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Se il rapporto tra i fianchi e la vita è un numero decimale inferiore a 1, probabilmente hai un corpo a forma di pera o a clessidra. Se il rapporto è vicino a 1, hai un corpo rettangolare. Se il rapporto è maggiore di 1, probabilmente hai un triangolo ovale o rovesciato come forma del tuo corpo. 
Alcune persone con una figura a clessidra sono un po` più pesanti nella parte inferiore, altre hanno un po` più di volume nella parte superiore. Questa forma del corpo è molto più comune nelle donne che negli uomini. 
Questa forma del corpo ricorda la figura a clessidra in quanto ha anche molte curve. Ma il corpo è molto stretto dall`alto. Le persone con questo tipo di corpo spesso vedono la loro parte superiore del corpo stretta come "area problematica". 
Sulle donne, questo sembra qualcuno con un seno grande, spalle larghe, vita stretta e fianchi ancora più stretti. Negli uomini, questo è il tradizionale tipo di corpo maschile con spalle larghe e fianchi stretti. 
Questa forma del corpo ha spesso una corporatura stretta e talvolta viene descritta come "fanciullesco". 
Migliora la tua postura. Stai dritto con le spalle indietro. In questo modo allunghi la vita e sembri ancora più magra, sottolineando allo stesso tempo il seno. 
A seconda di quanto è pesante la parte inferiore del corpo, potresti sentire che anche i jeans attillati ti fanno sembrare più spessa. Se è così, indossa pantaloni a gamba dritta o anche pantaloni a zampa per bilanciare le gambe. Non indossare strisce orizzontali. Questo rende una figura a clessidra sbilanciata e ti fa sembrare più grasso. 
Le donne con questa forma del corpo stanno particolarmente bene in un top corto con pantaloni a vita alta, che ora è molto popolare tra le ragazze hipster. I vestiti neri ti fanno sembrare più snella. 
Indossa pantaloni dritti o a gamba larga o una gonna corta a strati. Una camicia lunga e fluida è molto lusinghiero su questa forma del corpo. 
I top che cadono all`orlo e cadono sul sedere si adattano molto bene a questa figura. Va bene anche se è leggermente più stretto appena sotto la linea del busto, o se c`è una fascia o una cintura stretta lì, in modo da creare l`illusione di una curva. Gli uomini possono indossare una giacca sportiva ben aderente per far apparire le spalle più larghe. Lascialo aperto per far sembrare la tua vita più piccola. 
Scopri che forma del corpo hai
Contenuto
- Passi
- Metodo 1 di 6: Scopri la forma del tuo corpo
- Metodo 2 di 6: Suggerimenti per la vestizione di una figura a clessidra
- Metodo 3 di 6: Suggerimenti per la vestizione di una figura a pera
- Metodo 4 di 6: Suggerimenti per la medicazione a triangolo invertito
- Metodo 5 di 6: Suggerimenti per la medicazione per una forma rettangolare
- Metodo 6 di 6: Suggerimenti per la medicazione per una forma ovale
- Consigli
- Necessità
Non esistono due corpi esattamente uguali. Mentre ci sono alcune categorie di forme del corpo familiari in cui alcune persone si adattano (triangolo, triangolo invertito, rettangolo, ovale e clessidra), puoi anche avere un mix di forme diverse. È utile scoprire quale forma del tuo corpo hai in modo da poter mettere in risalto i tuoi lati migliori. Fortunatamente, devi solo guardarti allo specchio per pochi secondi!
Passi
Metodo 1 di 6: Scopri la forma del tuo corpo
1. Guardati allo specchio per scoprire che forma del corpo hai. L`abbigliamento influisce sul risultato, quindi indossane il meno possibile. Notare la presenza o l`assenza di curve. Il tuo corpo è pesante in alto o più pesante in basso?? Chiameresti le tue gambe lunghe o corte? Quali sono le tue caratteristiche corporee preferite? Può essere utile annotare tutto in un libretto.
- Esistono molte forme corporee diverse, ma le categorie più note sono figura a clessidra, figura a pera, triangolo rovesciato, figura rettangolare e figura ovale.
2. Misura il rapporto tra fianchi e vita. Metti un metro a nastro intorno alla parte più stretta della tua vita e scrivi ciò che misuri. Ora avvolgi il metro a nastro attorno alla parte più ampia dei fianchi e scrivi anche questo numero. Dividi il primo numero per il secondo per ottenere il rapporto tra fianchi e vita.
3. Riconosci una figura a clessidra. Questa forma è anche chiamata a "8"- o "X"-chiamata forma. Qualcuno con una figura a clessidra di solito ha un petto o spalle larghe, una vita stretta e fianchi larghi. Pertanto, il rapporto tra fianchi e vita è un numero decimale inferiore a 1. Questa forma del corpo ha molte curve. Le persone con questa forma del corpo di solito amano indossare abiti attillati in vita e spesso si sentono troppo pesanti con abiti larghi.
