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Ad esempio, se stai cercando di convincere il tuo partner a scusarsi per essere stato un fastidio, potresti dire: "Non è la prima volta che sei stato scortese con me". Ricordi quel giorno in cui hai detto...?` Fallo solo quando è assolutamente necessario, poiché questo aprirà la porta all`altra persona per sollevare cose che hanno ferito anche loro. 
Dì qualcosa come `Come puoi dire che mi ami e che mi menti ancora?` Puoi anche dire qualcosa del tipo: "Mi ha fatto davvero male il fatto che tu abbia dimenticato il mio compleanno. voglio dire che voglio qualcosa per te?` 
Se qualcuno ti ha preso qualcosa senza permesso, potresti dire `Come puoi rubarmi dopo tutto quello che ti ho già dato??` Puoi anche dire qualcosa del tipo "Immagino che per te non abbia significato niente che ho portato quei fiori, perché oggi stai cercando di litigare con me.` Oppure puoi dire qualcosa del tipo: "Ti preparo la cena tutte le sere da 5 anni, ma non puoi preoccuparti di comprare un cartone di latte mentre torni a casa"?` Tuttavia, esagerare può avere l`effetto opposto e rendere la persona meno grata perché quando fai qualcosa di carino per loro potrebbe chiedersi quanto tempo ci vorrà per usarla contro di loro. 
Ad esempio, se ti aspetti che il tuo partner si scusi per aver mandato un messaggio a un`altra ragazza, potrebbe cercare di farti sentire in colpa per aver spiato il telefono. In questo caso, potresti dire qualcosa del tipo: "Beh, è venuto fuori che avevo motivo di essere sospettoso dopo tutto, vero??` Anche se perdi la pazienza, puoi dire qualcosa del tipo `Non urlerei se non mi facessi sentire così!` Non ammettere di aver fatto qualcosa di sbagliato può essere un modo efficace per far sentire in colpa qualcuno, ma non è un buon approccio per una relazione sana. 
Gioca anche sulle emozioni dell`altra persona. Usa parole come "deluso", "egoista" e "vergognoso" per suscitare il loro senso di colpa interiore. 
Ad esempio, se vuoi che i tuoi genitori ti portino fuori a cena, puoi dire: "Speravo davvero potessimo andare da qualche parte dove trascorrere del tempo con la famiglia, ma a quanto pare non è importante".` Se vuoi vestiti nuovi puoi dire `Mi vergogno perché i miei vestiti non sono belli come gli altri bambini a scuola.` Usa parole esagerate come "sempre" e "mai" per esprimere il tuo punto di vista. Ad esempio, puoi dire `Lavori sempre e non trascorri mai tempo con me.` 
Ad esempio, puoi dire "Non vuoi che io sia felice?` o `Aiutarmi farà sentire meglio anche te!` Puoi anche dire `Non ti piaccio?` o `Se ti piacessi davvero, lo faresti...` Ricorda che i tuoi genitori ti amano davvero e sfruttarli per qualcosa di piccolo è davvero una forma meschina di manipolazione. Può sembrare efficace, ma può anche farli arrabbiare davvero. 
Se all`inizio dicono di no, puoi dire qualcosa come "So che hai detto di no, ma guardala in questo modo...` Puoi anche aspettare qualche giorno e poi dire: "Vorrei che pensassi di nuovo a farmi guidare la tua auto questo fine settimana".`
Far sentire in colpa qualcuno
Contenuto
Facendo sentire in colpa qualcuno, puoi spesso fargli scusare o darti quello che vuoi. Tuttavia, c`è una buona probabilità che ti odieranno in seguito per il senso di colpa che hai imbrattato su di loro. Se decidi di giocare in questo modo, non dimenticare che il tuo rapporto con quell`altra persona è probabilmente più importante del semplice fatto di avere ragione.
Passi
Metodo 1 di 2: Far sentire in colpa qualcuno in modo che si scusi
1. Fai domande in modo che la persona ammetta ciò che ha fatto. Se la persona non ammette di aver fatto qualcosa di sbagliato, probabilmente non dovresti contare sulle scuse. Incolparli semplicemente li metterà spesso sulla difensiva, impedendoti di farli confessare facendo le domande giuste. Nella migliore delle ipotesi, puoi individuare una bugia che può dimostrare che non stanno dicendo la verità.
