Come Lavarsi la Faccia

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Passi
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Vuoi imparare le giuste tecniche per mantenere il tuo viso radioso, sano e fresco? Lavarsi il viso ogni giorno è un modo semplice per dare una spinta alla tua pelle, ma è importante farlo bene, altrimenti il viso può seccarsi o infiammarsi. Che tu sia incline a sfoghi di acne, pelle secca o qualsiasi altra via di mezzo, ecco come tenerlo pulito.

Passi

Metodo 1 di 3: lava il viso ogni giorno

1. Inumidisci il viso con acqua tiepida. Metti i capelli in una coda di cavallo e bagna bene il viso con acqua tiepida. L`acqua troppo calda o troppo fredda può danneggiare la pelle, mentre l`acqua calda è delicata e non provoca irritazioni.

Puoi buttarti dell`acqua in faccia con le mani o far scorrere un asciugamano sotto il rubinetto e bagnare la pelle con esso.
Se prima inumidisci il viso, puoi spalmare il detergente o il sapone per il viso più facilmente sul viso, quindi devi usarne di meno.

2. Applica il detergente che preferisci. Usa una quantità di prodotto pari a una moneta adatta al tuo tipo di pelle. Applicalo con movimenti circolari, assicurandoti di coprire tutte le macchie. Massaggialo sulla pelle per 30-60 secondi.

Non usare sapone per le mani o per il corpo sul viso. La pelle del viso è molto più sensibile del resto del corpo e un sapone troppo forte può seccarla o irritarla.

Se hai il trucco, dovresti anche usare uno struccante speciale, soprattutto per gli occhi. L`olio di cocco funziona molto bene come struccante naturale.

3. Strofina delicatamente la pelle. L`esfoliante rimuove lo sporco e le cellule morte della pelle. L`esfoliazione della pelle eviterà l`ostruzione dei pori e il tuo viso apparirà fresco e radioso. Usando una crema esfoliante o un asciugamano, strofina il viso in cerchi, concentrandoti sulle zone che diventano rapidamente secche o grasse.

Esfoliare troppo spesso o troppo forte può irritare la pelle. Fallo un paio di volte a settimana e non strofinare troppo. Nei giorni in cui non esfoliare, salta questo passaggio.

Puoi creare il tuo scrub con alcuni ingredienti domestici. Ad esempio, mescola 1 cucchiaino di miele con 1 cucchiaino di zucchero e 1 cucchiaino di acqua o latte.

4. Sciacquarlo e asciugarlo tamponando. Usa l`acqua tiepida per sciacquare il viso e assicurati che tutti i ritagli di scrub o detergente viso siano spariti. Tampona il viso con un asciugamano. Non strofinare il viso troppo forte, in quanto ciò può causare rughe o irritare la pelle.

5. Applicare un tonico per una pelle più liscia. Questo è un passaggio facoltativo che puoi provare se vuoi rendere la tua pelle più liscia e i tuoi pori meno visibili. Metti il tonico sul viso con un batuffolo di cotone e concentrati sui punti in cui hai i pori dilatati.

Molti tonici contengono alcol che può seccare il viso. Cerca un tonico senza alcol, soprattutto se hai la pelle secca.

Il tonico naturale funziona altrettanto bene. Prova una miscela di metà succo di limone e metà acqua. Molto buona anche l`aloe vera, con acqua di nocciola e rose.

6. Termina con una crema idratante. Scegli una crema idratante adatta alla tua pelle e applica una quantità pari a una moneta sul viso. La crema idratante protegge la pelle dalle influenze esterne, mantenendo la pelle giovane e luminosa.

Se ti lavi il viso prima di andare a letto, puoi applicare una crema più densa in modo che la pelle possa rinnovarsi durante la notte.

Quando esci, scegli una crema idratante con SPF 15 per proteggere il viso dal sole.

Metodo 2 di 3: per l`acne

1. Lava la pelle due volte al giorno. Se soffri di acne, è bene lavare la pelle sia al mattino che alla sera. Al mattino rinfreschi il viso e lavi via i batteri che si sono depositati sulla pelle durante la notte, mentre la sera rimuovi sporco, sudore e trucco che si sono depositati sulla pelle durante il giorno. Lavare la pelle più di due volte al giorno può seccare il viso e renderlo irritato.

Molte persone con l`acne pensano che sia bene lavarsi il viso più spesso, ma non è vero. La pelle del viso è molto fragile e lavarla troppo spesso può indebolirla e romperla.
Se vuoi rinfrescare la pelle tra un lavaggio e l`altro, è meglio lavarla con acqua tiepida e non usare il sapone.

2. Usa un detergente viso per l`acne. I normali detergenti per il viso acquistati in negozio spesso contengono ingredienti che peggiorano la situazione. Sostanze chimiche, alcol e olio possono irritare la pelle o ostruire i pori, cosa che non vorresti se hai l`acne. Scegli un prodotto particolarmente adatto per l`acne.

Non tutti quelli con l`acne hanno la pelle grassa; molte persone con la pelle secca hanno anche l`acne. Assicurati di prendere un prodotto adatto al tuo tipo di pelle e che non si secchi troppo.

