Istruzioni passo passo gratis 
Puoi provare a trattare entrambi gli occhi contemporaneamente, ma potrebbe essere difficile tenere entrambi i cucchiai in posizione con una sola mano. 
Un cucchiaio freddo è solo una soluzione temporanea per gli occhi gonfi. Tieni sempre dei cucchiai freddi nel congelatore in modo da avere sempre impacchi freddi da usare quando i tuoi occhi sono gonfi. 
Le bustine di tè si conservano bene in frigorifero per un massimo di una settimana. 
Spremere l`acqua in eccesso dalle bustine di tè prima di metterle sugli occhi. 
Se temi che i tuoi occhi gonfi siano causati da allergie, non usare il correttore per coprire il gonfiore. Aspetta di essere sicuro di non essere allergico ai cosmetici. 
Per un risultato ancora migliore, prendi in considerazione un trattamento viso o un massaggio facciale da un massaggiatore professionista. 
Dormendo con la testa un po` più alta puoi anche evitare che il liquido si raccolga intorno agli occhi. Metti un cuscino in più sotto la testa per tenere la testa un po` più alta quando dormi. 
Riduci gli occhi gonfi
Contenuto
Gli occhi gonfi possono avere molte cause, tra cui allergie, ereditarietà, mancanza di sonno e, naturalmente, una serata fuori che ti ha lasciato a casa tardi. Se hai un gonfiore agli occhi cronico, parla con il tuo medico per scoprire cosa lo sta causando. Se i tuoi occhi sono gonfi per essere fuori fino a tardi, ci sono molti metodi che puoi utilizzare per rendere i tuoi occhi più freschi, dai cetrioli affettati al massaggio della zona interessata.
Passi
Metodo 1 di 6: Usare i cetrioli
1. Tagliate un cetriolo a fette. I cetrioli sono stati a lungo usati come rimedio per gli occhi gonfi. Contengono antiossidanti che aiutano a prevenire le irritazioni e il freddo riduce il gonfiore. Metti le fette di cetriolo in un sacchetto di plastica e mettile in frigo (o nel congelatore se ti servono velocemente).
- Tieni sempre delle fette di cetriolo in frigorifero in modo da poter curare facilmente i tuoi occhi gonfi a casa.
2. Metti le fette di cetriolo raffreddate sugli occhi chiusi. Dovresti essere in grado di coprire l`intero occhio con una fetta di cetriolo, ma in caso contrario assicurati che le fette coprano la parte più gonfia dell`occhio. Devi sederti o sdraiarti in modo che le fette rimangano al loro posto. Approfitta di questa occasione per rilassarti per qualche minuto.
3. Lascia le fette di cetriolo sugli occhi per circa quindici minuti. Scartare le fette dopo averle tolte e non riutilizzarle. Puoi anche usare un panno umido per pulire i residui lasciati dalle fette dagli occhi.
Metodo 2 di 6: Usando un cucchiaio
1. Raffreddare due cucchiai. Un cucchiaio è un ottimo impacco freddo per gli occhi, in particolare la zona sotto gli occhi. Metti un po` di acqua e ghiaccio in una tazza e poi metti i cucchiai nella tazza. Lasciare i cucchiai nella tazza per circa cinque minuti in modo che si raffreddino. Un`altra opzione è mettere due cucchiai nel congelatore per circa un`ora.
2. Metti il dorso del cucchiaio sotto l`occhio o sulla palpebra. Applicare una leggera pressione per tenere il cucchiaio in posizione. Fai attenzione a non premere troppo forte, perché i tuoi occhi sono molto delicati. Puoi sdraiarti su una sedia o sdraiarti per renderlo un trattamento rilassante.
3. Tieni il cucchiaio sull`occhio per qualche minuto. Togli il cucchiaio quando hai finito o il cucchiaio diventa caldo. Dopo aver finito con un occhio, ripeti la stessa procedura con l`altro occhio. È meglio avere un asciugamano a portata di mano per asciugare l`umidità che gocciola dai cucchiai durante il processo e si accumula sulla pelle.
Metodo 3 di 6: Usare bustine di tè
1. Metti in infusione due bustine di tè in una tazza di acqua calda per cinque minuti. Il tè verde è una buona scelta, perché il tè verde ha proprietà antinfiammatorie. Tuttavia, se non hai il tè verde, anche il normale tè nero funzionerà bene. Dopo aver immerso le bustine di tè, toglile dall`acqua calda e mettile in un sacchetto di plastica.
2. Raffreddare le bustine di tè. Metti la bustina con le bustine di tè in frigorifero (o nel congelatore se ne hai bisogno prima). Lascia raffreddare le bustine di tè finché non sono belle e fredde. Quindi toglieteli dal frigorifero o dal congelatore.
3. Metti le bustine di tè raffreddate sulle palpebre chiuse. Metti le bustine di tè su quelle parti degli occhi che sono più gonfie. Devi sederti o sdraiarti in modo che le bustine di tè rimangano al loro posto. Approfitta di questa occasione per rilassarti per qualche minuto.
4. Lascia le bustine di tè sugli occhi per circa quindici minuti. Smaltisci le bustine di tè dopo averle tolte dagli occhi e non riutilizzarle. Puoi anche usare un panno umido per rimuovere i residui lasciati dalle bustine di tè dagli occhi.
