Sapere come prendersi cura al meglio di qualcuno che è ubriaco può fare la differenza tra la vita e la morte per quella persona. Una persona che ha bevuto troppo corre il rischio di mettere in pericolo se stessa o gli altri, di sviluppare un`intossicazione da alcol o di soffocarsi durante il sonno. Per prendersi cura adeguatamente di una persona ubriaca, è necessario essere in grado di riconoscere i segni di avvelenamento da alcol, assicurarsi che non sia in pericolo e sapere cosa si può fare per assicurarsi che agisca in modo responsabile. torna sobrio.
Passi
Metodo 1 di 3: Scopri se la persona è in pericolo

1.
Chiedi esattamente quanto ha bevuto. Sapere esattamente cosa e quanto ha bevuto una persona ubriaca ti aiuterà a decidere cosa fare dopo. Quanto ha bevuto e quanto velocemente, il suo peso corporeo, se è abituato a bere e se la persona ha mangiato prima possono influenzare il livello di ubriachezza. Può darsi che la persona ubriaca abbia solo bisogno di dormire dopo il suo stordimento, ma è difficile dirlo se non sai esattamente cosa e quanto ha bevuto.
- Chiedi qualcosa del tipo: "Come ti senti? Ti ricordi quanto hai bevuto? Hai mangiato qualcosa oggi?Questo può darti un`idea di quanto ha consumato. Più di cinque drink a stomaco vuoto possono far ubriacare pericolosamente qualcuno. In tal caso, potrebbe essere necessario rivolgersi a un medico.
- Se parla in modo incoerente e non ti capisce, potrebbe indicare un`intossicazione da alcol. In tal caso, portalo in ospedale il prima possibile. Se anche tu hai bevuto, non guidare te stesso. Chiama un`ambulanza o chiedi a qualcuno che conosci e sobrio di portare te e l`ubriaco in ospedale.
Prendersi cura di: È possibile che qualcuno abbia inconsapevolmente messo qualcosa nella sua bevanda che può causare l`effetto di un`intossicazione da alcol estrema. Se sai approssimativamente quanto ha bevuto, puoi determinare meglio se potrebbe esserci un`intossicazione. Ad esempio, se qualcuno ha bevuto uno o due bicchieri di vino, ma sembra essere pericolosamente intossicato, potrebbe essere che qualcuno abbia messo qualcosa nella sua bevanda. Se sospetti che possa essere intossicato, portalo immediatamente in ospedale.

2. Prima di avvicinarti o toccare una persona ubriaca, spiega sempre prima cosa intendi fare. A seconda di quanto sia ubriaca la persona, potrebbe essere confusa e disorientata e non capire bene cosa stai cercando di fare. Inoltre, la persona potrebbe non essere in grado di pensare razionalmente e, se provi a costringerla a fare qualcosa, potrebbe resistere e ferire o mettere in pericolo se stessa o gli altri. Quindi annuncia sempre ciò che stai pianificando.
Se il tuo ragazzo o la tua ragazza è appeso al water e sembra passare un momento difficile, dì qualcosa come: "Ehi, sono proprio qui accanto a te, nel caso tu abbia bisogno di qualcosa". Lascia che ti aiuti a toglierti i capelli dalla faccia."Non toccare o provare mai a muovere qualcuno che è ubriaco senza prima chiedere se per te va bene.Se la persona intossicata è incosciente, cerca di svegliarla chiamandola per nome e cerca di riportarla alla coscienza. Ad esempio, puoi dire qualcosa come: "Ehi! stai bene?"Se l`altra persona non risponde e sembra essere incosciente, consultare un medico il prima possibile o chiamare il numero di emergenza.3. Fai attenzione ai segni di avvelenamento da alcol. L`intossicazione da alcol può essere fatale se non trattata tempestivamente e adeguatamente. Se qualcuno che è ubriaco sembra molto pallido, la sua pelle è fredda e umida, o il suo respiro è lento o irregolare, chiama un`ambulanza o portalo in ospedale il prima possibile. Altri sintomi di avvelenamento da alcol includono vomito, confusione e perdita di coscienza.
Se il tuo ragazzo o la tua ragazza svengono, la sua vita potrebbe essere in serio pericolo. In tal caso, assicurati di non perdere altro tempo: chiama un`ambulanza o portalo in ospedale il prima possibile.4. Portalo in un luogo sicuro per evitare di ferire se stesso o altre persone. Se conosci la persona, prova a portarla a casa, dove possa tornare sobria in sicurezza senza mettere in pericolo se stessa o gli altri. Se è qualcuno che non conosci e sei in pubblico da qualche parte, prova a trovare qualcuno che conosca la persona e che possa aiutarla a proteggerla. Qualcuno che è troppo ubriaco per prendersi cura di se stesso dovrebbe essere portato in un posto sicuro.
