Trattare le allergie

La gravità delle allergie può variare da un fastidioso disturbo a una pericolosa emergenza medica. Le reazioni allergiche si verificano quando il corpo produce anticorpi per combattere sostanze che in realtà non sono realmente pericolose per te. Questa reazione eccessiva del sistema immunitario provoca i sintomi che ti fanno sentire così male, come irritazione della pelle, naso chiuso o indigestione. Ci sono alcune cose che puoi fare a casa per limitare le allergie. Tuttavia, se ciò non funziona, è consigliabile visitare il medico.

Passi

Parte 1 di 4: Trattamento immediato di allergie gravi

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1. Riconosci lo shock anafilattico. Lo shock anafilattico può verificarsi entro pochi minuti dall`esposizione e può essere rapidamente fatale. I sintomi includono:
  • orticaria
  • Prurito
  • Pelle arrossata o pallida
  • La sensazione che la gola si stia chiudendo
  • Lingua o gola gonfia
  • Problemi respiratori
  • Battito cardiaco debole e veloce
  • Vomitare
  • Diarrea
  • Svenire
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2. Somministra adrenalina se ce l`hai con te. Se hai con te un autoiniettore di adrenalina (EpiPen), puoi farti l`iniezione. Segui le istruzioni sulla confezione.
  • Iniettare il farmaco sulla parte esterna della coscia. Non iniettarlo da nessun`altra parte, poiché ciò aumenta il rischio di effetti collaterali.
  • Non usi il medicinale se il colore è cambiato o se vedi grossi grumi al suo interno.
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    3. Vai dal medico anche se ti sei iniettato. Poiché l`anafilassi può ucciderti rapidamente, è una buona idea andare al pronto soccorso, anche se ti senti già meglio.
  • Nel caso in cui i sintomi riappaiano, è necessario farsi visitare da un medico.
  • Gli effetti collaterali dell`iniezione di adrenalina possono includere reazioni cutanee, svenimento, frequenza cardiaca irregolare o aumentata, vomito, ictus e difficoltà respiratorie.
  • Parte 2 di 4: Arrivare alla radice del problema

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    1. Mappa gli allergeni comuni. A seconda di quali sono i tuoi allergeni, potresti avere sintomi diversi. Esistono diversi allergeni comuni:
    • polvere nell`aria, inclusi pollini, peli di animali domestici), acari della polvere e muffe, che possono causare congestione nasale, tosse e starnuti.
    • Punture di api o vespe che possono causare gonfiore, dolore, prurito e, nei casi più gravi, shock anafilattico.
    • Alimenti come arachidi, altra frutta a guscio, grano, soia, pesce, crostacei, uova e latte possono causare problemi digestivi come nausea, vomito, diarrea o persino shock anafilattico.
    • Farmaci come la penicillina possono causare reazioni sistemiche, tra cui eruzioni cutanee pruriginose, orticaria o shock anafilattico.
    • Il lattice e altre cose che toccano la pelle possono causare irritazioni localizzate, come eruzioni cutanee, orticaria, prurito, vesciche e desquamazione.
    • Le reazioni di tipo allergico possono anche essere causate da calore estremo, freddo estremo, luce solare o attrito sulla pelle.
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    2. Prendi un appuntamento dal medico per essere testato per le allergie. Se hai problemi a identificare le tue allergie, il medico può eseguire alcuni test per aiutarti a scoprirlo.
  • In un test cutaneo, il medico posizionerà una piccola quantità degli allergeni sospetti sotto la pelle per vedere se la pelle reagisce con arrossamento e gonfiore.
  • Un esame del sangue consente al medico di valutare se il tuo corpo sta reagendo a determinati allergeni con una risposta immunitaria.
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    3. Mappa le allergie alimentari usando la tecnica di eliminazione. Fallo sotto il controllo medico di un medico.
  • Se pensi di sapere a cosa sei allergico, dovresti eliminare quel cibo dalla tua dieta.
  • Se questa fosse davvero la fonte della tua allergia, i sintomi dovrebbero attenuarsi.
  • Il medico potrebbe chiederti di mangiare di nuovo il cibo o l`ingrediente per vedere se i sintomi si ripresentano. Questo ti aiuterà a determinare se questa è davvero la fonte.
  • Tenere un diario alimentare durante questo processo può aiutare te e il tuo medico a tracciare i sintomi. Ti aiuterà anche a identificare altri potenziali allergeni a cui potresti essere ancora esposto.
  • Parte 3 di 4: Trattamento delle allergie stagionali

