Istruzioni passo passo gratis 
Non strofinare il viso con una spugna o un asciugamano, poiché questo rimuoverà gli oli extra dalla pelle, facendola seccare ancora di più. Non lavare il viso con acqua calda, poiché potrebbe seccare ulteriormente la pelle. 
Puoi usare un normale asciugamano o un panno in microfibra, ma per un`opzione ancora più morbida, asciuga il viso con una maglietta, se lo desideri. 
Altri ingredienti che possono aiutare a idratare la pelle secca includono dimeticone, glicerina, acido ialuronico, acido lattico, lanolina, olio minerale, petrolato e urea. Quindi, prima di acquistare qualsiasi prodotto per idratare la pelle, controlla l`etichetta per vedere se contiene qualcuno di questi ingredienti. 
Potrebbe essere necessaria solo una quantità di crema delle dimensioni di un pisello per coprire il viso, quindi inizia con non più di quella e usane un po` di più se necessario. 
Puoi acquistare il gel di aloe vera puro in farmacia o nei supermercati più grandi, oppure puoi ottenerlo direttamente dalle foglie della pianta. Controlla che il gel di aloe vera non contenga additivi, come fragranze o coloranti, alcol o lidocaina (per lenire la pelle bruciata). Questi ingredienti possono irritare la pelle secca. 
Puoi acquistare il miele di manuka nei negozi di alimenti naturali, nelle farmacie specializzate o online. Se non riesci a procurarti il miele di manuka, puoi anche usare il miele normale. 
Se possibile, usa una coperta elettrica nelle notti fredde per riscaldarti. Se non hai una coperta elettrica, scalda una coperta normale mettendola nell`asciugatrice per 5-10 minuti, quindi avvolgiti nella coperta calda. 
Possono essere necessarie alcune settimane prima di notare gli effetti dell`abbandono dell`alcol sulla pelle. 
Agrumi, come arance, pompelmi, mandarini e limoni Kiwi, mango e ananas Fragole, mirtilli e lamponi Melone, come il melone cantalupo o la melata Broccoli, cavolfiori e cavoli Patate normali e dolci peperoni rossi 
Fissa sempre un appuntamento con il tuo medico prima di assumere qualsiasi integratore alimentare, soprattutto se assumi regolarmente medicinali o integratori da prescrizione o da banco. 
Se hai una condizione di base, come la psoriasi o una malattia del desquamazione, che fa seccare la pelle più rapidamente, il medico può anche prescrivere qualcosa per trattare quel problema specifico. 
Fatica Sensibilità al freddo Diventando più pesante Una faccia gonfia Diradamento dei capelli periodi pesanti Depressione Amnesia
Sbarazzati della pelle secca del viso
Contenuto
La pelle secca del viso è fastidiosa e non è piacevole. Fortunatamente, puoi fare qualcosa al riguardo abbastanza facilmente. Ad esempio, puoi regolare la tua routine di pulizia per assicurarti che la tua pelle diventi meno secca. Puoi anche assicurarti che la tua pelle mantenga più umidità con semplici trucchi come docce più brevi e usando un umidificatore a casa. Anche l`adeguamento della dieta e l`assunzione di integratori alimentari possono aiutare. E se ciò non aiuta e hai ancora la pelle secca, consulta il tuo medico o un dermatologo.
Passi
Metodo 1 di 4: modificare la routine di pulizia
1. Scegli un detergente delicato senza alcool, profumi e coloranti. Questi ingredienti possono seccare ulteriormente la pelle. Controlla l`etichetta di qualsiasi detergente per il viso che stai pensando di acquistare per assicurarti che non contenga questi ingredienti. Per ottenere i migliori risultati, scegli un detergente specifico per la pelle secca.
- Ad esempio, acquista un detergente per il viso senza sapone da Cetaphil o Aquanil.