Non guidare se hai bevuto e non permettere mai a qualcuno che è ubriaco di guidare se stesso. Chiedi a qualcuno di guidare deliberatamente sobrio o usa un`app taxi come Uber o Lyft per tornare a casa in sicurezza.Portalo in un luogo sicuro e confortevole, come la tua casa, la sua casa o quella di un amico fidato.Metodo 2 di 3: Lasciare che la persona dorma dopo la sua intossicazione
1. Non lasciare mai che qualcuno che è ubriaco si addormenti senza sorveglianza. Il corpo di una persona ubriaca continuerà ad assorbire l`alcol anche dopo che si è addormentato o ha perso i sensi, il che può causare avvelenamento da alcol. Una persona può anche soffocare con il proprio vomito e morire addormentandosi nella posizione sbagliata. Non dare per scontato che una persona ubriaca sia al sicuro una volta che si è addormentato.
Consiglio: Memorizzare l`abbreviazione inglese CUPS per determinare se è coinvolta l`intossicazione da alcol: la C sta per pelle umida e fredda (fredda) o bluastra, la U per incoscienza, la P per vomito incontrollato (vomitare) e la S per respirazione lenta o irregolare. Se qualcuno che è intossicato mostra uno o più di questi sintomi, portalo in ospedale il prima possibile.
2. Chiedi alla persona di sdraiarsi su un fianco con un cuscino dietro il corpo. Se pensi che non ci sia una possibilità di avvelenamento da alcol, dormire bene potrebbe essere sufficiente affinché il corpo elabori l`alcol e lo elimini dal flusso sanguigno. Una persona che si addormenta ubriaca rischia solo di vomitare e soffocare a causa del proprio vomito. Pertanto, assicurarsi sempre che una persona ubriaca si addormenti su un fianco con un cuscino dietro la schiena, per evitare che si rotoli accidentalmente sulla schiena.
Una persona che è ubriaca dovrebbe dormire in una posizione in cui il vomito cadrebbe dalla sua bocca se dovesse vomitare mentre dorme.La posizione fetale è una posizione sicura per dormire per chi è ubriaco.Metti un cuscino davanti alla persona in modo che si rotoli a pancia in giù, perché se sei ubriaco e sdraiato a pancia in giù puoi anche avere problemi respiratori.3. Sveglia l`ubriaco ogni cinque o dieci minuti durante la prima ora. Anche se hai smesso di bere, il tuo corpo continua a elaborare l`alcol che hai già consumato. Ciò significa che la percentuale di alcol nel sangue (la concentrazione di alcol nel sangue, nota anche come valore BAC) può aumentare durante il sonno. Pertanto, sveglia qualcuno che si addormenta ubriaco ogni cinque o dieci minuti per la prima ora e osserva se noti sintomi di avvelenamento da alcol.
Se dopo la prima ora pensi di stare bene, puoi controllare le sue condizioni circa una volta ogni ora da quel momento in poi.4. Assicurati che qualcuno possa stare con lui o lei tutta la notte. Se hai a che fare con qualcuno che è estremamente ubriaco, lui o lei dovrebbe essere monitorato continuamente per assicurarsi che il paziente non stia contraendo intossicazione da alcol o soffocamento a causa del proprio vomito. Qualcuno dovrà quindi stare con lui la notte per controllare il suo respiro.
Se non conosci la persona, chiedi a qualcuno di venire a prenderla e chiamarla.Non lasciare mai che qualcuno che è ubriaco faccia da babysitter a qualcun altro che è ubriaco. Se hai bevuto te stesso, chiedi a qualcuno che è ancora sobrio di aiutarti a tenere d`occhio l`altra persona ubriaca.Se ti trovi in un bar o in un ristorante e non conosci la persona ubriaca, informa il personale che qualcuno si è ubriacato nella stanza e che potrebbe aver bisogno di aiuto. Non lasciare la persona sola finché non sei sicuro che qualcuno si prenderà cura di lei.Metodo 3 di 3: aiutalo a tornare sobrio
1.
Assicurati che non beva più alcolici. Se la persona è già molto ubriaca, bere di più aumenterà il rischio di intossicazione da alcol. Inoltre, ancora più alcol renderà la persona ancora meno in grado di giudicare, per cui può mettere in pericolo se stesso o gli altri.
