Istruzioni passo passo gratis 
Le due principali scuole di pensiero etico sono l`utilitarismo (o etica delle conseguenze) e la deontologia.L`utilitarismo implica il tentativo di ottenere il massimo beneficio comune. Ad esempio, a un utilitarista potrebbe non dispiacere causare danni alla proprietà di qualcuno se ciò significa aiutare gli scimpanzé che sono stati sperimentati in modo non etico. Al contrario, un deontologo crede che alcune cose siano semplicemente sbagliate, indipendentemente dalle conseguenze finali. Qualcuno che crede in questo movimento potrebbe pensare che fare danni alla proprietà di qualcuno sia semplicemente sbagliato, per qualsiasi motivo tu lo faccia. Non è necessario attenersi a una serie di principi provenienti da una fonte. Quando sviluppi un senso di ciò che ti fa sentire bene o male, puoi adattare i tuoi principi di conseguenza. 
Tuttavia, non perdere tempo con rimpianti o sensi di colpa. Pensa ai tuoi errori, riconoscili e fai del tuo meglio per fare meglio in futuro. 
Se conosci qualcuno che ha sviluppato un morale forte, incontra quella persona per parlarne. Chiedi come puoi organizzare al meglio la tua vita. Ad esempio, puoi chiedere come mantenere una buona postura. Come si sente a cedere e a mettere da parte le tue norme e i tuoi valori o a mettere l`interesse personale e l`opinione di qualcuno più importanti dei fatti? Non cercare di imitare qualcuno completamente. Ricorda che sei una persona unica con una vita unica e non devi imitare la personalità o il carattere di nessuno. Impara dagli altri e applica ciò che ti piace nella tua vita. 
Sii disposto a modificare il tuo codice man mano che acquisisci nuove esperienze. È bene regolare il tuo senso di giustizia e moralità. La maggior parte delle persone continua ad adattare il proprio senso di giustizia man mano che si evolvono. Il codice con cui vivrai sarà determinato da quali sono i tuoi standard e valori. 
Pensa a due persone che ammiri. perché li ammiri? È perché è sempre onesta anche se non le fa bene? È perché è sempre generoso con il suo tempo? Cosa fanno che trovi ammirevole? Se potessi cambiare una cosa nella tua comunità (o paese), cosa cambieresti?? Perché è così importante e perché l`hai scelto? Ad esempio, vorresti rendere più equo qualcosa nella tua comunità? Vorresti che le persone avessero più rispetto per il tuo paese? Pensa a un momento della tua vita in cui ti sei sentito felice o realizzato. E poi che è successo? Perché pensi di esserti sentito così? Quali problemi globali ti rendono più arrabbiato o eccitato?? Perché hanno un tale effetto su di te? Ti ecciti per lo spazio? Se è così, potresti voler migliorare l`umanità attraverso la scienza. Ti arrabbi di più quando leggi di carestia? Allora potresti trovare molto importante prendersi cura degli altri e usare la tua empatia. 
Per credere in te stesso puoi pensare al successo che hai già avuto. Questo ti dà una chiara prova che puoi avere successo ed essere il tipo di persona che vuoi essere. Quindi l`hai già fatto. Pensa anche a come sei già cresciuto e usalo per ricordare a te stesso che puoi crescere ulteriormente. 
Ci sono diversi modi per acquisire fiducia. Inizia fissando obiettivi realistici per te stesso e accetta che a volte non funziona. Se stabilisci obiettivi non realistici, non li raggiungerai mai e potresti vederti come un fallito quando hai effettivamente impostato l`asticella così in alto che quasi nessuno potrebbe saltarli. Puoi anche aumentare la tua autostima modificando la tua immagine di te stesso. Puoi farlo adattando le tue idee su te stesso man mano che cresci come persona. Ad esempio, può darsi che ti alleni molto e che parte della tua autostima consistesse nel vederti come un atleta. Ma nuove responsabilità stanno cambiando le priorità nelle nostre vite e potremmo non avere tempo per lo sport. Pensa a qualcosa di nuovo che faccia parte della tua identità. Non pensare a te stesso come a un atleta fallito, trova un modo più positivo di guardarti in base a quello che stai facendo oggi. Forse sei un buon padre o fratello o lavori molto duramente. Aggiungilo a come ti guardi e forse otterrai più sicurezza. Quindi vivere con integrità diventa un po` più facile. 
