Istruzioni passo passo gratis 
Evita un posto vicino alla TV o una parte affollata della tua casa. Ad alcuni piace studiare in biblioteca o in un bar, ma questo potrebbe non funzionare per te se sei facilmente distratto da movimenti o suoni. 
Puoi anche utilizzare un calendario e elenchi di cose da fare per tenere traccia dei compiti e di ciò che prevedi di studiare ogni giorno. 
Va bene mantenere il programma libero. Non lasciare che il tuo programma perda il tempo che desideri utilizzare per i tuoi studi. 
Chiedi al tuo insegnante se è consentito effettuare registrazioni audio durante le lezioni o le lezioni. Non utilizzare questa opzione come scusa per non prendere appunti durante la lezione. Dovresti sempre prendere appunti per aiutarti a imparare il materiale. 
Usa le schede per creare le tue schede flash o taglia la carta della giusta dimensione. 
Fare liste e tabelle per un esame a risposta multipla, imparare le differenze tra i concetti e le parole e sapere come sono collegati gli argomenti tra loro. Se c`è un test in cui è necessario compilare i dati mancanti, concentrati sui tuoi appunti, poiché la maggior parte degli insegnanti riceve le domande dal materiale che ha trattato. Dovresti aspettarti che il tuo insegnante ometta una o più parole importanti da una frase, come un punto, una data, una frase o un personaggio storico. Per un saggio o un breve test, è meglio prestare attenzione a ciò che l`insegnante ha sottolineato in classe. Scrivi quello che sai su questo argomento e fai ulteriori ricerche se necessario. Usa il programma, la guida allo studio e il riassunto del libro di testo per elencare le possibili domande da studiare. Fai una lista di studio per ogni domanda del saggio che ci si aspetta. 
Molte scuole offrono tutoraggio gratuito da parte di insegnanti o studenti. 
Trova un gruppo di studio nella tua scuola. Controlla la biblioteca della tua scuola per i messaggi sui gruppi di studio sulla bacheca. Chiedi ai tuoi amici di formare un gruppo di studio con te. 
Quando inizi, collega la ricompensa al tuo comportamento, come studiare ogni giorno, e non al risultato dello studio, come il voto ottenuto. Chiedi ai tuoi genitori o coinquilini di aiutarti con i premi. Possono darti uno stipendio per raggiungere i tuoi obiettivi universitari, oppure possono gestire le caramelle e dartene un po` quando le guadagni. 
Puoi anche leggere i tuoi appunti ad alta voce o spiegare a qualcun altro cosa stai imparando. 
Altre ottime opzioni includono il gioco di ruolo, la creazione di un modello o la visualizzazione di ciò che stai imparando.
Sviluppare buone capacità di studio
Contenuto
Con buone abitudini di studio puoi ridurre lo stress e affrontare i test con più sicurezza. Sebbene sviluppare buone abitudini di studio all`inizio possa sembrare difficile, le tue nuove abitudini diventeranno presto parte della tua routine. Puoi sviluppare buone abitudini di studio creando prima una routine di studio e imparando il materiale per i test. Per migliorare le tue abitudini di studio, puoi utilizzare buone strategie di apprendimento per rimanere in pista e utilizzare il tuo stile di apprendimento per studiare meglio.
Passi
Parte 1 di 4: Stabilire una routine
1. Designare un tempo di studio quotidiano. Lo studio per un test inizia molto prima che tu debba farlo. È quindi importante dedicare ogni giorno del tempo allo studio in modo da poter apprendere il materiale che ci si aspetta di conoscere.
- Sono necessarie sessioni di studio quotidiane per tenere a mente il materiale fresco e per darti il tempo di creare connessioni tra i concetti.
- Se hai altri compiti a casa, potresti decidere di farli durante l`orario di studio designato in quanto ti aiuterà a comprendere meglio il materiale.
2. Organizza il tuo spazio di studio per promuovere lo studio. Scegli un luogo pulito, ben illuminato e privo di distrazioni in modo da poterti concentrare sull`argomento. Prendi l`abitudine di studiare nello stesso posto ogni giorno.