- Cerca di essere diretto e rifiuta di dargli altro alcol. Di` qualcosa del tipo: "Ascolta, penso che tu abbia già bevuto troppo e sono un po` preoccupato. Non posso davvero darti niente di più."
- Cerca di distrarlo con una bevanda analcolica per evitare di litigare con qualcuno che è ubriaco e diventa aggressivo, oppure metti su della musica o un film che potrebbe piacergli.
- Se non ti ascolta, chiedi a qualcuno che conosce bene la persona di provare a convincerla a smettere di bere alcolici.
- Se la persona non ti ascolta e temi che possa diventare aggressiva o mettere in pericolo se stessa o gli altri, chiama la polizia.

2. Dategli un bicchiere d`acqua. L`acqua aiuta a ridurre la quantità di alcol nel sangue quando bevi, rendendoti più sobrio. Inoltre, l`alcol drena i liquidi dal tuo corpo, quindi dare da bere a qualcuno che è ubriaco probabilmente lo farà sentire molto meglio anche il giorno successivo.
Prima di sdraiarsi, chiedi alla persona di bere un bicchiere pieno d`acqua.Dagli delle bevande sportive per reintegrare il sodio e gli elettroliti che il tuo corpo potrebbe aver perso bevendo.3. Vedi se puoi dargli qualcosa da mangiare. I cibi grassi, come un panino, un hamburger o una pizza, possono aiutare a mitigare gli effetti dell`alcol e rendere meno probabile il passaggio dallo stomaco di una persona al flusso sanguigno. Mangiare non riduce la quantità di alcol nel sangue, ma può farti sentire meglio dopo aver bevuto e rendere il tuo corpo meno propenso ad assorbire più alcol.
Assicurati solo di non dargli da mangiare così tanto che mangi troppo e vomiti. Un panino o un hamburger vanno bene, ma non dare a qualcuno che ha bevuto una pizza enorme o un intero sacchetto di patatine, altrimenti le possibilità che vomiti non faranno che aumentare.Se non ha molta fame, prova degli snack salati come le arachidi o i bastoncini salati.4. Non dargli da bere il caffè a meno che non ci sia davvero altra opzione. Si dice spesso che bere una tazza di caffè può aiutarti a smaltire la sbornia più velocemente. Sfortunatamente, una tazza di caffè ti sveglia un po`, ma non riduce la quantità di alcol nel sangue. Inoltre, la caffeina nel caffè può assorbire l`umidità dal tuo corpo, rendendo il tuo corpo meno in grado di elaborare l`alcol, in modo che tu possa soffrire di nuovo dei postumi di una sbornia.
Il caffè nero può irritare il suo stomaco e far vomitare la persona se non è abituata a bere caffè.Consiglio: Se temi che si addormenti, una tazza di caffè potrebbe avere un effetto benefico. Dagli almeno un bicchiere d`acqua da bere per contrastare gli effetti di essiccazione del caffè.
5. Non cercare di farlo vomitare. Il vomito non ridurrà la quantità di alcol nel sangue di qualcuno che è intossicato, quindi ridurrà solo la quantità di liquidi nel corpo, disidratando ulteriormente la persona. Se la persona è disidratata, il suo corpo impiegherà più tempo a filtrare l`alcol dal suo sistema.
Se la persona vomita, stai con lui o lei per evitare di cadere e farsi male. Il vomito è il modo naturale del tuo corpo quando sei ubriaco per sbarazzarti dell`alcol rimasto nello stomaco.6. Dagli abbastanza tempo per tornare sobrio. Una volta che hai l`alcol nel sangue, l`unico modo per sbarazzartene è dare al tuo corpo abbastanza tempo per elaborare l`alcol e filtrarlo dal tuo sistema. Il tuo corpo impiega circa un`ora per elaborare un drink. Ci sono molti fattori che determinano quanto tempo impiega il corpo di una persona per eliminare completamente l`alcol dal suo flusso sanguigno, ma è l`unico modo per eliminare completamente gli effetti dell`alcol.
A volte anche una buona notte di sonno non è sufficiente per qualcuno che è ubriaco per elaborare completamente tutto l`alcol. Non dovresti permettere a qualcuno che sta ancora sentendo gli effetti dell`alcol di guidare un`auto.Avvertenze
- Non lasciare mai che qualcuno che sia ubriaco guidi o utilizzi macchinari. Se qualcuno che è ubriaco insiste per guidare da solo, vedi se riesci a prendere le sue chiavi o chiama la polizia per evitare che metta in pericolo se stesso o gli altri.
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