4. Riconosci una figura di pera. Questa forma del corpo è anche chiamata a "Linea A"- o chiamato figura dell`albero di Natale. Se hai questa forma del corpo, la parte del tuo corpo intorno alla vita, ai glutei e alle cosce è la più grande. Con questo tipo di corpo, la parte superiore del corpo è più stretta della parte inferiore del corpo; i fianchi sono più larghi delle spalle e spesso iniziano in basso. Il rapporto tra fianchi e vita è un numero decimale inferiore a 1.
5. Riconosci un triangolo capovolto. Con questa forma del corpo, chiamata anche cono o "Linea a V" chiamato, i fianchi sono stretti e le spalle più larghe della parte inferiore del corpo. Il rapporto tra fianchi e vita è un numero maggiore di 1. La maggior parte degli uomini ha questo tipo di corpo.
6. Riconosci una forma del corpo rettangolare. Questo è anche chiamato a "Linea H" chiamato, e qui le spalle, i fianchi e la vita hanno all`incirca la stessa larghezza. Il rapporto tra fianchi e vita è un numero che si aggira intorno a 1. Le donne con questa forma del corpo spesso pensano di non avere abbastanza curve, mentre gli uomini con questo tipo di corpo non pensano che le loro spalle siano abbastanza larghe.
7. Riconosci una figura ovale. Questo è anche chiamato una figura di mela o una forma di diamante. Le persone con questa forma del corpo hanno spesso gambe sottili, petto ampio e pancia rotonda. I fianchi e le spalle sono spesso più stretti della parte centrale e il rapporto fianchi/vita è maggiore di 1. Le persone con questo tipo di corpo spesso vedono lo stomaco come l`area problematica.
Metodo 2 di 6: Suggerimenti per la vestizione di una figura a clessidra
1. Lusinga il tuo tipo di corpo indossando gli indumenti intimi giusti. Scegli un reggiseno comodo con un sostegno sufficiente che non sia troppo stretto intorno al petto. Se il reggiseno è troppo stretto, avrai delle protuberanze sulla schiena che puoi vedere attraverso i tuoi vestiti. Inoltre, non indossare mutandine troppo strette, perché poi ci sarà un cosiddetto "parte superiore della focaccina" sopra la tua vita. Indossa abiti che ti calzino bene per mettere in risalto la tua figura.
2. Metti in evidenza le tue caratteristiche preferite. Se ti piacciono le tue tette, indossa magliette attillate con un taglio basso. I top con cravatta, cintura o quelli stretti in vita sottolineano le tue curve. Se ami i tuoi fianchi, indossa abiti che aderiscono perfettamente alla vita e abbracciano i fianchi, come jeans attillati o pantaloni da yoga.
3. Non indossare abiti che ti rendono più grasso di quanto sei. Può essere una camicia oversize o un top con volant sul davanti. Un abbigliamento troppo largo nasconderà la parte più stretta della tua vita, facendoti sembrare più pesante di te. Piuttosto indossa abiti, camicie e giacche che siano aderenti.
Metodo 3 di 6: Suggerimenti per la vestizione di una figura a pera
1. Indossa abiti della taglia giusta. Se le persone con questa figura indossano biancheria intima o pantaloni troppo piccoli, lo capisci "parte superiore della focaccina"-effetto. Ti fa sembrare grasso e goffo. Le persone con questo tipo di corpo spesso notano anche che i pantaloni troppo stretti scendono e sono troppo grandi sui glutei. Assicurati che i tuoi pantaloni calzino bene e acquista un modello che poggi al centro dei fianchi in modo che non cada.
2. Vestiti per enfatizzare la parte superiore del corpo. Indossa top lisci e dai colori vivaci per bilanciare la forma del tuo corpo. Fantasie, volant e sovrapposizioni su magliette e top spesso si abbinano bene alle donne. Gli uomini dovrebbero bilanciare la parte superiore del corpo evitando colletti troppo stretti e strisce orizzontali. Gli uomini dovrebbero cercare magliette con strisce verticali.
3. Indossa pantaloni a gamba dritta. Questo è particolarmente importante per gli uomini con questa forma del corpo. Non indossare pantaloni attillati, perché ciò sbilancia ulteriormente la forma del tuo corpo. I pantaloni larghi possono sembrare belli, ma assicurati che non siano così larghi da far sembrare grassa la parte inferiore del tuo corpo.
Metodo 4 di 6: Suggerimenti per la medicazione a triangolo invertito
1. Vestiti per accentuare i tuoi lineamenti maschili. Fai acquisti nei negozi di articoli sportivi per trovare modelli che si adattano al tuo petto e alle tue spalle larghe. Oppure indossa magliette e maglioni ben aderenti con motivi. Gli uomini con questa forma del corpo possono indossare strisce orizzontali senza sembrare troppo grassi. Le donne che vogliono enfatizzare le loro qualità femminili possono saltare questo passaggio.