Se hai molta acne, usa un prodotto prescritto dal tuo medico che uccida i batteri. Puoi anche cercare un farmaco che contenga acido salicilico, sulfacetamide sodico o perossido di benzoile in farmacia.

3. Non strofinare il viso. Molte persone con l`acne commettono l`errore di esfoliare il viso per liberare i pori. Di conseguenza, puoi creare piccole crepe nella pelle che possono infiammarsi, peggiorando l`acne. Se hai l`acne devi stare molto attento con la tua pelle. Strofina molto leggermente al massimo, ma mai con forza.

Usa un panno morbido anziché una crema esfoliante per esfoliare la pelle con movimenti circolari.

Non usare mai una spazzola esfoliante se hai l`acne.

4. Evita l`acqua calda. L`acqua calda può rendere la pelle arrossata e bruciare, quindi usa l`acqua più fredda quando ti lavi il viso. È anche meglio non usare il vapore se si soffre rapidamente di acne.

5. Asciuga delicatamente la pelle. Se hai l`acne, è importante non strofinare troppo forte con l`asciugamano. Assicurati di lavare gli asciugamani regolarmente in modo da non diffondere i batteri su tutto il viso.

6. Termina con una crema idratante senza grassi. Se soffri di acne, i tuoi pori probabilmente si ostruiscono facilmente. Molte persone quindi trovano più piacevole usare una crema idratante senza grassi. Se vuoi usare una crema idratante a base di olio, prova prima una piccola area e aspetta qualche giorno per vedere cosa succede prima di applicarla su tutto il viso.

L`aloe vera è emolliente ed è un ottimo idratante oil-free.

Se la tua pelle è molto grassa, non applicare affatto la crema idratante o applicala solo sulle aree che si asciugano più velocemente.

Metodo 3 di 3: Per la pelle secca

1. Lavati la pelle una volta al giorno. Se la tua pelle è secca, si secca ancora di più se la lavi più di una volta al giorno. Lavare la pelle prima di andare a letto per rimuovere il trucco, lo sporco e il sudore della giornata. Rinfresca la pelle al mattino solo con un po` di acqua tiepida o un panno umido. Finisci sempre con una crema idratante per evitare che si sfaldi.

2. Usa un sapone o un olio delicato come detergente. La pelle secca diventa più secca solo quando la lavi, quindi scegli con attenzione il tuo detergente. Trova un prodotto delicato per la pelle secca o prova a lavarlo con olio.

Se vuoi usare l`olio, inumidisci il viso e applica l`olio a tua scelta (mandorla, oliva, jojoba, cocco, ecc.).). Usa il tuo asciugamano per massaggiarlo con movimenti circolari e risciacqua con acqua tiepida.

Se vuoi usare un detergente pronto all`uso, scegline uno che non contenga solfati. I solfati sono molto forti e seccano ancora di più la pelle.

3. Esfolia la pelle regolarmente per rimuovere le cellule morte. Se la tua pelle è così secca da sfaldarsi facilmente, potrebbe essere necessario esfoliarla più di due volte a settimana. Strofina a giorni alterni con un panno morbido sulle zone secche. Il trucco è esfoliare la pelle senza renderla più secca o irritata.

Se la tua pelle è estremamente secca, puoi esfoliare con olio. Immergi un angolo della salvietta in un po` d`olio. Strofinalo sul viso con movimenti circolari. È così che esfolia e nutri la tua pelle allo stesso tempo.

Non utilizzare luffa, spazzola o altro materiale abrasivo. La pelle secca si rompe e si increspa più velocemente della pelle normale o grassa, quindi fai molta attenzione.

4. Sciacquare con acqua fredda o tiepida. L`acqua troppo calda asciuga ulteriormente la pelle, quindi usa acqua fredda o tiepida per risciacquare. Se usi troppa acqua, anche la pelle diventerà più secca, quindi tienila corta. Puoi anche risciacquare con il tuo asciugamano.

5. Tampona il viso con un asciugamano morbido. Usa un asciugamano morbido per asciugare la pelle senza strofinare. La pelle quindi non diventerà rossa o sfaldata.

6. Termina con una crema idratante grassa. Scegli una crema idratante per la pelle secca per mantenere il viso fresco e idratato. I prodotti naturali o fatti in casa sono i migliori per la pelle secca perché non contengono sostanze chimiche che possono causare irritazioni o arrossamenti.

Cerca una crema idratante con burro di karitè, olio di cocco o un altro ingrediente ricco e nutriente per proteggere la pelle dall`essiccamento.

Se la pelle inizia a diventare di nuovo squamosa dopo alcune ore, aggiungi un po` di olio di cocco o di aloe vera sul viso.

Avvertenze

Se hai la pelle sensibile, prova prima un nuovo prodotto su un piccolo punto. Ad esempio, metti qualcosa sulla tua mano per vedere se c`è arrossamento o irritazione.
Non andare a letto con il trucco.
Non lavare la pelle troppo spesso. Di conseguenza, perdi oli naturali, facendo sì che la tua pelle produca più sebo.
Non usare la stessa salvietta due volte.