Ciò include anche essere consapevoli delle conseguenze delle tue scelte per te stesso e per gli altri. Pensa a qualcosa in cui anche una piccola decisione ha influenzato l`integrità di qualcuno. Ad esempio, supponiamo che tu stia cenando con un amico e desideri mangiare l`ultima fetta di pizza, ma noti che il tuo amico vuole anche l`ultima fetta. Sai anche che oggi non ha pranzato. Immagina le conseguenze di mangiare quel pezzo da solo e darlo al tuo amico. Il tuo amico sarà più affamato se non prende quel pezzo. Se sapevi che il tuo amico aveva bisogno di un po` di più ma l`hai mangiato comunque, può farti stare male con te stesso. Ciò significa che se non presti attenzione alla tua integrità, può influenzare il modo in cui ti vedi e come ti vedono gli altri. 
Ad esempio, se hai amici che fanno uso di droghe e pensi che non sia integrità, potrebbe essere meglio trovare nuovi amici. È meno probabile che ti droghi e vai contro il tuo senso di integrità se non esci con quegli amici. 
Se qualcuno cerca di farti fare qualcosa che in realtà non vuoi fare, ricorda che sei tu quello che deve convivere con le conseguenze e nessun altro. 
Per essere empatico puoi provare a immaginare la situazione in cui si trova l`altro. Chiediti se ti sei mai trovato in una situazione del genere. Se è così, prova a pensare a come ti sei sentito allora. Prova a pensare a come la sua situazione è diversa dalla tua e come può vedere le cose in modo diverso da te. Se non ti sei mai trovato in una situazione del genere, prova a immaginare come ti sentiresti se lo fossi. Ad esempio, se un senzatetto ti chiede un dollaro per comprare qualcosa da mangiare, prova a immaginare come ti sentiresti se avessi fame e freddo e non avessi un tetto sopra la testa.
Sviluppare un carattere forte mostrando integrità
Contenuto
Il bello del carattere e dell`integrità, che sono strettamente legati, è che sono alcune delle poche cose che nessuno può portarti via. Le tue scelte sono tue. Anche se qualcuno può toglierti la vita, non può costringerti a fare una scelta che ritieni sbagliata. Non puoi eseguire tutte le azioni seguenti contemporaneamente e non è necessario. Hai bisogno di tempo perché tutti li utilizzino completamente e li applichino nella tua vita. Scopri i tuoi standard e valori e come si adattano alla tua vita e al mondo che ti circonda.
Passi
Parte 1 di 2: Capire il carattere
1. Comprendere il carattere e l`integrità. Le definizioni di queste parole sono spesso fraintese o fraintese. Di seguito è riportato cosa significano veramente:
- Come viene usato qui, il carattere implica la somma delle qualità di una persona o di un gruppo, la forza morale o etica e la descrizione delle qualità, abilità e caratteristiche di una persona. il personaggio è chi sei. Definisce chi sei e dirige il tuo comportamento, si spera in modo positivo.
- L`integrità è l`adesione coerente a un rigido codice morale o etico e il rimanere imperturbabili, integri e indivisi.
- L`integrità può essere riassunta come fare la cosa giusta per il motivo giusto, anche se nessuno ti vede farlo.
2. Scopri i diversi codici etici. Alcune persone si rivolgono alla religione per basare i loro principi morali, altri guardano più alla filosofia morale e altri ancora sviluppano il proprio codice etico basato sulle proprie esperienze.
3. Esplora il tuo passato. Guarda le scelte che hai fatto prima e fino a che punto hai continuato a seguire quei principi.
4. Guarda gli altri. Non devi ricominciare da capo quando decidi che vivrai con integrità. Guarda le persone che sono venute prima di te. Sia le persone nella tua vita privata che personaggi storici che hanno vissuto una vita di integrità. Forse guardare gli altri ti motiva a diventare tu stesso più onesto.
5. Sii tenace ma paziente con te stesso e con gli altri. Hai intrapreso un viaggio che durerà tutta la vita e ci sono molti ostacoli. Riconosci te stesso quando agisci con integrità e accettalo quando non lo fai, ma non rinunciare ai tuoi obiettivi quando le cose vanno male. Proprio come perdoni gli altri per i loro errori dopo un po`, non dimenticare di perdonare anche te stesso.
6. Scegli il tuo codice. Scegli una serie di regole, morali o principi che ritieni porteranno a una vita felice, appagante e retta e a un mondo migliore.
7. Determina quali sono i tuoi standard e valori. Per sviluppare un ampio codice morale adatto a te, devi anche ricercare quali norme e valori sono importanti per te. Puoi aiutarti con questo ponendoti alcune domande:
8. Cerca i modelli nelle tue risposte. Dopo aver risposto a queste domande, puoi vedere se emergono schemi o principi. Ad esempio, potresti ammirare un amico per non dire mai cose negative sugli altri e ti sei sentito molto soddisfatto quando hai avuto la possibilità di spettegolare su qualcuno ma non l`hai fatto. Forse ammiri qualcuno che è molto religioso. Questo potrebbe suggerire che pensi che sia molto importante e potrebbe aiutarti a sviluppare il tuo codice.