2.lavati la faccia due volte al giorno con acqua tiepida e un detergente delicato. Inumidisci il viso con acqua fredda o tiepida formando una ciotola con le mani e spruzzando l`acqua sul viso. Quindi applica il detergente sulla pelle con piccoli movimenti circolari con la punta delle dita. Sciacquare il prodotto dal viso bagnandolo di nuovo.
Consiglio: Lavati il viso quando ti alzi e prima di andare a dormire. Non lavare il viso più di due volte al giorno, altrimenti può seccarsi ancora di più. È importante lavarsi il viso solo se hai sudato molto, ad esempio dopo l`esercizio.
3. Tampona il viso con un asciugamano pulito. Dopo aver finito di pulire e risciacquare il viso, prendi un asciugamano pulito e asciutto e tampona delicatamente il viso con esso. Non strofinare l`asciugamano sulla pelle, perché poi si asciuga ancora di più. Asciuga il viso tamponandolo delicatamente con l`asciugamano.
4. Scegli una crema idratante che contenga olio o burro di karitè o altri emollienti. Questi ingredienti funzionano bene per trattare la pelle secca del viso. Controllare l`etichetta per vedere se il prodotto contiene uno o entrambi questi ingredienti. Puoi anche usare una crema idratante o un unguento invece di una lozione. Cerca un prodotto che dice che è "intensivo" o specificamente progettato per trattare la pelle secca.
5. Immediatamente dopo la pulizia, applicare acrema idratante addosso Sul tuo viso. Per trattenere l`umidità nella pelle ed evitare che si secchi, è meglio applicare la crema idratante subito dopo la detersione. Applicare una quantità sufficiente di crema idratante sulla pelle per coprirla completamente, quindi lasciare la crema sul viso fino a quando la pelle non l`ha assorbita. Stendere il prodotto con la punta delle dita su viso e collo.
6. Per una maggiore idratazione, applica un po` di gel di aloe vera sulla pelle. Anche l`applicazione di gel di aloe vera puro sulla pelle una o due volte al giorno può aiutare a ridurre la secchezza. Usa il gel di aloe vera al posto o in aggiunta alla tua normale crema idratante dopo aver lavato il viso. Applicare una quantità di gel che la pelle può assorbire e che copra completamente viso e collo.
7. Tratta la tua pelle una volta alla settimana con una maschera al miele di manuka. Il miele di Manuka sulla pelle può aiutare a renderla meno secca. Dopo la detersione, spalmare un sottile strato di miele di manuka sulla pelle. Quindi lascia riposare il miele sulla pelle per 10 minuti e poi risciacqua il viso con acqua tiepida. Fallo una o due volte alla settimana per dare al tuo viso un trattamento idratante profondo.
Metodo 2 di 4: mantenere la pelle idratata
1. Accendi un umidificatore quando sei a casa. Un umidificatore aggiunge umidità all`aria, che può aiutare a ridurre la pelle secca. Utilizzare un umidificatore mentre sei a casa può aiutare a trattenere più umidità nella pelle e impedire che si secchi meno. Pertanto, fai funzionare un umidificatore nella tua camera da letto di notte per creare un`atmosfera più umida.
- Puoi anche far funzionare il tuo umidificatore durante il giorno, anche se solo per poche ore. Mettilo nella stanza in cui ti trovi e accendilo.
2. Non rimanere nella doccia o nella vasca da bagno per più di dieci minuti. Fare una lunga doccia o un bagno può essere rilassante, ma può seccare ulteriormente la pelle. Pertanto, tieni d`occhio il tempo e cerca di non fare la doccia o rimanere nella vasca per più di cinque o dieci minuti, per ridurre l`effetto di asciugatura.
Consiglio: Chiudi sempre la porta del bagno mentre fai la doccia o il bagno per trattenere l`umidità. Tenere la porta aperta mentre sei in bagno consentirà all`umidità di fuoriuscire e asciugherà ulteriormente la pelle.
3. Per stare al caldo, non sederti mai troppo vicino alla stufa o al caminetto. Se hai freddo, indossa abiti pesanti e avvolgiti in una coperta per tenerti al caldo. Non sederti direttamente davanti a un caminetto, riscaldamento o altra fonte di calore, altrimenti la pelle si secca ulteriormente.