3. Raccogli tutto il materiale di studio prima di iniziare. Il punto non è iniziare la tua sessione di studio, solo farti deragliare dalle cose che non hai a portata di mano. Assicurati di avere a portata di mano il materiale, gli appunti, gli strumenti per scrivere, i pennarelli e altri oggetti necessari.
4. Spegni la tua elettronica. I dispositivi elettronici sono una grande distrazione. Quindi spegni il telefono e la televisione. Quando devi usare il computer per studiare, non andare sui social media, controlla la posta elettronica e stai lontano da siti web che non hanno nulla a che fare con i tuoi studi.
5. Usa un calendario o un pianificatore per tenere traccia dei tuoi compiti. Annota i tuoi obiettivi del semestre, così come i tuoi obiettivi settimanali e giornalieri, per tenere traccia di ciò di cui hai bisogno per studiare. Ad esempio, puoi elencare tutti i test per un corso sul tuo piano semestrale, quindi pianificare ogni sessione di studio che precede ogni test. Da lì puoi creare una lista di cose da fare ogni giorno.
6. Crea un piano di studi. Pianifica i giorni di prova annotando le date nel tuo diario, calendario o taccuino. Torna indietro nel tempo per pianificare come studierai per il test. Ad esempio, indica quanti giorni vuoi studiare su quell`argomento e quali paragrafi leggerai ogni giorno.
Parte 2 di 4: Apprendimento della materia
1. Leggi il materiale di studio e il testo. Probabilmente hai un libro di testo per ogni materia e il tuo insegnante potrebbe anche darti altri libri o articoli da leggere. Non saltare sezioni di testo e non limitarti a leggere un riassunto. Le buone abitudini di studio richiedono la lettura di tutto il testo fornito.
- Se puoi, segna le parti importanti del testo.
- Cerca tutto ciò che non capisci e cerca termini confusi. Crea una flash card sul posto da utilizzare in un secondo momento.
2. prendere appunti e ripercorrili di nuovo, per colmare le lacune con la tua ricerca. Nota durante la lezione e mentre leggi il materiale, i punti e gli argomenti principali che si desidera approfondire in un secondo momento. Quando torni a casa da scuola è una buona idea ripassare gli appunti della giornata e riempire eventuali lacune in cui ti sei perso o non hai capito qualcosa. Mentre studi per i tuoi test, per ulteriori informazioni dovresti cercare qualsiasi materiale che non ti è chiaro.
3. Registra le lezioni con un registratore di appunti digitale o il tuo telefono. Puoi quindi ascoltarlo tutte le volte che vuoi per imparare il materiale. Puoi anche usarlo per riempire gli spazi vuoti nelle tue note.
4. Crea le tue schede flash. Le schede flash sono un ottimo modo per imparare i tuoi materiali di studio, in particolare il vocabolario, i punti chiave e gli elenchi. Ad esempio, puoi copiare processi fisici, formule matematiche o figure storiche che devi conoscere su schede flash.
5. Crea una mappa mentale per soggetto. Le mappe mentali sono rappresentazioni grafiche del tuo soggetto e sono un ottimo strumento di memoria, soprattutto durante i test. Ad esempio, puoi creare una rete visiva che connette le idee che stai imparando o creare scarabocchi basati sui tuoi appunti. Sii creativo nel modo in cui organizzi i tuoi appunti durante la creazione della mappa mentale.
6. Chiedi a qualcuno di metterti alla prova. Con l`avvicinarsi del momento del test, puoi chiedere a un genitore, un amico o un insegnante di metterti alla prova. Puoi creare domande di esempio che ti possono porre, oppure chiedere loro di porre domande dal riepilogo o domande dalle tue note. In questo modo sai se ci sono argomenti che devi ripassare prima di fare il test vero e proprio.
7. Modifica le tue abitudini di studio in base al tipo di test. Il test può consistere in domande a scelta multipla, domande da riempire, un saggio, domande che richiedono una risposta breve o un altro tipo di test. Molti test coinvolgono più di un tipo di domanda.