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    1. Prova i farmaci omeopatici. Se hai una condizione medica o stai assumendo altri farmaci, dovresti consultare il tuo medico prima di assumere integratori o rimedi erboristici: questo è l`unico modo per essere sicuro che i rimedi omeopatici non influiscano sui farmaci che stai assumendo. Anche il dosaggio dei medicinali a base di erbe non è sempre ben regolato, rendendo difficile sapere esattamente quanto stai assumendo
    • Prendi le compresse di farro. Uno studio scientifico afferma che queste compresse possono inibire l`infiammazione e avere effetti simili agli antistaminici. La bromelina può anche avere proprietà antinfiammatorie.
    • Inspira il vapore dell`acqua a cui è stato aggiunto l`olio di eucalipto. Questo olio emana un odore pungente che purificherà le cavità. Tuttavia, non ingerire l`olio o applicarlo sulla pelle: è velenoso.
    • Trattare la congestione nasale con una soluzione salina fisiologica. Questo inibirà l`infiammazione e asciugherà il naso che cola.
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    2. Usa antistaminici orali per alleviare i sintomi più comuni. Gli antistaminici possono aiutare con naso che cola, prurito agli occhi, lacrimazione, orticaria e gonfiore. Alcuni antistaminici possono farti venire un po` di sonno, quindi non metterti al volante dopo averli presi. Gli antistaminici comunemente usati includono:
  • cetirizina
  • desloratadina
  • fexofenadina
  • Levocetirizina
  • Loratadina
  • Difenidramina
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    3. Prova gli antistaminici nasali. Questi dovrebbero ridurre gli starnuti, la congestione del seno, il gocciolamento postnasale e migliorare il prurito o il naso che cola. Questi medicinali sono disponibili su prescrizione medica:
  • azelastina
  • Olopadina
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    4. Usa un collirio antistaminico per alleviare il prurito, il rossore o gli occhi gonfi. Conservateli in frigo per evitare che si brucino.
  • azelastina
  • emedastina
  • Ketotifene
  • olopatadina
  • feniramina
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    5. Utilizzare stabilizzanti mastociti in alternativa agli antistaminici. Se non sei in grado di tollerare gli antistaminici, potresti avere più successo con questi farmaci. Impediscono al corpo di emettere le sostanze del corpo che causano le reazioni allergiche.
  • L`acido cromoglicico è disponibile da banco come spray nasale.
  • I colliri da prescrizione includono: cromoglicina, loratadina, clemastina e nedocromil.
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    6. Allevia la congestione nasale e sinusale con decongestionanti orali. Molte di queste risorse sono disponibili gratuitamente. Alcuni di loro contengono anche antistaminici.
  • Cetirizina e pseudoefedrina.
  • Desloratadina e pseudoefedrina
  • Fexofenadina e pseudoefedrina
  • Loratadina e pseudoefedrina
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    7. Dona un sollievo immediato con spray e gocce nasali decongestionanti. Tuttavia, non usarli per più di tre giorni consecutivi; se lo fai, possono peggiorare il blocco.
  • Ossimetazolina
  • Tetraidrozolina
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    8. Inibire l`infiammazione utilizzando spray nasali a base di corticosteroidi. Questo può limitare la stitichezza e gli starnuti e seccare il naso che cola.
  • Budenoside
  • Fluticasone Furorato
  • Fluticasone propionato
  • mometasone
  • Triamcinolone
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    9. Prova i colliri con corticosteroidi se nient`altro funziona. Questo aiuterà con prurito, arrossamento o lacrimazione. Tuttavia, dovresti essere strettamente monitorato da un oftalmologo durante l`assunzione di questi farmaci, poiché possono aumentare il rischio di cataratta, glaucoma, infezioni agli occhi e altri problemi.
  • Fluorometolone
  • Prednisolone
  • rimexolone
  • Loteprednolo
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    10. Trattare le allergie gravi con corticosteroidi orali. Tuttavia, non usarli per molto tempo in quanto possono causare gravi effetti collaterali. Possono causare cataratta, osteoporosi, debolezza muscolare, glicemia alta e ritardo della crescita nei bambini e peggiorare l`ipertensione (pressione sanguigna alta).
  • Prednisolone
  • prednisone
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    11. Prova gli anti-leucotrieni. Questi combattono le sostanze del corpo che il corpo produce durante le reazioni allergiche: questi sono chiamati leucotrieni. Questi farmaci dovrebbero limitare l`infiammazione.
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    12. Prova l`immunoterapia. Questo trattamento viene offerto quando i farmaci non funzionano e non puoi evitare di essere esposto agli allergeni.
  • Il medico ti esporrà all`allergene per invertire la reazione ad esso. Ogni dose sarà leggermente più grande della precedente fino a quando non avrai accumulato una tolleranza sufficiente.
  • Gli allergeni vengono solitamente somministrati per iniezione, ma per l`erba e l`ambrosia si ottiene una pillola che si dissolve sotto la lingua.
  • Questo trattamento dovrebbe essere sotto controllo medico e può richiedere alcuni anni.
  • Parte 4 di 4: Limitare l`esposizione agli allergeni