- Non indossare pantaloni troppo stretti. Puoi indossare pantaloni stretti, ma una gamba dritta è la più sicura.
2. Vestiti per enfatizzare le tue qualità femminili. Le donne preferiscono un po` più di forma nei fianchi e vogliono spalle meno strette. Puoi accentuare la vita per distogliere l`attenzione dalle spalle, quindi gioca con top corti abbinati a pantaloni alti o prova un top aderente con una gonna lunga.Gli uomini che vogliono enfatizzare le loro qualità maschili possono saltare questo passaggio.
3. Mostra le tue spalle! Le canotte o le camicie a spalle scoperte stanno benissimo con questa forma del corpo, sia per gli uomini che per le donne. Non nascondere le spalle sotto sciarpe o colletti complicati, perché questo ti rende largo e sbilanciato.
Metodo 5 di 6: Suggerimenti per la medicazione per una forma rettangolare
1. Accentua le tue caratteristiche preferite. Le donne potrebbero voler attirare l`attenzione sulle spalle e sulle gambe per creare l`illusione di una vita più piccola. Puoi indossare abiti a trapezio, un top senza spalline con pantaloni bootcut o pantaloni attillati con un top più ampio e largo che è in vita. Gli uomini possono creare l`illusione che la parte superiore del corpo sia più ampia indossando una maglietta con collo ampio, ma anche scegliendo pantaloni attillati.
- I pantaloni con un`ampia fascia in vita o una gonna con decorazioni ti danno anche più forma intorno alla parte inferiore del corpo.
- Gli uomini dovrebbero sempre scegliere un abito attillato. Scegli un abito strutturato che dia l`impressione di un petto e delle spalle più larghe.
2. Metti in mostra le gambe con i tacchi alti! Nelle donne, questa forma del corpo è spesso considerata atletica. In tal caso, indossando i tacchi alti con un vestito o una gonna metti in risalto le tue gambe e lusinghi la tua figura. Se non riesci a camminare molto bene con i tacchi, esercitati a casa un paio di volte alla settimana. Assicurati di camminare con la schiena dritta. Se fai un passo, "ruolo" poi con i fianchi per trasferire il peso da una gamba all`altra.
3. Non indossare abiti che non lusinghino il tuo corpo. Le camicie attillate che sottolineano la tua vita non vanno bene con un corpo rettangolare, perché ti fa sembrare più spessa. Anche i vestiti e le gonne a terra spesso non stanno bene. Indossa invece un abito a trapezio o una minigonna, per enfatizzare le gambe e dare più curve alla tua silhouette.
Metodo 6 di 6: Suggerimenti per la medicazione per una forma ovale
1. Mostra le tue gambe sexy! La caratteristica migliore per il corpo femminile di forma ovale sono spesso le gambe. Indossa una gonna a metà o al ginocchio che si apra e fluisca senza intoppi, o che scorra dritta e si allarghi leggermente sul fondo per distogliere l`attenzione dalla tua parte centrale. Non indossare gonne troppo corte, perché il tuo busto sembrerà troppo spesso.
- Gli uomini dovrebbero indossare pantaloni dritti. I pantaloni attillati fanno sembrare il busto troppo spesso e i pantaloni troppo larghi fanno sembrare le gambe troppo spesse.
2. Scegli le cime giuste. Quando acquisti nuovi vestiti, cerca una camicia a portafoglio, uno scollo a V, un top aderente o un top che si allarga sul fondo. Scegli top con balze, ricami o una striscia di tessuto in più sopra il busto invece che intorno alla vita.
3. Indossa colori che si appiattiscono. I colori scuri come il nero si assottigliano naturalmente. Non indossare fantasie o colori vivaci. Evita le strisce orizzontali, perché ti fanno sembrare più grasso di te. Se vuoi aggiungere un po` di colore al tuo outfit, indossa gioielli accattivanti o una cintura luminosa. Gli uomini possono indossare una cravatta colorata.
Consigli
- Impara ad amare il tuo corpo. Ogni forma del corpo ha stili di abbigliamento diversi che sono lusinghieri. Anche se pensi di avere una forma fisica poco attraente, puoi aumentare la tua sicurezza vestendoti per bilanciare la tua figura.
- Indossa abiti che ti facciano sentire bene. Se leggi che un top con le balze sta bene sulla tua figura, ma non ti senti a tuo agio, scegli qualcos`altro. Dovresti sentirti bene con ciò che indossi.
- I motivi attirano l`attenzione sulla parte del corpo, mentre il nero ti rende più snello. Indossa strisce orizzontali se vuoi sembrare più largo e strisce verticali se vuoi sembrare più sottile.
Necessità
- Specchio
- Nastro di misurazione
- Taccuino e penna
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