

Un altro modo per aumentare (temporaneamente) la pressione sanguigna è bere caffeina. Gli scienziati non sono sicuri del perché questo sia, ma ci sono due possibili spiegazioni: si sospetta che alcuni ormoni siano bloccati in modo che le arterie non si allarghino e che la caffeina provochi un aumento dell`adrenalina, che aumenta la pressione sanguigna. 
È noto che il sodio (una sostanza che si trova nel sale, tra le altre cose) provoca un aumento della pressione sanguigna, quindi i medici di solito raccomandano di non mangiarne troppo. Consultare il medico prima di passare a una dieta ricca di sodio, se si consuma troppo sodio si possono sviluppare problemi cardiaci (soprattutto se si è anziani). 


Sappi anche che altri tipi di farmaci come; il paracetamolo, alcuni antinfiammatori e alcuni antidepressivi possono anche causare la pressione alta. Se possibile, questi agenti possono essere utilizzati anche per aumentare la pressione sanguigna. 
Se puoi, dovresti provare a fare esercizio regolarmente per far funzionare la circolazione sanguigna. Se è un problema cronico, continua a muoverti e mangia diversi piccoli pasti al giorno. 


Aumentare la pressione sanguigna
Aumentare la pressione sanguigna utilizzando alcune conoscenze di base di primo soccorso. Come paziente, questa conoscenza potrebbe farti sentire meglio. Come caregiver devi mantenere la calma nei confronti del paziente in modo che possa superare meglio la crisi. È utile avere alcune conoscenze mediche se le condizioni del paziente sembrano pericolose, ma puoi anche aiutare il paziente in situazioni difficili con pochi passaggi strategici fino all`arrivo dei soccorsi medici.
Passi
Metodo 1 di 2: durante un attacco acuto

1. Registra la situazione. Se ci sono attacchi acuti più frequenti, potrebbe essere un problema cronico. Visualizza lo stato di salute della persona in questione. C`è una malattia?? C`era qualcosa in corso al momento dell`attacco che avrebbe potuto causare l`improvviso calo dei livelli di zucchero nel sangue della persona?? Soprattutto, stai calmo. Potrebbe non esserci un problema più grande.
- Dovresti provare a scoprire se ci sono segni che indicano una pressione sanguigna pericolosamente bassa. Di solito questi sono: vertigini, sensazione di stordimento, incapacità di stare in piedi, problemi di vista, debolezza, stanchezza, nausea, sensazione di freddo, pelle umida, svenimento e pelle pallida.

2. Assicurarsi che il paziente beva abbastanza acqua (o altri liquidi). Se il volume del sangue viene aumentato e quindi la disidratazione viene risolta, l`ipertensione può scomparire.Le bevande sportive con elettroliti ripristinano i minerali nel corpo. Se il paziente beve questo tipo di bevande sportive o acqua, è possibile prevenire la disidratazione.

3. Dare al paziente qualcosa di salato da mangiare. Il sale aumenta la pressione sanguigna. Questo è anche il motivo per cui i malati di cuore dovrebbero mangiare poco sale.

4. Assicurati che la circolazione sia correlata alla pressione sanguigna. Tieni le gambe in alto e, se possibile, usa calze compressive. Le calze a pressione sono utilizzate per combattere le vene varicose ma possono essere utilizzate anche contro i problemi di circolazione sanguigna nelle gambe.

5. Determinare se il paziente ha assunto il farmaco prescritto. È possibile che il problema sia stato causato dalla mancata assunzione di farmaci. Le fluttuazioni della pressione sanguigna sono un noto effetto collaterale di molti farmaci, specialmente quando vengono combinati diversi farmaci.

6. Assicurarsi che il paziente stia ancora assumendo il farmaco prescritto. Assicurarsi che il paziente comprenda l`importanza di assumere i farmaci al momento giusto (la giusta dose)!

7. Può anche aiutare a muovere i piedi su e giù prima di alzarsi. È noto che anche le persone sane hanno la pressione sanguigna più bassa quando si alzano in piedi dopo essere state sedute a lungo. Quando ti alzi (soprattutto quando ti alzi dal letto) devi prima sederti e poi alzarti lentamente.
Metodo 2 di 2: Follow-up

1. Contattare il medico del paziente se la pressione sanguigna è pericolosamente bassa. In tal caso è indispensabile il parere di un medico.
- Spiegare le circostanze del paziente al medico. Se possibile, cerca di far descrivere al paziente i sintomi.
- Fai esattamente come dice il dottore. Con la pressione bassa, un medico può consigliarti di andare al pronto soccorso più vicino.

2. Misurare la pressione sanguigna quando la crisi è finita. Se la pressione sanguigna è ancora troppo bassa, potrebbe essere necessario richiedere ulteriori cure mediche. La pressione sanguigna è idealmente leggermente inferiore a 120/80.

3. Per essere sicuro, misurare di nuovo la pressione sanguigna del paziente un`ora dopo. Chiedi anche come si sente il paziente in quel momento e controlla se ci sono ancora sintomi. Assicurarsi inoltre che il paziente continui a bere, anche se non ha sete.
Consigli
- Assicurati di bere abbastanza acqua durante il giorno.
- Se soffri di pressione bassa, è consigliabile acquistare un misuratore di pressione sanguigna.
- Le compresse di vitamine aiutano a mantenere la dieta in modo che anche la pressione sanguigna rimanga buona.
- Le calze a pressione sono necessarie per mantenere la circolazione sanguigna.
Avvertenze
- La bassa pressione sanguigna può far sentire la testa leggera. In altri casi, la pressione sanguigna bassa può causare brividi e, nel peggiore dei casi,.
- L`alcol disidrata il corpo, quindi i pazienti non dovrebbero bere alcolici!
- La disidratazione è pericolosa e può uccidere il paziente! Pertanto, assicurati di poter agire rapidamente se il paziente subisce un colpo di calore o altra disidratazione.
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