- Ad esempio, se hai appena scoperto che il tuo ragazzo è uscito con un`altra ragazza, puoi iniziare con una domanda del tipo: "Perché non hai risposto al telefono quando ti ho chiamato proprio ora?"?` Se dice che era al lavoro, puoi dire `No, tu non c`eri, perché ho chiamato anche il tuo lavoro.`
- Se sai che tuo figlio ha preso i soldi dal tuo portafoglio, potresti dire "Dove hai preso i soldi per andare al cinema ieri sera??`
- Fai attenzione a non accusare nessuno di qualcosa che non ha fatto. Se vengono accusati ingiustamente di qualcosa, potrebbero pensare che dovrebbero farlo comunque perché ne sono comunque accusati.
2. Riporta altre cose che hanno sbagliato. Interpretare la vittima è una parte importante per far sentire in colpa qualcuno. Fai sembrare che ci sia un modello di comportamento che ti aspetti persino in questo momento e che comunque non pensi di meritare. È più efficace quando sollevi cose simili a ciò per cui vuoi che la persona si scusi, ma può essere qualsiasi cosa che ti abbia fatto arrabbiare.
3. Gioca sui loro sentimenti per te. Di` alla persona che il suo comportamento ti rende insicuro sui sentimenti che prova per te. In alcuni casi questa potrebbe essere la verità, soprattutto se sei arrabbiato per qualcosa di molto serio. In ogni caso, assicurati che la persona che stai cercando di incolpare senta di dover dimostrare che gli importa ancora.
4. Ricorda loro alcune delle cose che hai fatto per loro. Mostra il contratto tra le loro azioni e le cose buone che hai fatto per loro. Più il gesto è recente o grandioso, meglio è, ma tutto funzionerà. Non importa nemmeno se ha qualcosa a che fare con l`argomento attuale; vuoi solo dimostrare che sei una brava persona.
5. Rifiuta i loro tentativi di biasimarti. Quando cerchi di far sentire in colpa qualcuno, spesso risponderanno allo stesso modo. Anche quando hai fatto qualcosa di sbagliato, non ammetterlo. Invece, invertire tutto come ha fatto l`altra persona.
6. Lascia che le emozioni divampano. Se la persona non cede ai tuoi tentativi di farle scusare, allora è il momento di creare più dramma. Piangi, urla, calpesta, fai quello che vuoi - alla fine probabilmente diventeranno così disperati che diranno tutto ciò che vuoi sentire.
Metodo 2 di 2: ottenere qualcosa che desideri
1. Sottolinea se i tuoi risultati recenti o le buone azioni. Quando ti prepari a chiedere qualcosa, inizia mettendoti in una luce positiva. Più sembri migliore, più efficace sarà il senso di colpa.
- Ad esempio, se desideri un nuovo telefono, puoi iniziare con "Ehi papà, guarda il mio rapporto". Ne ho presi solo uno 8 durante tutto l`anno!`
- Se desideri che qualcuno faccia una donazione alla tua organizzazione di beneficenza, puoi elencare le cose buone che l`organizzazione ha fatto per aiutare la comunità.
2. Gioca sulle emozioni negative dell`altra persona quando chiedi quello che vuoi. Tristezza, pietà, rabbia, ingiustizia e imbarazzo sono tutti potenti motivatori. Quando cerchi di farti dare qualcosa da qualcuno, un sentimento negativo può incoraggiarlo ad essere d`accordo, anche solo per sostituire quel sentimento negativo con qualcosa di più positivo.
3. Confronta ciò che desideri con la felicità o l`amore. Una volta che hai sollevato le emozioni negative dell`altra persona, dai loro una ragione per credere che cedere a te farà sentire meglio sia lei che te. Usa parole come "amore", "felicità" e "il migliore" per esprimere il tuo punto di vista. Questa tecnica è particolarmente efficace con i genitori che di solito sono motivati a dimostrare il loro amore per te.
4. Continua a chiedere in modi diversi se prima hanno risposto no. Anche il più grande senso di colpa non sempre funziona la prima volta. Se la persona non vuole darti quello che vuoi, prenditi una pausa e riprova più tardi. Sii fermo e chissà, prima o poi cederanno quindi li lasci in pace..
Avvertenze
- Ci sono tutti i tipi di modi positivi per convincere le persone a fare o dire qualcosa che vuoi. Far sentire qualcuno in colpa dovrebbe essere usato come ultima risorsa, se lo stai usando.
- Non cercare mai di far sentire in colpa qualcuno per aver fatto sesso con te. Questa forma di estorsione è considerata violenza sessuale.
- Evita bugie esplicite e inganni su larga scala.
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