davvero a vostro agio l`uno con l`altro, allora un sorriso non rovinerà questa esperienza sessuale. Allenati a riconoscere un sorriso che viene fuori, ignora il sorriso e vai avanti con quello che stavi facendo.
2. Continua così, anche se pensi che non funzionerà. Se nulla funziona e se trovi l`inizio della data del sesso telefonico davvero difficile, fai un passo indietro e immagina di essere una persona a cui piace il sesso telefonico. Fallo per almeno alcuni minuti: potrebbe essere tutto ciò di cui hai bisogno per emozionarti e divertirti di più.
3. Chiudi gli occhi e visualizza. Un altro modo per abituarsi al sesso telefonico è chiudere gli occhi e immaginare cosa vi state dicendo voi e il vostro partner. Questo può aiutarti a sperimentare il sesso telefonico più intensamente e a lasciarti alle spalle i tuoi dubbi e le tue inibizioni.
4. Trova la tua personalità sessuale del telefono. Se semplicemente non funziona essere te stesso durante il sesso telefonico, prova a immaginarti come qualcun altro. Adottare una personalità diversa può aiutarti a prendere le distanze dall`esperienza. Spiega al tuo partner cosa stai facendo, altrimenti potrebbe confondersi se abbassi improvvisamente la voce o ti riferisci a te stesso con un nome diverso!
Parte 4 di 4: Lavorare con il tuo partner
1. Mettiti comodo con il tuo partner. Se il tuo partner ti sta spingendo a fare sesso al telefono con te e scopri che potresti non volerlo, chiediti cosa ti dà davvero fastidio: è il sesso al telefono, il tuo partner o entrambi?
- Se il problema è il sesso telefonico, parla con il tuo partner dei tuoi sentimenti al riguardo e poi puoi guardarlo insieme. Se il tuo partner si preoccupa per te, non ti spingerà a fare qualcosa che non vuoi.
- Se non ti senti a tuo agio con il tuo partner, potresti non essere pronto per fare sesso telefonico con lui o lei. Potresti essere preoccupato che lui o lei non manterrà segrete le tue sessioni; o forse hai paura che lui o lei ti giudichi. Se è così, va bene dire al tuo partner che non ti senti ancora a tuo agio nel fare una cosa del genere.
2. Parla con il tuo partner. Spiega al tuo partner perché è difficile per te goderti il sesso telefonico. Se il motivo è che ti senti a disagio con il tuo partner, prova a dirglielo senza rimproveri e in modo rispettoso.
3. Segui il tuo partner quando prende un`iniziativa. Se il tuo partner è più interessato al sesso telefonico di te, potrebbe essere utile seguirlo. Quindi non inizi tu stesso la conversazione sexy, ma aspetti che lui o lei ti chieda cosa indossi, fino a quando lui o lei dice che sei sexy e finché lui o lei non ti dice cosa farebbe con tu. vuoi fare. Una volta che ti senti più a tuo agio, puoi iniziare a rispondere e prendere più iniziativa da solo.
4. Non aver paura di chiedere aiuto. Se sei nel bel mezzo di una sessione di sesso telefonico che dovrebbe essere molto sexy ed eccitante, non aver paura di dire al tuo partner che non sai cosa dire per un po`, o se hai bisogno di aiuto.
5. Dai a te stesso e al tuo partner il tempo di riscaldarsi. I preliminari sono importanti anche per il sesso telefonico: non salutare per dire subito quanto sei eccitato. Inizia con alcune chiacchiere sexy, poi prosegui dicendo cosa indossi e quanto desideri stare insieme fisicamente, prima che la conversazione diventi davvero esplicita.
6. Non aver paura di ammetterlo se proprio non ce la fai. Se hai provato di tutto e ancora non funziona, spiega al tuo partner che il sesso telefonico non fa per te. Perché se il tuo partner vuole fare qualcosa con te a letto e tu non vuoi, allora dovresti dirglielo anche tu; il sesso telefonico non è niente di diverso.
Consigli
- Ricorda che il tuo partner può sentirti, ma non vederti! Quindi puoi fare quello che vuoi e fare tutte le facce buffe che vuoi, perché lui o lei non lo scopriranno comunque.
- Se il tuo telefono ha un pulsante che ti consente di disattivare l`audio del telefono, puoi sempre premerlo se ti ritrovi a ridere. In questo modo il tuo partner non può sentirti. Può essere un peccato perché se lui o lei ha un po` di senso dell`umorismo, sarebbe felice di partecipare.
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