Parte 2 di 2: Vivere con integrità
1. Decidi di cambiare. Guarda come vorresti comportarti in base alle norme e ai valori che ritieni importanti e guarda come ti comporti ora. Adottare misure ora per cambiare sempre di più il tuo comportamento nel comportamento che consideri onesto.
- Puoi farlo cercando le situazioni in cui puoi comportarti con integrità o dando la priorità all`integrità nella tua vita ed essendo consapevole delle situazioni in cui puoi agire con integrità.
- Ad esempio, supponiamo che tu voglia essere una persona più generosa. Allora non sederti in attesa di momenti in cui puoi essere generoso. Puoi perdere le cose che desideri nella tua vita se non le cerchi attivamente. Puoi immediatamente trovare un ente di beneficenza e donare parte del tuo tempo o denaro. Puoi uscire e dare a un senzatetto i soldi per un pasto caldo o puoi pagare il biglietto del cinema della persona dietro di te in fila.
2. Credi in te stesso e nel cambiamento. Dì a te stesso che puoi prendere le decisioni che vuoi prendere. Può essere difficile e puoi sperimentare battute d`arresto, ma avrai anche più controllo sul tuo comportamento se credi in te stesso e credi di poter cambiare e crescere come persona.
3. Sviluppa la tua fiducia. Integrità e fiducia in se stessi sono strettamente collegati. Andare contro la tua integrità può essere dannoso per la tua autostima e avere molta fiducia in te stesso può farti sentire meglio attrezzato per affrontare le sfide di vivere con integrità.
4. Sii consapevole delle scelte che fai. Che siano grandi o piccoli e che ti aiutino davvero a diventare la persona integra che vuoi essere o meno, sii sempre consapevole delle scelte che fai e delle conseguenze che hanno.
5. Assicurati che il tuo ambiente sia stimolante. È più facile vivere con integrità se si evitano circostanze in cui è difficile.
6. Non lasciarti mettere sotto pressione. Vivere con integrità significa vivere secondo il proprio codice etico, indipendentemente da ciò che pensano le persone. Non lasciare che gli altri ti facciano pressione e non fare cose che non vuoi davvero fare.
7. Sii educato. Non essere scortese con le persone. Segui le norme della società. Quindi, ad esempio, non ruttare al tavolo e non ascoltare musica ad alto volume quando è tardi e le persone cercano di dormire. Non spettegolare sugli altri.
8. sii empatico. Prova a metterti nei panni degli altri. Questo può essere difficile, ma può anche rendere facile attenersi alla tua definizione di integrità.
Consigli
- Probabilmente sentirai crescere la tua fiducia e la tua forza mentre affronti le sfide e vivi secondo i tuoi valori, qualunque essi siano.
- Non pensare a ciò che il mondo ha da offrirti, ma a ciò che puoi offrire al mondo.
- Scopri di più sul lavoro e sulla vita di Victor Frankl. Sopravvisse a un campo di concentramento durante la seconda guerra mondiale e il suo lavoro può essere riassunto al meglio con la seguente citazione:
"Noi che abbiamo vissuto nei campi di concentramento. possono ricordare gli uomini che camminavano per le capanne, confortando gli altri e regalando gli ultimi bocconi di pane. Il loro numero può essere stato piccolo, ma questi uomini hanno dimostrato in modo convincente che una cosa non può essere tolta all`uomo: l`ultima libertà umana: la scelta di determinare il proprio atteggiamento in ogni circostanza, di scegliere la propria strada."
- Tieni un diario e registra i tuoi progressi. In questo modo puoi cercare i successi se hai difficoltà a rimanere onesto.
Avvertenze
- Il tuo personaggio è unico, quindi non cercare di imitare esattamente qualcuno. Costruiscilo secondo i tuoi punti di forza e abilità. L`autoanalisi e l`introspezione ti aiuteranno a scoprire quanto sei unico.
- Fai attenzione alle persone che cercano di farti rinunciare alla tua integrità. Ad esempio, queste persone dicono che nessuno è perfetto o ridono di te perché sei un idealista. Ricorda che anche se nessuno è perfetto, ciò non significa che devi rinunciare a ciò che credi sia giusto. È bello imparare dai nostri errori, ma non sempre dobbiamo sbagliare per imparare. Ricorda che aspirare alla perfezione ed essere perfetti sono due cose diverse. La prima è l`integrità e la seconda è la futilità.
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