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    1. Prevenire l`accumulo di allergeni in casa. Molte polveri nell`aria di casa possono causare allergie. Questi includono peli di animali domestici, acari della polvere e polline che sono stati soffiati dentro.
    • Aspira regolarmente la casa. Utilizzare un aspirapolvere con filtro HEPA (filtro dell`aria antiparticolato ad alta efficienza) per ridurre il numero di allergeni nell`aria.
    • Limita il numero di tappeti in casa. A differenza dei pavimenti duri, i tappeti e i rivestimenti per pavimenti intrappolano allergeni e peli, rendendo più difficile mantenere la casa libera da allergeni.
    • Lava regolarmente la biancheria da letto. Trascorri circa un terzo della giornata a letto. Quindi, se ci sono allergeni nelle lenzuola e nei cuscini, trascorri un terzo del tuo tempo tra i tuoi allergeni.
    • Lavati i capelli prima di andare a letto. È così che risciacqui tutto il polline che si è incastrato nei capelli.
    • Se sei particolarmente allergico a determinati pollini, dovresti rimanere in casa il più possibile durante le stagioni in cui quei pollini sono abbondanti. Tieni le finestre e le porte chiuse per evitare che il polline entri in casa.
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    2. Prevenire la formazione di muffe. Ciò ridurrà il numero di spore nell`aria.
  • Mantieni la casa asciutta utilizzando ventilatori e deumidificatori in ambienti umidi, come il bagno.
  • Riparare eventuali perdite a casa. Possono essere piccole cose, come un rubinetto che perde, ma anche perdite nel tetto che consentono all`acqua di filtrare lungo le pareti.
  • Se hai della muffa in casa, puoi ucciderla con una soluzione di acqua e candeggina.
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    3. Non mangiare cibi a cui sei allergico. Se sei allergico ad alimenti che contengono ingredienti comuni, come uova o grano, dovresti leggere attentamente l`elenco degli ingredienti degli alimenti confezionati prima di acquistare i prodotti.
  • Se hai molte allergie alimentari, puoi stamparle su un biglietto da visita da regalare al personale della ristorazione. Il personale del catering può quindi parlare con il cuoco per assicurarsi che non si stia ingerendo nessuno di questi alimenti.
  • Porta il tuo cibo se necessario. In questo modo puoi essere sicuro di ciò che stai ricevendo.
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    4. Fai rimuovere i nidi di api e/o vespe dentro o vicino alla casa da un professionista. Se sei molto allergico alle punture dovresti stare il più lontano possibile quando i nidi vengono rimossi.
  • Potrebbe essere necessario farlo rifare ogni pochi anni.
  • Avvertenze

    • Non bere alcolici se stai assumendo farmaci.
    • Consulti il ​​medico e l`etichetta sulla confezione per assicurarsi di poter ancora guidare mentre assume questi medicinali.
    • Se sei incinta dovresti prima consultare il tuo medico. Fai lo stesso se vuoi somministrare il farmaco ai bambini.
    • Se stai assumendo altri medicinali, dovresti chiedere al tuo medico se i medicinali descritti in questo articolo possono influenzare l`efficacia degli altri medicinali. I rimedi erboristici e gli integratori possono anche influenzare il funzionamento di altri medicinali.

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