Metodo 3 di 4: aggiusta la tua dieta e prendi integratori alimentari
1. Bevendo acqua appena hai sete. Bere molto aiuta a mantenere la pelle sana e assicurarsi che non si secchi così rapidamente. Pertanto, bevi un bicchiere d`acqua non appena hai sete nel mezzo e scegli l`acqua anche nei momenti in cui potresti normalmente bere qualcos`altro, come a cena e dopo l`esercizio.
- Porta sempre con te una bottiglia d`acqua riutilizzabile e riempila durante il giorno.
2. Se puoi, non bere affatto alcolici, o al massimo bevi un drink a giorni alterni. L`alcol secca la pelle perché l`alcol è un diuretico, il che significa che assorbe acqua dal corpo. Se soffri di pelle secca e bevi regolarmente alcolici, smettere di bere può avere un enorme effetto sull`aspetto della tua pelle. Se vuoi ancora bere qualcosa, prova a bere uno o due al massimo ogni giorno.
Consiglio: Se prevedi di non bere alcolici per 30 giorni o più, scatta una foto all`inizio e alla fine di quel periodo in modo da poter vedere come cambia la tua pelle quando non bevi.
3. Per una pelle sana, mangia cibi ricchi di vitamina C. La vitamina C è una potente risorsa quando si tratta di salute della pelle. Se soffri di pelle secca del viso, prova a mangiare più cibi ricchi di vitamina C e vedi se aiuta. Alcune buone opzioni per questo sono:
4. Per promuovere la salute generale della pelle, prova un multivitaminico specificamente progettato per la tua pelle, capelli e unghie. Le vitamine della pelle, dei capelli e delle unghie sono benefiche per la salute della pelle e possono anche rallentarla nel tempo. Pertanto, cerca un multivitaminico destinato a migliorare la salute di capelli, pelle e unghie e prendi l`integratore ogni giorno secondo le istruzioni fornite. Questi integratori di solito contengono una combinazione di vitamine A, B, C ed E, ma a volte contengono anche acidi grassi omega-3 e altri ingredienti.
Metodo 4 di 4: ottenere assistenza medica
1. Chiama il medico se noti che la tua pelle è arrossata o se soffri di prurito, screpolature o sanguinamento. Se la tua pelle è arrossata, pruriginosa, screpolata o sanguina, chiama il medico e fissa un appuntamento il prima possibile. Questi sintomi possono indicare che la tua pelle è infetta o che potrebbe infettarsi se non trattata. Il medico può trattare eventuali screpolature della pelle con una combinazione di medicinali e una medicazione umida.
Avvertimento: Se hai un`eruzione cutanea, gonfiore, dolore o pus in qualsiasi parte del viso, potrebbe essere un segno che hai un`infezione della pelle. In tal caso, vai immediatamente dal medico.
2. Se il problema è grave, consulta un dermatologo e chiedi la prescrizione di una crema speciale per la pelle secca. Se il problema persiste, qualunque cosa provi, potrebbe essere necessario consultare un dermatologo per un consiglio. Lui o lei può prescrivere una crema o un unguento speciale per reidratare la pelle e ridurre l`irritazione.
3. Chiedi se il medico può controllare la tua tiroide. Anche l`ipotiroidismo, o una carenza di ormoni tiroidei, può causare secchezza cutanea. Per questa condizione, è necessaria la diagnosi di un medico e lui o lei può prescriverti farmaci speciali, se davvero hai una carenza di ormoni tiroidei. Altri sintomi di ipotiroidismo includono:
Consigli
- Potrebbe essere necessario provare diversi detergenti per il viso o altri prodotti prima di trovare qualcosa che funzioni per te. Se non ti piace il primo prodotto che provi, prova qualcos`altro.
- Se soffri di labbra secche, usa anche un balsamo per le labbra idratante.
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