Parte 3 di 4: Impara a studiare meglio
1. Fai una pausa a metà della tua sessione di studio. Alzati e cammina, lontano dal tuo spazio di studio. Puoi mangiare un boccone, fare una breve passeggiata o fare degli esercizi di stretching. Cerca di liberare la mente in modo da poter ricominciare da capo quando torni al tuo posto di studio. La pausa dovrebbe durare 5-15 minuti a seconda di quanto tempo hai studiato di seguito.
- Alcune persone beneficiano di pause più brevi e più frequenti.
- Dovresti anche fare una pausa quando ti senti frustrato.
2. Cerca una guida se stai lottando con il materiale. Per assistenza puoi rivolgerti al tuo insegnante, a un compagno di classe o ai tuoi genitori. Puoi anche assumere un tutor privato. Chiedere un piccolo aiuto in più è normale, quindi fai domande non appena ti ritrovi a rimanere indietro.
3. Unisciti a un gruppo di studio. I gruppi di studio condividono appunti, pensieri e idee. In un gruppo puoi testare le idee sui tuoi compagni studenti. Potete anche aiutarvi a vicenda a comprendere meglio concetti che potrebbero essere difficili da comprendere da soli.
4. Premiati quando raggiungi i tuoi obiettivi di studio. Pianifica una piccola ricompensa per ogni giorno in cui studi, come il tempo per giocare al tuo gioco preferito, mangiare qualcosa di gustoso o mettere da parte dei soldi per qualcosa che desideri. Stabilisci obiettivi settimanali per raggiungere ogni obiettivo della giornata, come passare qualche ora con gli amici o uscire per un fine settimana.
Parte 4 di 4: Imparare meglio usando il tuo stile di apprendimento
1. Usa le immagini se sei visivamente incline. Cerca rappresentazioni visive di ciò che vuoi imparare, come foto di un personaggio storico, una mappa geografica o illustrazioni di una cellula biologica. Puoi anche cercare documentari online.
- Altre fantastiche opzioni includono la codifica a colori delle tue note, un evidenziatore, il disegno di diagrammi o lo schizzo di ciò che stai imparando.
2. Ascolta la musica o un audiolibro se sei uno studente uditivo. La musica può aiutarti a concentrarti mentre leggi, oppure puoi provare a trovare il testo come un audiolibro. Alcuni libri di testo offrono l`accesso digitale a un file audio o addirittura sono dotati di un CD. Se hai bisogno di leggere un libro per la lezione di letteratura, cerca la versione audio.
3. Incorpora il movimento nelle tue sessioni di studio se sei uno studente cinestetico. Alcune materie, come la scienza, sono più facili da associare al movimento perché puoi costruire modelli di ciò che stai studiando. Puoi sempre appendere una lavagna o un poster nella tua stanza, quindi stare in piedi mentre scrivi i concetti importanti o fai un diagramma di ciò che impari. Ciò ti consente di muoverti mentre elabori le informazioni, il che ti aiuterà a studiare.
Consigli
- Evidenzia sempre i punti chiave del tuo libro in modo da sapere quali punti del capitolo sono importanti.
- Tieni il cellulare lontano da te perché ti distrae solo. Controlla le tue email o i tuoi messaggi solo dopo aver studiato o durante una pausa.
- Non aspettare l`ultimo minuto per iniziare a studiare, perché non sarai in grado di apprendere tutto il materiale da apprendere entro il tempo assegnato.
- Concediti qualche minuto prima di leggere o scrivere sui compiti di studio per entrare in uno stato di intensa concentrazione,.
- Presta attenzione in classe e cerca di non parlare con i tuoi compagni durante le lezioni.
- Guarda un video sulla materia che stai studiando. A volte ascoltare le spiegazioni di qualcun altro può aiutarti a ricordare meglio il materiale.
Avvertenze
- Ricorda, è solo uno dei tanti test per i quali ti stai preparando, quindi non preoccuparti troppo.
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