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Giocare per conoscersi. Per giocare a Due verità e una bugia devi dire alla tua partner due cose su di te che sono vere e una che non lo è, e lasciarle indovinare qual è la bugia. Oppure fai un test su te stesso e invialo a lei. Falle fare lo stesso e gareggia per vedere chi ottiene il maggior numero di risposte giuste.
Usa varie forme di comunicazione. Le telefonate sono ottime per alcuni tipi di conversazione. L`e-mail incoraggia discussioni approfondite su argomenti più seri, mentre gli SMS sono utili per chat veloci e spensierate. Usa più metodi di comunicazione per conoscere tutti i lati del tuo partner.
Trovare il giusto equilibrio tra lo spazio personale e la comunicazione regolare è forse la parte più difficile di una relazione a distanza - e l`equilibrio è diverso per ogni coppia. Sperimenta e controlla regolarmente l`uno con l`altro per vedere cosa funziona e cosa no. Lavorate insieme per trovare un equilibrio che vi renda entrambi il più felici e in salute possibile. 
Il controllo periodico ti dà la possibilità di apportare modifiche al rapporto o addirittura di concluderlo di comune accordo senza indebito dolore, se e quando si rendesse necessario. Anche se può sembrare noioso, pessimista o addirittura sciocco, le relazioni a distanza richiedono molto lavoro e questo è un buon modo per assicurarsi che funzioni ancora per entrambi. 
Uscite virtualmente insieme. Guarda un film insieme online, gioca insieme a un MMORPG o a un altro gioco online o mangia lo stesso piatto mentre sei al telefono. Questo può imitare l`esperienza condivisa degli appuntamenti nella vita reale e aiuterà a costruire le tue conversazioni.
Seguite insieme un corso online. Questo stimolerà le conversazioni e ti sfiderà intellettualmente, il che può portare nuova energia alla tua relazione.
Torna all`inizio della tua relazione, quando stavi appena iniziando a conoscerti. Fai lo stesso tipo di domande e concentrati sull`apprendimento di cose nuove sul tuo partner. Ci saranno sempre cose su di lei che non conosci e questo può essere un ottimo modo per rinnovare il tuo interesse per la relazione.
Costruire la fiducia nelle relazioni a distanza
Contenuto
In effetti, una relazione è come una banana: più sbuccerai, più ne assaporerai la dolcezza. Ciò è particolarmente vero per le relazioni a distanza. Queste relazioni richiedono pazienza, comunicazione, resistenza, impegno e soprattutto fiducia. Quando non puoi vedere il tuo partner ogni giorno o anche ogni settimana, è importante credere nel tuo amore e nel potere della tua relazione per mantenerti felice e in salute.
Passi
Parte 1 di 3: Costruire la fiducia
1. Conosci bene il tuo partner. Devi avere fiducia nella tua conoscenza e amore per il tuo partner per costruire una relazione in cui entrambi possiate credere. Impara a capire il tuo partner, spiega cosa sta dicendo e riconosci il suo stato emotivo. Dovresti essere in grado di vedere che qualcosa la infastidisce e sapere cosa la fa sentire meglio.
- Fatevi domande a vicenda. Chiedi cosa piace e cosa non piace al tuo partner, cosa vuole fare l`anno prossimo, tra cinque anni, dove è stata, chi sono i suoi amici: qualsiasi cosa può dare vita a una storia e innescare un`ottima conversazione. Trasformalo in un gioco tenendo traccia di quante domande hai posto e prova a essere il primo a raggiungere 1000.
2. Impegnarsi nella relazione. Discuti argomenti come quello che vuoi dalla relazione e dove pensi che andrà a finire. Connettiti con la fiducia e la comunicazione che sostengono una relazione a distanza. Comprendi le difficoltà che incontrerai e parlane con il tuo partner, ma alla fine, se vuoi che la relazione funzioni, dovrai impegnarti completamente entrambi, senza esitazione.
3. Sii affidabile. Incoraggia il tuo partner a fidarsi di te mostrandoti sempre degno della sua fiducia. Mantieni sempre le tue promesse, anche quelle più piccole, come chiamarla a una certa ora o rispondere a un messaggio. Se ti accorgi di non essere in grado di mantenere una promessa, trova un`ottima ragione per cui spiegagliela e chiedile -- non pretendere -- il suo perdono.
Parte 2 di 3: Mantenere la fede
1. Parla spesso con il tuo partner. È difficile credere in una relazione in cui non parli mai con il tuo partner, ed è difficile costruire una relazione quando non sai cosa sta succedendo nella vita del tuo partner. Assicurati di parlare spesso in modo da essere parte della sua vita e che tu possa sentire la sua presenza nella tua. La comunicazione regolare è la chiave per sostenere qualsiasi relazione, ma questo è particolarmente vero nelle relazioni a distanza.
2. Sii aperto al tuo partner. Una comunicazione onesta e aperta è importante tanto quanto parlare spesso. Se qualcosa ti infastidisce, il tuo partner dovrebbe essere il primo a saperlo. Se si sente turbata o frustrata, dovrebbe sentirsi a suo agio nell`esprimertelo. Se sei costantemente aperto con il tuo partner, imparerà a fidarsi di ciò che dici e si sentirà più a suo agio nella relazione. Sii completamente onesto con il tuo partner e fidati che sarà con te.