Metodo 4 di 6: Usare il ghiaccio
1. Prepara una borsa del ghiaccio. Il ghiaccio è un noto rimedio casalingo per il trattamento di molti tipi di gonfiore o dolore. Puoi anche usare il ghiaccio per ridurre il gonfiore intorno agli occhi. Metti del ghiaccio in un sacchetto di plastica e sigilla il sacchetto. Puoi anche usare un sacchetto di verdure surgelate se non hai molto ghiaccio in casa. Un sacchetto di piselli surgelati è un buon sostituto di un sacchetto di ghiaccio.
- Assicurati di avvolgere il sacchetto, il ghiaccio o il sacchetto di verdure congelate in un tovagliolo di carta o uno strofinaccio pulito prima di applicarlo sugli occhi. Non mettere il ghiaccio sulla pelle senza usare un asciugamano come barriera, altrimenti potresti danneggiare la pelle.
2. Metti l`impacco di ghiaccio sulle palpebre chiuse. Se la borsa è abbastanza grande, puoi trattare entrambe le palpebre contemporaneamente. In caso contrario, dovrai alternare. Puoi sederti o stare in piedi e tenere l`impacco di ghiaccio in posizione, ma puoi anche sederti o sdraiarti per renderlo un trattamento rilassante.
3. Tieni l`impacco di ghiaccio sugli occhi per circa 10-15 minuti. Se la busta si sente troppo fredda, rimuovila e fai una pausa per qualche minuto. Se stai trattando un solo occhio alla volta, dovrai ripetere il processo sull`altro occhio quando hai finito con il primo occhio.
Metodo 5 di 6: Utilizzo di cosmetici
1. Usa i cuscinetti per gli occhi. Se sei uscito per una notte e sei tornato a casa tardi, applica i cuscinetti per gli occhi sotto gli occhi la mattina successiva per rendere gli occhi meno gonfi. Tieni presente che un tale trattamento richiede circa 20 minuti, quindi dovrai pianificare un po` di tempo in più per completare il trattamento. Puoi trovare cuscinetti per gli occhi nella maggior parte dei negozi con prodotti per la cura personale.
- Segui le istruzioni fornite con il prodotto.
2. Usa una crema per gli occhi o un rullo per gli occhi per il gonfiore. Ci sono molti cosmetici per gli occhi sul mercato che possono aiutare a ridurre gli occhi gonfi. Scegli una crema per gli occhi appositamente formulata per prevenire il gonfiore. Massaggia una piccola quantità sulla pelle intorno agli occhi con movimenti leggeri e circolari.
3. Usa il correttore per nascondere gli occhi gonfi. Con il correttore non eliminerai i tuoi occhi gonfi, ma il prodotto fa in modo che i gonfiori siano meno visibili. Scegli un correttore di una tonalità più chiara del tono della tua pelle. Applicare il correttore sotto gli occhi per rendere meno visibile il gonfiore.
4. Massaggia la zona sotto gli occhi ogni mattina. Concediti un mini massaggio come parte della tua routine quotidiana di cura della pelle è rilassante e aiuta anche a ridurre gli occhi gonfi. La pelle sotto gli occhi è molto delicata, quindi applica una leggera pressione. Usa il dito medio per massaggiare la pelle sotto gli occhi con movimenti delicati e circolari. Puoi anche usare un batuffolo di cotone per massaggiare l`area sotto gli occhi se trovi che il tuo dito medio non è abbastanza morbido.
Metodo 6 di 6: cambiare le tue abitudini
1. Mangia meno sale. Troppo sale fa sì che il tuo corpo trattiene troppi liquidi, il che può portare a occhi gonfi. Evita gli alimenti trasformati per ottenere meno sale e non cospargere di sale il cibo.
2. Bevi acqua invece di alcol e bevande contenenti caffeina. Il tuo corpo ha bisogno di acqua per rimanere idratato e quando sei idratato anche la tua pelle ha un aspetto migliore. Bere troppo alcol e bevande contenenti caffeina può renderti disidratato. Se sei disidratato, i tuoi occhi gonfi potrebbero essere più evidenti.
3. Non fumare. Il fumo di sigaretta non solo provoca le rughe intorno agli occhi, ma può effettivamente essere la causa dei tuoi occhi gonfi. Se fumi, fai del tuo meglio per smettere di fumare. Non solo renderà la tua pelle più sana, ma smettere di fumare fa bene anche alla tua salute in altri modi.
4. Cambia la tua posizione per dormire. Dormire a pancia in giù può far gonfiare di più gli occhi. I tuoi seni possono riempirsi quando dormi a pancia in giù, il che può far sembrare i tuoi occhi gonfi. Per evitare che troppo liquido si accumuli nei seni, prova a dormire sulla schiena.
5. Dormi otto ore a notte. Non dormire a sufficienza è una delle principali cause degli occhi gonfi. Assicurati di dormire otto ore intere ogni notte in modo che i tuoi occhi siano meno gonfi.
Consigli
- Spruzza molta acqua fredda sul viso quando ti alzi la mattina.
- Non strofinarti gli occhi. Questo può irritare i tuoi occhi.
- Parla con un medico se hai spesso gli occhi gonfi. Potresti avere un`allergia o un`altra condizione. Il tuo medico può aiutarti ad affrontare questo problema.
Avvertenze
- La pelle sotto gli occhi è molto delicata, quindi fai attenzione quando usi i metodi descritti in questo articolo.
- Consulta un medico se non riesci a ridurre il gonfiore intorno agli occhi. Ciò può indicare ipotiroidismo (tiroide ipoattiva) o morbo di Graves. Altri sintomi oculari che potresti riscontrare in caso di ipotiroidismo includono cataratta, occhi sporgenti e muscoli extraoculari deboli.
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