3. Conosci gli amici e la famiglia del tuo partner. Questo ti permetterà di comprendere meglio la vita quotidiana del tuo partner ed essere amichevole con le persone della sua vita può aiutarti a sentirti più coinvolto l`uno con l`altro. I suoi amici apprezzeranno anche avere la possibilità di conoscere la persona che occupa così tanto del suo tempo e delle sue energie. Questo maggiore impegno nei confronti del tuo partner ti aiuterà ad acquisire fiducia nella tua relazione.
4. Dai spazio al tuo partner. Anche se potresti voler trascorrere ogni momento di ogni giorno con lei, riconosci che ha bisogno di tempo e spazio per vivere la sua vita. Non costringerla a darti più tempo di quello che fa sentire a suo agio per lei. Fidati che verrà da te quando ne avrà bisogno e dalle lo spazio per essere se stessa all`interno della tua relazione.
5. Controlla regolarmente come sta il tuo partner. Discuti di come vi sentite entrambi riguardo allo sviluppo della vostra relazione. Parla se ti senti felice, a tuo agio e sicuro nella relazione e cosa puoi fare per migliorarla. Se uno di voi non è soddisfatto per qualsiasi motivo, discutete il problema e lavorate insieme per trovare una soluzione con cui siete entrambi a vostro agio. Riimpegnati con il tuo partner e la relazione, tenendo conto di eventuali cambiamenti di cui hai discusso.
6. Assumi buone intenzioni. Il tuo partner probabilmente farà o dirà qualcosa che ti confonde o ti allarma. Potrebbe non rispondere a una telefonata, oppure potrebbe fare un ghigno o un commento offensivo quando parla con te. Non saltare a conclusioni affrettate sulle sue intenzioni quando ciò accade: presumere che si stia nascondendo o si opponga consapevolmente a te è un buon modo per insultarla e danneggiare la tua relazione. Invece, supponi che ci sia una spiegazione logica e valida per quello che ha fatto e chiediglielo la prossima volta che ti incontrerai. Cercare sempre buone intenzioni alimenterà fiducia e buoni sentimenti ed è fondamentale per mantenere una relazione a distanza.
Parte 3 di 3: evitare le insidie comuni
1. Non accusare mai il tuo partner di infedeltà. Questo non può essere sottolineato abbastanza. Una relazione a distanza, più di ogni altra, si basa sulla fiducia reciproca e accusare il proprio partner di infedeltà, o addirittura di tradimento, distrugge quella fiducia su entrambi i lati della relazione. Non dare mai per scontato che il tuo partner sia stato infedele e non affrontarla mai a riguardo. Se siete aperti l`uno con l`altro e siete coinvolti nella vostra relazione, lei vi confesserà la sua slealtà e poi potrete affrontarla in modo sano e positivo. Se la incolpi, finisci per introdurre sospetti su entrambi i lati della relazione, danneggiandola irreparabilmente.
2. Affronta i disaccordi con calma e razionalmente. Come in ogni relazione, è inevitabile che prima o poi vi irritiate o vi arrabbiate l`uno con l`altro. Quando ciò accade, discuti con calma del conflitto. Discuti del tuo disaccordo. Sforzati di capire la sua parte e spiegale come ti senti. Collaborate per trovare una soluzione e assicuratevi di essere entrambi soddisfatti della soluzione. Considera i disaccordi come un`opportunità per costruire ulteriormente la tua relazione, piuttosto che come qualcosa che può distruggerla.
3. Pensa ai sacrifici che fate entrambi. Comprendi che una relazione a distanza è difficile per entrambi e richiede molto lavoro e impegno, mentre ci sono molte altre cose che potresti fare con quel tempo e quell`energia. Se il tuo partner vale quel sacrificio, allora dovresti essere felice di farlo. Ma non lasciare che la relazione governi la tua vita. Hai bisogno di tempo da dedicare al lavoro, alla scuola, alla famiglia e alla tua vita sociale al di fuori della tua relazione. Se ritieni di non essere in grado di dedicare abbastanza tempo agli altri tuoi amici e alle tue attività, potrebbe essere il momento di lavorare con il tuo partner per rivalutare la tua relazione.
4. Espandi le tue conversazioni per evitare che diventino noiose. Se parli solo di quello che hai fatto quel giorno, ti annoierai abbastanza rapidamente e questo può togliere rapidamente il calore dalla tua relazione. Espandi le tue conversazioni ponendo domande, insegnando al tuo partner qualcosa che hai appena imparato, discutendo di libri e film che ti sono piaciuti o giocando insieme.
5. Organizza la tua prossima visita. Anche se non vi vedete spesso, dovreste sempre avere un luogo e una data fissati per la prossima visita. Questo darà a entrambi qualcosa da aspettarsi. Può guidare la tua relazione e aiutarti ad andare avanti insieme senza necessariamente definire piani definitivi a lunga distanza. Sfrutta al meglio le tue visite, anche se poco frequenti, e pensa sempre alla prossima.
Consigli
- La comunicazione è fondamentale in ogni relazione. Ma nelle relazioni a distanza, la comunicazione è tanto più importante. Parla spesso - parla ogni giorno. Condividi anche le cose più ordinarie in modo che l`altra persona si senta connessa a te.
Avvertenze
- Le relazioni a distanza sono molto dure e laboriose, quindi assicurati di essere disposto a fare tutto il necessario prima di impegnarti nella relazione.
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